Comment s'attaquer à vos problèmes de planification de mariage

Se marier peut être l'une des expériences les plus attendues et monumentales de notre vie, avec des contes de fées de son mariage à partir de l'enfance.

Étant donné les attentes de la félicité de l'engagement, la réalité de cette montagne intense et émotionnelle attire généralement les gens au dépourvu.

Problèmes communs de planification du mariage

Si vous ressentez une pression pour porter le masque de l'euphorie de planification de mariage, être submergé par la liste sans fin des décisions de mariage et une anxiété étouffante de plaire à tout le monde pour la balade est souvent vécue en silence.

Mais si c'est une célébration d'une vie, pourquoi toute l'angoisse et le mariage agitent?

Lorsqu'il est mis en perspective, lorsque vous avez prévu tous les aspects d'une fête «une fois dans une vie» jusqu'à des centaines de vos proches les plus proches?

De plus, certains de ces proches peuvent également vouloir un mot à dire sur la façon dont vous marchez dans l'allée.

Potentiellement plus que jamais, vous pouvez ressentir des difficultés de pouvoir avec les gens de votre vie qui ont l'habitude d'appeler les coups de feu pendant que vous naviguez en ayant votre propre voix.

La phase d'engagement marque également une puissante transition qui s'éloigne symboliquement de votre identité d'être célibataire et de s'adapter à l'idée de mariage, de compromis et de vivre votre vie en équipe au lieu d'une fête d'un.

Dans le livre The Conscious Bride, Sheryl Paul discute de l'ampleur de ce changement symbolique entrant vers l'âge adulte et se détachant de sa famille pour créer une nouvelle identité en tant que couple marié.

Cette transition peut découvrir une douleur liée à cette séparation, craignant naturellement le changement, et des êtres chers qui éprouvent l'angoisse de dire au revoir à la version de vous qu'ils savaient autrefois.

Vous pouvez également subir une tension avec votre bien-aimé car vous n'êtes pas d'accord avec la montagne de choix qui vous attendent: un groupe ou un DJ, un petit mariage ou un grand mariage, un mariage ou une destination de ville natale?

Bien que le désaccord sur les décisions soit naturellement frustrant, regarder votre futur conjoint peut ajouter un liquide plus léger à votre agitation lorsque vous digérez que vous compromerez tout au long de votre mariage.

Les problèmes communs de planification du mariage peuvent susciter des craintes pour le mariage, comme «sommes-nous compatibles» ou «je donne plus que mon partenaire?"

Tout d'un coup, choisir des articles pour un registre de mariage peut remettre en question les caractéristiques de votre partenaire.

Comment surmonter les agressions du mariage

Tout d'abord, dites-vous que la nervosité du mariage est normale.

Rappelez-vous qu'au lieu de notre fantasme de conte de fées de ce qu'est un mariage (et un mariage), cette célébration est un véritable mélange de deux personnes, ce qui signifie fusionner différentes préférences, idées, valeurs et familles.

La phase d'engagement est généralement écrasante, effrayante, passionnante, aimante et tout ce qui est entre les deux.

Ne ressentir que l'excitation à propos du mariage serait minimiser l'ampleur du mariage et l'engagement que vous êtes sur le point de faire.

Alors au lieu de nier vos émotions, écoutez-les. Qu'est-ce que vous apprenez sur vous-même pendant le processus d'engagement? Avez-vous remarqué un désir de plaire à ceux qui vous entourent, perdant votre propre voix?

D'où vient le désir de perfection? Quand les temps vous et votre partenaire travaillent très bien ensemble et les moments où vous manquez la marque? De quels sujets évitez de parler avec votre partenaire lors de la planification de votre mariage?

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C'est aussi un moment merveilleux pour faire le bilan d'êtres chers dans votre vie et partager avec eux à quel point ils sont significatifs pour vous.

Un mariage célèbre non seulement l'amour du couple, mais tous les gens de leur vie qui leur ont appris à aimer.

Prendre le temps d'exprimer votre gratitude envers les autres rendra non seulement le processus de planification du mariage plus significatif et sincère, mais il rassurera les êtres chers que vous entrez dans une nouvelle phase de vie avec eux et ne les laisse pas derrière.

Enfin, je suis continuellement humilié par le pouvoir de parler.

Évacuer avec des amis et de la famille qui vous donnent de l'espace pour vous sentir bien, mauvais et laid. Journal. Demandez-vous - comment je me sens?- Et si c'est une question difficile, trouvez peut-être un thérapeute qui peut vous aider à creuser plus profondément avec ce que vous pourriez vivre.

Parlez à votre partenaire de vos craintes sur le mariage et ce changement de vie à venir et vérifiez comment ce processus les a affectés.

Se pencher les uns sur les autres en se sentant les plus effrayés, vulnérables et confus sont les éléments constitutifs d'un mariage fort.