Comment arrêter d'être un gars sympa dans une relation

Comment arrêter d'être un gars sympa? Pour répondre à cette question, nous devons être clairs sur ce que le fait d'être un gars sympa implique réellement. Être une bonne personne dans une relation et être un gars sympa en général peut parfois causer des problèmes. Cela peut sembler injuste de regarder d'autres «gars pas si nice» réussir à obtenir le travail pour lequel vous vous efforcez ou la fille que vous aspiriez pendant des années,?

Vous devez avoir vécu l'adage, «Les gars sympas finissent en dernier», manifeste dans la vraie vie. Être gentil n'a pas de conséquences négatives mais vous devez savoir quand arrêter. Si vous savez que vous vous blessez ou vos sentiments pour apaiser les autres, arrêtez-vous maintenant. Ça n'en vaut pas la peine.

Qu'est-ce qui fait de toi un gars sympa?

Table des matières

• Qu'est-ce qui fait de toi un gars sympa?
• Comment arrêter d'être trop gentil dans une relation?
  • 1. Être fidèle à vous-même dans une relation
  • 2. Comment arrêter d'être un gars sympa? En étant affirmé dans une relation
  • 3. Comment arrêter d'être un gars sympa dans une relation? Arrêtez d'être d'accord avec tout 
  • 4. Apprenez à dire non sans se sentir coupable
  • 5. La communication est la clé pour arrêter d'être un gars sympa
  • 6. Comment arrêter d'être un gars sympa? Fixer des limites!
  • 7. Ne vous attendez pas à quelque chose en retour
  • 8. Comment arrêter d'être un gars sympa?  Arrêtez d'être un paillasson
  • 9. Fatigué d'être un gars sympa? Construisez votre estime de soi
  • dix. Comprendre quand s'arrêter - plus d'être gentil!
• Est trop gentil dans une relation une mauvaise chose?
  • Pointeurs clés
• FAQ

Plusieurs facteurs mettent le fardeau ou une étiquette d'être un gars sympa sur vos épaules. Par exemple, accepter à contrecœur quelque chose lorsque vous voulez dire non ou vous empêcher d'exprimer une opinion par désir de plaire aux autres. Tu es considéré comme un gars sympa si tu fais ces choses.

En ce qui concerne les relations amoureuses, l'étiquette du gars sympa est associée à une personne qui fait les choses qui ne sont pas toujours par gentillesse, soin ou amour, mais parfois avec des motifs ultérieurs tels que les récompenses et la reconnaissance, bien que inconsciemment. Vous pouvez très bien croire qu'être gentil et dire oui tout le temps vous procurera une date ou deux, mais ce n'est pas toujours le cas. En fait, cela pourrait être l'une des raisons pour lesquelles vous êtes pris pour acquis ou être négligé dans de nombreuses situations, provoquant un chagrin.

Si vous dites des choses que les autres veulent entendre ou avoir tendance à sucre vos mots même si vous ne voulez pas, vous agissez comme "le gars sympa". Que ce soit 3 heures du matin ou 1 dans l'après-midi, vous êtes toujours là pour votre intérêt romantique, dans l'espoir qu'un jour, vous serez vu. Mais quand vous avouez finalement vos sentiments, vous êtes rejeté parce que vous êtes trop gentil. Il viendra un moment où vous commencerez à vous sentir fatigué d'être gentil car cela vous obtiendra rarement les résultats que vous espérez.

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Comment arrêter d'être trop gentil dans une relation?

Si vous pouvez vous rapporter à ce comportement sympathique par excellence, il y a de fortes chances que vous vous retrouviez souvent à dire ou à faire des choses que vous ne voulez pas parce que vous avez toujours été invité à être poli. Ce qui fait de vous un gars inutilement sympa, c'est quand vous finissez par dire «oui» lorsque vous vouliez dire «non», lorsque vous finissez par complimenter quelqu'un parce que vous vous sentez sous pression, ou lorsque vous allez parce que d'autres se dirigent dans la même direction.

De plus, il y a des inconvénients à être trop polis. Vous ne pourrez peut-être pas poursuivre vos désirs, ce qui est frustrant et déprimant. Vous devez avoir connu des cas lorsque vous vous êtes senti coupé de vos objectifs, de vos désirs et même de vous-même. Votre confiance et votre sentiment d'estime de soi ont peut-être été touché d'une manière ou d'une autre. La clé pour cesser d'être un gars sympa qui apparaît comme un jeu d'enfant est parfois de travailler pour briser ces modèles. 

Comment fais-tu cela exactement? Comment arrêtez-vous d'être trop gentil? La réponse réside dans ces 10 suggestions faciles sur la façon de cesser d'être un gars sympa: 

1. Être fidèle à vous-même dans une relation

Être vous-même est la principale exigence de toute connexion. La relation se terminera par un chagrin pour vous deux si vous présentez un faux front dès le début et que vous commencez à être l'authentique vous après avoir passé beaucoup de temps ensemble.

Donc, pour qu'une relation dure, vous devez être authentique pour votre partenaire ainsi que pour vous-même, même si cela signifie que vous devez cesser d'être le bon gars dans les relations. Naturellement, montrer à quelqu'un que vos blessures et vos faiblesses peuvent être difficiles et s'accompagne du risque de vous quitter, mais l'alternative est pire: se blesser.

2. Comment arrêter d'être un gars sympa? En étant affirmé dans une relation

La connexion entière deviendra au niveau de la surface si vous essayez constamment de gagner les autres en disant et en faisant des choses que vous ne voulez pas vraiment dire. Lorsque vous gardez votre vrai moi caché, la connexion ne sera pas aussi authentique qu'elle devrait l'être. 

Si vous essayez constamment d'être la personne qu'ils veulent que vous soyez, vous finirez par perdre votre vrai moi, et que mon ami vous fera du mal à plusieurs niveaux. Si vous n'arrêtez pas d'être une bonne personne au prix de votre vrai moi, non seulement vous perdrez la personne que vous essayiez si dur pour gagner, mais aussi vous-même. 

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3. Comment arrêter d'être un gars sympa dans une relation? Arrêtez d'être d'accord avec tout 

Arrêtez d'approuver les choses que vous ne voulez pas. Tous les désaccords ne se traduisent pas par des arguments, mais s'ils le font, c'est bien aussi. En tant qu'individu unique, vous avez vos goûts, croyances, styles et opinions. Si vous acceptez constamment des choses qui ne résonnent pas avec vous, vous étouffez votre originalité.

Parlez et prenez position si vous croyez que quelque chose ne va pas. Comment l'autre personne comprendra-t-elle ce que vous ressentez et ce que vous voulez si vous n'exprimez pas vos opinions? Et tous les arguments ne mènent pas à une conclusion négative. Vous pouvez apprendre beaucoup de choses intrigantes les unes sur les autres en cours de route qui aideront votre relation à progresser.

4. Apprenez à dire non sans se sentir coupable

Vous avez le droit de dire non aux demandes que vous ne vous sentez pas à l'aise. Vous n'êtes pas obligé de gagner tout le monde. Dites non si, pour une raison quelconque, vous ne voulez pas les aider ou répondre à leur demande. Vous pouvez être aussi courtois que vous le souhaitez et dire simplement: «Je ne pense pas que je puisse vous aider», «Je suis occupé» ou «Je pense que cela ne rentrera pas dans mon emploi du temps."

Essayez de briser l'habitude de toujours avaler vos sentiments pour paraître agréables, surtout si vous sentez que votre partenaire est manipulateur et que vous remarquez en eux une tendance à vous forcer à faire des choses que vous ne voulez pas. Cela vous profitera personnellement et gardera les choses en bonne santé dans votre relation.

5. La communication est la clé pour arrêter d'être un gars sympa

L'expression «la communication est la clé» est celle que nous avons tous entendue. Il est maintenant temps de le pratiquer pour établir des limites de relation et des règles de base qui peuvent vous aider à vous libérer du rôle du «gars sympa» dans lequel vous avez été jeté. Utilisez une méthode de communication et d'expression non violente et respectueuse si vous pensez que ce que vous dites pourrait offenser l'autre personne. 

L'approche la plus saine pour informer votre partenaire sur vos inconforts et vos confort est par la communication. Vous pouvez croire que dire quelque chose de blessant endommagera votre relation, mais vous devez également réaliser que l'ignorer pourrait conduire à sa disparition. La communication de vos vraies pensées et opinions peut provoquer des désaccords temporaires, mais cela vous aidera finalement à mieux vous comprendre. Il est toujours préférable de parler d'un sujet que de l'éviter.

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6. Comment arrêter d'être un gars sympa? Fixer des limites!

La fixation de limites est l'une des choses les plus cruciales que vous puissiez faire dans une relation. Vous et votre partenaire êtes deux personnes distinctes avec des identités et des histoires distinctes. Dans une relation, vous divulguez beaucoup d'informations privées, comme votre saveur de crème glacée préférée et vos expériences embarrassantes. Lorsque vous divulguez des informations sensibles à quelqu'un en qui vous avez confiance, vous vous attendez également à ce qu'il respecte votre espace personnel et vos vulnérabilités. 

Défendez-vous si vous croyez qu'ils sont impolis ou font quelque chose qui dépasse votre zone de confort. Le maintien des frontières s'étend au-delà du partage d'informations sur les aspects de votre existence quotidienne. Vous devez dire à votre partenaire si vous sentez qu'il est autoritaire. Garder les choses pour vous-même ne fera que vous en vouloir, et cela peut être beaucoup plus préjudiciable à une relation que de leur dire où vous tracez la ligne entre un comportement acceptable et inacceptable.

7. Ne vous attendez pas à quelque chose en retour

Lorsque vous faites quelque chose pour votre partenaire par amour, vous ne vous attendez à rien en retour; Mais quand vous le faites par vertu, vous anticipez la réciprocité. Vous n'êtes pas obligé de réaliser leurs souhaits. Effacez-le d'abord avec vous-même.

Ne soyez pas «gentil» juste parce que vous voulez qu'ils soient «gentils» pour vous. Faire quelque chose pour votre partenaire uniquement lorsque vous voulez vraiment. Lorsque vous faites des gestes sans aucune attente et que vous faites simplement plaisir à votre partenaire, vous recevrez une réponse beaucoup plus favorable de leur part.

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8. Comment arrêter d'être un gars sympa?  Arrêtez d'être un paillasson

Pour aucune autre raison que de gagner leur faveur, ne permettez pas aux gens de vous traiter injustement ou de vous ignorer. Restez à l'écart si quelqu'un veut vous utiliser comme rampe de lancement, puis vous ignorez. Parfois, être trop gentil vous fait simplement perdre le respect de soi et l'identité. Votre estime de soi sera détruite en conséquence.

Percevez-le si vous vous sentez comme vous êtes en train de profiter de. Informer l'autre personne de vos sentiments. Ne vous asseyez pas là et projetez une disposition heureuse pendant que vous êtes vraiment misérable.

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9. Fatigué d'être un gars sympa? Construisez votre estime de soi

N'agissez pas d'une certaine manière juste pour que les autres vous aiment; Au lieu de cela, agissez uniquement d'une manière que vous appréciez vraiment. Cependant, si vous laissez les notions et les opinions préconçues des autres sur vous affectent votre image de soi, cela pointe vers une faible estime de soi. Dans ce cas, vous devez vous rendre à la racine de cette faible estime de soi et travailler à la construire. 

Des affirmations positives comme «vous êtes bon comme vous êtes», «vous ne devez rien à personne», et «vous faites de votre mieux» peut être extrêmement utile dans ce. Cependant, la faible estime de soi est souvent un problème psychologique complexe ancré dans nos expériences formatrices et nécessite l'attention d'un expert en santé mentale. Si vous en avez assez d'être le gars sympa et que vous cherchez de l'aide pour briser vos modèles de comportement, les conseillers qualifiés et agréés sur le panel de Bonobology sont là pour vous. 

dix. Comprendre quand s'arrêter - plus d'être gentil!

Savoir quand arrêter d'être un gars sympa. Si vous êtes conscient du fait qu'être amical est nocif pour vous, vous devriez travailler à vous libérer de cette tendance. C'est avantageux pour vous et votre relation. Identifier le problème et travailler pour le résoudre. En sortir ne doit rien précipiter. Prenez votre temps, considérez les circonstances et faites un pas à la fois pour abandonner votre habitude d'être trop gentil.

Vous devez consciemment sortir de votre identité «un bon gars» parce qu'être trop gentil peut être fastidieux. Cela ne signifie pas que vous arrêtez d'être une bonne personne.  

En train d'être un bon gars, ne perdez pas votre véritable générosité. Ne donnez pas l'attente de recevoir quelque chose en retour; Plutôt, donner de la gentillesse. Vous serez beaucoup plus heureux et vous vous sentirez plus confiant dans votre peau en étant vous-même quand vous comprenez quand et comment arrêter d'être un gars sympa dans une relation.

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Est trop gentil dans une relation une mauvaise chose?

Être trop aimable dans une relation pourrait parfois Boomerang. L'autre personne peut vous percevoir comme étant trop sincère et perdre confiance en vous si vous agissez trop cordial. Quand ils sont près de chez vous, ils pourraient toujours mettre leur garde. Vous risquez d'être perçu comme rien de plus qu'un individu simple sans opinion personnelle. Il peut y avoir des occasions où les autres décident des choses sans vous consulter.

 
Pointeurs clés
 
 
Être affirmé et fidèle à vous-même dans une relation
 
Apprenez à dire non et à comprendre et définir vos limites pour cesser d'être trop gentille.
 
Communiquer, arrêter de laisser les gens vous traiter comme un paillasson.
 
Comprendre quand s'arrêter. Travaillez sur votre estime de soi et vous-même.
 
 

 Il est essentiel de créer des limites et d'exprimer correctement vos émotions.  Cela vous fera non seulement vous sentir plus confiant, mais cela empêchera également les autres de vous traiter comme un paillasson. Lorsque vous partagez vos réflexions avec les autres et développez des liens plus forts avec eux, vos perspectives, vos idées, vos points de vue et votre créativité sortiront plus facilement.

FAQ

Être une bonne personne n'est pas intrinsèquement mauvais; Le problème commence lorsque vous êtes si gentil que vous perdez votre unicité dans le processus. Être qui vous êtes plutôt que ce que les autres veulent que vous soyez en meilleure santé et plus bénéfique.

Les gars sympas sont généralement des plaisir, ceux qui n'ont aucune opinion ou qui sont constamment éclipsés par les perspectives des autres sur les choses et elles-mêmes. Ils sont toujours disponibles, font des choses et se mettent en quatre pour plaire à l'autre partie. Pour éviter le jugement des autres, ils évitent de parler leur cœur et leur esprit. Et si tout cela semble familier, veuillez lire l'article lié ci-dessus.

Si vous craignez que votre texte puisse apparaître comme impoli ou blessant, utilisez un langage poli sans changer ce que vous avez l'intention de dire. Bien que la façon dont quelque chose soit dit peut changer, votre point de vue ne devrait pas. Ce n'est pas parce qu'ils vous demandent de faire quelque chose que vous devez. Soyez honnête sur tout ce que vous voulez exprimer tout en utilisant un langage courtois et direct.

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