Comment dire «non» pour divorcer et «oui» à un mariage durable

Dans cet article

• Divorce: oui ou non?
• Raisons de ne pas divorcer
• Impact négatif sur les enfants
• Construire un mariage durable

L'option de divorce est devenue normalisée dans la culture contemporaine. Même les plus heureux des couples mariés ont à un moment ou à un autre combattant tellement qu'ils ont envisagé de divorcer.

Ceci est contraire à nos grands-parents, qui ont traversé les moments martiaux difficiles, sans jamais abandonner le mariage parce qu'à cette époque, le divorce était un événement rare et stigmatisé.

S'il y avait des problèmes dans la relation de nos grands-parents - et bien sûr, il y avait, ils les ont travaillées ou ont vécu avec eux.

Mais ils ne se sont pas précipités vers un tribunal de divorce simplement parce qu'il y a eu des moments difficiles dans leur mariage.

Divorce: oui ou non?

Si vous et votre conjoint envisagez le divorce, mais n'avez pas encore pris de décision ferme, lisez la suite.

Nous allons décrire les nombreuses bonnes raisons de ne pas divorcer. Mais soyons clairs qu'il y a des circonstances où un divorce est la bonne chose à faire.

Voici quelques-uns des scénarios où le divorce est une nécessité:

• Infidèle, un philanderer en série, ou avoir des flirts en ligne derrière votre dos
• Faire face à des violences physiques
• Faire face à des abus émotionnels
• Un drogué. Cela pourrait être une dépendance à l'alcool, à la drogue, au jeu, au sexe ou à tout autre comportement addictif qui met votre santé, votre sécurité et votre bien-être à risque.

Dans la plupart des autres cas, vous avez le choix de divorcer ou de ne pas divorcer.

Avant d'explorer de dire non à divorcer, reculons et regardons ce qui conduit tant de couples à divorcer.

Attentes irréalistes du mariage.

Une grande partie de ceci est la faute des médias. Instagram se nourrit, ne nous montrant que le plus heureux des maris et des épouses, dans un cadre magnifique, avec deux enfants magnifiques.

Nous comparons nos propres vies désordonnées avec ce que nous sommes présentés sur nos écrans, et nous pensons: «Si seulement j'avais un autre conjoint… Je suis sûr que ma vie ressemblerait à ça!"C'est tellement très nocif.

Nous devons réajuster notre vision de ce qu'est un mariage: une union qui aura ses bons jours et ses mauvais jours, mais nous nous engageons parce que nous avons fait une promesse solennelle de se garder en sécurité et aimé.

Vous cherchez à votre conjoint pour être votre tout.

C'est une autre fausse idée de ce qu'est le mariage. Personne ne peut être votre tout… votre âme sœur, votre comédien interne, votre médecin, votre coach sportif.

Bien sûr, votre conjoint ne peut pas faire tout cela. Ce n'est pas une raison de divorcer!

Lorsque vous réadaptez vos attentes sur ce que le mariage est vraiment une relation contraignante qui n'est pas toujours un conte de contes de fées non au divorce n'a du sens.

Raisons de ne pas divorcer

1.Impact négatif sur les enfants.

Les adultes divorcés peuvent vous dire que «les enfants s'en remettent."Mais demandez à quiconque a été témoin du divorce de ses parents, et ils vous diront que la douleur et le déséquilibre émotionnel qu'ils ont subi après la scission de leurs parents sont réels et présents, même après le divorce.

Les enfants de parents divorcés sont susceptibles de se méfier des autres et d'avoir difficultés avec les relations amoureuses. Lorsque vous considérez l'impact négatif que le divorce aura sur vos enfants, il est plus facile de dire non pour divorcer.

2. Le divorce est émotionnellement dévastateur.

Personne, même l'instigateur du divorce, ne sort d'un divorce indemne. Les conséquences émotionnelles de la fin de votre vie partagée sont durables, avec une perte de confiance, une sensation de sécurité et une sécurité.

De plus, les émotions non résolues peuvent se répandre dans leurs prochaines relations parce qu'ils craignent que la même chose puisse se reproduire.

Au lieu de cela, vous pouvez vous rapprocher de votre sentiment avec votre conjoint et utiliser les moments difficiles de votre vie conjugale pour vous réorganiser et ne pas abandonner votre mariage.

Si vous réussissez, cela peut être une expérience incroyablement liée, ce qui rend votre syndicat plus fort.

3. Qui êtes-vous sinon M. ou Mme?

Lorsque vous envisagez de divorcer ou de ne pas divorcer, demandez-vous qui vous seriez si vous étiez célibataire?

Une autre raison de ne pas divorcer est la perte de votre identité. Vous êtes M. ou Mme tel et tel depuis si longtemps. Qui seriez-vous si ce n'est pas le conjoint de votre conjoint?

En particulier dans les mariages à long terme. Le divorce remet votre identité en question, vous laissant à vous sentir sans but et sans attache.

Au lieu de cela, travaillez sur votre mariage et essayez de minimiser la co-dépendance dans votre relation. Cela fera de vous un couple plus amical et vous aidera également à comprendre qui vous êtes en tant qu'individu.

Regardez également: 7 raisons les plus courantes du divorce

4. Ce n'est pas seulement votre famille immédiate qui se divise.

Le divorce ne vous affecte pas seulement, votre conjoint et vos enfants. Lorsque le divorce se produit, vous perdez souvent la famille de votre conjoint.

La belle-mère qui était devenue comme une deuxième mère pour toi. La sœur de votre conjoint, votre belle-sœur, avec qui vous avez partagé des secrets et des confidences. Tout cela est enlevé avec divorce.

Parfois, ces liens restent, surtout pour les enfants, mais les choses deviennent inconfortables lorsque de nouveaux conjoints entrent dans la famille et que les loyautés sont testées.

Garder l'unité familiale d'origine est une bonne raison de dire non pour divorcer. Il offre de la stabilité et un sentiment d'appartenance qui est essentiel à notre bien-être.

Construire un mariage durable

Les couples qui se rapprochent du bord mais reculent pour dire non pour divorcer et se rendre à un mariage durable disent que cela en valait la peine. Ils considèrent la force renouvelée de leur amour comme le deuxième chapitre de leur histoire de mariage.

Ayant près de se séparer, puis de travailler les choses, les aide à se rappeler à quel point le lien conjugal est précieux et à quel point ils sont reconnaissants de se faire. Leurs conseils?

• Demandez de l'aide à un conseiller maritime qui est pro-mariage et qui a l'expertise pour vous aider à voir les raisons de ne pas divorcer.
• Abandonner les attentes irréalistes. Votre conjoint ne peut pas être le seul objectif de votre vie.
• Faites les choses ensemble en tant que couple marié mais honorez également le besoin de temps seul.
• Comme vous dites non pour divorcer, dites que je vous aime tous les jours, même si vous ne le ressentez pas à 100%.
• Gardez une vie sexuelle active et passionnée, en incorporant de nouvelles idées et techniques. Ne laissez pas votre vie amoureuse devenir ennuyeuse.
• Restez actif et en forme pour vous-même et votre partenaire. N'oubliez pas vos jours de rencontres, comment vous passeriez du temps à vous habiller soigneusement pour vos soirées? Ne négligez pas votre apparence même si vous êtes marié depuis des décennies. Cela montre à votre conjoint que vous vous souciez d'eux et que vous voulez être bien pour eux. (Cela vous fera aussi vous sentir mieux!)