Comment surmonter la dépendance aux relations et la dépendance émotionnelle

Dans cet article

• Amour et dépendance aux relations
• La psychologie de la dépendance aux relations
• Comprendre l'impact de la dépendance aux relations
• Inversons tout cela

Êtes-vous dépendant d'être dans une relation, afin d'être heureux dans la vie?

L'amour est incroyable. Le sexe est génial. Avoir quelqu'un vers qui se tourner pendant les périodes difficiles est une aubaine.

Pourtant, des millions de personnes sont aux prises avec la dépendance aux relations, chaque jour à travers le monde, ils réclament une relation amoureuse.

Amour et dépendance aux relations

Des relations addictives ou des relations émotionnellement malsaines sont la dernière chose au monde que les gens devraient rechercher.

Au cours des 28 dernières années, l'auteur, conseiller et coach de vie à succès numéro un, David Essel, a aidé à briser le mythe de l'amour, le mythe des relations et la réalité de la paix intérieure dans la vie.

Ci-dessous, David parle de Le pouvoir, et la forte estime de soi et la confiance qui surviennent lorsque vous brisez votre besoin compulsif d'être dans une relation amoureuse et surmonter la dépendance émotionnelle ou la dépendance aux relations.

«Un avocat très réussi de la côte est m'a contacté, car il avait envie d'une relation amoureuse.

Quand je lui ai demandé ce que c'était à propos de l'amour qu'il voulait si mal, sa réponse m'a surpris, mais ça l'a surpris encore plus.

"Je déteste être seul, je déteste me sentir seul, je me sens vraiment dans le besoin mais je veux être avec une femme en ce moment."

Alors je lui ai demandé s'il rencontrait la plus grande femme du monde, et il lui a dit qu'il cherchait l'amour parce qu'il était seul, dans le besoin et devait avoir une femme à ses côtés. Je lui ai demandé ce que cette femme dirait ou ferait probablement?

Il a ri, marmonna quelques mots et m'a ensuite dit qu'elle courrait probablement pour la porte du restaurant.

Il avait raison. Ou si elle ne courait pas, elle était extrêmement codépendante dans l'amour comme il l'était. Il est clair qu'il était inconscient du fait qu'il avait des signes de dépendance aux relations.

La psychologie de la dépendance aux relations

Les toxicomanes d'amour peuvent avoir les meilleures intentions, mais accro à être amoureux ne rend pas la vie plus digne.

Il y a seulement 30 jours, j'ai commencé à travailler avec une femme via Skype qui a eu presque la réponse identique au gars ci-dessus qui a eu une lutte secrète avec la dépendance aux relations.

Elle était seule le week-end, et elle savait La réponse à sa solitude était de s'impliquer avec un gars formidable.

Après lui avoir posé la même question, que penserait un gars formidable du fait qu'elle voulait sortir avec lui parce qu'elle était seule le week-end, elle a ri aussi.

«David, je pense que j'ai tout faux. Mais je me sens pris dans le cercle vicieux de l'amour et de la dépendance aux relations."

Et elle est. Et le gars ci-dessus l'est aussi.

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Comprendre l'impact de la dépendance aux relations

Comme je l'explique à tous mes clients, si Tu es dans le besoin amoureux Vous attirerez soit un partenaire de contrôle, soit un partenaire qui est dans le besoin comme vous. Ces deux réponses épeleront un désastre.

La clé de tout mon travail avec la codépendance et les relations est de faire en sorte que mes clients soient incroyablement heureux, gratuits et indépendants.

Et cela a du sens, n'est-ce pas, tout comme l'identification et la surmonter la dépendance à l'amour.

Si vous êtes en paix et heureux par vous-même, les chances augmentent directement que vous attirerez une personne en bonne santé dans votre vie. Ou l'inverse est également vrai, si vous êtes heureux et en paix, vous ne pourrez pas sortir avec quelqu'un qui est dans le besoin et seul.

Tout ce que j'ai écrit jusqu'à présent s'appelle «la toxicomanie dans les relations."

Ce n'est pas seulement dépendance sexuelle, Mais c'est la dépendance à l'amour.

Dans certains cas, c'est une combinaison des deux, Beaucoup d'hommes seront validés en ayant des relations sexuelles avec une femme, ce qui prouve qu'ils sont virils, viriles et souhaités.

De nombreuses femmes seront validées en ayant un homme attrayant ou réussi sur le bras Et ils sentiront qu'ils ont réussi maintenant qu'ils ne sont plus seuls le samedi et le dimanche soir.

Et ces deux cas vont épeler le chaos absolu et le drame amoureux.

Souvent, mes clients me diront combien ils détestent être seuls. Qu'ils sont envieux de leurs copines et de leurs petits amis qui sont mariés ou dans des relations.

Que le but de la vie est d'être amoureux, qu'être seul dit qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec ça.

Inversons tout cela

Être dans une relation parce que vous êtes seul, nécessiteux ou désespéré vous apportera les pires relations absolues encore et encore et encore.

La réponse pour surmonter la dépendance aux relations? Regardons ci-dessous:

1. Apprenez à aller seul le week-end

Obtenez l'enfer de tous les sites de rencontres jusqu'à ce que vous puissiez regarder dans le miroir, et Allez six mois ou plus par vous-même le week-end sans avoir à essayer de trouver quelqu'un avec qui être avec.

2. Concentrez-vous sur le fait d'être un single heureux

Comme je l'ai mentionné ci-dessus, efforcez-vous d'être plus heureux, via des passe-temps, des cours, votre travail ou tout ce qu'il faut pour être heureux. Service. Bénévolat. Vous serez alors dans la meilleure position pour créer une relation amoureuse incroyable.

3. Préparez-vous à poursuivre le retrait

Le retrait amoureux peut transporter de nombreux visages différents. Nous pouvons commencer à justifier après 30 jours d'être seuls, que maintenant nous sommes guéris, nous pouvons sortir et sortir.

Nous pouvons justifier en regardant deux de nos meilleures petites amies qui viennent de se lancer dans les relations, ou quelques-uns de nos copains qui ont juste commencé à sortir avec des gens, c'est maintenant le moment, s'ils peuvent le faire pourquoi je ne peux pas?

Donc le retrait a envie. Le Peur d'être seul, La peur de s'asseoir dans votre solitude, la peur que vous ne trouverez jamais quelqu'un pour le reste de votre vie. Tout est absurde, mais c'est le pouvoir de la dépendance.

L'envie créera une opportunité pour nous de continuer à revenir à notre médicament de choix, à l'amour, au sexe et aux relations.

Il y a environ 10 ans, j'ai aidé une femme à guérir de cette dépendance insidieuse et continue à être dans une relation, et le processus pour elle était difficile et pourtant en même temps si gratifiant.

Elle a finalement fini par prendre un an de congé, pas de déjeuners, pas de dîner, et oui je sais que ça craint, pas de sexe.

À la fin de l'année, elle était si confiante, donc en paix, quand elle a commencé à sortir dans le monde de la datation, elle a été soufflée par des gars à gauche et à droite qui étaient nécessiteux, solitaires et absolument codépendants comme l'enfer dans les relations.

Six mois dans sa nouvelle force, elle a attiré ce gars incroyable, qui avait également fait une année de travail avec un autre conseiller, et c'était vraiment un match fait au paradis.

Ils avaient leur propre vie indépendante 2 à 3 jours par semaine, et les quatre autres jours, ils avaient hâte d'être ensemble.

Je veux la même chose pour toi.

Suivez les conseils ci-dessus pour briser le cycle destructeur de la dépendance aux relations, élaborez vos fesses et vous pouvez découvrir peut-être pour la première fois de votre vie, à quoi ressemble une relation saine.

Le travail de David Essel est très approuvé par des individus comme le feu Wayne Dyer, et la célébrité Jenny McCarthy dit: «David Essel est le nouveau leader du mouvement de pensée positive."

Mariage.com vérifié David comme l'un des meilleurs conseillers relationnels et experts du monde.

Son 10e livre, un autre best-seller numéro un s'appelle «Focus! Slay vos objectifs… le guide éprouvé d'un énorme succès, une attitude puissante et un amour profond."

Si vous souhaitez amener David dans votre organisation en tant que conférencier ou profiter de cette séance de conseil gratuite de 15 minutes de départ au téléphone, envoyez-nous un e-mail aujourd'hui. Inspirant 2 millions de personnes ou plus chaque jour. Pour plus d'informations, visitez ici.