Comment faire un ex évitant vous manquer 12 techniques essentielles
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- Lisa Nicolas
Lorsque deux personnes dans une relation romantique ont des styles d'attachement différents, la façon dont ces deux styles d'attachement se déroulent a un impact significatif sur la question de savoir si la relation peut durer.
Malheureusement, certaines relations amoureuses se terminent par des ruptures. Si vous avez un ex-partenaire avec un style d'attachement évitant et que vous voulez savoir comment faire un ex évitant, vous continuez à lire.
Apprendre la signification des styles d'attachement et comment faire un ex évitant, vous vous manquez, ainsi que 12 techniques efficaces pour faire cet ex vous manquent, est nécessaire.
Le simple fait de décider de contacter votre ex et de leur faire savoir que vous les manquez n'est pas la voie à suivre quand il s'agit d'apprendre à faire manquer un ex évitant vous.
Style d'attachement évitant: à quoi ça ressemble
Avant de sauter directement dans l'apprentissage de la façon de faire manquer un ex évitant, il est important d'avoir une compréhension complète du concept même des styles d'attachement.
Sans connaître la signification du style d'attachement du terme, les types de styles d'attachement, comment il se développe et comment le style d'attachement d'un individu peut être identifié de manière appropriée, vous ne pourrez pas vous manquer un ex.
Il est essentiel de répondre à ces questions de base qui peuvent vous inonder la tête, comme «les évitants manquent-ils leur ex?»Et« les partenaires évitants reviennent-ils?".
Lecture connexe: Style d'attachement évitant - Définition, types et traitement
Comment vous pouvez effectivement que votre ex évitant vous manque
L'une des premières choses à comprendre et à accepter pour découvrir comment ré-attirer un ex évitant est que vous devez vous comporter d'une manière qui fonctionnera pour quelqu'un avec un style d'attachement évitant.
Des astuces habituelles comme la manipulation ou la jalousie ne le couperont pas pour les évitants dédaigneux ou les évidents anxieux. Ils seront juste invités à se distancier encore plus de vous.
Donc, tout d'abord, n'oubliez pas de jouer selon les règles de votre ex. Faites ce que votre ex veut que vous fassiez. Respecter que.
Après avoir accepté cela, la prochaine chose que vous devez faire pour apprendre à faire manquer un ex évitant est d'éviter votre ex!
Fournir un espace et du temps adéquats à votre ex est essentiel pour apprendre comment faire en sorte que l'amour évite le retour. Cet espace et le temps fourni à votre ex évitant sont importants pour diverses raisons. Ceux-ci inclus:
- L'EX évitant, qu'il soit effrayant ou dédaigneux, obtient ce dont ils avaient besoin et ont demandé hors de la rupture
- Votre ex obtient assez de temps pour traiter efficacement leurs émotions.
- Votre ex évitant a également le temps de regarder la relation d'un point de vue rationnel tout en traitant leurs sentiments.
- Donner du temps et de l'espace à votre ex les aidera également à vous respecter pour respecter leurs besoins.
- Il montrera à votre ex que vous êtes un bon auditeur et assez sage par nature.
- Votre ex aura également l'occasion de vous voir pour la personne que vous êtes en effet au lieu de la personne qu'ils pensaient que vous étiez dans leur tête.
La patience est un autre aspect clé de l'apprentissage efficace de réaliser un évitement effrayant. La valeur et le temps et l'espace ne peuvent être efficaces que pour que votre ex évitant vous manque si on leur donne suffisamment de temps.
À ce stade, vous vous demandez peut-être: vous manquerez-vous pour éviter? Le fait est que lorsque vous êtes assez patient pour leur donner beaucoup de temps et d'espace, ils reviendront initialement à leur vie quotidienne. Ils ne vous manqueront ni ne vous manquera ni ne demanderont de temps ou d'attention.
Mais alors lentement, alors qu'ils essaient de continuer leur vie quotidienne, ils vivront divers facteurs de stress dans leur vie, ce qui à son tour va-t-il leur manquer.
La cohérence dans le fait de donner votre espace évident est également essentiel pour faire un ex évitant que vous manquez. Si vous ne leur donnez pas régulièrement de la place, ils seront irrités.
Par exemple, si vous leur avez donné de la place pendant quelques jours et que vous avez commencé à communiquer avec eux, en disant à votre ex évitant que vous les manquez, les aimez et les voulez, cela ne vous aidera pas.
Ils éprouveront une envie encore plus forte de se distancier de vous.
Par conséquent, la cohérence de votre comportement est la clé pour apprendre à faire manquer un ex évitant et à répondre à la question, l'extincteur reviendra-t-il?
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Comment faire un ex évitant vous manquez: 15 façons efficaces
Maintenant que vous connaissez bien les composants de base de la façon de faire manquer un ex évitant, jetons maintenant un coup d'œil à 15 techniques efficaces qui vous aideront dans cette entreprise.
Ces techniques comprennent:
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Arrêtez de soutenir votre ex évitant
Physiquement, émotionnellement ou soutenir financièrement un ex évitant n'est pas la voie à suivre. Votre ex doit comprendre que la décision de rompre avec vous vient avec sa juste part de conséquences.
Soutenir votre ex tout en les manquant terriblement entraînera une situation «EX évitent en retour». Si votre ex a besoin d'espace de votre part pour les faire manquer, il doit également manquer votre soutien. Alors, cessez tout le support.
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Arrêtez toutes les formes de communication directe avec votre ex
Pour donner suffisamment de temps et d'espace à un ex évitant, arrêter toutes les formes de communication comme les appels, les appels vidéo, les SMS, les e-mails, etc., est essentiel. Si vous les inondez constamment de messages qui expriment comment vous les manquez, ils seront tentés de vous éviter encore plus.
Alors, arrêtez de communiquer avec votre ex évitant. Cela leur donnera le temps de traiter leurs sentiments et de déterminer ce qu'ils ressentent pour vous.
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Voici quelques conseils rapides sur la façon de cesser de communiquer:
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Évitez de l'inonder de votre présence sur les plateformes de médias sociaux
Bien que votre activité sur les plateformes de médias sociaux comme publier des histoires ou des messages ne soit pas une tentative directe de communiquer avec votre ex évitant, il peut toujours transmettre à quel point vous les manque.
Donc, même si vous publiez sur les réseaux sociaux, vous pouvez faire des restrictions sur qui peut voir vos histoires ou vos messages. De cette façon, votre ex peut remarquer votre absence sur les réseaux sociaux. Ils peuvent donc vous manquer.
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Ajouter un élément de mystère
Trouver des moyens de devenir un peu plus mystérieux peut attirer l'attention de votre ex. Dites que vous rencontrez un collègue ou un ami de votre ex.
Essayez de ne pas divulguer exactement ce que vous faites ou de tout révéler sur la façon dont vous passez votre temps célibataire. De cette façon, si cela est transmis à votre ex, ils seront également curieux.
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Concentrez-vous sur votre santé
Ce temps et l'espace que vous donnez à votre ex peuvent être utilisés pour travailler sur vous-même et prendre soin de votre santé physique et mentale. Faire de l'exercice, poursuivre vos passe-temps, bien manger, journaliser, etc., sont tous d'excellents moyens de se concentrer sur vous-même au lieu de votre ex.
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Prenez soin de la façon dont vous vous présentez
Si vous voulez attirer votre ex en leur rappelant ce qu'ils ont choisi pour se distancier, alors assurez-vous de vous rendre très attrayant physiquement. Travailler à façonner votre corps.
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Boostez l'ego de votre ex évitant
Pensez à certaines façons dont vous pouvez stimuler l'ego de votre ex évitant. En effet, un style d'attachement évitant est caractérisé par une faible estime de soi. Ainsi, stimuler l'ego de votre ex peut contribuer à la modification de leur style d'attachement.
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La patience est impérative
Comme déjà mentionné, sans patience, aucune de ces techniques ne fonctionnera. Vous devez être conscient de ne pas étouffer votre ex avec vos désirs et vos sentiments. Laisse-les vivre. Concentrez-vous sur vous-même.
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Découvrez des moyens de montrer à votre ex que vous avez évolué
Réfléchissez à la façon dont votre ex peut savoir que vous êtes en train de passer à autre chose. Si vous avez des amis communs et que vous rencontrez vos collègues ou compagnons de votre ex, vous pouvez leur faire savoir que vous êtes dans ce processus de déplacement.
Essayez de sortir des dates et d'explorer vos options.
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Sortez le temps pour en savoir plus sur les relations amoureuses
Au lieu de penser à quels sont les signes qu'un évitant vous aime et si votre ex reviendra, c'est le moment idéal pour introspecter les relations. Pensez à ce qui n'a pas fonctionné et a fonctionné dans vos relations passées.
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Vivre avec un but et vous amuser
Il ne sert à rien de vous troubler en posant des questions comme «Aurera éviter de revenir?"Ou" Les évitants dédaignes vous manquent?". Concentrez-vous sur la qualité de votre vie. Passez du temps avec vos proches. Essayer de nouvelles choses. Découvrez votre but et votre passion dans la vie.
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Ne précipitez pas votre ex évitant
Si votre ex vous a dit spécifiquement ou directement qu'il voulait que vous reveniez, mais qu'il a besoin de temps seul, assurez-vous de ne pas précipiter votre ex du tout. C'est la clé pour apprendre à faire manquer un ex évitant. Se précipiter votre ex peut les faire se sentir irrités et manquants.
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Habillez-vous si vous allez les rencontrer
Peu importe si c'est une réunion planifiée ou si vous avez le mal à les rencontrer, à vous habiller pour tuer. Assurez-vous que votre ex évitant réalise ce qui leur manque. Ça ne fait jamais de mal de bien paraître!
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Changez votre image
Si votre ex évitant vous a connu une personne fiable et collante qui n'est pas autosuffisante, il est temps de briser cette image. Prenez des choses dans votre main et devenez indépendante et faites-la fabuleusement.
Un partenaire évitant s'attend toujours à la déception, et lorsqu'ils se sont trompés, ils aspirent à cette personne.
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Visiter un conseiller
Si vous avez tout essayé et que vous croyez vraiment que votre ex évitant est celui-là, vous devriez voir un conseiller ou un thérapeute.
Un professionnel peut vous aider à comprendre ce que vous faites mal ou si vous devez simplement vous en remettre.
Conclusion
N'oubliez pas de mettre en œuvre ces techniques si vous souhaitez récupérer votre ex évitant dans votre vie. Vous devez faire manquer la personne pour comprendre votre valeur!
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