Comment vivre une bonne vie que vous aimerez et chérirez le guide en 14 étapes
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- Maëlys Philippe
Je me demande comment vivre une bonne vie sans passer une petite fortune? Prenez un pas en arrière et comprenez que la vie concerne vraiment les petites choses.
Nous voulons tous être heureux et faire le plus possible avec nos vies. Nous voulons atteindre ces objectifs de bonheur que vous voyez que tout le monde atteindre sur les réseaux sociaux. Savez-vous ce qu'est vraiment la vérité? Comprendre comment vivre une bonne vie, c'est réaliser que tout se résume à vous écouter et à ne pas émuler les autres. Pourquoi voudriez-vous vivre la vie de quelqu'un d'autre?
Je pensais que si vous vouliez vivre la meilleure vie possible, vous deviez dépenser beaucoup d'argent. Je pensais qu'il s'agissait de tenues fantastiques, de parcourir le monde, de visiter des emplacements exotiques et d'avoir le téléphone portable le plus à jour.
Puis j'ai réalisé quelque chose. Si vous voulez savoir comment vivre une bonne vie, oubliez ces choses, concentrez-vous simplement sur vous-même. C'était la plus grande révélation que j'aie jamais eue, et cela a entendu tellement de pression sur mes épaules.
Comment vivre une bonne vie des étapes 1 à 14
Parce que je suis une âme gentille et je veux que vous ayez le même genre de révélation dans votre vie, je vais vous parler de la façon de vivre une bonne vie en 14 étapes étonnamment faciles!
# 1 faire des choses pour les autres de temps en temps. Si vous voulez vivre la meilleure vie, il ne s'agit pas de prendre soin de vous. Je trouve que quand je fais quelque chose de bien pour quelqu'un d'autre, je me sens bien. Cela peut sembler égoïste, mais je ne crois pas qu'une bonne action soit altruiste de toute façon.
Essayez-le. Faites une petite chose tous les jours pour quelqu'un d'autre, une petite bonne action, et voyez ce que vous ressentez. C'est un effet boule de neige qui se construit jusqu'à un crescendo de Feel Good Facteur!
# 2 Détoxer votre vie de nancies négatives. Regardez votre cercle d'amis. Aimez-vous passer du temps avec tous, ou y a-t-il un ou deux qui vous entraînent simplement mais vous vous sentez obligé de passer du temps avec eux? C'est probable que ce dernier. Si c'est le cas, il est temps de détoxifier votre vie de négativité!
Il n'y a rien de mal à couper les liens avec les gens, ou au moins à minimiser le temps que vous passez avec eux, si tout ce qu'ils font, c'est que vous avez l'impression que la vie est en train de vous aspirer. Pourquoi passer du temps avec des gens qui vous traînent? Tu devrais passer du temps avec ceux qui te soulèvent!
# 3 La santé et le bien-être sont vos amis. Si vous voulez vous sentir fantastique à l'intérieur et avoir fière allure à l'extérieur en conséquence, il est temps de regarder votre style de vie et de faire des changements sains. Arrêtez de fumer, buvez moins d'alcool, ne prenez jamais de drogues, mangez plus de fruits et légumes, mangez moins de sucre, buvez plus d'eau, arrêtez de grignoter, bougez plus et assurez-vous de dormir suffisamment chaque nuit!
Coupez le stress de votre vie et concentrez-vous sur les méthodes qui vous aident à vous sentir bien à l'intérieur et à l'extérieur.
# 4 parle toujours des choses. Garder vos sentiments en bouteille est une rue à sens unique vers d'éventuels problèmes de santé mentale. Nous avons tous besoin de parler! N'ayez jamais peur de parler de choses qui vous dérangent. Si vous avez l'impression d'avoir un problème, E.g. Anxiété, dépression, stress, etc., N'ayez jamais peur de l'admettre et de demander de l'aide.
La plus grande force de la vie est de pouvoir admettre quand nous pourrions avoir besoin d'un peu d'aide.
# 5 Choisissez un travail que vous aimez réellement. Combien d'entre vous sont actuellement dans des emplois que vous n'aimez pas du tout? Allez-vous travailler et faites-vous simplement les bases pour faire le travail? En attendant simplement votre chèque de paie à la fin du mois. Il est temps de changer les choses!
Trouvez un travail que vous aimez réellement. Quelque chose qui vous inspire et vous donne envie de faire mieux. En faisant cela, vous n'aurez jamais l'impression de travailler. Croyez-moi, c'est un sentiment merveilleux!
# 6 Participez à bord des opinions des autres, mais faites toujours vos propres choix. Demander des opinions et écouter ce que les autres pensent des problèmes de votre vie est bien. C'est en fait un excellent moyen d'élargir vos réflexions sur un sujet, mais en fin de compte, la décision finale sur quoi que ce soit dans votre vie doit être la vôtre.
Je me demande comment vivre une bonne vie pour vous-même? Ne vous sentez jamais obligé de faire quelque chose parce que vous pensez que cela plaira à quelqu'un d'autre. Faites seulement quelque chose parce que c'est ce que tu veux. Prendre des décisions pour plaire aux autres est une voie rapide vers le ressentiment à l'avenir.
# 7 Comprenez que tout le monde n'a pas de bonnes intentions. L'une des leçons les plus difficiles que j'aie jamais apprises dans la vie est que tout le monde n'a pas les meilleures intentions dans l'âme. De plus, tout le monde ne pense pas et ne se sent pas de la même manière que moi.
C'est une leçon difficile à apprendre et vous brisera probablement un peu le cœur au début. Une fois que vous en avez accepté, vous vous épargnerez beaucoup de chagrin à l'avenir. Vous ne pouvez contrôler que vous-même et vos propres actions / intentions.
# 8 Ayez une gamme de passe-temps que vous aimez. Assurez-vous de passer votre temps libre à faire des choses que vous aimez, des choses qui vous aident à apprendre quelque chose de nouveau, à être créatif et qui passe essentiellement le temps avec un sourire sur votre visage.
Cela peut être n'importe quoi. J'adore écrire, lire, coudre, crocheter, marcher dans la nature, regarder des films et danser! Je fais toutes ces choses régulièrement. En conséquence, je me sens beaucoup plus positif que si je me suis assis en ne faisant rien avec mon temps libre. Créez ce que vous aimez. N'ayez pas peur de remplir votre vie avec autant de passe-temps que vous pouvez! En ce qui concerne la façon de vivre une bonne vie, profiter de votre temps libre est là-haut avec les meilleurs conseils.
# 9 Profitez de Mère Nature. Nous avons la chance de certains des paysages naturels les plus étonnants. Ce serait un crime de ne pas les apprécier! Sortez dehors et respirez dans cet air frais autant que vous le pouvez, voyez autant de sites qui vous coupent le souffle, et soyez toujours étonné de ce que Mère Nature a à offrir.
Les avantages pour la santé d'être à l'extérieur dans la nature sont énormes, même si vous vous asseyez dans le jardin avec un verre de vin après le travail!
# 10 Pratiquez la pleine conscience. Apprendre à vivre dans l'instant révolutionnera votre vie. Si vous êtes comme moi, vous passez souvent du temps à penser au passé, puis à sauter dans le futur. Cela vous amène au regret des événements passés et de l'anxiété à propos de ce qui va arriver! Pourquoi ne pas passer du temps à se concentrer sur où vous êtes en ce moment dans le moment présent.
La pleine conscience est un outil utile!
# 11 travail pour vivre, ne jamais vivre pour travailler. Il y a une différence entre trouver une carrière que vous aimez, et en faire tellement de choses que cela porte atteinte à votre temps. Un équilibre entre vie professionnelle et vie privée de qualité est vital pour une vie heureuse. Si vous vous demandez comment vivre une bonne vie, c'est l'un des conseils les plus importants que je puisse vous donner!
# 12 Voyagez autant que vous pouvez vous permettre. Pas de passeport? Il est temps de postuler parce que le voyage est la seule chose qui révolutionnera votre vie plus que toute autre chose. Visitez ces plages exotiques, regardez en admiration devant ces montagnes en flèche, visitez de nouveaux endroits et explorez d'autres cultures.
C'est quelque chose que vous ne regretterez jamais, et quelque chose près du sommet de la liste des conseils de la bonne vie de How to Life.
# 13 ne ressente jamais la pression de la société. Il y a des attentes tacites que de nombreuses personnes ressentent une pression pour atteindre. Par exemple, le mariage, les enfants, l'achat d'une maison. Vous ne devriez faire ces choses que si vous voulez les faire et non parce que la société vous dit que vous devriez!
Si vous voulez les faire et que vous ne les avez pas atteints à un certain âge, pas de soucis! Tout vous arrivera dans le temps, alors détendez-vous!
# 14 Évitez les comparaisons des médias sociaux. La plus grande astuce pour savoir comment vivre une bonne vie est de réduire le temps que vous passez sur les réseaux sociaux. Arrêtez de vous comparer aux autres et à leurs soi-disant vies parfaites. Le plus grand tueur de joie est l'art de la comparaison, alors quittez-le. Faites quelque chose de plus constructif avec votre temps!
Apprendre à vivre une bonne vie n'est pas la science des fusées. Il s'agit simplement de réduire les liens des attentes, d'éviter les comparaisons avec les autres et de se concentrer sur le numéro un.
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