Comment améliorer votre confiance en vous dans les relations?
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- Maëlys Noel
Dans cet article
- Reconnaissez vos sentiments physiques
- Reconnaissez vos sentiments émotionnels
- Répétez ces mots que vous choisissez 21 fois au moins une fois par jour
- Être patient est important
- Regardez la situation dans son ensemble
- Sois toi-même
Je n'ai jamais rencontré personne qui a dit que je n'avais pas besoin de plus de confiance.
La confiance en soi et l'amélioration de vos capacités pour obtenir plus de confiance est un processus d'apprentissage à vie. En lisant cet article, vous ancrerez une technique très puissante pour vous aider avec la confiance en soi. Cette technique devrait vous aider tellement dans votre parcours d'auto-amélioration car il a une stratégie très simple mais applicable.
J'ai créé cet exercice pour aider des millions et des millions de personnes dans le monde entier à réaliser leur confiance en soi facilement et rapidement.
Si vous demandez à quelqu'un, quelle serait votre priorité numéro un pour atteindre votre objectif? Vous entendrez probablement autant de réponses à cela. Cependant, sans confiance en soi le long de l'excursion, il sera si difficile d'entreprendre l'objectif avec succès.
Par conséquent, je suis tellement heureux de partager avec le monde cette belle et réussie une technique pour réaliser une confiance en soi totale au niveau le plus profond de votre être.
Exercice de confiance en soi étape par étape:
1. Reconnaissez vos sentiments physiques
Les mots clés suivants vous aideront à le faire (picotements, lourd, léger, chaud, frais, flottant, détendez-vous, lâche ou tout autre mot résonne avec vous)
2. Reconnaissez vos sentiments émotionnels
Les mots clés suivants vous aideront à le faire (calme, succès, heureux, joie, confiant, gratuit ou tout autre mot résonne avec vous)
3. Répétez ces mots que vous choisissez 21 fois au moins une fois par jour
Ils vous aideront tellement à identifier vos sentiments. Par conséquent, cela réfléchira à votre niveau de confiance.
Cet exercice est conçu pour être pratiqué par quiconque est passionné par la vie et le désir de se faire une vie meilleure et les autres.
4. Être patient est important
Être patient est une partie très importante de la façon dont cet exercice fonctionnera pour vous. Donnez-lui du temps, ne l'essayez pas et n'essayez pas de le précipiter ou même de le pousser si fort. Laissez-le être, il doit faire son chemin naturellement.
5. Regardez la situation dans son ensemble
Une chose à considérer est de pratiquer et de l'associer à une image ou un objectif plus grand. Ne faites pas simplement ou suivez les instructions sans être impliqué personnellement. Vous devez vous laisser être présent et le répéter autant de fois que vous le pouvez, aucune pression.
Je me suis mis à ta place avant même de penser à publier cet exercice. Alors, j'espère que vous ressentirez mon présent sincère dans ce matériel.
6. Sois toi-même
Vous ressentirez un sentiment différent à un niveau différent de votre être. Par conséquent, permettez à cela de se produire, sans vos interférences, analyser, critiquer ou interroger. Tout ce que vous avez à faire est d'être juste vous-même et cela fonctionnera très bien pour vous.
La raison pour laquelle je suis tellement confiant que cela fonctionnera très bien pour vous parce que je l'ai fait moi-même et je sais que par mon expérience très humble, elle doit fonctionner. C'est naturel, comme chaque nuit, sommeil. Vous commencez le processus, et avant de le savoir, vous dormirez.
En vous permettant d'être en contact avec votre être, vous créez un être présent au lieu d'être absent. Pensez-y, lorsque vous êtes présent mentalement, physiquement et émotionnellement, votre capacité à contribuer et à réaliser sera maximisée au niveau ultime.
Cependant, si vous ignorez simplement votre cadeau immédiatement, vous irez dans l'état de suggestion hyper. Où ton esprit n'est plus le vôtre.
Notre objectif ensemble est de vous rendre ce pouvoir, le contrôle complet et complet de vous-même et de votre destin. Ne vous inquiétez pas de la façon dont? Ou quoi? Pensez à la reformulation et à la grande réussite que vous êtes sur le point de provoquer.
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