Comment aider votre ex à passer à autre chose, vous surmonter pour de bon et trouver la paix

Vous vous demandez comment aider votre ex à passer pour de bon? Eh bien, je vous ai couvert sous tous les angles parce que Breakin 'Up est difficile à faire.

Personnellement, j'ai traité cela des deux côtés. J'ai aidé un ex à passer à autre chose et j'ai été l'ex qui avait besoin d'aide. Et à partir de ces expériences, j'ai appris à la fois à aider votre ex à passer et ce qu'il ne faut pas faire si vous voulez que votre ex avance.

Les ruptures sont exténuantes. De gérer votre propre douleur à la difficulté de la façon dont votre ex se sent et continuez votre propre vie, il y a beaucoup à considérer.

Que vous ayez fait la rupture ou que vous l'aviez pris, aider votre ex à passer à autre chose est une responsabilité que de nombreuses personnes assument à la fin d'une relation. Et bien que ce soit un fardeau que vous ne devriez pas avoir à supporter, il existe plusieurs façons d'aider votre ex à continuer.

Comment ne pas aider votre ex à passer

Vous pensez peut-être que vous aidez votre ex à passer à autre chose, mais ce que vous faites pourrait en fait les retenir. Canding votre ex à travers leurs émotions ne fait que les dépendre encore plus de vous. Alors découvrez ce que vous pourriez faire de mal.

# 1 ne les réconforte pas. Cela peut sembler sans cœur de ne pas réconforter votre ex, surtout si vous êtes celui qui s'est cassé le cœur. Les réconforter ne fait que les maintenir sur vous pour votre soutien. Oui, au moment de la rupture, vous pouvez étreindre et pleurer ensemble. Ensuite, donnez-leur de l'espace pour passer à autre chose sans vous, sinon ils ne le feront pas.

Lorsque vous êtes celui qui fait le déchirant, cela peut vous faire vous sentir coupable. Et cette culpabilité ne fait que se renforcer en sachant que vous avez causé votre ex. La prise en charge ne s'en va pas du jour au lendemain. Mais rester pour les réconforter pendant cette période ne fait que renforcer votre lien plutôt que de l'affaiblir.

# 2 ne leur donne pas espoir. Maintenant, vous pouvez leur dire qu'ils trouveront quelqu'un et passeront à autre chose et seront heureux, mais si vous vous demandez comment aider votre ex à passer à autre chose, ne lui donnez pas d'espoir que vous ayez un avenir ensemble. J'ai eu des ex me dire que peut-être sur toute la ligne, nous allons travailler les choses ou que nous pouvons être les sauvegardes de l'autre. Mais tout ce qui fait, c'est vous empêcher de continuer.

Donc, si vous voulez aider votre ex à passer à autre chose, dites-leur la vérité, même si c'est dur. Ne leur donnez même pas un peu d'espoir pour un avenir entre vous. Ils y arriveront pour la vie chère.

# 3 ne soyez pas là pour eux. Vous pouvez sentir que c'est votre responsabilité d'être là pour eux. Après tout, tu as fait le dumping. Mais être là pour eux maintient à nouveau votre lien. J'ai fait cette erreur avec mon dernier petit ami.

Après avoir rompu avec lui, je l'ai réconforté. Je voulais qu'il soit bien, mais tout ce qui a fait était d'exécuter notre relation. Peut-être que c'était techniquement fini, mais je l'ai toujours entendu, je l'ai soutenu et je l'ai rassuré. Il a fallu plus de temps pour que notre relation soit vraiment terminée et pour que nous puissions passer pleinement à cause de cela.

# 4 ne tendez pas la main. Si vous voulez être ami avec votre ex, c'est bien mais faites-le en temps voulu. Vous ne pouvez pas passer directement d'être en relation à être des amis. Il doit y avoir un deuil et passer à des temps avant de vous remettre dans la vie de l'autre platoniquement.

Donc peu importe combien vous pouvez les manquer ou vouloir leur envoyer un mème drôle, retenez. Même supprimer leur numéro de votre téléphone si vous devez. Ne leur demandez pas comment ils vont ou s'ils veulent prendre un café et rattraper leur retard pendant que la rupture est toujours fraîche. Cela ralentit et peut même arrêter complètement le processus de déplacement, pour vous et votre ex. 

# 5 ne répondez pas. Encore une fois, cela peut sembler cruel mais nécessaire. Quand j'ai été rompu avec une fois, je tenais la main à mon ex pour des raisons, pour parler, essayer d'être amis, et il répondait toujours. Cela m'a donné de l'espoir, ça m'a empêché de passer à autre chose et l'a fait mal plus tard plus tard.

Je souhaite qu'il n'ait pas répondu. Bien que cela aurait fait mal pour le moment, j'aurais évolué plus rapidement. Alors quand j'étais à l'autre bout de ça et que j'avais un ex, j'ai rompu avec moi, je l'ai ignoré. C'était impoli et sans cœur. Puis, après seulement quelques jours, il a cessé de tendre la main. Nous avons tous les deux pu évoluer beaucoup plus en douceur.

Comment aider votre ex à passer

Maintenant que tu sais ce que tu ne devrait pas faire pour aider votre ex à passer, voici ce que vous devrait faire.

# 1 Donnez-leur la fermeture. Une manière sûre quand il s'agit de savoir comment aider votre ex à passer à autre chose est de leur donner la fermeture pendant la rupture. Lorsque vous pouvez leur donner des réponses et des raisons pour lesquelles vous voulez vous séparer, ils auront les bases dont ils ont besoin pour commencer à avancer.

Si vous laissez les choses ouvertes ou ne pouvez pas leur donner une raison ferme pour rompre, ils continueront à se demander et à ragoût. Cela les empêchera de continuer. Donc, si vous voulez aider votre ex à passer à autre chose, commencez au début et assurez-vous que la rupture a une coupe lisse.

# 2 être ferme. C'est quelque chose qui peut être difficile pour beaucoup de gens, surtout si vous êtes empathique, mais c'est nécessaire. Vous devez être ferme avec votre rupture. Vous ne pouvez pas les laisser vous manipuler pour vous sentir coupable ou le reprendre.

Les personnes souffrant de douleur ont un moyen de vous ramener. Rappelez-vous simplement pourquoi vous vouliez que cette relation se termine. Être ferme avec lui. Certaines personnes ne l'obtiendront pas et n'accepteront pas les ruptures, alors restez ferme dans votre terrain.

# 3 Donnez-leur de l'espace. Je sais que je mets déjà cela dans la section à ne pas faire, mais c'est une étape très importante pour aider votre ex à passer. Parfois, vous avez besoin d'une séparation complète de quelqu'un pour commencer à avancer. Donnez-leur tout l'espace dont ils ont besoin, même s'ils n'en veulent pas.

Votre ex est bouleversé et peut vouloir que vous les réconfortions. Au lieu de cela, donnez-leur de l'espace, c'est ce qui leur convient le mieux à long terme, même s'ils ne peuvent pas le voir pour le moment.

# 4 être mature. Aider un ex à passer est une question de maturité. Vous pensez peut-être que montrer votre nouveau partenaire ou le plaisir que vous vous amusez est un bon moyen de l'aider à continuer. Cela les bouleversera et leur donnera de la colère et de la jalousie à s'accrocher à.

Les faire détester, vous ne les aidera pas à avancer. Cela leur donnera une raison de continuer à penser à vous, ce qui les empêche de continuer. Soyez donc mature.

# 5 Déplacez-vous sur vous. S'inquiéter pour votre ex, vous empêchez de vous empêcher de passer. Alors, essayez d'oublier de les aider et de vous aider. Si vous restez préoccupé par leur bien-être, vous ralentissez l'ensemble du processus. Alors continuez à vous.

Être celui qui a fait la rupture ne signifie pas que vous êtes au-dessus. Vous avez également une relation avec le deuil et une vie pour continuer avec. Alors concentrez-vous sur vous. Vous pensez peut-être que c'est égoïste, mais cela aide votre ex à passer aussi.

# 6 Évitez de le frotter. Cela tombe dans la catégorie Being Mature, mais vous pourriez frotter votre bonheur sans même s'en rendre compte. Vous ne voulez pas être obsédé par la façon dont ils vont lire dans tout. Sachez que les faire en sorte de photos et d'histoires de votre bonheur ne les aidera pas à évoluer plus rapidement.

 Si vous vous demandez comment aider votre ex à passer à autre chose, même si vous avez un nouveau boo, évitez de les publier partout sur les réseaux sociaux si votre ex vous suit toujours, au moins pendant quelques semaines. Et essayez de ne pas publier de statuts ou de partager avec vos amis communs à quel point vous êtes sur la relation.

Cela peut se sentir bien et vous pouvez penser que cela leur montrera ce qu'ils devraient faire, mais vraiment s'ils ont du mal à passer à autre chose, cela les mettra en arrière.

# 7 Évitez les médias sociaux. Évitez complètement les médias sociaux après une rupture. Les sentiments sont frais aux deux extrémités, ce qui peut conduire à des messages agressifs regrettables et passifs. Cela peut également vous conduire à vérifier votre ex.

Si vous craignez de ne pas passer à autre chose, vous pouvez consulter leurs histoires Instagram ou Snapchat pour voir ce qu'ils font. Mais leur statut n'est plus votre préoccupation. Souviens-toi que tu as rompu. Et eux qui vous viennent apparaître comme quelqu'un qui a regardé leur histoire leur fait penser que vous êtes toujours impliqué.

# 8 Demandez de l'aide à vos amis. Parfois, aider votre ex à passer est plus qu'un travail d'une personne. Si vous avez des amis communs, demandez-leur de ne pas évoquer la rupture avec votre ex. Plus ils en demandent, plus votre ex pensera. Vous pouvez même leur demander de vous assurer qu'ils restent occupés pour éviter de s'attarder.

Si vous avez du mal à arrêter de envoyer des SMS à votre ex même si vous voulez qu'ils continuent, supprimez leur numéro. Cela peut sembler extrême, mais si c'est ce dont vous avez besoin pour vous empêcher de tendre la main, faites-le. Assurez-vous simplement qu'un ami a son numéro plus tard si vous voulez être ami une fois que vous avez tous les deux évolué.

# 9 Arrêtez de vous sentir coupable. Arrêtez-le maintenant. Oui, si vous avez triché peut-être une culpabilité est saine. Cependant, si vous avez rompu avec quelqu'un et qu'ils continuent de vous dire à quel point ils sont bouleversés et comment ils ne vous surmonteront jamais, ce n'est pas votre problème. Et en faire votre problème empêche votre ex de passer à autre chose.

Arrêtez de se sentir mal pour eux. Oui, peut-être que vous les blessez, mais ils doivent apprendre à passer à autre chose et à devenir plus fort pour cela. Ne pensez pas à cela comme vous leur faites une faveur pour les jeter. Lâcher la façon dont vous les faites ressentir fait partie de la fin d'une relation.

# 10 les a fermés. Couper quelqu'un de votre vie est nul et se sent méchant. Si votre ex ne peut pas continuer, faites-le. C'est pour leur propre bien. Quand j'avais du mal à sortir de mon ex, j'aurais aimé qu'il me découvre. Oui, il aurait pu piqué, mais cela aurait pu m'éviter des années d'être accroché à lui.

Quand j'ai finalement cessé de lui répondre et de vérifier ses médias sociaux, j'ai pu aller pour de bon. S'il voulait m'aider à continuer, il aurait pu me bloquer et arrêter de répondre. Je ne dis pas que c'est sa faute, je n'ai pas continué plus rapidement, mais si vous voulez aider votre ex à passer, les couper fera l'affaire.

Si vous essayez de comprendre comment aider votre ex à passer à autre chose, réalisez d'abord que ce n'est pas votre responsabilité. Deuxièmement, s'ils ne passent pas les choses plus difficiles pour vous, suivez ces conseils et ils devraient passer pour de bon.