Comment guérir les cicatrices émotionnelles des relations passées

Très peu d'entre nous passent par la vie sans être mentalement marqués dans l'amour… cela pourrait commencer dans l'enfance avec nos parents qui nous négligent et continuent comme nous choisissons des partenaires qui ne sont pas ancrés, compatissés ou éduqués dans le monde de l'amour.

Guérir les blessures émotionnelles profondes

Au cours des 30 dernières années, auteur et conseiller à succès numéro un, David Essel aide les gens.

Ci-dessous, David parle d'idées et de pensées pour aider à minimiser ou à effacer les cicatrices émotionnelles que vous pourriez transporter dans l'amour.

«Baggage émotionnel. C'est à cela que beaucoup de gens se réfèrent lorsque nous parlons de la douleur des relations d'amour passées ou de la douleur des relations avec notre famille principale, qui n'ont pas été résolues.

Tout le monde a des bagages. Tout le monde. Pour certains d'entre nous, les bagages sont si intenses, si profonds et si horribles que nous ne voulons même pas regarder dans le miroir et voir ce que nous faisons avancer que nous devons abandonner.

D'autres, à cause des bagages qu'ils n'ont jamais libérés, sont devenus des agresseurs, des tricheurs, des toxicomanes, des alcooliques.

Beaucoup deviennent incroyablement codépendants, restant dans des relations terribles année après année après année parce qu'elles n'ont pas la confiance ou l'estime de soi pour aller de l'avant.

Ce qui provoque des cicatrices mentales et émotionnelles en amour

Numéro un-. Négligence. Abandon. Des membres de notre famille ou un ancien amant. Selon une étude, la négligence émotionnelle dans l'enfance est le principal prédicteur indépendant de l'occurrence et le cours de l'anxiété et des troubles dépressifs.

Numéro deux-. Abus émotionnel. Affaires émotionnelles de nos partenaires. Les affaires physiques de nos partenaires peuvent laisser des cicatrices émotionnelles incroyablement profondes que nous considérons comme une abus émotionnelle.

Numéro trois-. Codépendance. Peur de secouer le bateau. Peur de parler honnêtement et ouvertement de nos besoins, de nos désirs et de ce qui se passe que nous n'aimons pas. Craindre. Craindre. Craindre.

Regardez également: comment pratiquer les premiers soins émotionnels.

Que pouvons-nous faire de ces cicatrices émotionnelles

Numéro un-. Les chances de supprimer les cicatrices émotionnelles des relations passées par nous-mêmes sont incroyablement minuscules, nous devons donc contacter un conseiller professionnel, un thérapeute, une coach de relation pour essayer de comprendre pourquoi nous avons ces cicatrices émotionnelles, où ils sont originaires pour que nous puissions Commencez lentement à les libérer.

Numéro deux- Si vous êtes célibataire, restez célibataire jusqu'à ce que vous ayez fait tout le travail pour supprimer ces cicatrices émotionnelles.

Les personnes qui ne font pas le travail, avancent blasées dans la vie et emballent généralement des partenaires très similaires qui continueront de négliger, de les abandonner ou de les abuser.

Numéro trois-. Soins auto-administrés. Méditer. Journal. Exercer. Mangez des aliments propres. Lâchez toutes les dépendances à la nicotine, à la nourriture, à l'alcool, aux drogues ou plus.

Ce n'est qu'un point de départ, mais si vous suivez les conseils ci-dessus, dans les six mois à un an de travail avec un professionnel? Vous pouvez libérer 90% de votre bagage émotionnel.

Si vous avez besoin d'aide, contactez-moi sur www.davidessel.com; En tant que conseiller et plus encore, je fais ce travail depuis 40 ans maintenant et j'ai hâte d'aider autant de personnes que possible, libérant des bagages émotionnels pour être libre dans l'amour."

Le travail de David Essel est très approuvé par des individus comme le feu Wayne Dyer, et la célébrité Jenny McCarthy dit: «David Essel est le nouveau leader du mouvement de pensée positive."

Son travail en tant que conseiller et ministre a été vérifié par des organisations comme le mariage.com a vérifié que David est l'un des meilleurs conseillers et experts en relation dans le monde.