Comment gérer le rejet d'une femme? Réponse et conseils incroyables

Dans cet article

• Pourquoi le rejet fait-il autant de mal?
• Comment réagir quand une femme vous rejette?
• 10 façons de répondre au rejet d'une femme
• 15 réponses aux textes de rejet
• Comment arrêtez-vous de penser à une fille qui vous a rejeté?
• Emporter

Peu importe vos intentions à l'approche d'une femme, le rejet est douloureux; Cependant, cela ne devrait pas vous empêcher de vivre votre vie. En apprenant à gérer le rejet d'une femme, vous pouvez grandir personnellement au lieu de vous soucier de savoir si elle dit non.

Lorsque vous accordez trop d'attention au rejet, cela commence à vous affecter négativement. Que vous demandiez à la femme à un rendez-vous, sur un stand d'une nuit ou une proposition de mariage, être rejeté par une femme n'est pas une expérience agréable.

Nous vous montrerons comment gérer le rejet d'une femme de la bonne manière afin de ne pas ruiner par erreur la relation que vous avez avec elle actuellement.

Le livre de Patrick McIntyre, «Comment gérer le rejet», guide tout le monde sur les compétences nécessaires pour faire face au rejet de manière constructive et conquérir la peur d'être rejeté pour de bon. Il appelle la peur du rejet une forme d'auto-sabotage ou de suicide qui peut dissuader vos chances de trouver le véritable amour.

Pourquoi le rejet fait-il autant de mal?

Le rejet fait mal à chaque fois. L'intensité n'est peut-être pas la même, mais elle vous affecte beaucoup, non seulement parce que vous êtes sensible ou que vous vous sentez inférieur. Il a une raison profonde enracinée dans l'histoire humaine.

Selon Lori Gottlieb, M.F.T., psychothérapeute et auteur de Peut-être que tu devrais parler à quelqu'un, Pour les humains, être rejeté est contre le besoin de survie. Dans les temps anciens, les humains comptaient sur des groupes de personnes, donc le rejet était tout ce que nous n'avons jamais voulu. Nous voulons toujours être acceptés.

Cependant, la réaction au rejet diffère d'une personne à l'autre, et cela a plus à voir avec les styles d'attachement individuels. Certaines personnes passent du rejet sainement, tandis que certains sont coincés et perdent leur temps précieux à réfléchir à quelque chose qui a déjà été saupoudré.

Si vous avez du mal à passer d'une chose à une autre, il pourrait être bon que vous sachiez comment gérer le rejet d'une fille.

Lecture connexe: Pourquoi le rejet fait autant de mal et comment le faire de la bonne manière

Comment réagir quand une femme vous rejette?

Lorsque vous abordez une femme avec une offre, elle vous accepte ou vous rejette. Savoir réagir si vous êtes rejeté par une fille est vital car c'est toujours une possibilité. Il est crucial de mentionner que la façon dont vous réagissez dépend de la gravité du problème pour vous.

Pour le contexte, si vous demandez à une fille de passer du temps avec vous sur un café et qu'elle refuse, vous pourriez ne pas le prendre à cœur. En comparaison, si vous proposez votre béguin de longue date et qu'elle vous refuse, vous pourriez être blessé pendant longtemps.

Lorsque vous traitez avec le rejet d'une fille, n'oubliez pas d'agir maturé, même si vous êtes blessé. Vous n'avez pas à l'insulter ou à la punir par divers moyens. Essayez de ne pas faire de gâchis parce que vous pourriez ruiner ses chances de reconsidérer votre offre.

Pour en savoir plus sur la façon de lâcher votre passé, regardez cette vidéo perspicace.

10 façons de répondre au rejet d'une femme

Être rejeté par une fille peut être une expérience atroce. Cependant, agir de la bonne façon est dans votre meilleur intérêt car il détermine votre croissance et votre maturité. De plus, l'évaluation de vos erreurs peut vous apprendre à les éviter à l'approche de la prochaine femme.

Voici quelques moyens sur la façon de répondre au rejet d'une femme:

1. Réalisez que tout le monde ne vous acceptera pas et ne vous aimera pas

L'une des façons de réduire le sentiment de déception est d'apprendre que vous ne serez pas dans les bons livres de tout le monde. Formation de vous comment gérer le rejet d'une femme implique de pratiquer l'acceptation. N'oubliez pas, il est impossible de contrôler la façon dont quelqu'un sent envers vous.

Elle pourrait ne pas vous voir comme un partenaire, mais d'autres femmes pourraient. Quelqu'un là-bas attend de vous aimer et de vous accepter; Tu ne les ai pas encore rencontrés. Reconnaître que tout le monde ne vous aimera pas et ne vous acceptera pas est crucial car cela vous permettra de passer plus facilement à votre vie.

La nécessité de plaire à tout le monde est un désir commun, mais cela ne devrait pas vous empêcher d'être vous-même. Dans son livre `` Pleasing Yourself '', la psychologue clinicien Emma Reed Turrell parle du succès que la confiance en soi et la confiance en soi prennent quand le besoin d'impressionner tout le monde vous conduit.

2. Maintenez votre sang-froid

Il pourrait être impossible de garder votre sang-froid après un rejet, mais vous serez heureux plus tard que vous ne vous êtes pas embarrassé. Contrôler l'envie de se déchaîner en réponse à un rejet. Comprendre comment gérer le rejet d'une femme implique de maintenir le sang-froid à maturité.

Lorsque vous jouez cool, vous vous offrez la possibilité d'évaluer correctement la situation et de rechercher une solution. Si vous êtes rejeté par une fille en personne, vous devez agir cool et composé. Lorsque vous arrivez au confort de votre maison, vous pouvez exprimer vos émotions honnêtes et brutes.

Thérapeute du mariage et de la famille Dr. Elayne Savage, dans son livre `` Ne prenez pas personnellement: l'art de gérer le rejet '', explore le concept de rejet dans les activités romantiques. Elle considère le rejet comme faisant partie de la vie et encourage la création de limites personnelles qui vous aideront à ne pas prendre chaque rejet personnellement.

3. Toutes les femmes ne sont pas les mêmes

Lorsque vous traitez le rejet d'une fille, vous devez vous rappeler que toutes les filles ne sont pas les mêmes. Par exemple, une ligne de ramassage séduisante pourrait fonctionner sur une femme, et une autre pourrait le trouver offensante. Alors, modifiez votre stratégie en fonction de la personnalité de la femme que vous aimez.

4. Réfléchissez à vos actions

Si vous vous demandez quoi faire si une fille vous rejette, la réflexion devrait être votre priorité. Se baisser est le moment de réfléchir à la façon dont vous auriez pu mieux fonctionner. Si vous voulez réussir dans vos propositions, vous devez réfléchir aux refus passés. C'est une perspective positive sur la façon de surmonter une fille qui vous a rejeté.

Quels étaient les mots que tu lui ai dit et y avait-il un moyen de les transmettre mieux? L'avez-vous rencontrée au bon endroit et au bon temps, ou je vous suis simplement heurté à elle et à table votre offre? Posez-vous des questions comme celles-ci pour vous aider à évaluer vos actions de manière constructive.

Lecture connexe: Comment surmonter la peur du rejet dans tous les aspects de la vie

5. Gardez votre ego de côté

Apprendre que nos ego sont motivés par l'attention, l'action et la reconnaissance est crucial. Pour cette raison, si vous permettez à votre ego de contrôler vos émotions, cela vous empêchera de penser clairement. L'ego n'est pas un bon compagnon de votre processus d'apprentissage à gérer le rejet d'une femme.

Si vous autorisez votre ego à dicter ce que vous dites et comment vous agissez quand une femme dit non, vous pourriez regretter vos actions plus tard. Même si un rejet déplace votre humeur du côté négatif, vous devez vous entraîner à rester aussi neutre que possible.

6. Garde tes distances

Une autre façon de gérer le rejet d'une femme est de lui donner de l'espace. Il en va de même si vous êtes rejeté en ligne. Il n'est pas nécessaire de la traquer en personne ou sur les plateformes de médias sociaux. Gardez la tête haute, maintenez la distance et travaillez sur votre rétablissement.

Certaines personnes se cachent autour d'une femme lorsqu'elle les rejetera, espérant qu'elle changera d'avis. Cependant, cela dérange certaines femmes, renforçant leur détermination à ne pas annuler leur rejet. Si vous priez pour une autre chance, vous devez vous entraîner à donner de l'espace et à travailler sur votre croissance.

Vous devez le garder en casse si vous voulez revenir dans ses bons livres, sinon vous devriez apprendre à gérer le rejet d'une fille que vous aimez vraiment.

7. Ne répand pas les rumeurs à son sujet

L'un des petits comportements que les gens affichent après avoir été rejeté est la badmought la personne qui les a rejetées à d'autres personnes, en particulier leurs amis. Le but de cela est de déclencher la haine et la discorde pour que tout le monde soit de leur côté.

Cependant, les personnes qui ont badmouth ou répandaient des rumeurs sur quelqu'un qui les rejette détruise également leurs chances avec leurs femmes. Personne ne voudrait être avec quelqu'un qui circule des histoires. Être mesquin et immature de cette manière est la pire façon d'examiner comment gérer le rejet d'une femme.

Lorsque les gens observent que la badmouching est votre plan de secours, ils restent à l'écart de vous. Au lieu de répandre des rumeurs sur la femme qui vous a rejeté, dites de belles choses à son sujet. Quand elle entend vos compliments d'autres personnes, elle pourrait être ouverte à examiner sa décision.

8. Ne commencez pas à mendier

Ce n'est pas une bonne stratégie de mendier une femme immédiatement après avoir rejeté. Pendant la chaleur de ce moment, la suppliant pourrait équiper une humiliation supplémentaire. Vous ne devez pas presser quelqu'un pour sortir ou avoir des escapades sexuelles avec vous; il devrait avoir un consentement mutuel.

Si vous ne voulez pas abandonner, vous demandez une autre chance avec elle plus tard au lieu de mendier instantanément. La suppression d'une femme de renverser sa décision de rejet la place sur un piédestal plus que la vôtre, et elle aura envie d'être avec quelqu'un qui est à égalité avec elle.

9. Essayer à nouveau

Toutes les femmes ne pensent pas de la même manière. Certaines femmes peuvent vous rejeter de manière ludique pour que vous essayiez une deuxième fois. Si vous êtes découragé et décidez de ne pas donner une autre tentative, vous pourriez perdre votre chance avec elle. Il aide à maintenir une distance respectueuse au lieu d'agir avec impasse.

Pendant que vous élaborez des stratégies pour votre retour, assurez-vous de l'approcher avec confiance au lieu de la timidité. Parfois, toutes les femmes veulent rassurer lorsque vous les approchez. Donc, essayer à nouveau ne fera pas de mal si vous êtes sûr qu'elle est la bonne personne pour vous.

Des études ont révélé que le rejet des partenaires fait partie intégrante de l'expérience humaine et de l'évolution humaine. Il peut enseigner des leçons importantes dans l'interaction sociale et la compréhension du succès dans les progrès romantiques en apprenant des refus antérieurs.

dix. Possibilité d'intensifier

Parfois, l'un des moyens infaillibles de suivre vos progrès est un échec. Dans ce contexte, le rejet est un échec, et vous devriez le voir comme une chance de s'améliorer dans ce que vous faites. Apprenez à gérer le rejet d'une femme en les voyant comme des graines de croissance.

Si vous avez toujours dit: «Les femmes me rejettent toujours», cela signifie que votre approche est fausse, et vous devez le modifier ou le changer. Il est nécessaire de voir le rejet sous l'angle qui, parfois, il est inévitable, et vous avez besoin d'une expérience de non-acceptation pour ajuster vos tactiques.

Dans le livre de Colt Bayard intitulé, comment gérer le rejet d'une femme, l'auteur raconte son expérience sur la façon dont il a vécu le rejet. Il partage six principes essentiels pour se rappeler de résoudre positivement le rejet.

15 réponses aux textes de rejet

Créer une réponse à un texte de rejet n'est jamais facile. Voici quelques exemples que vous pouvez utiliser pour vous séparer sur une bonne note.

1. Ce fut agréable le temps que ça a duré. je te souhaite le meilleur. J'apprécie votre honnêteté.
2. Merci de me l'avoir dit. Bonne chance pour la vie. Pas d'émotions fortes!
3. Hé! Merci d'être si honnête et de m'avoir montré ce nouveau restaurant. Bonne chance!
4. J'apprécie vraiment que vous soyez franc et honnête à ce sujet. Merci de m'avoir fait savoir où nous sommes. Tous mes vœux.
5. C'était amusant de sortir avec toi, et je te souhaite le meilleur.
6. C'était amusant, et j'ai passé un bon moment. Merci d'être transparent. Bonne vie.
7. Je sais qu'il a fallu beaucoup de choses pour envoyer ce texte. J'apprécie l'effort. Avoir une bonne vie.
8. Merci de m'avoir fait savoir, passez une vie merveilleuse. Je vous souhaite le meilleur.
9. Hé, j'apprécie la transparence. C'est rafraîchissant. Tout le meilleur mais ne soyez pas étranger.
10. Je suis désolé que les choses se soient déroulées de cette façon. C'était amusant de sortir avec toi. Tous mes vœux.
11. Je vous souhaite le meilleur pour votre vie, pas de soucis du tout!
12. Dieu merci, vous avez accepté que nous ne travaillons pas. Merci de ne pas me fantôme. J'apprécie l'effort. Avoir une vie amusante.
13. C'était comme une chose commune, mais je suis content que vous l'ayez dit dès le départ. Tous les meilleurs et ont une grande vie.
14. Hé! J'adore que tu m'as dit que ça ne fonctionnait pas entre nous, mais j'apprécierais que tu pouvais me dire pourquoi. J'ai aimé te rencontrer.
15. C'était un choc, mais j'apprécie votre honnêteté, et j'espère qu'il n'y a pas de rancune.

Comment arrêtez-vous de penser à une fille qui vous a rejeté?

Le rejet peut vous faire ressentir beaucoup de choses, d'être inquiet à se sentir pétrifié. Il y a une myriade d'émotions qui vous feront vous sentir sombre. Cela aiderait si vous comprenez que vous n'êtes pas seul.

Presque tout le monde est rejeté dans la vie pour quelque chose, mais pour vous assurer que cela n'endommage pas votre santé mentale, vous devez vous éloigner des personnes qui vous ont rejeté.

Coupez toutes les choses qui vous rappellent ce rejet et concentrez-vous sur des choses positives autour de vous.

Tu ne veux pas descendre cette spirale où tu n'arrêtez pas de vous demander pourquoi cela vous est arrivé.

Au lieu de cela, essayez de passer de ce rejet en vous concentrant sur des distractions ou des activités positives qui vous rendent heureux.

Emporter

Une réalité que vous ne devriez jamais oublier, c'est qu'il n'est pas facile de survivre au monde des rencontres sans revers, et le rejet est l'un d'eux. Si vous ne pouvez pas comprendre comment gérer le rejet d'une femme, vous continuerez à faire les mêmes erreurs.

La peur du rejet romantique peut vous empêcher d'approcher la femme qui vous intéresse. Cependant, avec les étapes mentionnées dans cet article, vous pouvez être courageux en vous préparant à la possibilité de rejet.