Comment gérer un partenaire schizophrène 10 façons

Dans cet article

• Qu'est-ce que la schizophrénie?
• Qu'est-ce qui cause la schizophrénie?
• 8 signes que votre partenaire a une schizophrénie
• Comment la schizophrénie affecte les mariages et les partenariats
• 10 Waysto traitez avec un partenaire schizophrène dans une relation

Vivre avec un partenaire qui a une maladie mentale peut résoudre les défis. Ils peuvent éprouver des symptômes difficiles, tels que les sautes d'humeur, l'irritabilité ou la perte d'intérêt pour les activités habituelles.

Alors que différentes conditions de santé mentale peuvent interférer avec votre relation, savoir comment gérer un partenaire schizophrène peut être incroyablement difficile, étant donné la gravité de ce problème de santé mentale.

Ici, apprenez quelques stratégies pour gérer la schizophrénie dans les relations.

Avant de plonger dans la façon d'être dans une relation avec un schizophrène, il est utile de comprendre la définition de la schizophrénie.

Qu'est-ce que la schizophrénie?

Il s'agit de symptômes tels que des hallucinations, dans lesquelles une personne entend ou voit des choses qui ne sont pas là, et des délires, qui sont de fortes croyances qui ne sont appuyées par aucune preuve.

Comme l'explique l'Institut national de la santé mentale, la schizophrénie peut faire apparaître une personne déconnectée de la réalité.

Certains autres symptômes de la schizophrénie sont les suivants:

• Comportements étranges
• Pensées déformées
• Paranoïa
• Peurs irrationnelles
• Sentiments de plaisir réduits
• Manque d'expression émotionnelle
• Perte de motivation
• Difficulté avec l'attention et la mémoire

Parce que la schizophrénie peut faire perdre le contact avec une personne avec la réalité, elle est qualifiée de trouble psychotique.

Quelqu'un atteint de schizophrénie peut avoir des croyances irrationnelles, comme être convaincue qu'ils ont des pouvoirs surhumains et peuvent communiquer directement avec Dieu.

Compte tenu des symptômes de la schizophrénie, il est assez clair que la schizophrénie et les relations peuvent être difficiles.

Qu'est-ce qui cause la schizophrénie?

Comprendre les causes sous-jacentes de la schizophrénie peut également être utile lors de l'apprentissage de la gestion de quelqu'un avec une schizophrénie.

Il y a pas mal de preuves que La génétique peut augmenter le risque de schizophrénie, Mais il n'y a pas un seul gène qui le cause. Ce que l'on sait, c'est que certains gènes sont associés à la condition, et il peut fonctionner dans les familles.

Les gènes ne sont pas le seul facteur qui contribue à la schizophrénie. Les facteurs de risque génétiques peuvent interagir avec les problèmes environnementaux, comme la pauvreté, le stress important et les problèmes nutritionnels.

Lorsque les gènes interagissent avec un environnement pauvre, cela peut conduire au développement de la schizophrénie.

Enfin, Les différences dans la structure et la fonction du cerveau peuvent contribuer à la schizophrénie. Les personnes qui ont d'autres facteurs de risque, telles que les antécédents familiaux ou les facteurs de stress environnementaux, peuvent subir des changements de cerveau qui conduisent au développement de la schizophrénie.

Bien que les causes de la schizophrénie ne vous disent pas comment être en relation avec un schizophrène, ils vous donnent une meilleure compréhension du trouble, vous savez donc ce que votre partenaire traverse.

8 signes que votre partenaire a une schizophrénie

Si vous pensez avoir un conjoint avec schizophrénie, vous recherchez probablement des informations qui confirment vos soupçons. Considérez les signes ci-dessous, qui peuvent indiquer un diagnostic potentiel de schizophrénie:

1. Votre partenaire parle d'entendre des voix qui ne sont pas présentes.
2. Parfois, lorsque votre partenaire parle, vous avez du mal à comprendre car il passe d'un sujet à l'autre.
3. La pensée de votre partenaire semble illogique ou bizarre.
4. Vous remarquez que votre partenaire fait des mouvements étranges.
5. Parfois, votre partenaire semble très plat émotionnellement. Par exemple, ils peuvent ne pas réagir à un événement apparemment excitant, comme vous obtenez une promotion au travail.
6. Il semble que votre partenaire ne puisse pas faire de plans ou n'a aucune motivation pour accomplir quoi que ce soit.
7. Votre partenaire peut sembler avoir peu ou pas de plaisir.
8. Votre partenaire a des croyances extrêmement bizarres, comme une forte conviction que le gouvernement suit son comportement.

Bien sûr, Vous ne devez pas tenter de diagnostiquer votre partenaire avec un problème de santé mentale grave, Mais les signes ci-dessus suggèrent que votre partenaire peut vivre avec la schizophrénie. Dans ce cas, une intervention professionnelle est probablement justifiée.

Essayez aussi: Est mon petit ami schizophrène quiz

Comment la schizophrénie affecte les mariages et les partenariats

Il n'est pas simple d'apprendre à gérer un partenaire schizophrène parce que la santé mentale peut avoir un impact significatif sur les relations. Après tout, votre partenaire avec la schizophrénie peut sembler hors de contact avec la réalité, ce qui peut rendre difficile la communication avec eux.

Compte tenu des symptômes associés à la schizophrénie, la condition peut affecter les relations. Par exemple, la condition peut parfois être si grave La personne atteinte de schizophrénie ne peut pas maintenir un emploi ou assumer des responsabilités comme payer des factures ou prendre soin des enfants.

Aimer un schizophrène peut également signifier traiter des comportements qui n'ont pas toujours de sens. De plus, votre partenaire peut sembler émotionnellement indisponible ou comme s'il ne se soucie pas de la relation.

Parfois, votre partenaire peut également être non intéressé à faire des activités amusantes ensemble ou participer à la vie de famille, ce qui peut être assez blessant.

Dans certains cas, une relation avec un schizophrène peut sembler déroutante ou effrayante parce que Ils peuvent afficher des comportements bizarres, Et leurs processus de pensée peuvent être entièrement irrationnels.

Ceci peut conduire à des conflits et même à une fracture entre vous et votre partenaire ou conjoint avec schizophrénie.

Enfin, vous trouverez peut-être que La schizophrénie dans les relations conduit à un manque d'intimité. Le manque de plaisir et de planéité émotionnelle qui accompagnent le trouble peut rendre difficile la connexion intimement.

Certains Les médicaments utilisés pour traiter la schizophrénie peuvent réduire la libido.

De plus, la recherche liée à la schizophrénie et aux relations amoureuses a montré que même les patients non médicés souffrant de problèmes de santé mentale présentent un plaisir réduit pendant les relations sexuelles et une réduction de l'activité sexuelle par rapport à celles sans schizophrénie.

Les défis ci-dessus peuvent faire en sorte d'être dans une relation avec un schizophrène assez éprouvant, mais il y a encore de l'espoir si vous souhaitez y travailler.

10 façons faire face à un partenaire schizophrène dans une relation

La schizophrénie peut être un problème de santé mentale grave et difficile, mais il existe des moyens de faire face. Considérez les dix stratégies suivantes pour savoir comment gérer un partenaire schizophrène dans une relation:

1. Ne prenez pas les choses personnellement

Il peut être facile de vous blâmer ou de sentir que vous échouez lorsque votre partenaire ne communique pas bien avec vous ou aux prises avec l'intimité. N'oubliez pas que ce sont des symptômes du trouble et n'indiquez rien que vous ayez fait de mal.

Lecture connexe: Flashcards psychologiques pour les relations

2. Développez votre système de soutien social

Lorsque vivre avec un partenaire schizophrène devient difficile, vous avez besoin de quelqu'un vers lequel vous pouvez vous tourner pour un soutien. Développer un réseau de compréhension des amis et des membres de la famille sur lesquels vous pouvez compter lorsque vous devez discuter ou avoir une oreille à écouter.

3. Chercher une thérapie

Comme indiqué ci-dessus, la communication peut être difficile lorsque vous avez un conjoint avec schizophrénie. Travailler avec le conseiller d'un couple peut vous aider à apprendre à gérer la schizophrénie dans les relations.

Des séances de conseil régulières vous offrent un cadre sûr pour traiter les problèmes de relation et apprendre à communiquer plus efficacement les uns avec les autres.

Lecture connexe: Qu'est-ce qu'un conseiller en santé mentale

4. Considérez un groupe de soutien

Parfois, vous pouvez vous sentir plutôt seul lorsque vous vivez avec un partenaire schizophrène. Dans ces cas, un groupe de soutien fournit une excellente méthode pour savoir comment gérer un partenaire schizophrène.

La communication avec d'autres membres du groupe peut fournir des informations précieuses sur le traitement des problèmes de mariage de la schizophrénie, et participer au groupe vous rappelle que vous n'êtes pas seul dans vos difficultés.

5. Pratiquez les soins personnels

Comme le dit le dicton, vous ne pouvez pas vous soucier des autres si vous ne vous souciez pas d'abord de vous-même. Cela signifie qu'il est essentiel que vous preniez du temps pour les soins personnels.

Cela pourrait signifier développer une routine d'exercice régulière, prendre du temps pour une activité que vous aimez chaque jour ou vous engager dans un plan de nutrition sain. Lorsque vous prenez soin de vous, vous constaterez probablement que la tâche d'aimer un schizophrène est moins difficile.

Regardez cette vidéo pour développer facilement votre propre plan d'action des soins personnels:

6. Répondez de manière utile à leurs pensées irrationnelles (et psychotiques)

Cela peut être difficile lorsque votre partenaire avec la schizophrénie tient à leurs croyances psychotiques, même avec des preuves qu'ils ne sont pas valides. Ne discutez pas ou n'essayez pas de convaincre votre partenaire qu'il a tort; Soyez prêt à être calme et respectueux.

Au lieu de discuter lorsque votre partenaire partage des pensées irrationnelles, vous pourriez répondre avec: «Je vois la situation différemment de vous."

Lecture connexe: 20 étapes pour devenir partenaire de soutien

7. Soyez prêt dans le cas d'une urgence

Vous savez peut-être comment gérer un partenaire schizophrène par vous-même dans la vie quotidienne, mais vous devrez peut-être appeler à l'aide dans le cas d'une crise.

Par exemple, si votre partenaire exprime des pensées suicidaires ou commence à agir sur des hallucinations dans la mesure où ils sont en danger, vous devrez peut-être appeler une hotline de crise locale ou le 911. Si vous appelez le 911, soyez prêt à dire au répartiteur que votre conjoint ou un autre significatif a une schizophrénie.

Ils peuvent avoir besoin d'être transportés à l'hôpital pour un traitement psychiatrique d'urgence.

8. Insister pour que votre partenaire demande un traitement

La schizophrénie non traitée rend très difficile pour quelqu'un d'avoir des relations saines. Les symptômes de la maladie peuvent conduire à des comportements erratiques, y compris les abus contre un partenaire.

Pour cette raison, votre partenaire doit accepter et se conformer au traitement. Soyez aussi favorable que possible en les accompagnant à des rendez-vous et en les faisant l'éloge d'avoir accepté de l'aide.

9. Ne vous attendez pas à ce que le traitement aide immédiatement

Le traitement est important pour quelqu'un qui a une schizophrénie, mais cela ne signifie pas qu'il sera parfait ou guérira immédiatement votre partenaire.

Vous devrez être patient pour donner aux médicaments le temps de travailler et reconnaître que le traitement sera un processus à vie pour votre partenaire.

Il peut y avoir des moments où votre partenaire se porte bien, en plus des moments où il régresse et éprouve des symptômes plus graves.

dix. Aidez votre partenaire à fixer de petits objectifs

Lorsque votre partenaire en est aux premiers stades du traitement ou de la rechute des symptômes de la schizophrénie, les grands objectifs peuvent être écrasants, comme le retour au travail à plein temps ou la finition d'un programme d'études.

Aidez votre partenaire à fixer de petits objectifs gérables pour les aider à progresser. Par exemple, vous pouvez créer un objectif pour faire trois promenades par semaine ensemble pour encourager votre partenaire à s'engager dans plus d'activité.

Ou, vous pouvez leur donner un objectif d'aider à une corvée par jour, comme laver la vaisselle après le dîner, pour les impliquer davantage dans les activités quotidiennes. Au fil du temps, à mesure que les symptômes s'améliorent, vous pouvez ajouter des objectifs supplémentaires et peut-être plus grands.

Ce n'est pas la fin de la route

Apprendre à gérer un partenaire schizophrène peut sembler difficile, mais ce n'est pas impossible. La schizophrénie est un état de santé mentale grave qui peut provoquer des symptômes problématiques.

Pourtant, les personnes atteintes de schizophrénie peuvent apprendre à faire face à leurs symptômes et à avoir des relations heureuses avec le traitement et le soutien.