Comment gérer un menteur pathologique dans une relation - 15 manières

Dans cet article

• Qui est un menteur pathologique?
• 5 Caractéristiques des menteurs pathologiques
• Causes de mensonge pathologique
• Signes qui indiquent que votre partenaire est un menteur pathologique
• Comment gérer un menteur pathologique
• 15 façons de gérer un menteur pathologique
• Conclusion

Si vous avez eu la mauvaise chance d'être dans une relation avec un avec un seul, savoir comment gérer un menteur pathologique dans une relation est la première étape vers le contrôle de votre relation et le retrait de votre vie sur la bonne voie.

Cet article vous montrera tout ce que vous devez savoir, y compris comment gérer un menteur pathologique, les caractéristiques d'un menteur pathologique, des traits de menteur pathologique et de faire face à quelqu'un qui se trouve pathologiquement.

Qui est un menteur pathologique?

Un menteur pathologique traite du mensonge pathologique. Le mensonge pathologique est un Trouble mental dans lequel se trouve une personne habituellement ou compulsivement, même lorsqu'il n'y a aucune raison évidente pour qu'ils mentent.

Dans la mesure où ils ont tendance à mentir habituellement, les études cliniques ne révèlent aucun motif concret pour les actions des menteurs pathologiques. Cependant, il semble y avoir des preuves d'une étude médicale qui remet en question le système nerveux central d'un individu peut les prédisposer à devenir des menteurs pathologiques.

Compte tenu de ceux-ci, être dans une relation romantique avec un menteur pathologique peut facilement s'avérer être l'une des choses les plus difficiles que vous pourriez vivre de votre vie.

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5 Caractéristiques des menteurs pathologiques

Voici quelques-uns des signes de menteur pathologique que vous pouvez voir dans votre partenaire.

1. Ils ne montreront aucun inconfort même s'ils sont pris en charge

C'est l'un des principaux signes d'un menteur pathologique. Si jamais vous étiez surpris à mentir à un parent ou à un enseignant, vous souvenez-vous des sentiments de honte et de colère que vous avez vécus par la suite?

Une caractéristique notable des menteurs pathologiques est qu'ils ne se sentiraient jamais mal pour leurs actions, même s'ils sont pris avec les mains sur le pot à biscuits.

Si quoi que ce soit, le menteur pathologique sera en colère contre vous pour avoir essayé d'enquêter sur leur histoire.

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2. Les menteurs pathologiques sont attentifs

Avant de commencer à vous envoyer dans la poursuite mentale de l'oie sauvage, soyez assuré qu'ils ont pris du temps pour vous sous-estimer pour déterminer pour quoi vous tomberiez ou non. Ils sont qualifiés pour exploiter les faiblesses de leurs victimes.

3. Le mensonge pathologique commence généralement petit

En tant qu'experts médicaux sur le rapport MedicalNewstoday, le mensonge pathologique commence généralement petit et prend de l'élan à mesure que le temps progresse.

Alors que l'individu continue de s'en tirer avec ses mensonges, il peut ressentir l'envie de devenir plus dramatique à propos de son mensonge, surtout quand il doit dire à un nouveau mensonge pour se couvrir pour un mensonge plus âgé.

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4. Parfois, une petite enquête sur leur histoire révèlera tous leurs mensonges

Alors que les menteurs pathologiques continuent de marcher sur le chemin de la composition d'histoires grandioses pour se rendre plus intéressante, une chose qu'ils peuvent oublier, c'est que les récits de leurs événements peuvent facilement être vérifiés.

Cela laisse un peu plus à l'aise dans leur armure car les personnes avec lesquelles ils se rapportent peuvent éventuellement les découvrir pour qui ils sont vraiment, seulement s'ils sont prêts à effectuer une petite recherche.

5. Leurs histoires sont généralement incohérentes

Étant donné que leurs mensonges sont nombreux, imprévus et sans papiers, il n'est pas vraiment difficile de voir l'histoire d'un menteur pathologique évoluant avec le temps. C'est comment repérer un menteur pathologique. Puisqu'ils n'ont pas de mémoire parfaite, vous voudrez peut-être être prêt à entendre différentes versions de la même histoire à chaque fois qu'ils doivent raconter de telles histoires.

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Causes de mensonge pathologique

De manière générale, les rapports médicaux révèlent que le mensonge pathologique a peu ou pas de causes connues. Les rapports médicaux révèlent également que le mensonge pathologique peut facilement être le symptôme d'un problème sous-jacent et pour lequel la personne doit recevoir une aide professionnelle.

En tant que symptôme d'une condition sous-jacente, le mensonge pathologique peut être un signe que l'individu se bat avec le trouble de la personnalité narcissique (NPD), le trouble de la personnalité antisociale (APD) ou le trouble de la personnalité limite (BPD).

Compte tenu de la gravité de ces conditions mentales, l'une des meilleures façons de traiter les menteurs pathologiques après les avoir identifiés est de les envoyer pour recevoir une aide professionnelle.

Signes qui indiquent que votre partenaire est un menteur pathologique

Soupliez-vous que votre mari est un menteur pathologique? On a-t-il l'impression que la personne avec laquelle vous êtes avec se saisit chaque occasion pour raconter des mensonges, même lorsqu'il n'y a pas de raisons apparentes pour qu'ils mentent?

Si vous avez peur que votre partenaire soit un menteur pathologique, voici 10 signes qui suggèrent que votre partenaire est un menteur pathologique.

Comment gérer un menteur pathologique

Même après les avoir identifiés pour qui ils sont, il est parfois difficile de sortir d'une relation avec un menteur pathologique.

Cela peut être dû à la connexion émotionnelle que vous pouvez avoir avec eux ou à cause des investissements que vous avez faits dans la relation. En tout cas, savoir comment aider un menteur pathologique est essentiel si vous avez l'intention de maintenir cette relation en vie.

Voici 15 façons éprouvées de gérer un menteur pathologique

15 façons de gérer un menteur pathologique

Connaissez ces conseils pour faire face à un menteur pathologique:

1. Avoir une conversation avec vous-même

Si vous voulez garder la relation en vie, vous avez beaucoup de travail devant vous. Cela aide à commencer ce voyage en ayant un cœur à cœur avec vous-même.

C'est parce qu'il est impossible de les aider à s'améliorer quand vous n'avez pas encore admis qu'il y a un besoin pour eux d'être mieux.

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2. Parlez-leur

Cela peut être délicat parce que la réaction instinctive d'un menteur pathologique serait de repousser votre soumission lorsque vous leur avez dit ce que vous avez remarqué.

Cependant, cela aide à les approcher lorsqu'ils sont de bonne humeur. De cette façon, ils peuvent être plus ouverts à vos mots.

3. Lorsque vous leur parlez, comment vous présentez votre cas est vital

Lorsque vous leur parlez, cela aide à présenter votre cas d'une manière qui ne juge pas ou les fait se sentir effrayés.

En règle générale, vous voudrez peut-être utiliser des déclarations légères pour ramener votre point à la maison. Là encore, s'ils commencent à se sentir défensif.

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4. Préparez-vous mentalement contre leurs jabs et mensonges verbaux

Maintenant que vous les avez identifiés pour qui ils sont vraiment, prenez du temps pour vous préparer mentalement à leurs jabs verbaux et à leurs mensonges.

Une fois que le menteur pathologique sait que vous y êtes, ils auraient probablement recours à des schémas de manipulation sur vous. C'est aussi un bon moment pour que vous preniez tout ce qu'ils vous disent avec une pincée de sel.

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5. Supprimer le jeu de blâme

Cela aide à se rappeler que la personne qui dit ces mensonges peut ne pas avoir l'intention de vous faire du mal.

Ils peuvent simplement répondre à la contrainte intérieure qu'ils ressentent et peuvent même devoir se battre après. C'est pourquoi vous devriez faire de votre mieux pour ne pas leur en vouloir lorsque vous avez identifié leurs mensonges, surtout si vous cherchez à renforcer la relation.

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6. Faites attention et appelez-les

Lorsque vous avez identifié leurs mensonges, l'un des moyens les plus efficaces de les appeler est d'utiliser des faits pour leur faire savoir que certains des détails de leurs histoires ne s'additionnent pas.

Appeler un menteur pathologique est difficile car il les avertit que vous êtes sur eux, et ils peuvent répondre en disant un autre tas de mensonges pour couvrir leurs traces.

Mais si vous essayez de comprendre comment arrêter le mensonge pathologique, vous devriez leur faire savoir que vous passez une attention particulière.

7. Évitez-les quand c'est possible

Interagir constamment avec les menteurs pathologiques épuisant émotionnellement. La meilleure façon d'éviter le stress émotionnel qui vous vient en conséquence est de rester loin d'eux aussi souvent que possible.

Cependant, cela aide à le faire d'une manière qui ne dégage pas le fait que vous les évitez.

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8. Construisez un cas solide

Sachant que le menteur pathologique fera tout ce qu'ils pourront pour repousser votre soumission lorsque vous les affrontez enfin, vous devez passer un peu de temps.

Rassemblez des faits et des chiffres (à qui ils ont parlé, ce qu'ils ont dit et les incohérences que vous avez remarquées) avant de leur parler. C'est la seule garantie que vous ne pouvez pas mettre fin à la session en ayant l'impression d'avoir perdu la tête.

9. Considérez les causes sous-jacentes

Nous avons déjà discuté que le mensonge pathologique pourrait être le résultat de plusieurs choses, notamment certaines santé et conditions mentales sous-jacentes.

Pour arriver à la racine de tous ceux.

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dix. Faites-leur savoir que vous voulez faire équipe

Au lieu de vous déclarer l'ennemi, cela aide à les faire comprendre que vous voulez faire équipe avec eux et les aider à traverser ces temps difficiles.

Compte tenu de la nature du défi qu'ils traversent, ils peuvent se rétrécir et même vous repousser. Donnez-leur de l'espace mais faites-leur simplement savoir que vous êtes là pour eux.

11. Demandez des explications

Une façon de les faire parler et d'analyser leurs actions après un autre coup de mentir est de leur permettre d'expliquer leurs actions. Cela vous aide à éliminer ce sentiment de critique et vous aide également à garder l'esprit ouvert dans la relation.

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12. Ne les humour pas

Mener un menteur pathologique (en hochant la tête et en leur souriant, même après avoir identifié qu'ils mentent) est une façon de les garder mensonges. Lorsque vous pensez qu'ils sont à nouveau à cet endroit, trouvez des moyens d'experts pour changer le sujet de la conversation ou pour arrêter la conversation immédiatement.

13. Donner ce temps

La vérité est que quelqu'un qui a passé sa vie dans un repaire de mensonge pathologique ne se lèvera pas un jour et quittera simplement.

Ils auraient besoin de temps et du dévouement à faire des pas de bébé jusqu'à ce que tout soit dans le passé. La patience est une vertu dont vous auriez besoin dans ce voyage.

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14. Pointez-les dans le sens d'obtenir une aide professionnelle

Bien qu'il n'y ait pas de traitement connu pour le mensonge pathologique, la personne peut bien faire avec beaucoup d'aide de professionnels. Leur contrainte à mentir pourrait provenir d'un traumatisme passé, de défis mentaux sous-jacents, ou même d'autres conditions dont ils auraient besoin de l'aide de thérapeutes professionnels / experts psychologiques avec.

15. Savoir quand s'éloigner

Dans la mesure où vous essayez de tirer le meilleur parti de cette relation, vous devez vous rappeler que toutes les relations ne sont pas récupérables. Si vous avez fait de votre mieux et qu'ils ne font aucun effort pour être meilleur, vous voudrez peut-être vous protéger en appelant la relation.

Faites cela à cause de votre santé mentale et de votre sécurité.

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Conclusion

Bien qu'il n'y ait pas de traitement connu pour les menteurs pathologiques, passer par les 15 étapes que nous avons décrites dans la dernière section de cet article vous aidera à trouver si votre partenaire est un menteur pathologique.

Encore une fois, lorsque tous les traitements de mensonge pathologique échouent, vous voudrez peut-être tout appeler et vous éloigner de la relation avec votre santé mentale intacte.