Comment être un auditeur actif dans votre mariage

Je crois qu'au moins une fois dans votre vie, vous avez entendu quelqu'un dire que la communication est la clé d'une relation heureuse et durable. Tu as peut-être remarqué aussi. Le fait est que la communication ne consiste pas à communiquer efficacement votre message - ce n'est qu'une partie.

Dans cet article

• Ne pas interrompre
• Se concentrer
• Faites attention
• Utilisez judicieusement le langage corporel
• Montrer de l'empathie
• Ne soyez pas défensif
• Mettez-vous à leur place

La communication consiste également à écouter et à savoir comment écouter quelqu'un quand il parle. L'art de l'écoute active est la partie la plus importante de l'ensemble du processus de communication parce que l'intérêt de communiquer si l'autre ne vous écoute pas.

L'écoute signifie se soucier de ce que l'autre a à dire. C'est pourquoi devenir un auditeur actif est si important dans un mariage. Heureusement, vous vous souciez déjà et vous vous aimez, donc devenir un auditeur actif devrait être plus facile que dans d'autres cas.

Sans autre ADO, apprenez à écouter activement votre conjoint

Voici quelques conseils utiles pour devenir un auditeur actif dans votre relation-

1. Ne pas interrompre

La première règle dans l'art d'écouter véritablement votre partenaire est de ne pas interrompre - laissez votre conjoint terminer son idée et faire valoir son point. Ce n'est qu'alors, après avoir entendu et compris leur point de vue, vous pouvez dire ce que vous en pensez.

Interrompre quelqu'un, en particulier votre partenaire, est impoli et cela montre le manque de respect. Dans le mariage, c'est se respecter mutuellement.

Par conséquent, si vous continuez d'interrompre votre partenaire à toutes les deux minutes. Ne pas interrompre est l'un des conseils les plus importants pour améliorer les compétences d'écoute conjugale et pour devenir un auditeur actif de votre mariage.

2. Se concentrer

Lorsque votre partenaire veut partager quelque chose avec vous, tout votre objectif doit être centré sur eux - pas votre téléphone, votre télévision ou votre ordinateur portable. Encore une fois, se concentrer sur d'autres choses pendant que votre conjoint essaie de vous parler est irrespectueux.

Comment vous sentiriez-vous à la maison à votre bien-aimé après que quelque chose d'incroyable ou de mal s'est produit à la maison et vous avez hâte d'en parler à votre conjoint et qu'il regarde à la télévision, vous écoutant à peine?

Assez offensé je parie. Personne n'aime ressentir cela.

Sans oublier que si vous essayez de vous écouter votre partenaire et de lire un tweet en même temps, vous finirez par ne pas en faire. Alors, quel est l'intérêt de risquer le respect de vos amants?

Vous n'avez pas à Google `` des façons d'être un bon auditeur pour votre conjoint '', tout ce que vous avez à faire est d'écouter pour devenir un auditeur actif dans votre mariage.

3. Faites attention

La mise au point et faire attention peut vous sembler similaire, mais ils sont complètement différents, malgré le fait qu'ils vont de pair.

Donc, après avoir centré sur votre partenaire, vous devez faire attention aux détails. Personne n'utilise uniquement des mots lorsqu'ils transmettent un message verbalement.

Les gens tirent parti du ton de la voix, des gestes spécifiques et des expressions du visage pour transmettre le message.

Les mots ne sont que des mots sans émotions, c'est pourquoi vous devez faire attention aux signes non verbaux qu'ils utilisent lorsqu'ils communiquent avec vous pour être un auditeur actif dans votre mariage.

Lorsque vous prêtez toute une attention à ce que dit votre partenaire, vous le faites sentir important et valorisé, ce qui peut renforcer l'intimité dans votre relation. Oui, vous avez bien lu, vous pouvez créer une intimité dans le mariage en utilisant une écoute active.

4. Utilisez judicieusement le langage corporel

Depuis que nous parlons de langage corporel, je dois attirer votre attention que lorsque vous écoutez vraiment quelqu'un et que vous êtes tellement pris dans ce que l'autre a à dire, vous utilisez aussi votre langage corporel - Expression du visage et des gestes.

Maintenant, ça peut être une bonne et une mauvaise chose. Bien parce que vous pouvez montrer votre empathie et leur faire savoir que vous les comprenez.

Mauvais, parce que lorsque vous avez autre chose dans votre esprit et que vous êtes stressé à cause de cela, vous aurez tendance à faire des gestes, comme vérifier le temps et regarder constamment dans d'autres directions. Ces gestes montreront que vous ne vous souciez pas vraiment de ce que votre amant a à dire.

C'est pourquoi vous devriez être attentif à votre langage corporel.Pour être un auditeur actif dans votre mariage, vous devez également garder un œil sur votre langage corporel.

5. Montrer de l'empathie

L'empathie devrait venir naturellement dans le mariage parce que c'est l'amour qui vous lie deux ensemble - et l'empathie vient d'un lieu d'amour.

Par conséquent, si vous voulez devenir un auditeur actif dans votre mariage, l'une des choses que vous devez faire pendant que vous écoutez est de montrer votre empathie.

Comme il n'est pas poli d'interrompre votre partenaire pendant qu'il parle, vous pouvez le faire en utilisant plusieurs gestes comme les prendre par la main ou le sourire chaleureusement. De cette façon, vous les ferez comprendre que vous êtes à leurs côtés et que vous comprenez vraiment à quoi ils traitent.

Vous devez exprimer l'empathie pour devenir un auditeur vraiment actif dans votre mariage.

6. Ne soyez pas défensif

Une autre chose de la catégorie «les choses que vous ne devez pas faire» est de ne pas être défensif. Pourquoi? Parce que lorsque votre partenaire vous parle et que vous êtes défensif, vous transformez la conversation en argument ou même un combat.

Si vous devenez un auditeur actif dans votre mariage, vous pouvez réellement éviter les conflits entre vous et votre partenaire.

Lorsque votre amant essaie de vous parler, tout ce que vous avez à faire est de vous asseoir et d'écouter et d'essayer de comprendre leur point de vue. Ne sautez pas aux conclusions pendant que vous ne connaissez pas toute l'histoire.

Même si vous sentez qu'ils pourraient avoir tort ou qu'ils sont ceux qui ont fait la mauvaise chose, ce n'est pas une excuse pour les interrompre de manière défensive. À quel point votre attitude défensive apportera-t-elle à la situation? AUCUN.

7. Mettez-vous à leur place

Parfois, nous pouvons avoir du mal à comprendre les actions ou les perspectives de notre partenaire. C'est une raison de plus pour laquelle vous devriez devenir un auditeur actif.

Devenir un véritable auditeur actif dans votre mariage signifie se mettre à leur place et essayer de comprendre la raison de ses actions et de ses jugements.

Nous parlons de notre proche, il est donc juste d'essayer de faire un petit effort supplémentaire pour essayer de les comprendre, afin que vous puissiez l'aider à surmonter leurs problèmes ou pour profiter de leurs réalisations.

L'une des principales clés d'une communication efficace de mariage réussi et heureuse. Mais la communication ne consiste pas seulement à communiquer efficacement nos idées, nos pensées et nos émotions. Il s'agit également de la qualité d'un.Écouteur actif dans votre mariage êtes-vous.

Devenir un auditeur actif dans votre mariage est extrêmement important pour la santé de votre mariage. Par conséquent, suivez simplement ces conseils simples chaque fois que votre partenaire communique avec vous.