Comment la peur d'être seul peut détruire les relations d'amour potentielles

Si vous demandiez à 100 personnes dans la rue, s'ils avaient peur d'être seuls s'ils étaient célibataires, pas en couple, 99% diraient qu'ils n'ont aucun problème à être seuls ou n'ont pas peur de la solitude.

Mais ce serait un mensonge absolu et intensément profond.

Au cours des 30 dernières années, le premier auteur, conseiller, coach de vie maître et le ministre, David Essel, a aidé les gens.

Ci-dessous, David partage ses réflexions sur le simple fait que la plupart des gens ont peur d'être seul dans la vie.

Un destructeur majeur de relations amoureuses potentielles

«Au cours des 40 dernières années, 30 ans en tant que conseiller, coach de vie maître et ministre, j'ai vu des systèmes de croyances sur l'amour et les relations changer.

Mais le seul changement qui ne s'est pas produit, et à la disparition de nos relations amoureuses, c'est la peur et l'anxiété d'être seuls dans la vie.

Je sais, je sais que si vous lisez ceci comme maintenant et que vous êtes célibataire, vous dites probablement "David ne me connaît pas, je ne suis jamais seul dans la vie, et je n'ai pas peur d'être seul, Je suis toujours à l'aise avec ma propre entreprise, je n'ai pas besoin que d'autres personnes soient heureuses… etc. etc."

Mais la vérité est tout à fait le contraire.

La plupart des gens ne peuvent pas rester seuls. Il y a tellement de pression, surtout pour les femmes, d'être en relation, engagés ou mariés que pour une femme de plus de 25 ans qui est célibataire est considérée comme «il doit y avoir quelque chose qui ne va pas avec elle."

Alors, quand je travaille avec des femmes qui cherchent à entrer dans le monde des rencontres, pour trouver ce partenaire parfait, je leur demanderai d'abord d'envisager de prendre un temps sérieux après leur dernière relation pour faire le travail nécessaire pour relâcher leurs ressentiments.

Je leur demanderais de regarder dans le miroir et de voir le rôle qu'ils ont joué qui a conduit au dysfonctionnement de la relation et à se connaître un peu plus. Pour se connaître en tant que femme célibataire ou célibataire.

Et la réponse est toujours la même: «David, je suis tellement à l'aise d'être seul…», mais la réalité est très différente; Laissez-moi vous donner des exemples.

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Dans notre dernier livre le plus vendu, «Secrets d'amour et de relation… que tout le monde doit savoir!«Nous donnons les raisons suivantes de la façon dont les gens s'occupent d'être seuls, sans une relation dans la vie, qui ne sont pas du tout sains.

Comment les gens s'occupent d'être seuls

Numéro un. Les gens qui ont peur d'être seuls le week-end trouveront un moyen de se distraire, soit en buvant, en fumant, en suralimentation, un temps massif passé sur Netflix.

En d'autres termes, ils ne sont vraiment pas à l'aise d'être seuls; Ils doivent distraire leur esprit au lieu d'être simplement dans le moment présent avec eux-mêmes.

Numéro deux. Beaucoup de personnes, lorsqu'ils sont dans une relation qui n'est pas en bonne santé, recherche un ailier ou une fille aile, quelqu'un à avoir, donc quand cette relation se terminera, ils ne seront pas seuls. Semble familier?

Numéro trois. Quand nous nous couchons hop je.e., Quand nous terminons une relation et nous entrons dans un autre, ou que nous terminons notre relation, et 30 jours plus tard, nous sortons avec quelqu'un de nouveau… qui s'appelle Bedhopping, et c'est un grand signe que nous avons peur d'être seul dans la vie.

Il y a environ 10 ans, j'ai travaillé avec une jeune femme qui avait tout pour elle: elle était intelligente, attirante, s'est occupée de son corps dans le gymnase… mais elle était tellement peu sûre qu'elle avait toujours besoin d'avoir des hommes autour d'elle.

Elle sortait avec un gars qui est sorti et a dit qu'il n'était vraiment pas intéressé à autre chose que d'avoir des relations sexuelles avec elle… mais elle savait qu'elle pouvait changer d'avis.

Ça n'a pas fonctionné.

Et comme elle sentait qu'il n'était pas intéressé et n'allait pas changer d'avis concernant une relation, elle a immédiatement commencé à parler à un autre gars, alors qu'elle était toujours avec l'homme numéro un, pour s'assurer qu'elle ne serait pas seule.

Elle m'a même dit qu'elle était un autre type de femme, qu'elle devait être en couple pour se sentir bien dans sa peau.

C'est ce qu'on appelle le déni. Personne ne doit être dans une relation pour vous sentir bien dans votre peau, et si vous devez être dans une relation, vous êtes appelé «100%."

Et quand le deuxième gars lui a dit qu'il n'était pas intéressé à autre chose que d'être juste ami avec des avantages, elle a continué à le voir pendant qu'elle cherchait quelqu'un d'autre pour remplir son espace au lit.

Cela peut sembler fou, mais c'est extrêmement normal, malsain, mais normal.

Voici quelques conseils à regarder qui prouveraient que vous êtes en bonne santé, heureux et que vous n'avez pas peur d'être seul:

Numéro un. Les vendredis, samedis, dimanches, quand tout le monde est sorti à des dates ou à la fête… vous êtes assez à l'aise pour vous asseoir, lire un livre; Vous n'avez pas à engourdir votre cerveau avec des drogues, de l'alcool, du sucre ou de la nicotine.

Numéro deux. Vous créez une vie remplie de passe-temps, d'opportunités de bénévolat, et plus encore pour que vous vous sentiez bien dans votre peau, en redonnant, en faisant partie de la solution sur cette planète et en faisant partie du problème.

Numéro trois. Lorsque vous aimez votre propre entreprise, vous n'avez pas de problème à prendre 365 jours de congé après la fin d'une relation à long terme, parce que vous savez que vous devez clarifier votre esprit, votre corps et votre esprit afin d'être prêt pour la prochaine relation.

Suivez les conseils ci-dessus sur la façon de gérer le fait d'être seul, et vous commencerez à voir une vie totalement différente, une vie remplie de confiance en soi et d'estime de soi puissantes car vous n'avez plus peur d'être seul, vie.