Comment l'isolement social peut affecter votre mariage et quelle est la cause de cela

Il y a des hauts et des bas dans chaque mariage. Que ce soit les premiers pas de votre enfant, ou au moment où vous vous rendez compte que vous pouvez dire à votre partenaire tous vos secrets et avoir toujours son soutien, certaines parties d'un mariage sont trop belles et précieuses pour les mots.

D'autre part, Chaque relation peut tomber sur certaines difficultés, ce que vous pouvez vous attendre et quelque chose que la vie vous sert finalement.

Certains traumatismes et événements stressants ne peuvent pas vraiment être influencés. Tout ce qui échoue au travail à perdre un enfant peut provoquer de la douleur et de la tristesse, ce qui peut conduire à l'isolement de votre partenaire.

Se sentir détaché de la personne la plus proche de vous peut entraîner une solitude, une faible estime de soi et même certains problèmes de santé mentale.

L'isolement social peut affecter votre mariage Et votre relation avec vos proches. Un mélange de mariage et d'isolement social est une recette de catastrophe.

Voilà quelque Causes de l'isolement social dans le mariage, ses effets sur un mariage, ainsi que quelques suggestions sur la façon d'améliorer les choses.

Activité des partenaires

Lorsque vous décidez de vous marier, vous le faites pour ne pas être seul ou seul. Vous promettez à votre partenaire d'être toujours là pour eux et ils vous promettent la même chose.

Cependant, dès que les invités du mariage partent, la réalité entre en jeu. Le fait est que chacun de vous a vos propres obligations et tâches, surtout si vous travaillez tous les deux.

Il n'est pas surprenant alors celui-là, ou même les deux partenaires commencent à se sentir seuls et isolés dans la relation.

L'un de vous peut se sentir comme si l'autre les exclut de leur vie, ce qui n'est pas complètement faux.

Vous êtes simplement exclu d'une partie de leur vie qui appartient à leur carrière. Et depuis Il est souvent difficile pour une personne d'admettre qu'elle se sent isolée, Cela peut passer inaperçu par leur partenaire.

Incapacité des couples à communiquer Leurs sentiments sont une cause majeure d'isolement social dans le mariage.

Même s'ils réalisent que quelque chose ne va pas, ils peuvent ne pas être en mesure de déterminer exactement ce que c'est. La plupart de ces problèmes peuvent être évités avec des conversations régulières et honnêtes.

Si vous voyez que quelque chose dérange votre partenaire, abordez-les et demandez-leur de quoi il s'agit, mais sans aucun jugement et accusation dans votre voix.

Peut-être que si vous leur parlez de votre journée de travail et des situations dans lesquelles vous vous trouvez, et si vous leur demandez des conseils sur la gestion de ces situations, les choses pourraient s'améliorer et elles pourraient se sentir plus incluses et moins solitaires et isolées.

Manque de compréhension

Il y a un million de raisons pour lesquelles une personne a l'impression que son partenaire ne les comprend pas. Dans certains cas, c'est vrai, mais dans d'autres, ce ne sont que les sentiments et les peurs subjectifs de la personne qui créent l'isolement.

Une raison possible est que l'un de vous a vécu une sorte d'expérience de changement de vie.

Par exemple, si l'un des partenaires a un accident qui les laisse handicapés, cela pourrait les laisser se battre avec plus que le handicap.

Même si leur conjoint fait tout ce qui est en leur pouvoir pour aider et faciliter les choses. Le partenaire avec le handicap peut encore avoir l'impression d'être seul avec leurs pensées et leurs émotions.

Malgré les efforts de leur bien-aimé, il n'y a pas de véritable compréhension en leur nom.

D'un autre côté, l'autre partenaire peut avoir l'impression de s'efforcer de faire fonctionner les choses, mais sont toujours exclus.

Dans de tels cas, peut-être pourriez-vous chercher de l'aide. De nos jours, il existe des cours d'invalidité utiles qui pourraient vous permettre de vous reconnecter, Augmentez votre compréhension les uns des autres Et améliorez votre qualité de vie.

Ces cours peuvent également préparer le partenaire handicapé pour une carrière qui pourrait les rendre plus heureuses et plus épanouies, ce qui pourrait contribuer à une meilleure atmosphère à la maison, dans laquelle certains des problèmes peuvent être plus facilement résolus.

Un changement de concentration

Quand un couple a un enfant ensemble, le moment où l'enfant est né peut vous submerger à la fois de joie et d'amour illimité.

Et même si vous adorez tous les deux votre enfant et que vous travaillerez probablement ensemble pour les élever de la meilleure façon possible, il y a autre chose qui pourrait arriver.

Même si vous êtes tous les deux employés, vous trouverez le moyen d'ajuster vos heures de travail pour passer autant de temps avec l'enfant que vous pouvez.

Ce passage de concentration du mariage et des autres à l'enfant peut faire des ravages sur un mariage et conduire à l'isolement d'un ou de vous deux.

Penser que les choses passeront ou reviendront à la normale une fois que vous vous êtes habitué à la nouvelle situation peut réellement aggraver les choses.

C'est important de Commencez à travailler sur les problèmes dès que vous remarquez qu'ils existent.

Bien que cela diffère d'un couple à l'autre, certains conseils généraux seraient de trouver activités que vous pouvez faire avec votre enfant, ainsi que pour prendre du temps pour être seul.

Obtenir une baby-sitter ou demander à l'un de vos parents de s'occuper de l'enfant pendant que vousO Out et faites quelque chose d'agréable Et significatif ensemble pourrait vous aider à vous rapprocher les uns des autres et à vous sentir moins isolé dans votre mariage.

Si vous êtes inquiet que Votre isolement pourrait ruiner votre relation Et vous coûte votre mariage, Parlez à votre conjoint ou demandez l'aide d'un thérapeute.

S'attaquer aux problèmes et les traiter peut améliorer les choses et vous aider à faire face à ce qui vous dérange ou votre partenaire.