Quelle est l'importance du sacrifice dans une relation?

Dans cet article

• Que signifie «sacrifice dans une relation»?
• Pourquoi les gens font-ils des sacrifices dans les relations?
• Sacrifices que vous devez faire dans une relation
• Pour les avantages et les inconvénients de la sacrification dans les relations
• Importance de sacrifier dans une relation

La plupart d'entre nous aimeraient nous appeler des «donateurs», mais l'idée même que nous devons «sacrifier dans une relation» fait trembler de nombreux couples.

Le sacrifice dans une relation peut sembler être un concept dramatique pour quelques-uns. Cela pourrait apporter l'imagerie de l'un de vous qui travaille sept emplois différents à bas prix, tandis que l'autre poursuit un rêve d'être un artiste ou d'autres pipedream frivoles!

Pour beaucoup d'entre nous, le sacrifice dans une relation signifie complètement, abandonner sans équivoque ce que nous voulons faire pour que quelqu'un d'autre puisse faire ce qu'il veut faire. Le sacrifice dans une relation semble effrayant si c'est ainsi que vous le percevez!

Mais avant de courir pour les collines revendiquant la liberté non liée de la vie de seule vie - jetons un coup d'œil à la valeur du sacrifice et aux façons dont le sacrifice dans une relation peut être bon pour nous.

Que signifie «sacrifice dans une relation»?

Contrairement à la croyance que le sacrifice dans une relation signifie donner essentiellement votre vie à une autre, nous pouvons réellement apprendre et grandir en mettant les besoins de quelqu'un d'autre et les besoins de la relation au même niveau que le nôtre.

La volonté de mettre de côté nos désirs pendant un certain temps pour être en service pour un autre est une caractéristique d'un être humain donnant. Cette volonté de sacrifier dans les relations montre un niveau de soins et d'engagement profond pour un autre.

Alors, que signifie faire un sacrifice dans une relation?

Voici une histoire de mon cher ami:

Son fiancé a déplacé les villes avec elle, ce qui était certainement ce que certains pourraient appeler un «grand sacrifice de relation.'Mais il l'a fait parce qu'il voulait. Et il vivait dans une belle maison juste au bord de la mer.

Il a peut-être sacrifié un tampon de fête dans une énorme ville dynamique, mais en fait, le déménagement vers l'océan était plus aligné avec sa véritable vocation à être plus proche de la nature.

Et de la même manière, mon ami voyage généralement pendant au moins 3 ou 4 mois de l'année. Mais elle est aussi amoureuse de quelqu'un qui veut rester à la maison.

Pourquoi allait-elle partir et passer du temps seul sur une plage quelque part quand elle pouvait se blottir avec son partenaire par le feu?

Donc vraiment, vous pouvez voir ici comment les sacrifices dans les relations sont tous dans la perception.

Donc, sacrifier dans une relation implique de choisir quelque chose qui vous importe vraiment, plutôt que quelque chose que vous devez abandonner.

Pourquoi les gens font-ils des sacrifices dans les relations?

Pensez aux moments où vous avez été là pour un ami dans le besoin, abandonnant souvent d'autres plans pour être à leurs côtés. C'est un sacrifice dans une relation que tu as faite.

Amener votre nièce au cinéma au lieu du déjeuner avec votre meilleur ami est à nouveau un exemple de sacrifier votre bonheur pour le bien de votre bien-aimé.

Ces gestes apparemment petits signifient le monde pour ceux que vous soutenez. Les sacrifices dans une relation montrent que vous vous souciez de vos proches.

Il y a de la valeur dans le sacrifice. Les sacrifices renforcent le caractère, l'intimité et la confiance dans toutes nos relations.

La véritable essence de faire des sacrifices réside dans de petites choses. Les sacrifices dans les relations ne doivent pas être ces énormes gestes radicaux.

Ce sont de petites actions quotidiennes à donner comme motivation fondamentale. Il ramasse l'épicerie quand vous savez que quelqu'un dont vous vous souciez est tout simplement trop fatigué.

Il s'agit simplement de rendre la vie d'un être cher un peu plus facile. C'est si facile!

Sacrifices que vous devez faire dans une relation

Maintenant que nous avons établi qu'il est utile de faire des sacrifices pour l'amour et qu'il est en fait sain, regardons les sept domaines principaux qui nécessiteront des sacrifices si vous voulez un partenariat réussi et aimant.

1. Temps

Nous faisons pas avoir tout le temps dans le monde. Nos minutes et nos heures sur la planète Terre sont finies. Et je ne veux pas dire ça d'une manière morbide.

Cela signifie simplement que nous devons être prudents et conscients de la façon dont nous passons ces précieuses heures. Le sacrifice dans une relation signifie abandonner une partie de votre temps.

Le temps seul est sans aucun doute important pour l'auto-réflexion et le développement, mais il y a de la valeur dans ce sacrifice.

Si quelqu'un dont vous vous souciez a besoin de vous juste avant un massage, alors il est normal de ponctuer votre lisière avec le cadeau de votre temps pour ceux que vous aimez. Faire des sacrifices pour les autres est important. Ce sont des choses que vous faites dans une relation.

Nous devons être aussi flexibles avec notre temps les uns pour les autres et ne pas devenir rigides. Vos proches apprécieront que vous fassiez des sacrifices pour l'amour.

2. Énergie

C'est un gros. Définir la scène: Après une dure journée de travail, vous n'avez absolument aucune motivation pour préparer le dîner. Vous rentrez chez vous totalement fatigué, et votre bien-aimé n'est pas encore de retour.

Vous recevez un message d'eux. Ils ont eu une journée de l'enfer, et ils sont affamés, et ils ne seront pas à la maison pendant une autre heure au moins.

Que fais-tu?

Sortir?

Ou rassemblez-vous l'énergie et pensez: «D'accord, la personne que j'aime le plus dans le monde est une épave anxieuse, et je sais à quel point ils aiment mes spaghetti bolognais. Si je fouette ça ce soir, ça va les faire se sentir si aimés, appréciés et moins anéantis ».

C'est un sacrifice d'énergie juste là. Et il en va de même pour faire la vaisselle lorsque l'amour de votre vie est évanoui sur le canapé du pur épuisement.

3. Le besoin d'avoir toujours raison

La nécessité d'avoir raison sur tout tout le temps doit aller. Si vous êtes prêt à faire ce sacrifice dans une relation, vous assurez infailliblement le bonheur relationnel.

La rigidité est une recette de catastrophe, Et plus vous pouvez faire de travail pour apporter une flexibilité émotionnelle dans vos relations, plus ils seront sains.

Et ce ne peut pas être un seul de vous qui se plie littéralement en arrière. Vous devez tous les deux faire le travail et le sacrifice pour l'amour.

Ce n'est pas facile. Mais nous devons apprendre à embrasser les pensées, les sentiments et les opinions des autres.

Nous ne sommes peut-être pas d'accord, mais nous n'avons pas non plus à faire en sorte que notre autre significatif concède sur tout. Après tout, ce n'est pas une zone de guerre!

Les relations ne sont pas un champ de bataille compétitif. Parfois, nous devons simplement nous asseoir et écouter, être présent et ne pas sauter immédiatement dans le ring avec des réfutations et des points de vue contraires.

Au fil du temps, nous pouvons apprendre que nous n'avons pas besoin d'avoir le dernier mot. Qu'il ne s'agit pas toujours d'être «bien.'

Parfois, il s'agit simplement d'être «là» et d'accepter que parfois l'amour est un sacrifice!

4. L'envie constante de chercher la perfection

Personne n'est parfait. Nos défauts sont ce qui nous rend si magnifiquement humains.

Il vaut vraiment la peine de se rappeler ici que nous ne nous réveillons pas chaque jour dans l'humeur la plus compatissante du monde avec la patience d'un saint.

Certains jours, nous sommes méchants et craby, et nous devons accepter que tout le monde a des jours comme ça aussi.

Une partie de la sacrification dans les relations consiste à apprendre à gérer ces humeurs et à s'entraider sans cueillette et être trop critique.

Nous faisons tous des erreurs et avons de mauvais jours, nous nous soucions de vos proches à travers ces moments, et vous pouvez vous attendre à ce qu'ils soient là pour vous chercher lorsque vous tombez aussi. Ce sont des choses que nous faisons dans les relations.

5. ' Moi et moi même'

Nous vivons avec nous-mêmes 24/7, et nous entendons nos propres pensées et désirs, et nous devons constamment tourner en nous.

Il est facile de penser que nous sommes le centre de notre propre monde. Mais en réalité, nous ne sommes qu'un minuscule minuscule graise de Stardust dans un univers infini.

Je trouve cette pensée particulièrement réconfortante quand je suis trop enveloppé dans MON besoins et MON veut le détriment d'un être cher.

Ça prend super force penser à quelqu'un d'autre avant vous; ça prend volonté pouvoir agir de manière altruiste au profit de sacrifier pour vos relations.

Ce n'est pas facile de reculer dans un argument, mais avez-vous vraiment besoin de gagner à chaque fois?

Appuyez sur le bouton Pause et sacrifiez dans une relation pour l'amour!

Comment vous sentirait-il de prendre une pause et de s'asseoir comme un témoin compatissant des pensées et des sentiments des autres?

Au lieu de dire des choses blessantes ou d'agir à partir d'un lieu de fabrication TON La vie plus facile, rappelez-vous que vos relations sont une rue à double sens; vous pouvez vous rencontrer au milieu et ne pas s'écraser de front.

6. Confidentialité

Aimez-vous tellement le temps que vos relations souffrent?

Pour ceux d'entre nous qui aiment passer en mode ermite et se cacher pendant des jours, ne pas répondre aux messages ou aux appels téléphoniques, sacrifier la confidentialité peut être incroyablement difficile.

Il y en a certains qui aiment essayer de faire face aux problèmes émotionnels dans l'isolement total, mais honnêtement, un problème partagé est un problème réduit de moitié. Il y a une grande valeur dans le sacrifice quand il s'agit de partager.

Se permettre d'être émotionnellement vulnérable et de laisser les êtres chers dans nos mondes intérieurs privés ont des avantages au-delà du simple fait d'avoir une épaule pour pleurer.

Être ouvert les uns avec les autres conduit naturellement à des niveaux de confiance et d'intimité plus élevés et, par conséquent, une relation beaucoup plus profonde et plus satisfaisante.

Les partenariats de longue durée impliquent le partage de l'espace physique, émotionnel et spirituel. Nous devons sacrifier dans les relations, y compris une partie de notre vie privée, pour que ces relations prennent la distance et prospèrent.

Sacrifier la vie privée vs. Garder les secrets

Certains couples partagent absolument tout - y compris Breaks de salle de bain!

Et certains créent des temps spécifiques pour partager leurs sentiments privés. C'est à vous en tant qu'unité quels types de sacrifices d'intimité que vous ferez, en se souvenant de la différence entre la vie privée et le secret.

La confidentialité est quelque chose qui établit des limites saines. et le secret construit des murs. Faire des sacrifices dans les relations devrait renforcer la confiance et garder les secrets sape cette confiance.

7. Argent

Bills, factures, factures! Certainement pas quelque chose n'importe qui soulève un premier rendez-vous. Ou même un tiers. Parler de l'argent n'est pas exactement le sujet le plus romantique de l'ordre du jour.

Mais que se passe-t-il si nous supprimions le tabou des pourparlers d'argent?'

Révaluer sûrement nos habitudes de dépenses plus tôt que tard pourrait aider à éviter les malheurs de découvrir quelques mois plus tard que l'un de vous est un «grand dépensier» et l'autre est extrêmement économe.

Il ne se sentira jamais à l'aise d'apporter des déséquilibres d'argent ou de souligner les mauvaises habitudes de dépenses. Mais nous devons être en mesure de voir la valeur dans le sacrifice du confort momentané et d'avoir des conversations difficiles sur l'argent.

L'amour à long terme implique une responsabilité monétaire partagée, sacrifiant vos propres shekels au profit de la relation. Et si l'un de vous tombe malade et que l'autre doit faire l'épicerie pendant un certain temps?

Et si l'un de vous perd un emploi? Serez-vous prêt à s'entraider et à abandonner de l'argent personnel?

Ce sont des choses que vous faites dans une relation. Ce sont toutes des conversations importantes à avoir et peuvent établir dans quelle mesure vous êtes prêt à sacrifier dans votre relation.

Pour les avantages et les inconvénients de la sacrification dans les relations

Maintenant que vous savez ce que c'est que de sacrifier dans une relation, jetons un coup d'œil à certains des avantages et des inconvénients évidents de la sacrification dans les relations.

Les avantages

• Une relation plus longue et plus prospère

Sacrifier dans une relation augmente la probabilité de bonheur à long terme. Montrer que vous vous souciez de vous sacrifier pour l'amour fait que l'autre personne se sente valorisée et une priorité absolue.

• Un partenaire heureux

La volonté de sacrifier pour votre relation montre que vous vous souciez de votre partenaire. Un partenaire qui se sent aimé et s'occupait est plus susceptible de se rendre à la vignette envers vous et la relation.

• Se sentir bien dans votre peau

Faire des sacrifices pour les autres se sent bien. Imaginez simplement la gratitude de votre partenaire lorsque vous acceptez de renoncer à votre samedi soir pour assister à un dîner de travail avec lui!

Les inconvénients

• Déséquilibre relationnel

Peut-être que vous étiez prêt à faire des sacrifices dès le début de la relation, seulement pour découvrir que votre partenaire n'est pas tout à fait donné.

Cela peut être traité en ayant des conversations honnêtes sur les types de sacrifices dans la relation que vous êtes tous les deux prêts à faire.

• Se sentir comme si tu n'es pas vrai

En abandonnant quelque chose que vous voulez faire ou en faisant quelque chose que vous ne voulez pas faire, tout le nom du sacrifice pour votre relation peut vous sentir inauthentique.

• Incapacité à dire «non»

Vous saurez si vous faites trop de sacrifices dans les relations si vous vous retrouvez souvent à dire: «Je ne peux pas dire non» ou «Je suis épuisé de donner à d'autres personnes tout le temps!"

Bien qu'il soit clair que nous devons faire des sacrifices pour les autres, nous devons également nous assurer que nous prenons bien soin de nous.

La valeur du sacrifice peut être vue dans l'équilibre de nos relations les plus précieuses.

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Importance de sacrifier dans une relation

Faire des sacrifices pour vos relations, surtout si vous êtes marié, est primordial si vous voulez suivre la distance. Selon une étude, il existe une corrélation directe entre le sacrifice et la satisfaction relationnelle.

Donner votre temps, votre énergie et votre dévouement à votre partenaire ne fait pas de vous un jeu de pompes. Ça fait de toi un être humain charmant, donnant. Et cela vous reviendra dix fois!

La valeur du sacrifice dans le mariage peut être vue dans les relations qui durent le plus longtemps. Prenez un moment et réfléchissez à toutes les façons dont vous sacrifiez l'amour dans votre relation.

• Faites-vous le dîner lorsque votre conjoint est fatigué?
• Prenez-vous du temps de votre journée pour montrer à votre partenaire combien vous vous souciez?
• Leur offrez-vous un endroit de confiance pour partager leurs sentiments les plus intimes, même lorsque vous avez eu une longue journée?
• Êtes-vous prêt à faire des sacrifices pour votre amour et votre relation qui signifie que vous pourriez avoir moins de temps pour vous-même?

La qualité de nos relations a un effet si puissant sur notre santé.

Robert Waldinger, professeur de psychiatrie à la Harvard Medical School, a dirigé une étude longitudinale de 80 ans qui a prouvé sans équivoque que tout en prenant soin de notre corps est certainement important, s'occuper de nos relations est également une forme de soins personnels.

Nous sommes à notre plus saine lorsque nous sommes joyeux et honnêtes dans nos relations!

Cela montre l'importance du sacrifice dans les relations, notre plus long engagement à l'amour.

Conclusion

En étant ouvert, flexible et disposé à sacrifier pour l'amour, nous créons en fait un avenir meilleur et plus prospère pour nous-mêmes et ceux que nous prenons soin.

Nous sommes protégés contre les mécontents de la vie et le déclin physique précoce, et nous en direct Plus longtemps, tout en étant capable de faire des sacrifices dans les relations.

Donc, je suis parfaitement disposé à sacrifier dans une relation, surtout si cela signifie pouvoir passer plus de mes précieuses heures sur cette planète avec les gens que j'aime le plus!