Comment surmontez-vous un mauvais mariage?

Dans cet article

• Ramassez là où vous vous êtes arrêté
• Passez du temps avec vos enfants
• Travailler sur la liste des seaux de regret
• Réinventez-vous
• Tenez-vous occupé

Il est ironique que de nos jours de la tolérance, de la compréhension et de l'égalité des sexes, la plupart des mariages se terminent par le divorce. C'est aussi drôle que lorsque vous demandez aux personnes âgées qui se marient depuis plus de 50 ans leur secret, l'un d'eux répondait à faire tout ce que leur partenaire dit.

Il y a un constituant subalterne dans les mariages. C'est un engagement que les personnes atteintes de mentalité yolo ont du mal à saisir. Son degré archaïque de servitude est en conflit contre la psyché individualiste contemporaine.

Mais pour tous ceux qui ne pouvaient pas trouver la sauce secrète à un mariage à vie. Ça met fin à un divorce. Certains divorces sont très désordonnés avec des avocats, des batailles de garde et des ordonnances d'interdiction.

Alors, comment surmontez-vous un mauvais mariage? Les gens qui ont vécu un, perdent leur confiance dans l'engagement et la confiance.

Ramassez là où vous vous êtes arrêté

À moins que vous ne veniez d'une famille vraiment traditionnelle où les filles sont soignées pour le mariage à un âge précoce, nous avons tous eu des objectifs avant de rencontrer notre âme sœur.

Épouser quelqu'un et fonder une famille a soit retardé cet objectif, et certains ont même dû l'abandonner complètement. Il est temps d'y revenir.

Il y a une chanson à la fin des années 80 intitulée «Tout ce temps» de Tiffany qui ressemble à quelque chose comme «Oh qu'est-ce que je fais maintenant… avec tout ce temps."

Faites quelque chose que vous aimez, une activité, un passe-temps, un objectif qui a abandonné parce que vous vous êtes marié.

Assurez-vous que c'est une activité constructive qui vous ajouterait de la valeur en tant que personne. Maintenant que vous êtes libre et que vous avez à nouveau le temps de faire ce que vous voulez, puis de réaliser ces rêves avec votre plus ancien, plus mature, soi-même.

Passez du temps avec vos enfants

À moins que vous ne soyez dans la fin d'une bataille de garde, vous avez maintenant plus de temps à passer pour vos enfants. Un divorce est une période très déroutante pour eux, en particulier pour les enfants prépubères.

À moins que quelque chose de vraiment mauvais ne se produise, ne diabolisez pas votre ex devant les enfants. Cela peut vous sembler une douce vengeance pour vous, mais votre petite vindicativité fera grandir votre enfant en un haineux méfiant. Vous pensez peut-être que vous ne les protégez que des autres monstres qu'ils rencontreraient à l'avenir, mais en réalité, vous transformez votre enfant en un.

Si quelque chose de vraiment mauvais se produisait, apprenez-leur la nature individualiste du mal. Notre civilisation a suffisamment progressé pour croire que ce n'est pas parce qu'une personne est mauvaise, cela ne signifie pas que tout le monde est le même. Les aider à retrouver leur foi en l'humanité. Nous ne punissons plus de familles / pays entiers parce que l'un d'eux est un crétin. Plus vous pouvez convaincre votre enfant, plus vous vous convaincez. Cela aide tout le monde, y compris vous, passer à autre chose.

Nous devrions discuter uniquement des mauvais mariages. Mais il y a une distinction entre mauvais et vraiment mauvais. Bad pourrait signifier que votre femme a passé tout son temps à travailler et a complètement ignoré sa famille. Vraiment mauvais pourrait signifier que votre mari a abusé verbalement et sexuellement les enfants. Il y a différents niveaux de mauvais.

Travailler sur la liste des seaux de regret

Dans la première partie, nous avons parlé des affaires inachevées. Ici, nous parlons de toutes les nouvelles choses que vous souhaiteriez pouvoir faire, mais non, parce que vous étiez trop occupé avec la vie domestique.

À un moment donné, chaque personne mariée a pensé à voyager, à sauter à l'élastique ou à regarder une série Netflix, mais a décidé de ne pas le faire en raison de priorités conjugales.

Ce serait le bon moment pour l'essayer.

Réinventez-vous

Après avoir été marié et eu des enfants après quelques années, vous n'êtes plus la même personne que vous avant de rencontrer votre ex-conjoint. Espérons que votre lit plus mature, plus responsable et mieux au lit. Vous devriez avoir un quotient émotionnel plus élevé (EQ) et un résolveur de problèmes pratique.

D'un autre côté, vous êtes plus âgé, vous avez probablement gagné quelques livres, et un peu plus de rides après toutes ces nuits blanches avec votre carrière, vos tâches, les enfants et la star du porno personnelle de votre ex.

Vous avez maintenant le temps de vous faire chier et de retourner à votre bien-aimé d'escalier. Vous ne pouvez pas être ce jeune poussin frais de rêve que vous étiez, mais vous pouvez être cette femme chaude avec cerveau. La même chose peut être dite avec les gars, vous seriez surpris du nombre de jeunes femmes attirées par des pères célibataires responsables.

Peu importe à quel point votre mariage était mauvais, mais si vous recommencez à vous soucier de votre physique, alors à tout le moins, il y a une personne dans le monde dans le monde qui vous fera vous sentir bien. Toi-même. Il vous ouvrira de nouvelles portes et améliorera votre santé globale et votre estime de soi.

Tenez-vous occupé

La douleur d'un mauvais mariage vous frappera très dur lorsque vous passez du temps à vous rappeler le passé. Peu importe que ce soit une bonne ou une mauvaise mémoire, tout sera déprimant.

Mais nos cerveaux ne sont pas conçus pour une pensée parallèle. Il faut beaucoup d'efforts conscients pour penser à deux choses à la fois (essayez de chanter deux chansons différentes dans votre tête).

Donc, si votre cerveau est rempli de quelque chose d'autre, comme faire des suggestions mentionnées ci-dessus, alors il sera trop préoccupé pour faire venir des souvenirs douloureux. Si vous continuez à le faire jusqu'à ce que vous soyez trop épuisé pour réfléchir, vous pouvez avancer avec le moins de douleur, un jour à la fois.

Comment surmontez-vous un mauvais mariage? C'est simple, ne vous vautre pas par le passé, c'est fini. Pensez à votre avenir et au travail dans le présent. La douleur et le regret que vous portiez pour le reste de votre vie ne disparaîtront jamais, mais vous pouvez le supprimer au fond de l'arrière-plan en créant un tout nouveau style de vie positif.

Ce ne sera pas facile, mais c'est beaucoup plus amusant et gratifiant que de se verrouiller et de se sentir désolé pour vous-même.