Comment passer de l'amour unilatéral? Notre expert vous dit…

L'amour unilatéral a été incarné par Forrest Gump dans le film du même nom. Il a continué à aimer sa meilleure amie Jenny Curran toute sa vie, mais elle n'a jamais échoué, à l'exception d'une séance de maquillage d'une nuit qu'elle a traitée plus comme une erreur. Mais pourrait-il passer à autre chose de son amour unilaté? Non il ne pouvait pas oublier son amour unilatéral. Il a continué à aimer Jenny, pour réaliser des années plus tard, ils ont un fils ensemble.

L'amour unilatéral est généralement ponctué de larmes, de chagrin et de souffrance à long terme alors que les personnes dans une telle relation ont du mal à passer à autre chose. Ae dil hai mushkil illustré le chagrin et la perte qui vient avec un amour unilatéral. Néanmoins, nous voyons Shah Rukh Khan comme l'ex-mari de Saba romantination un amour non-réciproque. Au cours du film, il explique pourquoi l'amour non partagé peut parfois être plus fort que l'amour là où il y a une réciprocité.

Avez-vous déjà été dans un amour unilaté? Dans les films, il pourrait s'agir de s'accrocher à l'amour unilaté. Mais, en réalité, passer parfois à autre chose est essentiel.

En réalité, la douleur de l'amour unilatéral peut être insupportable. Il est probablement plus facile de passer d'un béguin unilaté.

Nous avons fait une interview exclusive avec un psychiatre Dr Manu Tiwari. Dans cette interview, il nous conseille de la façon de passer de l'amour unilatéral. Selon lui, la tâche pourrait être extrêmement difficile mais elle est très faisable.

Quels sont les signes d'amour unilatéral?

Table des matières

• Quels sont les signes d'amour unilatéral?
• 1. Une seule personne initie la communication
• 2. Une personne est trop sérieuse
• 3. Une personne est toujours compromettante
• 4. Vous vous sentez déprimé à cause de l'amour unilatéral
• Comment passer de l'amour unilatéral
  • Étapes à prendre pour dépasser une relation unilatérale
  • Comment surmonter la frustration qui vient avec un amour unilatéral?

Généralement, toute relation concerne la communication réciproque. Nous comprendrons bien sûr s'il y a la réciprocité, que ce soit la réciprocité de l'amour ou toute relation formelle. Donc, il est important que ce que je dis soit entendu par eux et ce qu'ils disent est entendu et compris par moi.

1. Une seule personne initie la communication

Dans le cas d'un amour unilatéral ou d'une relation unilatérale, une seule personne initie la communication et s'implique plus sérieusement que l'autre personne. Plus souvent qu'autrement, l'autre personne est décontractée.

C'est la personne qui est amoureuse qui envoie toujours des SMS, appelle ou fait des plans. L'autre personne pourrait aller avec le flux mais il n'y a aucune initiative de sa part.

2. Une personne est trop sérieuse

Ainsi, lorsque vous commencez à repérer les signes d'amour unilatéral, ce qui se passe essentiellement, c'est qu'une personne prend les choses très au sérieux. Ils répondent à tous les souhaits de l'autre personne - même les plus petits, et l'autre n'est pas.

Et avec le temps, vous commencez à reprendre ces signes si vous êtes celui qui donne tout. Vous pourriez être celui qui les ramasse au travail ou au gym.

3. Une personne est toujours compromettante

Il / elle compromet son temps pour s'adapter à l'autre personne qui est son objet de désir. Ses autres relations et son temps de plaisir sont compromis à cause de l'amour unilatéral.

Toutes vos autres relations ont pris un siège arrière, mais votre objet de désir est la plupart du temps trop occupé avec leur vie, pour pouvoir comprendre ce que vous abandonnez pour eux.

4. Vous vous sentez déprimé à cause de l'amour unilatéral

Un autre des signes d'amour unilatéral est lorsque vous vous sentez insatisfait et mal aimé. Vous vous donnez tout sauf en retour en retour. Il peut y avoir un vide à l'intérieur de vous que vous ne pouvez tout simplement pas mettre le doigt.

Vous vous sentez donc bas et même déprimé. Mais il y a une doublure argentée à la fin de chaque nuage sombre et il est donc possible de passer de l'amour unilatéral.

Comment passer de l'amour unilatéral

Une fois que vous connaissez les faits de l'amour unilatéral, il est plus facile pour vous de comprendre que vous êtes aux prises avec l'amour non partagé.

Premièrement, toute personne qui est dans l'amour unilatéral doit clairement être capable de comprendre qu'elle est dans une relation unilatérale. Ils doivent être capables de reconnaître le fait que leur amour est unilatéral et qu'il n'est pas réciproque et l'accepter.

Un exemple très simple que je peux vous donner est ceci; Si vous aimez / aimez quelqu'un, cela ne signifie pas que l'autre personne vous aimera ou vous aimera. Donc, si l'autre personne ne renverse pas vos sentiments avec la même intensité - cela ne signifie pas que vous êtes une mauvaise personne ou que vous n'êtes pas assez bon. Il suffit d'apprendre à faire face à l'amour non partagé.

Généralement, il arrive, que lorsqu'une personne est rejetée dans un amour ou une relation unilatérale, il a automatiquement tendance à conclure qu'elle est un échec. On sent que l'on n'est pas assez digne, on n'est pas assez bon dans l'amour non partagé.

Ils se blâment de ne pas avoir inspiré l'amour à l'autre personne tout en faisant face à l'amour non partagé et en avançant. Premièrement, il faut accepter le fait que l'on est dans une relation unilatérale. Deuxièmement, le sentiment de désespoir et «je ne suis pas assez bon» ne devrait pas être là.

Bien sûr, il est normal d'avoir des sentiments de doute de soi. Mais il est important de surmonter ces sentiments et de reconnaître le fait que vous méritez l'amour même si cette fois, cela ne fonctionnait pas. Le fait que la personne à laquelle vous avez communiqué vos sentiments n'a pas rendu à vos sentiments réciproque ne signifie pas que la personne est mauvaise, ou que vous êtes mauvais.

Par exemple, si quelqu'un aime la glace au chocolat et que quelqu'un d'autre aime la glace à la vanille, cela ne rend pas la glace au chocolat meilleure ou pire ou vice versa. Chacun a ses propres goûts individuels. C'est le facteur le plus important à garder à l'esprit tout en apprenant à passer de l'amour unilatéral.

Maintenant, si vous avez approché quelqu'un pour une relation, il pourrait avoir ses propres critères pour aimer une personne et vous pourriez ne pas réaliser cela. Pour cette raison, vous êtes coincé dans une relation unilatérale. Cela ne signifie pas que vous êtes un échec ou que vous n'êtes pas digne d'aucun amour. Votre amour non partagé ne devrait pas vous faire vous sentir inférieur. Vous devez prendre la décision de passer de la relation unilatérale.

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Étapes à prendre pour dépasser une relation unilatérale

Traiter et faire face à l'amour non partagé et passer à autre chose est ardu mais pas impossible. On me demande souvent «comment passer de l'amour unilatéral?»Et voici quelques conseils que je jure.

Ce sont les choses que vous devez faire pour surmonter une relation unilatérale:

• Soyez confiant à propos de vous Et tout se mettra en place à partir de là et là-bas lui-même.
• Construire / promouvoir le lien avec vous-même. S'adapter à cette phase de manière saine. L'amour de soi est l'un des aspects les plus importants de la gestion de l'amour non partagé et de la poursuite
• Cultivez certaines activités / passe-temps Ce qui vous aidera à garder votre esprit de penser constamment à l'amour que vous avez perdu ou à la façon de surmonter une relation unilatérale
• Si tu Incorporer des activités de plein air Ou certaines activités de socialisation dans votre horaire, cela peut vous aider à interagir et à vous mêler également à d'autres personnes. Cela signifie que vous ne devriez pas vous isoler. Vous devriez être en mesure de communiquer avec d'autres personnes en cultivant ces habitudes / activités.
• Travailler à gérer vos sentiments et l'expression de ces sentiments dans l'amour non partagé. Une introspection peut aller très loin

Encore une fois, comment surmonter une relation unilatérale est une expérience très individualiste, unique à chaque personne. Ce qui est important, c'est qu'à la fin de la journée, vous avez affaire à ce chagrin de manière saine. Vous devez vous assurer de faire face à l'amour non partagé et de passer à autre chose en faisant des choses qui vous rendent plus heureux.

Comment surmonter la frustration qui vient avec un amour unilatéral?

Beaucoup de gens sont frustrés dans l'amour unilatéral et essaient d'inciter l'automutilation ou d'essayer de se suicider. La dépression due à l'amour unilatéral est également courante. Faire face à l'amour non partagé et passer à autre chose est l'une des choses les plus difficiles de la vie et c'est l'un des principaux inconvénients de l'amour unilatéral.

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Être rejeté dans un amour unilatéral n'est pas la fin du monde. C'est simplement qu'une personne a refusé votre proposition. Cela ne signifie pas que vous êtes un échec ou c'est la fin de la vie. Ce n'est qu'une étape importante dans votre vie. Que devriez-vous faire dans un tel scénario? Vous devriez cultiver la résilience.

Vous devriez être de retour à vivre la vie comme vous le faisiez sans vous retourner dans le cycle de la dépression.

Maintenant, comment devriez-vous cultiver la résilience? En vous impliquant régulièrement dans des activités physiques - que ce soit seul ou avec des personnes partageant les mêmes idées qui participent à des groupes pour des activités comme la randonnée, le trekking, le vélo, etc. le bien-être de la communauté.

Vous auriez besoin d'autodiscipline et de détermination à reculer de quelqu'un que vous aimez. Si vous vous demandez toujours comment surmonter une relation unilatérale, comprenez simplement que ce n'est que l'échec d'une relation et non votre échec personnel.

Vous êtes bon dans diverses autres activités, dans votre cas, il n'y a pas eu de réciprocité de l'amour, cependant, en tant que personne que vous êtes fort. Vous devez croire en l'avenir et à votre identité positive.

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