Bon conseil pour les problèmes familiaux pour naviguer dans les eaux critiques

Dans cet article

• Problème: les membres de la famille sont dispersés, vivant loin les uns des autres
• Problème: avec une famille élargie, vous n'avez pas d'espace de respiration
• Problème: essayer de trouver un équilibre parfait entre votre vie professionnelle et votre vie familiale
• Problème: Un de vos enfants est des besoins spéciaux, et vos autres enfants n'obtiennent pas assez d'attention

Toutes les familles passent par des temps où les problèmes surgissent et ont un effet sur l'unité familiale.

C'est une partie normale de la vie et peut être utilisée pour enseigner à tout le monde, en particulier aux enfants, à la valeur de la bonne communication, de la résilience et des techniques de résolution des problèmes.

Voyons comment vous pouvez mieux rencontrer des problèmes familiaux de front et apprendre à naviguer de manière experte à ces eaux critiques, en sortant avec un sens des liens familiaux renforcés.

Problème: les membres de la famille sont dispersés, vivant loin les uns des autres

Lorsque vous avez envisagé pour la première fois de votre famille, vous avez peut-être imaginé une proximité à la fois physique et émotionnelle. Mais ta vraie famille ne ressemble en rien à ça maintenant.

Peut-être que vous faites partie de l'armée, avec des changements de la station tous les 18 mois qui vous éloignent de vos parents et amis.

Peut-être que vous ou le travail de votre conjoint vous faites vivre des transferts dans tout le pays, ce qui signifie que vous ne voyez pas souvent vos parents et que leur contact avec les petits-enfants est seulement virtuel.

Pour aider à ce problème, profitez pleinement d'Internet et de sa capacité à vous garder tous liés et mis à jour sur les activités quotidiennes de la famille.

Ce n'est pas aussi bien que de vivre dans la même ville que les grands-parents et autres membres de votre famille élargie, mais c'est une bonne façon de vous sentir comme si vous étiez présent dans la vie de l'autre.

Mettez en place des séances hebdomadaires Skype afin que les enfants puissent partager avec leurs grands-parents et avoir une idée de leurs voix et personnalités, donc lorsque vous vous connectez dans la vraie vie, il y a déjà une relation de base en place.

Partagez vos photos via Facebook, Flickr ou une autre plateforme de médias sociaux. Planifiez les réunions de famille sur une base annuelle afin que vous ayez toujours cette connexion à espérer.

Problème: Avec une famille élargie autour de vous, vous n'avez pas d'espace de respiration

Bien que vous appréciez d'avoir des baby-sitters disponibles à tout moment, vous aimez moins votre famille élargie en sachant toujours votre entreprise, passant sans préavis, ou en supposant que vous voulez qu'ils traînent dans votre maison tout le week-end.

C'est un grand moment pour apprendre les techniques d'établissement des limites.

Choisissez un moment neutre pour ouvrir la discussion (n'attendez pas que vous n'ayez pas marre de voir votre beau-frère assis sur votre canapé pendant 12 heures d'affilée, de regarder Game of Thrones) et de venir d'un lieu de gentillesse. «Vous savez que nous vous aimons et nous aimons à quel point vous êtes impliqués avec les enfants, mais nous avons besoin de temps en famille uniquement en ce moment.

Alors asseyons-nous et parlons des façons dont nous pouvons toujours profiter de vos visites, mais qui permettons également à notre famille d'être ensemble, les quatre [ou même si beaucoup sont dans votre famille immédiate]."

Problème: Essayer de trouver un équilibre parfait entre votre vie professionnelle et votre vie familiale

Ceci est un défi classique du 21e siècle, maintenant que la plupart d'entre nous sont des familles à deux reprises. Un emploi exigeant et une vie familiale occupée nous ont fait sentir que nous changeons toujours de court-circuit, soit notre employeur ou notre famille. Cela crée une situation stressante qui peut affecter négativement notre ménage.

Prenez du recul et voyez ce que vous pouvez faire pour aider à soulager la pression à la maison.

Assurez-vous que tout le monde (pas seulement vous!) est impliqué dans les tâches ménagères, du plus petit enfant (qui peut certainement ranger ses jouets à la fin de chaque journée) à la plus âgée (qui peut aider avec la lessive, la préparation du dîner et le nettoyage après le divertissement).

Une fois les tâches terminées, découpez un peu de temps chaque soir pour que la convivialité ne regarde qu'une émission familiale sur le téléviseur compte - pour que votre temps en tant qu'unité ne soit pas un simple fait de faire des corvées, mais un moment de qualité.

Assurez-vous de faire du repas du soir un dîner prioritaire est un moment important pour votre famille, alors ne gaspillez pas cela en faisant que tout le monde mange devant ses ordinateurs dans ses propres chambres.

Problème: Un de vos enfants est des besoins spéciaux, et vos autres enfants n'obtiennent pas assez d'attention

Avec un enfant ayant des besoins spéciaux dans la famille, il est normal qu'une grande partie de l'attention parentale se concentre sur le soutien de cet enfant.

Mais ce qui se passe souvent, c'est que les autres enfants souffrent d'une réduction de l'orientation parentale. Cela peut les conduire à agir ou à essayer de se rendre aussi petits et invisibles que possible. Aucun de ces comportements n'est idéal. Vous vous sentez coupable de toute la situation.

C'est un défi particulièrement difficile pour les familles, mais heureusement, il existe de bonnes solutions. Trouvez un groupe de soutien local pour les parents dans des situations similaires, où vous pouvez entendre comment les autres parents gérent.

Nouez des amitiés au sein du groupe qui vous permettra de «échanger» des services tels que l'empatte.

Soyez ouvert avec vos autres enfants que leur frère / sœur a besoin d'un peu plus de votre attention mais qu'ils sont très présents pour vous.

Rendez-vous à passer du temps de qualité avec vos autres enfants lorsque vous le pouvez, même si cela signifie que votre conjoint soit avec l'enfant des besoins spéciaux pendant que vous emmenez les autres dans le parc, les films ou jouez simplement à un jeu de société avec eux.