Pardonner pour le futur injecte le pardon quotidien dans le mariage

Dans cet article

• Le conflit est nécessaire
• Pardon quotidien
• Être réceptif
• Restez calme et pensez
• Faire confiance à
• Les apprécier
• Fixer des limites
• Recommencer

Dans son livre. Lee: les dernières années, Charles Bracelen Flood rapporte qu'après la guerre civile, Robert E. Lee a visité une dame du Kentucky qui l'a emmené aux restes d'un grand vieil arbre devant sa maison. Là, elle pleura amer.

Regardez ce que les Yankees ont fait à mon arbre.

La femme a dit désespérément, alors qu'elle se tourna vers Lee pour un mot condamnant le nord ou du moins sympathiser avec sa perte.

Après un bref silence, Lee, scannant l'arbre et le paysage décimé autour de lui, disait,

Coupez-le, ma chère madame, coupez-le et oubliez-le.

Probablement pas ce qu'elle espérait entendre le général en cet après-midi du Kentucky. Mais Lee, assuré par la guerre et juste prêt à retourner en Virginie, n'avait aucun intérêt à perpétuer 4 ans de colère coûteuse. Lee a reconnu dans la femme ce que nous devrions tous reconnaître au milieu de nos propres sorts de colère, en particulier ceux qui atteignent nos relations intimes.

Notre incapacité à traiter les mauvaises choses et à étendre le pardon dans les relations avec celui qui nous offense finalement nous dévorer. Ce refus de pardonner et de lâcher prise signifie simplement que vous n'acceptez pas de résoudre le conflit, Déplacez les rancunes ou guérissez les blessures émotionnelles.

Notre construction émotionnelle nous empêche souvent de pardonner et de lâcher prise. Ce ne sont pas les facteurs externes en jeu pendant le processus. Au lieu de cela, c'est le moi interne, les expériences de la vie et la voie de la perception qui nous dit comment lâcher prise et nous aider et nous aider à surmonter une trahison.

Une situation similaire se présente en essayant d'inculquer le pardon dans le mariage. Rester en otage au mauvais comportement et le refus nous éloigne du pardon dans le mariage et perturbe la paix.

Le conflit est nécessaire

Un mariage sain n'est pas un mariage sans conflit. Pensez-y, s'il n'y a pas de conflit dans votre mariage, cela signifie qu'il n'y a pas de proximité, pas d'interaction «réelle». Les couples en bonne santé auront de temps à autre des conflits conjugaux; La pièce clé est la façon dont ils traitent le conflit.

Pardon quotidien

C'est humiliant et parfois épuisant de se tenir devant ceux qui nous ont profondément coupés pour allumer une flamme de reconnexion. Cela signifie les risques, le sacrifice, la confiance, le potentiel que celui que nous sommes prêts à restaurer à la relation ne s'intéresse pas à la restauration.

Si vous êtes aux prises avec le pardon dans le mariage, voici 6 façons de pratiquer le pardon dans le mariage. Apprenez l'art de lâcher la colère et du ressentiment, de pardonner et de passer à autre chose sans rancune. Prendre note:

1. Être réceptif

Ton volonté d'écouter votre partenaire est la première étape vers le pardon dans le mariage et la paix. Alors, soyez ouvert pour prendre et absorber tout ce qu'ils ont à dire. Aidez-les à éclaircir leur cœur avant de les juger ou de prendre toute sorte de décision.

2. Restez calme et pensez

Ne sautez pas dans le jugement tout d'un coup. Composez-vous et essayez de laisser aller le passé blessé. Tout comme la façon dont vous ne voudriez pas être douché avec de mauvaises notions de vous-même, donc votre partenaire ne sera pas. Donc, Gardez-vous dans un état paisible avant de commencer une conversation élaborée.

Comment pardonner un tricheur?

Si votre partenaire vous a trompé, essayez de ne pas vous attarder sur les incidents et les revers passés. Cela vous aidera à voir ce qui nous attend.

3. Faire confiance à

Nous avons souvent tendance à adopter un état d'esprit de victime lors de ces incidents. Cependant, faites-vous suffisamment confiance pour savoir comment surmonter la trahison dans une relation. Si vous êtes émotionnellement fort, vous ne devriez pas autoriser un incident à vous séparer.

Apprenez à faire confiance à nouveau. Pratiquer le pardon dans le mariage et la reconstruction de la confiance en leur donnant une chance de faire ses preuves.

4. Les apprécier

Autant qu'il est important pour eux de dépasser leurs erreurs, il est tout aussi important pour vous de vous aider à prendre une longueur d'avance. Le pardon dans le mariage pourrait ne pas être facile. Donc, comme vous pardonnez à votre conjoint, assurez-vous que la relation est sûre. Contactez-les et appréciez-les pour les changements qu'ils apportent pour modifier leurs erreurs.

Et tandis que vous êtes prêt à pardonner et à reconnaître leur comportement, aidez-les aussi à apporter ces changements comportementaux. Cela vous aidera à pardonner et à passer à autre chose.

5. Fixer des limites

Bien que vous ne saviez pas ce qui a conduit à une telle transgression, vous devez communiquer avec votre partenaire et décider mutuellement ce qui fonctionnera pour la relation et ce qui ne sera pas. Pour garder la relation lisse, sans stress et moins chaotique, il est important de comprendre ce que le partenaire aime et ce qui ne les impressionnera pas.

La vidéo ci-dessous parle de limites qui sont essentielles dans toute relation, comme apprendre à dire non. En savoir plus ci-dessous:

6. Recommencer

Réfléchissez aux souvenirs heureux et essayez de voir toutes les bonnes qualités de votre partenaire. Réfléchissez à la raison pour laquelle vous êtes tombé amoureux d'eux en premier lieu. Pour avoir permis le pardon dans le mariage, s'entraider à guérir quelle que soit l'erreur de laquelle c'était.

Ne dépêchez pas ce processus. Soyez patient dans la relation et priez pour la sagesse et la force de l'autre.

Pensez à ces moments où vous avez reçu le pardon dans votre mariage ou votre amitié étroite? Comment était-ce quand quelqu'un a annoncé: «Tu m'as blessé, mais je te pardonne.«Nous atteignons un point dans la vie dans laquelle nous embrassons la perspective du pardon dans le mariage, soit nous nous enflammons dans la misère de notre colère inachevée.

Choisissez le pardon. Choisir la vie.