Conseils d'experts sur la rupture conjugale

«Nous étions ensemble 15 ans, j'étais malheureux pour 11 d'entre eux."

«Ma femme vient de venir me voir un jour et a dit que quelque chose n'allait pas dans la relation et qu'elle ne voulait plus faire ça."

«C'était un processus de 5 ans à partir du moment où j'ai commencé à penser à la séparation quand je l'ai verbalisé. Une fois que je l'ai fait, c'était un processus rapide. J'ai déménagé de la maison un mois plus tard."

«Je me suis séparé de mon mari 4 mois après notre mariage, et nous avons demandé le divorce seulement 6 mois après le mariage."

De toute évidence, il n'y a pas de taille unique à tous les temps à la rupture d'une union conjugale.

Nous aimons croire que les relations fonctionnent de manière linéaire:

• Le stade des rencontres et de l'engouement
• Après un certain temps, le couple emménage ensemble pour «faire avancer la relation».
• Après un certain temps, ils sont fiancés et mariés.
• Si le couple décidait de se séparer, ce sera toujours un processus long et douloureux.

Rien de tout cela ne pourrait être plus éloigné de la vérité, comme démontré ci-dessus. Il n'y a pas de chronologie claire ou de processus émotionnel universel que l'on peut s'attendre à traverser en matière d'amour.

Raisons pour lesquelles les couples se brisent

Les couples citeront une variété de raisons de rupture. Certains communs incluent l'infidélité, les critiques ou les conflits continus, l'ennui, le manque de connexion ou de communication, ou en désaccord sur des questions telles que l'argent, les rôles de genre ou la parentalité.

Une fois une enquête plus approfondie cependant, il est clair que chaque personne est confrontée aux attentes non reconnues qu'il avait pour son partenaire et son mariage.

Il est crucial de prendre conscience du fait que tout le monde a caché des préjugés et des attentes. Chaque être humain a sa propre saveur unique de pensée personnelle. Malheureusement, cette pensée personnelle n'est pas objective, est biaisée sur notre interprétation individualisée des événements passés, est colorée par des pensées effrayantes ou prédictives sur l'avenir, et pire encore ... une grande partie de nos biais volent sous le radar de notre conscience.

UN énorme le nombre de conflits tourne autour des problèmes qui se sont déjà produits dans le passé ou sur des choses qui peut se produire dans le futur. Cependant, nos souvenirs sont assez peu fiables et même changent avec le temps. Les pensées (sous forme de souvenirs et de prédictions futures) ne nous disent en fait rien de pertinent sur la relation telle qu'elle est maintenant. Ils ont mis l'accent sur le moment actuel, qui est le seul endroit où l'on peut prendre des mesures.

Est-ce que cela vous semble familier? Un couple se met en désaccord sur la «bonne» chose que leur enfant devrait faire ce dimanche: allez au match de son équipe de football ou allez au derby de pêche avec son père.

Les deux parties tiennent rapidement leur point de vue comme étant la «bonne» vue.

«Il ne peut pas laisser tomber ses coéquipiers, c'est un gros match et il n'y a pas beaucoup de substituts."

«Nous allons toujours à ce derby en tant que père et fils!"

Puis tout d'un coup, la conversation prend un tour pour le pire, car un désaccord sur la logistique de l'endroit où leur fils devrait aller ce dimanche se transforme en une bataille totale et une attaque personnelle de caractère.

«Vous êtes si irresponsable de suggérer qu'un stupide derby de pêche est aussi important que son obligation et son engagement envers ses coéquipiers."

«Vous faites toujours cela, vous essayez toujours de le contrôler, tout comme quand (insérer une situation passée)."

Maintenant, celui que vous pensez être «raison» dans la situation ci-dessus n'est pas pertinent. (Avez-vous remarqué que vous vouliez prendre un côté? Ceci est votre pensée personnelle au travail).

Le fait est qu'il y a maintenant deux personnes qui sont convaincues que leur chemin est la bonne façon et essaie de le pousser dans les autres la gorge. À ce stade, ni l'un ni l'autre n'écoute vraiment et il est de bon sens qu'une solution idéale ou créative ne sera pas atteinte dans les lancers de ce conflit chargé émotionnellement.

Comment les préjugés personnels Et les attentes se déroulent dans un autre scénario:

Susan est venue d'une maison où ses parents étaient très affectueux et aimants les uns avec les autres. Edward a été élevé dans un ménage où les conflits ont régné. Edward ne voit pas de problème avec le conflit, Susan fait.

Sans conscience de la façon dont la pensée conditionnée joue un rôle et peint une image de biais, les couples citent un certain nombre de raisons pour une rupture conjugale, mais manquent la cause fondamentale. La cause profonde de base de ce qui provoque une rupture du mariage est le changement dans la façon dont les partenaires pensent et se sentent donc et se rapportent les uns aux autres.

Avec une plus grande conscience du principe de la pensée, de nombreux mariages peuvent être sauvés et même renforcés. Pour ceux qui décident encore de se séparer, les couples trouvent ce processus beaucoup plus facile une fois qu'ils réalisent la vérité qu'une autre personne ne peut se comporter qu'en fonction de la qualité de la pensée (consciente ou inconsciente) qu'il a à ce moment.