Examiner la dynamique de la relation abusive

Dans cet article

• La définition des abus
• Faits et chiffres
• Plus de statistiques surprenantes
• Dynamique typique des relations non abusives
• Dynamique typique des relations abusives
• Si vous reconnaissez les aspects de votre relation dans l'un des éléments ci-dessus
• Victimes de relations abusives

Toutes les relations sont dynamiques dans une certaine mesure, épilant et décroissant un peu, changeant rapidement et lentement au fil du temps et des circonstances, et comme nous le savons, il n'y a jamais deux relations. Les relations abusives partagent un point commun: Ce ne sont pas des relations positives et affirmantes. L'abus dans une relation peut être physique ou mental ou à la fois physique et mental. Avant de s'aventurer plus loin dans ce sujet très sérieux, regardons certaines définitions, faits et chiffres concernant les abus.

La définition des abus

L'abus prend de nombreuses formes. Il peut être mental, physique, sexuel, émotionnel ou financier, et toute combinaison de celles-ci. Les hommes et les femmes peuvent être les objets d'abus, mais beaucoup plus de femmes que les hommes sont victimes d'abus pour diverses raisons.

La violence domestique est le terme parapluie pour toutes sortes d'abus. Il affecte les personnes de tous niveaux socio-économiques, et à tout stade d'une relation: sortir, vivre ensemble ou marié. Il affecte les gens de tous les niveaux d'éducation, religions, sexes, races, orientations sexuelles.

Le projet national de violence domestique a une définition inclusive très détaillée: la violence domestique comprend des comportements qui nuisent physiquement, suscitent la peur, empêchent un partenaire de faire ce qu'ils souhaitent ou de les forcer à se comporter de manière à ne pas vouloir.

Il comprend l'utilisation de la violence physique et sexuelle, des menaces et de l'intimidation, de la violence émotionnelle et de la privation économique. Beaucoup de ces différentes formes de violence / abus domestiques peuvent se produire à un moment donné dans la même relation intime.

Faits et chiffres

Il est impossible de connaître les chiffres exacts concernant les relations abusives, car beaucoup ne sont pas signalés. Selon les Nations Unies, 35% des femmes du monde entier ont signalé une violence physique et / ou sexuelle par un non-partenaire à un moment donné de leur vie. Voici une statistique puissamment qui donne à réfléchir: également selon les Nations Unies, certains pays rapportent que jusqu'à 70% des femmes ont subi une violence physique et / ou sexuelle d'un partenaire intime dans leur vie. Lisez des informations supplémentaires sur ces rapports des Nations Unies ici.

Plus de statistiques surprenantes

Les hommes abusent des femmes à un rythme de plus de 10 à 1. On ne sait pas quel est le taux des femmes qui abusent des hommes, mais vous pouvez aller ici pour plus d'informations sur ce domaine d'abus moins étudié. Beaucoup plus de faits et de chiffres sur les relations abusives peuvent être trouvés ici. Ce qui est étonnant, c'est à quel point ces statistiques sont vraiment effrayantes. C'est un domaine qui mérite beaucoup plus d'attention et de ressources qu'elle ne reçoit.

Dynamique typique des relations non abusives

Des relations saines ou non abusives, dans l'ensemble, concernent un bilan de puissance. Pensez aux arguments que vous avez eu avec un partenaire. J'espère que vous avez tous les deux un pouvoir égal et parlez dans la relation. La règle non déclarée dans des relations saines est que chaque partie reconnaît le droit de l'autre partie à tenir des opinions différentes et à respecter. Vous discutez, vous vous écoutez, un compromis, un accord ou un désaccord est atteint et la relation se poursuit, change et croît. Aucun mal n'est fait.

Un élément important d'une relation saine est qu'il existe une estime de soi mutuelle entre les partenaires. Les deux partenaires se respectent.

Dynamique typique des relations abusives

Les relations abusives en revanche, impliquent toujours un déséquilibre de pouvoir. Le paradigme va généralement quelque chose comme ceci: l'agresseur utilise diverses tactiques pour gagner et maintenir le pouvoir sur la victime. Il existe de nombreuses façons de faire, à la fois mentalement et physiquement. Cela peut être le plus généralement et mieux illustré sur un tableau de roues comme celui-ci.

Si vous voyez des aspects de votre relation ou d'un ami proche, vous devriez demander de l'aide professionnelle immédiatement.

Il existe des organisations locales, publiques, privées, étatiques, fédérales et internationales qui peuvent fournir de l'aide. Tu dois juste demander. L'un des meilleurs est ci-dessous, mais malheureusement, sa portée est limitée aux personnes aux États-Unis.

Si vous reconnaissez les aspects de votre relation dans l'un des éléments ci-dessus

Il y a des étapes que vous devez prendre et les étapes que vous ne devez pas prendre en fonction de votre situation individuelle.

Par exemple, même la recherche sur un ordinateur ce que vous avez vécu peut être dangereuse car votre utilisation par ordinateur peut être surveillée sans que vous le sachiez par votre agresseur. Certains logiciels ont peut-être été installés qui enregistrent chaque touche et site Web que vous visitez. Ce logiciel fonctionne indépendamment de la fonction ou de l'historique "ou de votre onglet sur votre PC ou Mac. Il est très difficile de détecter ce logiciel une fois qu'il a été installé. Pour cette raison, il peut être une bonne idée de faire vos recherches sur des ordinateurs publics dans une bibliothèque ou une école, ou emprunter l'ordinateur d'un ami. Au minimum, supprimez votre historique sur votre PC ou ajoutez des visites de sites Web inoffensives à votre «historique». Faire des recherches sur votre smartphone peut également être plus sécurisé.

Victimes de relations abusives

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez connu des relations abusives, les effets peuvent durer très longtemps; En effet, certains peuvent durer toute une vie. Les ecchymoses vont guérir, mais la guérison émotionnelle peut être un très long processus de rétablissement complet.

C'est une des raisons pour lesquelles vous devriez demander de l'aide dès que vous reconnaissez les signes d'une relation abusive. L'éventail des émotions et des sentiments que vous avez peut-être ressentis à la suite de la relation ne doit pas être refusé ni ignoré. Un environnement de soutien où vous pouvez discuter de votre relation peut être très utile dans vos pas pour redevenir une personne heureuse et entière. À tout le moins, vous devriez consulter les ressources.