Développer une forme physique physiologique dans le mariage

Le corps humain est un système complexe. La physiologie humaine est la science des fonctions mécaniques, physiques et biochimiques. Ils doivent tous travailler ensemble pour que quelqu'un soit en bonne santé et se sente heureux. L'étude de la physiologie humaine consiste à comprendre comment nous nous adaptons à des choses comme le stress, l'exercice, la maladie et plus.

Il est essentiel d'étudier ces choses afin que les médecins puissent mieux aider les personnes aux problèmes physiologiques.

Un mariage est tout aussi complexe. Il est composé de deux personnes très différentes qui viennent d'horizons différents. Ils se réunissent pour un mobile commun. Mais la façon dont ils se comportent au jour le jour et la façon dont ils traitent les problèmes peuvent être très différents. La physiologie du mariage est la façon dont toutes les parties de la vie conjugale fonctionnent ensemble pour créer une belle union de mariage.

Comment pouvez-vous développer une bonne forme physiologique dans le mariage?

Dire une autre façon: comment garder un mariage en vie et fonctionnel? Voici quelques conseils:

Créer un environnement de mariage positif

Lorsque vous vous réveillez le matin, vous sentez-vous ennuyé et frustré? Lorsque vous passez tout au long de votre journée, ne voulez-vous pas vraiment être ensemble?

Lorsque vous êtes ensemble, êtes-vous tendu ou en colère? Si c'est le cas, vous pouvez avoir un environnement de mariage négatif. Si les choses restent de cette façon très longtemps, le mariage ne peut pas fonctionner et durer.

Les gens ne se réveillent pas avec impatience d'être frustrés et en colère. Ils veulent être heureux. Ils veulent profiter de la vie. Un mariage qui ne fournit pas cela signifie que les personnes qui ne peuvent pas fonctionner au mieux de leurs capacités. Alors, comment créez-vous un environnement de mariage positif? En étant positif. Bien que nous puissions sentir que les choses se produisent comme elles le feront, vous avez le choix en la matière. Vous pouvez faire un choix quotidien pour être positif.

Souriez à votre conjoint

Leur dire des mots gentils. Avoir un état d'esprit positif. Réveillez-vous avec espoir et une attitude heureuse. Si les choses sont tendues depuis un certain temps, cela peut ne pas venir naturellement. Si votre conjoint agit avec vous, il sera difficile de simplement le brosser mais être positif de toute façon.

Pour l'instant, ce sera une leçon de pratique. Être positif doit commencer quelque part, et cela peut commencer par vous.

Imaginez ce que ce serait de se réveiller excité de se voir le matin, de passer du temps ensemble tout au long de la journée et de terminer la journée avec un sourire. Maintenant, allez créer cet environnement.

Offrir des services les uns aux autres tous les jours

Quand nous sommes égoïstes, un mariage ne peut pas fonctionner. Une attitude «moi» signifie que vous vous souciez juste de vous et de vos besoins. Un mariage ne peut pas prospérer lorsque les conjoints ou les deux sont égoïstes. Un mariage représente environ deux personnes qui se réunissent dans un lien fort.

Vous ne pouvez pas vous lier si c'est chaque personne pour elle-même.

La meilleure façon d'être moins égoïste est de se servir. Faites de petites choses pour votre conjoint chaque jour. Repasser ses chemises, faire son repas préféré, prendre son nettoyage à sec, prendre son article préféré au magasin, lui donner un backrub, vous avez l'idée.

Ces petites choses semblent si petites, mais ce sont les points de suture qui composent le tissu d'un mariage. Chaque fois que vous faites quelque chose pour votre conjoint, vous dites «Je t'aime. Tu étais plus pour moi que tout."

Et c'est ce qui rend un mariage fort.

Ouvrez les lignes de communication

Garder vos pensées et vos sentiments pour vous-même peut nuire à un mariage. Quand vous ne parlez pas de ce qui vous dérange, de vos espoirs et de vos rêves, de vos peurs, etc., alors comment votre conjoint est-il censé savoir comment vous aider au mieux? Ils ne peuvent pas. Vous devez ouvrir les lignes de communication.

Il peut être difficile d'être si vulnérable avec quelqu'un. Vous pouvez sentir que vous courez le risque d'être rejeté. Mais un mariage ne peut pas survivre si les conjoints ne communiquent pas.

Il y aura des malentendus, des combats et des sentiments durs. Les couples mariés qui parlent de tout créent une connexion forte. Ils ont l'impression que quelqu'un écoute et se soucie, et ils se sentent heureux de pouvoir partager leurs sentiments.

À son tour, les conjoints peuvent répondre à leurs besoins. Et c'est ainsi qu'un mariage peut fonctionner de la meilleure façon.

Connectez-vous à un niveau plus profond dans la chambre

Il y a de nombreuses parties au mariage, et une partie importante est l'intimité sexuelle. Malheureusement, dans certains mariages, le sexe est tout au sujet de l'acte physique lui-même.

Cela peut être OK pendant un certain temps, mais un mariage ne peut pas fonctionner à long terme si le sexe est à peu près l'orgasme. L'intimité sexuelle est bien plus que ça.

L'intimité sexuelle concerne l'union littérale des deux conjoints - ils deviennent un. La façon dont cela se produit est importante. Pour développer une connexion plus profonde dans la chambre, bien sûr, commence à l'extérieur de la chambre, avec la façon dont vous vous traitez.

Comme chaque personne se sent en sécurité et aimée, se réunir à l'intérieur de la chambre devient plus facile et plus souhaitable.

L'acte d'intimité lui-même change alors. Il s'agit moins de l'acte physique et plus d'être tendre et aimant les uns envers les autres. Que pouvez-vous faire pour l'autre personne?

Au lieu de le faire pour votre propre plaisir sexuel, vous êtes plus connecté avec votre conjoint. Tu veux qu'ils se sentent à l'aise et aimaient. Vous faites tout votre possible pour faire cette expérience intime ce qu'ils veulent.

Le mariage est complexe, mais lorsque nous étudions et faisons attention à toutes les parties en mouvement, nous pouvons mieux comprendre ce qui fait vibrer un mariage. Et dans le processus, nous pouvons travailler pour développer une forte forme physique physiologique dans le mariage.