Se connecter émotionnellement à un homme

«Mon mari semble n'avoir aucune émotion!"Est une plainte fréquente de femmes. «Quand j'essaie de le faire me dire ce qu'il ressent vraiment, il s'arrête juste. Comme s'il ne pouvait même pas trouver les mots!"

Malheureusement, cette observation n'est pas rare. Notre culture a depuis longtemps envoyé des messages aux hommes qu'ils doivent être forts, logiques et paragones de la raison. Surtout face à une femme qui coule son cœur, les hommes semblent réagir avec un instinct pour se mettre dans leur coquille, un peu comme une tortue se protégeant, et ne laisser personne voir son côté vulnérable.

Cette dynamique peut être frustrante, et pas seulement pour la femme. Imaginez être quelqu'un qui a beaucoup de sentiments à l'intérieur, et qui veut les partager avec la femme qu'il aime, mais a été évoqué pour croire que cela diminuerait sa masculinité et lui donnerait l'impression qu'il «agit comme une fille»?

Le problème avec le maintien de tout à l'intérieur est de plusieurs fois.

• Premièrement, cela ne permet pas à ceux qui autour de l'homme de savoir ce qui se passe vraiment avec lui, et cela conduit à un sentiment de distance. Comment pouvez-vous savoir qui est quelqu'un s'il ne partage aucune information authentique avec vous?
• Deuxièmement, il isole l'homme de son partenaire. Il n'attire pas le bénéfice que la connexion émotionnelle offre: un sentiment d'appartenance à un autre, d'être un joueur d'équipe, d'avoir une relation symbiotique où une personne a toujours le dos de l'autre, et vice-versa.

Heureusement, il existe de nombreuses façons dont une femme peut aider son mari à apprendre à se connecter émotionnellement avec elle. Si toi Besoin de conseils pour que votre homme se connecte avec vous, lisez la suite!

1. Être sexuel est le moyen direct de se connecter

Beaucoup d'hommes trouvent qu'être sexuel est un moyen direct pour eux de se connecter émotionnellement avec leur partenaire. Glisser entre les draps leur permet de s'ouvrir naturellement, donc dormir nu peut être simplement le billet pour promouvoir la connectivité émotionnelle, même les moments où cela ne mène pas au sexe. Il est difficile de rester à l'intérieur de votre coquille quand tu as la peau pour la peau.

2. Émouvant

Contact quotidien, qu'il s'agisse de tendre la main, d'un câlin serré, d'un frottement du dos ou d'un bécotage dans le couloir est un excellent moyen de commencer le processus qui amènera votre homme à vous connecter émotionnellement avec vous. Si ça fait conduire au sexe, tant mieux, mais ce n'est pas le but de ce type d'intimité. Ce que vous faites lorsque vous mettez votre bras autour de sa taille, c'est rappeler à votre homme que vous êtes connecté, à la fois physiquement et émotionnellement.

3. Lorsque vous vous enregistrez de sa journée, posez une question spécifique

Un excellent moyen d'encourager la connectivité émotionnelle lorsque vous vous connectez avec votre homme à propos de sa journée est d'élever quelque chose de concret que vous savez se passer. Au lieu du général «Comment se passe-t-il?«Question, formulez ceci pour inclure un détail spécifique:« Avez-vous respecté la date limite du projet qui vous inquiète?«Lorsque vous partagez un véritable intérêt avec votre partenaire, cela améliore son sentiment de connexion émotionnelle avec vous.

4. Dites merci au moins une fois par jour

Exprimer sa gratitude pour les choses que votre homme fait pour vous, à la fois petites et grandes, non seulement le fait se sentir bien, mais l'encourage également à continuer à faire ces choses. Être reconnu pour faire un effort supplémentaire en vaut la peine, et votre expression de gratitude renforce votre lien émotionnel pour vous et pour lui.

5. De temps en temps, racontez votre histoire

Les couples qui racontent leur histoire «comment nous avons rencontré» aux autres ne se donnent pas seulement une chance de revivre dans leur esprit le plaisir de leur premier rendez-vous ensemble, ils remontent avec leur partenaire alors qu'ils revivent le bonheur de cette vie - Réunion d'échange. Si vous n'avez pas l'occasion de raconter votre histoire aux autres, vous remémorez de temps en temps. Sortez vos albums photo ou mettez votre vidéo de mariage. Il n'y a pas de meilleur moyen de renforcer votre connexion émotionnelle qui se souvenait de la façon dont tout a commencé.

6. Gardez-le intéressant

Rien ne nourrit plus la distance émotionnelle que la routine. Vous n'avez pas besoin de changer les choses tous les jours pour créer une connexion émotionnelle, mais assurez-vous d'avoir de nouvelles aventures et projets pour travailler ensemble et attendre avec impatience. Du petit (Hé-le livre du Massage des couples pour la semaine prochaine!) aux grands (prochaines vacances: Bali!), le but est de ne pas s'installer dans la complaisance.

7. Micro-moments de gentillesse

Stimuler le désir de votre homme de se connecter avec vous émotionnellement en effectuant de petits actes d'amour. Apportez-lui son café comme il l'aime quand il passe en revue les comptes ménagères. Laissez-le dormir tard dimanche s'il a passé des heures supplémentaires au travail. Ramasser son nettoyage à sec pour qu'il n'ait pas à. Tous ces petits actes lui rappelleront à quel point il a de la chance de vous avoir et de le rapprocher de vous émotionnellement.

Vous pouvez voir de ce qui précède que la construction d'un pont émotionnel avec votre homme n'est pas un projet à grande échelle, mais plutôt composé de nombreuses actions petites mais importantes. Si vous avez un mari qui ne semble pas savoir intuitivement comment vous lier à vous d'une manière émotionnellement intime, cela vaut la peine de pratiquer les étapes ci-dessus et, si vous sentez que ce serait utile, consultez un conseiller qui peut Aidez votre mari à devenir un homme plus transparent émotionnellement. Le gain pour vous deux est inébranlable, et votre mariage sera plus fort pour cela.