Signes, causes, causes et comment en gérer un

Dans cet article

• Qu'est-ce qu'un narcissique communautaire?
• Exemples de narcissisme communal
• 6 signes de narcissisme communal
• Impacts du narcissisme communal sur les relations
• Comment gérer les narcissiques communaux: 5 stratégies
• FAQ
• Conclusion

Vous avez probablement entendu parler du trouble de la personnalité narcissique, ou peut-être que quelqu'un dans votre vie vous a parlé d'une personne narcissique qui lui a fait du mal.

Lorsque les gens parlent de narcissiques, ils font souvent référence.

Une autre forme de narcissisme que vous pouvez rencontrer est le narcissisme communautaire. Alors que les gens qui tombent dans cette catégorie semblent se sacrifier, leur comportement peut ne pas être authentique. Découvrez les traits de narcissique communal et comment gérer un narcissique communautaire ici.

Qu'est-ce qu'un narcissique communautaire?

Lorsque nous pensons à une personne narcissique, nous imaginons souvent ce que les experts appellent un narcissique grandiose. Quelqu'un avec ce type de personnalité a un sentiment gonflé d'auto-importance, et il a l'impression qu'il a le droit d'avoir toutes ses demandes.

En raison de ces traits, les narcissiques grandioses apparaissent comme plutôt égoïstes, arrogants et insensibles.

D'un autre côté, un narcissique commun peut ne pas être aussi facile à repérer. Alors, qu'est-ce que le narcissisme communal? Comme son nom pourrait le suggérer, les narcissiques communaux se considèrent comme étant supérieur aux autres en termes de traits communaux.

Par exemple, un narcissique typique peut sentir qu'ils sont plus intelligents, plus beaux ou plus forts que les autres. En revanche, les narcissiques communs se considèrent comme supérieur aux autres parce qu'ils sont gentils et donnent.

Un narcissique qui se considère comme supérieur en raison de leur intelligence ou de son apparence aurait un narcissisme agentique, tandis qu'un narcissique qui se place sur un piédestal pour un comportement prosocial est communautaire.

Le problème avec les narcissiques communaux est que leurs opinions d'eux-mêmes comme étant particulièrement gentilles, attentionnées et généreuses ne s'alignent généralement pas avec la réalité. Le narcissique communautaire peut croire qu'ils sont particulièrement gentils avec les autres lorsque les autres ne les voient pas de cette façon.

Un narcissique communautaire peut se vanter de leur service et de ses bonnes actions à d'autres, mais ils exagérent souvent et ont peu de soutien pour étayer leurs affirmations. Leur véritable objectif n'est pas d'aider les autres, mais plutôt d'être considérés comme utiles parce que cela nourrit leur estime de soi.

Exemples de narcissisme communal

Si vous ne savez toujours pas comment identifier un narcissique communal, certains exemples de ce trait de personnalité peuvent clarifier les choses. Considérez les exemples de narcissisme communal ci-dessous:

• Sauter pour faire le travail des autres pour eux sur le lieu de travail parce qu'ils estiment que l'organisation tomberait au sol sans eux.
• Entrer dans le bénévolat pour un grand projet, puis tenter de prendre le relais et de saper les contributions des autres.
• Faire un grand spectacle sur le don d'argent à une cause, puis en suscitant un jugement sur d'autres qui donnent moins.
• Donner constamment des conseils non sollicités pour apparaître comme une personne aimable.
• Insister sur l'enseignement de nouvelles compétences, telles que les compétences liées au sport, à d'autres personnes, mais sans accepter d'aide pour travailler sur leurs compétences.
• Passer beaucoup de temps à parler de causes qui sont importantes pour eux.
• Se vanter du temps qu'ils passent de bénévolat ou du montant d'argent qu'ils dépensent pour des contributions caritatives.
• Besoin d'être le centre d'attention lors d'événements publics, il nuise à l'objectif de l'événement.
• Parler longuement de leur connaissance des causes sociales importantes mais incapable de démontrer des preuves de cette connaissance lorsqu'elle est appelée à le faire.

Ce que ces exemples ont en commun, c'est que le narcissique communs tente de paraître prosocial, ce qui signifie qu'ils veulent être considérés comme gentils, coopératifs et dignes de confiance. Cependant, leurs tentatives d'apparaître de cette façon sont à des fins personnelles. Ils ne veulent pas vraiment aider les autres; Ils veulent être considérés comme supérieurs pour leurs actes aimables.

De plus, le narcissique communal manque souvent de savoir comment être généreux ou contribuer positivement aux causes sociales.

Découvrez la vidéo suivante pour en savoir plus sur le narcissisme commun:

6 signes de narcissisme communal

Si vous vous demandez si quelqu'un dans votre vie est un narcissique communal, certains signes peuvent pointer vers ce type de personnalité. Vous trouverez ci-dessous six traits de narcissique communal commun.

1. Focus extrême sur un organisme de bienfaisance ou une cause spécifique

Un narcissique communautaire fera un devoir pour consacrer beaucoup de temps et d'énergie à une cause caritative. Ils peuvent être tellement concentrés sur leur engagement envers un organisme de bienfaisance qu'ils ont laissé aller d'autres domaines de la vie. C'est parce que se sentir comme s'ils étaient un bon citoyen est important pour leur image de soi.

2. Fixation sur l'image publique

L'un des principaux symptômes de narcissisme communautaire est une fixation sur l'image publique tout en se souciant très peu de ce que l'on fait en privé. Cela signifie que le narcissique communautaire peut se manifester sur certaines causes, comme la lutte contre le réchauffement climatique, mais en privé, ils font très peu pour soutenir ces causes.

3. Vouloir tout le crédit

Parce que l'intention du narcissisme communautaire est de paraître généreuse aux yeux du public, le narcissique communautaire voudra s'assurer qu'ils obtiennent le crédit pour chaque bonne action. Si leur nom n'est pas lié à un projet de service communautaire, ils deviendront indignés, même s'ils ne jouaient qu'un petit rôle. Ils peuvent même se faire le centre d'attention lors des événements caritatifs parce qu'ils voient ces événements comme une opportunité d'être la star du spectacle.

4. Créer des conflits lors d'événements publics

Alors qu'un narcissique communautaire voudra certainement participer à des événements publics, en particulier ceux qui soutiennent une bonne cause, ils ont tendance à s'écarter lors de ces événements.

Au lieu de se concentrer uniquement sur le bien commun, ils deviennent enveloppés de politique, cherchant à se placer en haut de la hiérarchie, afin qu'ils ne manquent pas l'occasion de paraître charitable. Cela peut créer un drame et blesser les sentiments.

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5. Regarder les autres

Un narcissique communautaire peut être particulièrement exprimé par les autres. Par exemple, ils peuvent gronder d'autres pour ne pas avoir donné d'argent à certaines causes ou en aval d'autres pour ne pas avoir pleinement participé à un événement caritatif.

Le fait est que les narcissiques communaux se considèrent comme supérieurs aux autres parce qu'ils sont si généreux.

6. Cherchant la validation pour leurs bonnes actions

Un narcissique communal s'assurera que les autres connaissent leurs bonnes actions. Cela signifie qu'ils publieront des photos d'eux-mêmes lors d'événements communautaires, feront de longues déclarations sur le temps qu'ils passeront à aider les autres, ou à transformer le sujet de chaque conversation en une discussion sur leur cause caritative préférée.

Ils deviendront également extrêmement bouleversés et pourraient même avoir une «crise de colère» s'ils sentent qu'ils ne reçoivent pas la reconnaissance qu'ils méritent pour leurs contributions caritatives.

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Impacts du narcissisme communal sur les relations

On pourrait penser que le narcissisme communautaire conduirait à des relations heureuses. Après tout, participer à des causes caritatives et redonner à la communauté semble être des choses que font généreuses et gentilles.

Cependant, faire du bien ne consiste pas vraiment à aider les autres pour le narcissique communautaire. Au lieu de cela, être considéré comme une personne généreuse améliore l'estime de soi du narcissique.

Étant donné que le narcissisme communal n'est qu'une fausse affichage de comportement prosocial, il peut être difficile d'être en relation avec un narcissique communautaire. Le narcissique communautaire peut être généreux en public mais rentrer à la maison et être cruel envers leurs familles.

De plus, les narcissiques communaux peuvent être tellement enveloppés dans le maintien de leur propre image publique qu'ils négligent leur autre significatif.

De plus, le narcissisme communautaire peut entraîner des explosions de colère si les choses ne se déroulent pas comme prévu. Si un narcissique communal prend un coup à leur estime de soi, si un événement public ne se déroule pas comme prévu, il est susceptible de le retirer sur leurs proches.

En fin de compte, être en relation avec un narcissique commun. Les gens avec ce trait de personnalité peuvent sembler agréables en public, mais dans les relations interpersonnelles, ils peuvent apparaître comme égocentriques et insensibles. Ils semblent être entièrement différents à la maison qu'en public, conduisant à la détresse pour leurs proches.

Comment gérer les narcissiques communaux: 5 stratégies

Supposons que quelqu'un dans votre vie affiche des symptômes de narcissisme communal. Dans ce cas, vous pouvez ressentir de la frustration, de la tristesse et de la confusion. Il est important d'apprendre à gérer ces symptômes afin que le stress d'avoir un narcissique commun dans votre vie ne pèse pas sur votre bien-être.

Considérez les stratégies ci-dessous pour traiter avec un narcissique commun:

1. Ne les interroge pas

L'hypocrisie du narcissisme communautaire peut sembler apparente, mais vous devriez résister à l'envie de remettre en question le narcissique communal ou de les appeler des incohérences.

Bien que vous puissiez être gêné par leur comportement, la réalité est que les confronter ne fera qu'empirer les choses. Ils sont susceptibles de se mettre en colère et même d'essayer de vous faire du mal si vous les défiez.

2. Apprenez à fixer les limites

L'interaction avec un narcissique communautaire peut être épuisée, donc apprendre à fixer des limites est important.

Cela peut signifier leur dire que vous n'allez pas travailler sur des projets avec eux s'ils sont irrespectueux ou refusant de s'engager avec eux lorsqu'ils veulent débattre avec vous sur une cause caritative.

3. Ne vous laissez pas balayer pour négliger vos propres valeurs

Un narcissique communal est susceptible d'être dominant dans la plupart des interactions, et vous pourriez être tenté de mettre vos valeurs de côté pour apaiser le narcissique.

Essayez d'éviter de tomber dans ce piège. Vous avez le droit de rester fidèle à vous-même, peu importe ce que le narcissique communage essaie de vous dire.

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4. Limitez vos interactions

Si possible, vous devrez peut-être limiter votre temps avec quelqu'un qui montre des signes de narcissisme communautaire. La vérité est que les interactions avec eux peuvent être assez drainées, et vous devrez peut-être communiquer uniquement au besoin.

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5. Pratiquez les soins personnels

Une relation avec un narcissique peut affecter votre santé mentale, surtout si cette personne est un conjoint, un autre significatif ou un ami proche.

Si vous êtes dans une relation étroite avec quelqu'un qui affiche des traits de narcissisme communal, il est important de prendre le temps de prendre soin de vous-même. Cela signifie participer à des passe-temps que vous aimez, prendre du temps pour faire de l'exercice et se reposer beaucoup.

FAQ

Si vous posez des questions comme: «Qu'est-ce que le narcissisme communal?"Les informations suivantes peuvent également être utiles.

Le narcissisme communautaire peut-il être traité?

Il peut être difficile de traiter le narcissisme communautaire simplement parce que les personnes atteintes de traits narcissiques ont tendance à penser à eux-mêmes, ils ne voient donc pas un besoin de traitement.

Pour ceux qui sont prêts à demander de l'aide, la thérapie ou les conseils peuvent aider à surmonter les symptômes du narcissisme communautaire.

Lors des séances de thérapie, les personnes qui éprouvent des traits de narcissisme communautaire peuvent explorer les problèmes sous-jacents conduisant à leur besoin extrême d'approbation du public et développer des stratégies d'adaptation positives.

Le narcissisme communal est-il un état de santé mentale?

Le narcissisme communal tombe sous l'égide du trouble de la personnalité narcissique, une condition diagnostiquable dans le Manuel diagnostique et statistique de Les troubles mentaux.

Il est étiqueté comme un trouble de la personnalité, un modèle de comportement durable qui conduit une personne à démontrer des traits qui diffèrent considérablement de ce qui est considéré comme normal ou approprié.

Les narcissiques communs sont-ils sympathiques?

Les narcissiques communaux peuvent sembler assez amicaux et généreux en public, ils peuvent donc être sympathiques et même avoir un grand groupe d'amis. Cependant, les gens qui les connaissent le mieux ont tendance à voir à travers leur charisme et leur image publique parfaite.

Bien que sympathique aux yeux du public, le narcissique communautaire est susceptible de ébouriffer quelques plumes dans leurs relations les plus étroites.

Conclusion

Le narcissisme communautaire peut entraîner un stress et une frustration pour la personne qui démontre ce type de personnalité et les gens autour de cette personne. Si vous avez des signes de narcissisme communautaire et qu'ils créent des problèmes de satisfaction à vie ou de fonctionnement quotidien, la recherche de thérapie peut aider.

Quand quelqu'un dans votre vie a un narcissisme communautaire, il est important de prendre soin de vous et de fixer des limites, donc son comportement ne vous provoque pas de détresse grave.

Si le comportement d'un narcissique commun devient abusif, il existe des groupes de soutien disponibles pour aider. Vous pouvez également bénéficier de la recherche de thérapie pour surmonter les effets émotionnels des abus narcissiques et apprendre des moyens de développer des relations intimes saines.