Quiz de style d'attachement

Pourquoi vous sentez-vous peu sûr? Pourquoi attirez-vous des personnes toxiques dans votre vie? Pourquoi avez-vous besoin de votre partenaire pour vous faire sentir entier? La réponse à toutes ces questions réside dans vos expériences et interactions d'enfance avec vos principaux dispensateurs de soins / parents. Ce quiz de style d'attachement, composé de seulement 7 questions, vous aidera à comprendre quel est votre style d'attachement.

Pour commencer, ceux qui ont un style d'attachement sécurisé sont empathiques, capables de fixer des limites saines et se sentent plus en sécurité et stables dans les partenariats romantiques. D'un autre côté, le style d'attachement peu sûr peut être de trois types:

• Éviter-Dissive: repousser leurs partenaires, mentir à eux, avoir des affaires, rechercher l'indépendance
• Anxieux-ambivalent: trop nécessiteux / collant et avoir un moyen de submerger leurs partenaires
• Désorganisé: attirer des partenaires abusifs ou des relations toxiques, recherchez un théâtre / expériences dangereuses

Enfin, le conseil le plus important pour une personne ayant un style d'attachement sans sécurité est de choisir des personnes gentilles, rassurantes, confiantes et fiables. Cela les fera se sentir en sécurité, en sécurité et à la maison. S'ils choisissent des gens émotionnellement indisponibles, cela déclenchera encore plus leurs peurs. Comment pouvons-nous les aider à faire des choix aussi sains? Nos conseillers du panel de Bonobology peuvent vous aider à modifier vos modèles de comportement et à guérir provoqué des traumatismes infantiles.