L'admiration est une partie essentielle d'une relation

Dans cet article

• Respecter les passions de l'autre
• Continuer à grandir
• Verbaliser
• Créer une liste

Quel est le secret d'une grande relation? La première chose qui vient à l'esprit est l'amour, bien sûr. La gentillesse et le respect devraient figurer sur la liste de souhaits de tout le monde. Pourtant, il y a un autre élément qui est une partie essentielle d'une relation: l'admiration. Sans admiration, l'amour s'estompe et l'amertume et le dédain peuvent prendre sa place.

Nous avons tous vu ces couples qui se dénigrent et se critiquent en public. C'est un pari sûr que leur relation ne prendra pas la distance. Deux personnes qui interagissent de manière aussi toxique ne s'admirent pas. Si vous n'admirez pas votre partenaire, il ne peut y avoir de lien profond d'intimité et la relation est destinée à se dissoudre.

Pourquoi l'admiration est-elle une partie si essentielle d'une relation?

Admirer quelqu'un signifie respecter cette personne. Vous respectez ce qu'ils représentent, comment ils interagissent avec leurs proches et avec leur communauté. Cela vous donne envie de monter à un niveau supérieur alors que vous cherchez à être l'inspiration pour leur admiration. "Vous me donnez envie d'être une meilleure personne", dit le personnage de Jack Nicholson à une femme qu'il admire (et aime) dans le film "Aussi bon que ce qui obtient". C'est ce que nous voulons ressentir quand nous sommes avec la bonne personne!

Ce sentiment fonctionne en tandem. Nous admirons la personne dont nous sommes amoureux, et nous avons besoin pour eux de nous admirer aussi. Cette auto-perpétuer dans les deux sens nourrit la relation et aide à propulser chaque personne à être leur meilleur soi.

Il y a plusieurs niveaux d'admiration. Lorsque nous rencontrons quelqu'un qui nous intéresse pour la première fois, nous l'admirons très probablement pour des raisons superficielles - ils sont attrayants pour nous, ou nous aimons leur sens du style.

Alors que nous les connaissons mieux, notre admiration passe de l'extérieur à l'intérieur. Nous admirons leur engagement envers leur travail. Nous admirons leur passion pour un sport. Nous admirons comment ils traitent leurs parents, amis, chiens de compagnie… comment ils interagissent avec ceux qui les entourent. Nous admirons leurs valeurs fondamentales.

Si l'admiration reste concentrée sur l'extérieur, l'amour ne peut pas prendre racine et grandir. Vous vous retrouvez comme le couple qui se bat en public.

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Comment un couple approfondit son sentiment d'admiration mutuelle?

1. Respecter les passions de l'autre

Contrairement à la pensée populaire, un couple aimant n'a pas à passer tout son temps libre ensemble. En fait, les couples qui poursuivent des passions séparés rapportent que cela aide à garder leur mariage frais et excitant. Il y a un équilibre à cela, bien sûr. Mais passer quelques heures à faire «votre propre chose», que ce soit la course à pied, ou suivre un cours de cuisine, ou faire du bénévolat au centre communautaire, puis de rentrer à la maison et de partager votre expérience avec votre partenaire est un moyen sûr d'approfondir votre admiration partagée les uns pour les autres. Vous ressentez le sentiment d'accomplissement de votre partenaire et vous êtes fier d'eux.

2. Continuer à grandir

Soutenir la trajectoire professionnelle de l'autre fait partie de l'admiration nourrissante. Y a-t-il quelque chose que vous pouvez faire pour aider votre partenaire à aller de l'avant avec sa carrière? Y a-t-il quelque chose qu'ils peuvent faire pour vous? Ce sont de bonnes conversations à avoir. Lorsque vous obtenez cette promotion, vous pouvez être sûr que votre conjoint sera là, avec une admiration dans leurs yeux.

3. Verbaliser

«J'admire comment vous ________» peut être tout aussi significatif que «Je t'aime.«N'oubliez pas de dire à votre conjoint à quel point vous les admirez. Cela peut être particulièrement bienvenu lorsqu'ils se sentent déprimés ou déprimés. Leur rappeler qu'ils ont des cadeaux qui méritent d'être reconnus peut être la chose dont ils ont besoin pour entendre.

4. Créer une liste

En ce moment, énumérez trois choses que vous admirez à propos de votre partenaire. Accrochez-vous à cette liste. Ajouter à elle de temps en temps. Se référer à lui lorsque vous passez par un patch rugueux.

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Que se passe-t-il lorsqu'un partenaire ne se sent pas admiré?

Aussi surprenant que cela puisse paraître, un conjoint qui triche ne s'égare pas toujours pour le sexe, cela peut être parce qu'il ne recevait pas d'admiration et d'appréciation à la maison. La femme dont le mari lui prête peu d'attention à la maison est prête à être séduit par le boursier au travail qui l'écoute et lui dit que ses compétences de pensée critique sont géniales. L'homme dont la femme est enveloppée dans les enfants et ne fait plus d'effort pour s'engager avec son mari est une proie facile pour une femme qui le regarde quand il parle, avec admiration dans ses yeux.

En d'autres termes, dans nos relations amoureuses, nous devons nous sentir admirés aussi bien que aimé et souhaité.

Il est important de garder l'admiration à l'avant-garde lorsque nous sommes investis dans nos relations. L'amour ne suffit pas pour garder un mariage fort et dynamique. Dites à votre conjoint aujourd'hui pourquoi vous les admirez. Cela peut simplement ouvrir un tout nouveau sujet de conversation pour vous deux.