8 plus grands signes de crise de la quarantaine pour un homme et ce qui les cause

Les signes de la crise de la quarantaine pour un homme peuvent parfois l'attraper par surprise quand il pense qu'il devrait être le plus heureux. Voici les raisons à cela.

Ils disent que la vie d'un homme commence à quarante ans. Après tout, c'est une époque où la plupart des hommes sont installés avec une famille, une carrière établie et une retraite heureuse à espérer. Cependant, la vie d'âge moyen n'est peut-être pas aussi idyllique que la plupart l'imagineraient parce que pour certains hommes, c'est cette époque où les signes de la crise de la quarantaine pour un homme commencent à frapper à leur porte.

La crise de la quarantaine est une phase désagréable dans la vie d'un homme. Pour la plupart, c'est un point où ils sentent qu'ils ont dépensé toute leur énergie jeune. Ils sont en route vers la spirale entropique à la baisse de la vieillesse.

Ce qui provoque la crise de la quarantaine pour les hommes?

La crise de la quarantaine est provoquée par de nombreux facteurs. Initialement pensé être provoqué par le vieillissement. Bien que l'âge soit un facteur dans la crise de la quarantaine, il est en fait causé par une combinaison de changements dans l'état physique d'un homme, la carrière, la relation avec son partenaire et ses expériences passées.

La crise de la quarantaine arrive généralement à un homme dans la quarantaine. Mais les études actuelles montrent qu'il frappe dès trente-cinq ans ou même se glisse dans la cinquantaine.

# 1 Les signes physiques du vieillissement. Un jour, vous remarquez que vous reprenez votre souffle après avoir monté un court escalier. Vous remarquerez également le Dad Bod, les cheveux grisonnants et la racine des cheveux en recul, ainsi que la diminution de l'endurance pendant les relations sexuelles. Tous ces signes physiques racontent une histoire: vous avez passé la primaire des jeunes et êtes en route vers la détérioration physique.

# 2 Réflexions sur sa propre mortalité. Peut-être provoqué par la mort d'un parent ou un passage soudain d'un ami. D'autres fois, il éprouve un pinceau étroit avec la mort en souffrant d'un léger accident vasculaire cérébral ou diagnostiqué avec quelque chose de inquiétant. Ces sonneries d'alarme vous disent que la mort vient tôt ou tard. Le temps est épuisé pour que vous fassiez les choses que vous voulez.

# 3 regrette des objectifs de vie non satisfaits. C'est un fait qu'être adulte peut être difficile. Et il pèse surtout sur les rêves et les objectifs d'une personne. Lorsque vous traitez avec les responsabilités dépasse la vie d'un homme, il n'a pas d'autre choix que de mettre ces plans et ces rêves de côté.

Les problèmes commencent lorsque ces rêves et objectifs non satisfaits le hantent. Il pense qu'il est déjà trop vieux, et il est trop tard pour poursuivre ses objectifs.

# 4 Sentiments d'insuffisance ou d'inutilité apportés par son âge. Au travail, ils transmettent des promotions aux plus jeunes parce que vous n'êtes pas aussi averti ou énergique. À la maison, vos enfants passent moins de temps avec vous parce que votre goût pour les activités récréatives est un peu «ennuyeux.«Ces types d'expériences font que un homme se sent« laissé pour compte."

Signes d'une crise de la quarantaine pour un homme

Et comme une maladie, la crise de la quarantaine présente des symptômes qui peuvent être remarqués par des changements évidents dans le comportement, les émotions et l'interaction d'un homme avec ses proches.

# 1 devenir conscient de leur apparence. Ils achètent beaucoup de produits «rajeunissants» pour leur peau, se teint régulièrement les cheveux et la conscience de la façon dont ils s'habillent sont tous des signes de crise de la quarantaine pour un homme, et un signe très clair qu'il peut faire face à la réalité de l'être décédé son apogée. Ils font tout cela pour riposter les signes évidents du vieillissement et revenir au «meilleur look» de leur apogée.

Lorsqu'un homme remarque les signes physiques du vieillissement, il peut devenir peu sûr et faire des efforts pour essayer de ralentir ses effets.

# 2 Obsession de la forme physique. Normalement, il est juste assis sur le canapé toute la journée, mais soudain, il développe une routine de fitness. Devenir obsédé par l'activité physique est également l'un des grands signes de la crise de la quarantaine pour un homme. Cela fait une déclaration aux autres qu'il peut encore faire des activités physiques malgré son âge ou travailler pour préserver son sain et / ou son corps.

# 3 épisodes de nostalgie dans les conversations. Il évoque toujours le «bon vieux temps.«Il sort souvent sur des pèlerinages nostalgiques dans des endroits mémorables afin de remémorer le passé. Pour les hommes souffrant de crise de la quarantaine, l'avenir est sombre et ne vaut pas la peine d'être impatient de. Au lieu de cela, ils regardent en arrière et savourent les souvenirs des meilleures années de leur vie.

# 4 épisodes dépressifs. Pendant une crise de la quarantaine, l'état émotionnel d'un homme est le plus vulnérable. Les sentiments d'insuffisance et de regret envers son âge le rendent sujet à des épisodes dépressifs. Il peut avoir des moments où il perd soudainement la motivation pour faire les choses qu'il aime et déconnecter de son cercle social et de sa famille.

# 5 Désir de prendre un nouveau passe-temps. Il décide soudainement de prendre la fabrication en cuir. Puis il s'en lasse et commence à construire une brasserie artisanale. Après cela, il rejoint dix autres ateliers pour différents types de passe-temps.

Peut-être qu'il s'ennuie, mais ce type de comportement pourrait signaler une crise de la quarantaine. Un désir soudain de prendre de nouveaux passe-temps peut être interprété qu'il essaie de rechercher une distraction de sa vie et de ses responsabilités actuelles.

# 6 Comportement impulsif. Sans consulter son partenaire ou sa famille, il décide soudainement de déménager dans un autre État, de passer des économies pour acheter un bateau ou une voiture vintage, ou qui a soudainement quitté son emploi pour démarrer une entreprise. Lorsqu'un homme affiche un tel comportement impulsif, il subit une crise de la quarantaine.

De telles décisions proviennent généralement d'une insatisfaction extrême ou d'ennui de leur vie actuelle. Il pense qu'avec ces décisions impulsives, il maintient toujours le contrôle de sa vie. Il n'est pas coincé en attendant la retraite.

# 7 Perte d'intérêt pour la famille. Au départ, c'est un père de famille qui passe du temps avec la femme et les enfants. De nos jours, son temps est pressé entre le travail, ses nouveaux passe-temps, traîner avec de vieux copains et un nouveau régime de fitness. Il dort même à peine avec sa femme. Lorsqu'un homme éprouve une crise de la quarantaine, il le ressent moins par distraction.

# 8 Grumpé et hostilité envers la famille. Pendant la crise de la quarantaine, un homme fait exploser et met sa frustration envers sa famille. Cela peut être considéré comme un grognon ou des épisodes de colère contre les petites choses. Un homme subissant une crise de la quarantaine peut blâmer sa famille comme une raison de se retrouver coincé avec des rêves insatisfaits.

Les signes de la crise de la quarantaine pour un homme se caractérisent par des regrets, de la nostalgie et de la peur de la dégradation physique et de la mortalité inévitables. Si vous voyez tout cela dans votre vie, ayez un dialogue interne et réparez-le, avant d'aggraver votre vie.