6 idées à reconnecter avec votre ami le plus important votre conjoint

Dans cet article

• Rappelez-vous ce que c'était quand votre amitié en herbe
• Ces premières impressions sont toujours là, les redécouvrir
• Datez ton mari comme si tu n'es pas encore marié
• Avez-vous oublié de vous amuser ensemble?
• Se soutenir activement les uns les autres
• Les câlins

Il n'est pas rare dans les mariages à long terme pour que les deux conjoints perdent de vue l'une des choses qui les a rassemblées en premier lieu: un fort sentiment d'amitié. À mesure que les années de vie conjugale progressent, ce sentiment chaleureux d'être aimé et compris pour qui vous êtes peut diminuer sous les autres parties moins remarquables d'être mariés. Des choses comme les enfants, le stress au travail, la maladie et la routine peuvent enterrer cette amitié. Débout il faut du travail, mais en vaut la peine. Voici comment redevenir ami avec votre conjoint:

1. Rappelez-vous ce que c'était quand votre amitié en herbe

Pour commencer à ramener l'amitié dans votre relation, passez un peu de temps à réfléchir aux premiers jours de votre parade nuptiale. Voici quelques questions à vous poser pour aider à susciter les souvenirs:

• Qu'est-ce qui vous a attiré dans votre conjoint en premier lieu?
• Vous souvenez-vous lorsque vous avez réalisé pour la première fois que vous aimiez vraiment cette personne? (ATTENTION: «Aimé» est différent de «convoité»!)

Pouvez-vous identifier ce que vous avez aimé chez eux? Être précis. Cela pourrait être comment il vous a fait rire la première nuit que vous l'avez rencontré. Ou à quel point il était attentif à d'autres qui parlaient. Ou comment vous pouviez simplement dire qu'il était une personne heureuse qui aimait répandre la joie.

2. Ces premières impressions sont toujours là, les redécouvrir

Pour raviver cette amitié et être à nouveau d'amitié avec votre conjoint, recherchez ces qualités de longue durée. Essayez de «saisir» votre conjoint quand il en affiche un ou plusieurs et faites-lui savoir que vous avez remarqué. S'il vous fait encore rire après toutes ces années, dites-lui combien vous aimez son sens de l'humour la prochaine fois qu'il se met à côté ou fait une blague à la table du dîner. Si vous avez roulé des yeux sur ses blagues au cours des deux dernières années, arrêtez-vous. N'oubliez pas que c'est cela que vous avez aimé à son sujet en premier lieu. Commencez à chercher toutes ces petites choses pour lesquelles vous l'avez choisi, et vous verrez qu'ils sont toujours là.

3. Datez ton mari comme si tu n'es pas encore marié

Vous avez peut-être déjà une configuration de nuit de rendez-vous prévue. Mais passez-vous ce temps à parler des enfants, de l'argent ou de combien vos parents vous rendent fou? C'est formidable d'avoir un temps en tête-à-tête avec votre conjoint mais de ramener l'amitié dans votre mariage, utilisez le temps comme s'il s'agissait d'une vraie date et pas seulement d'une évasion des enfants. Se connecter les uns aux autres. Se regardent lorsque vous conversez. Se donner des compliments, même si ce n'est que pour dire à quel point vous êtes heureux d'avoir ce temps ensemble. Soyez complètement présent votre téléphone portable. Pensez à la façon dont vous agissez lorsque vous déjeuner avec votre meilleure amie: vous l'écoutez attentivement et posez des questions pertinentes sur sa vie,? Faites de même lorsque vous dînez avec votre conjoint. Ce sentiment d'amitié commencera à revenir!

4. Avez-vous oublié de vous amuser ensemble?

Tant de mariages se transforment en une routine implacable, se déplaçant sans vim ni vigueur, se débattant sous le poids de toutes les responsabilités inhérentes à être une famille. Si c'est votre situation, vous devez sortir et vous donner une grosse perfusion de plaisir! Au lieu de passer chaque week-end à jouer au rattrapage du nettoyage, de l'épicerie et des taxistes des enfants à leurs diverses activités, créez quelque chose qui vous apporte une joie légère. Faites quelque chose de stupide en essayant de voler un cerf-volant ensemble. Que diriez-vous de passer la prochaine soirée dans un club de comédie? Tout ce qui vous fait rire tous les deux comme quelques enfants fous… il est revigorant et aidera votre amitié à refaire surface de sa cachette.

5. Se soutenir activement les uns les autres

Lorsque votre conjoint rentre à la maison fier et rayonnant parce qu'il vient d'atterrir ce grand compte où il travaille depuis six mois, célébrez-le. Ne dis pas seulement «Félicitations, chérie. Pouvez-vous changer le bébé pendant que je dîne sur la table?«C'est un moyen rapide de profondément six votre amitié. Lorsque l'un de vous atteint un objectif que vous vous êtes fixé, reconnaissez cette réalisation avec une grande fanfare. C'est ce que font les amis.

6. Les câlins

Bien sûr, tu as des relations sexuelles. C'est l'une des plus grandes parties du mariage, et quelque chose que vous ne pouvez pas faire avec vos amis. Qu'en est-il d'inclure des câlins amicaux dans votre routine quotidienne avec votre conjoint? Les étreintes sont un excellent moyen d'exprimer à quel point vous aimez non seulement votre partenaire, mais comme votre partenaire. Les câlins sont un moyen tactile de transmettre votre amitié entre elles. Les dépasser librement… une grande pression quand vous le voyez sortir de la douche, ou une étreinte serrée pour dire «Merci d'avoir fait la vaisselle."Ces câlins n'ont pas besoin de conduire à des pitreries au coucher, mais si elles le font, c'est juste un bonus!

Le mariage est composé de nombreuses couches complexes, mais la base la plus solide sur laquelle vous pouvez construire votre union est celle de l'amitié. C'est ce qui assure une vie longue et heureuse ensemble. Cette amitié peut devoir être retirée et récompensée de temps en temps, alors n'oubliez pas d'y faire attention, car c'est la clé pour garder votre relation en bonne santé et heureuse.