5 étapes pratiques pour sauver votre mariage de la ruine

Dans cet article

• Comment savoir quand un mariage est hors de réparation?
• Qu'est-ce qui peut faire en sorte qu'un mariage s'effondre?
• 5 étapes pour sauver votre mariage
• Comment réparer et sauver votre mariage brisé
• Un mariage détruit peut-il être sauvé?
• Final à emporter

Dans presque chaque mariage vient le moment où vous vous demandez comment sauver le mariage quand vous vous sentez désespéré. Vous pourriez s'ennuyer, ennuyé, frustré, blessé, trahis ou déçu.

Quelle que soit la raison, de nombreux couples arrivent à un point où ils sentent qu'ils ne peuvent plus continuer ensemble. Néanmoins, si vous sentez toujours qu'il y a une raison pour laquelle vous devriez travailler sur la sauvegarde de votre relation, il n'est pas trop tard.

Chaque mariage ne peut être remis sur la bonne voie que s'il y a une volonté de le faire. Si vous suivez les étapes pour sauver votre mariage mentionné dans cet article, vous pouvez prendre votre relation dans une direction plus positive et plus saine.

Comment savoir quand un mariage est hors de réparation?

Avant de passer à la façon de sauver un mariage, nous devons apprendre à déterminer quand un mariage est récupérable et quand il est juste au-delà de la réparation. Et cela pourrait être plus complexe qu'on ne le pense. Parce que, dans la pratique, les couples surprennent leurs thérapeutes tout le temps.

Certains couples viennent à la pratique du thérapeute avec des problèmes apparemment mineurs, comme quitter le siège des toilettes, et ils divorcent.

D'un autre côté, vous pourriez rencontrer votre thérapeute lorsque votre mariage semble être le dixième anneau de l'enfer et vous cherchez des étapes pour sauver votre mariage.

Pourtant, avec des conseils, une chance et une bonne volonté appropriées, le couple rassemble ses efforts et parvient à sauver leur relation.

Alors, ce qui décide si le couple va le faire ou non? Il semble que ce ne sont pas les problèmes eux-mêmes.

Bien que, bien sûr, il existe une corrélation entre la gravité et la profondeur des problèmes dans les taux de mariage et de divorce. Cependant, la perte d'espoir et d'optimisme condamne un mariage aux ruines.

En d'autres termes, quels que soient les problèmes, ils ne conduiront pas nécessairement à une dissolution du mariage à moins que vous ne vous sentiez tous les deux désespérés des perspectives de votre mariage parce que sauver un mariage nécessite un engagement.

Pour appliquer pleinement des étapes pour sauver votre mariage, vous devez être prêt à vous consacrer au processus et à croire au résultat.

Qu'est-ce qui peut faire en sorte qu'un mariage s'effondre?

Avant d'apprendre des moyens de sauver votre mariage, il est important de comprendre pourquoi votre mariage pourrait être dans un endroit difficile.

Les mariages sont généralement censés être des engagements à long terme qui nécessitent un effort constant et une ouverture pour changer de choses qui ne fonctionnent pas pour la relation. Les deux devraient être ouverts à considérer les étapes requises pour sauver votre mariage.

Pour en savoir plus sur les causes qui vous obligeraient à apprendre à sauver un mariage qui s'effondre, cliquez ici.

5 étapes pour sauver votre mariage

Travailler sur la sauvegarde du mariage n'est pas une tâche facile. Cela nécessite beaucoup de dévouement et d'efforts.

Suivre les étapes pour sauver votre mariage ne sera pas facile, et vous sentirez probablement que l'abandon est la meilleure solution. Cependant, si vous décidez, après une délibération prudente, que cela vaut la peine d'économiser, n'abandonnez pas car c'est difficile.

Et c'est ce dévouement qui sera votre premier et le plus important outil pour sauver le mariage. Vous aurez également besoin d'autres outils. Vous aurez besoin de beaucoup d'empathie profonde et authentique pour votre conjoint et améliorez vos compétences en communication.

Apprenez à écouter et à vous exprimer. Vous aurez besoin d'un esprit clair et d'une perspective rafraîchie sur les choses. Enfin, vous devez combiner la compassion, l'amour et l'affection avec des compétences analytiques et un travail acharné.

Voici cinq étapes pour sauver votre mariage qui peut prendre votre mariage dans une direction plus positive:

1. Faire une liste de tous les problèmes

Essayez-vous d'apprendre à sauver votre mariage lorsque vous vous sentez sans espoir?

Divers problèmes non résolus alourdissent généralement tout mariage près de la fin. Et si vous souhaitez enregistrer la relation, il est maintenant temps de faire une liste de ce qui cause les problèmes et de résoudre chaque point de cette liste.

Lecture connexe: 30 problèmes et solutions relationnelles courantes

2. Renouveler votre capacité à vous battre pour votre mariage

L'une des cinq façons de sauver votre mariage est de redynamiser votre combat pour sauver votre relation. Prendre une minute à réfléchir peut vous aider.

La recherche montre que la façon dont un couple se bat peut déterminer son succès de manière significative.

Vous ne pouvez pas reconstruire votre mariage si vous êtes épuisé de colère, de dégoût de soi, de frustration, de ressentiment et de tristesse. Alors, prenez le temps de reprendre l'énergie et de travailler sur vous-même. Ce n'est que si vous êtes au sommet de votre jeu que vous parviendrez également à vous battre pour votre mariage.

3. Arrêtez le cycle des arguments toxiques

Une chose essentielle que vous devez faire est d'abandonner les combats sans fin et d'arrêter l'échange négatif. Nip le sarcasme et l'agression verbale dans le bourgeon.

Des études indiquent que les modèles de résolution des conflits peuvent prédire le divorce entre les couples. Ainsi, il est utile pour les couples de développer des moyens sains pour résoudre les conflits dans leur relation.

Briser le cercle vicieux de la toxicité est l'une des étapes importantes d'un meilleur mariage qui ne peut pas être négligé ou miné. Sans cette étape, vous seriez dans une boucle de toxicité sans fin jusqu'à ce que le mariage décompose complètement.

Lecture connexe: 45 signes d'avertissement d'une relation toxique

4. Éliminez les principaux ruptures d'accord dans le mariage

Que faire pour sauver votre mariage?

Avant de passer à autre chose, acceptez d'éliminer l'agression, les affaires et les dépendances de votre relation. Ce sont les trois principaux problèmes qui ne vont pas avec une relation réussie et saine, et vous devez vous débarrasser des trois.

Découvrez cette vidéo pour savoir quels sont vos ruptures de transactions relationnelles non négociables:

5. Apprenez et réengagez les uns aux autres

Il n'est jamais trop tard pour recommencer. Acquérir des compétences en communication, rappelez-vous comment montrer de l'affection, la recommandation de votre nouveau mariage et dites-le à haute voix.

Apprendre à sauver un mariage désespéré implique d'être ouvert à l'apprentissage de nouvelles façons d'interagir et d'être un bon partenaire dans une relation. Cela aide à résoudre les problèmes et à apporter des pratiques plus positives.

Comment réparer et sauver votre mariage brisé

Essayer de sauver votre mariage peut sembler intimidant et déroutant si vous ne comprenez pas la nature des problèmes sous-jacents dans votre relation.

Une fois que vous comprenez la cause derrière votre problème conjugal, vous pouvez apporter des modifications pertinentes qui résolvent ces problèmes et provoquer un changement positif.

Si vous cherchez des moyens de résoudre vos problèmes conjugaux, cliquez ici.

Un mariage détruit peut-il être sauvé?

Un mariage peut être sauvé si les deux partenaires sont ouverts à apporter des changements et disposés à travailler ensemble vers un avenir. Cependant, les bons conseils peuvent également être nécessaires pour guider le couple dans la bonne direction.

Les couples peuvent essayer le mariage.com's Save My Marriage Course pour apprendre des étapes pratiques pour résoudre efficacement les problèmes de leur mariage.

Cependant, il y a certains mariages où trop de dégâts ont été causés. Malgré les meilleures intentions et les conseils dans ces mariages, certains couples ont encore besoin d'aide pour faire fonctionner les choses. Et ça va!

Final à emporter

Pour sauver votre mariage, exploitez à nouveau votre espoir et apprenez à croire à nouveau en votre mariage en premier. Suivez les conseils ci-dessus et reconstruisez l'amour et l'harmonie dans votre mariage que vous avez tous les deux entrés avec un sens partagé d'amour, de joie et de convivialité.