4 Causes courantes de rupture de communication dans le mariage

Dans cet article

• Déchange de communication dans les relations
• Ce qui provoque une rupture de communication dans le mariage
• Vous ne vous mettez pas en premier
• Vous avez une situation traumatisante dans votre vie
• Le stress quotidien prend le dessus
• Vous n'êtes plus intime ou connecté

Bien que personne ne veut dire que cela se produise, parfois une rupture sérieuse de communication dans les mariages peut se produire.

Le mariage et la communication ne s'excluent pas mutuellement. En fait, la rupture de la communication du mariage entraîne des conflits et un ressentiment croissant entre les couples. Dans certains cas, même avant que les couples ne le réalisent, le manque de communication a déjà conduit à divorcer.

Déchange de communication dans les relations

Pour réparer la communication brisée dans un mariage, il est crucial de comprendre ce qu'est une rupture de communication et ce qu'il faut faire lorsque la communication se décompose dans un mariage?

A-t-il l'impression que vous êtes deux étrangers qui se dépassent? Est-ce que vous préférez parler à n'importe qui d'autre que votre conjoint? La conversation semble-t-elle tendue ou forcée?

Ce sont tous des scénarios d'une ventilation de communication relationnelle.

Une panne de conversation entre les couples peut être définie comme un point où les couples ne communiquent pas de manière saine sur les désaccords ou les malentendus.

À ce stade, les couples atteignent une impasse de communication qui ne veut pas se voir le point de vue de l'autre. Les deux partenaires creusent dans leurs talons, ne voulant pas répondre aux besoins de leurs partenaires.

Ce qui provoque une rupture de communication dans le mariage

Bien qu'il puisse y avoir plusieurs causes de rupture de communication, vous souhaitez essayer de localiser votre raison individuelle.

Il y a tellement de circonstances qui peuvent conduire à ce problème, et vous voulez faire de votre mieux pour le réparer avant que les choses ne deviennent vraiment mauvaises.

Il est normal que la conversation rende parfois, alors ne perdez pas espoir.

Vous pouvez avoir des choses qui se passent complètement en dehors du mariage qui peuvent influencer négativement votre connexion de cette manière. Vous avez peut-être vécu quelque chose par vous-même, ou vous avez peut-être souffert de certains revers majeurs qui ont provoqué un riff.

Déterminer quelle était la raison réelle et ensuite travailler pour le résoudre, c'est vraiment ce qui compte ici.

Vous pouvez vous remettre sur la bonne voie si vous travaillez ensemble pour surmonter la rupture de communication dans le mariage, déterminer ce qui s'est mal passé, puis travailler pour le réparer avec la bonne attitude pour profiter d'une communication saine dans le mariage.

Voici quelques types courants de panne de communication

1. Vous ne vous mettez pas en premier

Bien que vous puissiez avoir des enfants, vous pouvez avoir d'autres pour faire plaisir, ou que vous puissiez être très impliqué dans votre famille, vous êtes arrivé à un point où vous ne vous mettez pas les uns les autres et ressentez une rupture complète de communication dans le mariage.

Quand vous vous êtes marié, il s'agissait de vous deux, et bien que vous ayez maintenant d'autres personnes et d'autres responsabilités dans votre vie, vous devez toujours faire de la communication du mariage et une priorité absolue.

Vous devez vous soucier des besoins de chacun, et quand cela fait défaut, alors la conversation est probablement aussi.

Il est facile de tomber dans ce piège, mais soyez conscient de cela et travaillez pour faire une véritable priorité lorsque vous faites cet effort conscient que vous apprendrez à parler à nouveau et à surmonter la rupture de la communication.

2. Vous avez une situation traumatisante dans votre vie

Vous avez peut-être perdu un être cher, souffert d'une sorte de blessure ou de revers, d'avoir des problèmes financiers majeurs, de perdre un emploi, ou même d'avoir un problème dans votre mariage comme l'infidélité.

Vous êtes très conscient de ce problème car il a provoqué un traumatisme dans votre vie, mais vous en rendre au cœur et en y travaillant profitera vraiment à vous deux.

Il est normal de pleurer et vous devez prendre votre temps pour ressentir les émotions, mais essayez de le faire ensemble avant le manque de communication dans le mariage causant des dommages permanents dans votre relation.

Si vous êtes marié, vous avez besoin les uns des autres, donc surtout en cas de besoin, vous voulez être sûr de se parler.

Il est facile pour une rupture de communication dans le mariage de se produire lorsque vous êtes consommé avec une perte ou un traumatisme, mais cela représente également un excellent moment pour vous retrouver aussi.

3. Le stress quotidien prend le dessus

Vous ne le réalisez probablement pas, mais le stress que vous ressentez dans d'autres parties de votre vie est trop souvent amené dans votre mariage.

Vous souffrez peut-être de beaucoup de stress au travail, avec vos enfants, avec un parent vieillissant, ou tout autre nombre de situations de vie. Ce stress est facile à internaliser ou à retirer votre conjoint, mais cela entraînera souvent une rupture de communication dans le mariage.

Nous avons tous une sorte de stress, mais travailler avec votre conjoint plutôt que de faire en sorte que votre sac de punch vous profite à bien des égards.

Pour réparer la rupture de la communication dans le mariage, sur le stress et savoir que vous êtes plus fort ensemble que vous êtes séparé et que votre conjoint peut vous aider si vous les laissez.

4. Vous n'êtes plus intime ou connecté

Lorsque l'intimité physique ou émotionnelle fait défaut, alors c'est une prime pour une rupture de communication dans le mariage.

Pour allumer les tables sur la rupture de la communication dans le mariage, vous devez faire de cette passion et de cette connexion une priorité et identifier quand elle n'est pas là.

Vous devez travailler ensemble pour vous assurer que vous êtes sur la même longueur d'onde et que vous êtes intime les uns avec les autres.

Trop souvent, vous laissez cette diapositive parce que vous êtes tellement consommé par d'autres aspects de la vie.

Se regardent dans les yeux, reconnaissez quand cela fait défaut, puis travaillez ensemble pour se connecter à nouveau de cette manière. Cela peut très bien sauver votre mariage et cela vous aidera sûrement à profiter d'une bonne communication et d'un partenariat plus heureux qui avance également!

Si tout le reste échoue, recourir à la thérapie

Vous et votre conjoint pouvez développer de solides compétences en communication interpersonnelle avec la thérapie.

L'un des principaux points focaux de la thérapie des couples est de mieux communiquer entre les couples.

Qu'il y ait de simples problèmes de communication dans votre relation ou une ventilation majeure de communication dans le mariage, un thérapeute expert peut vous aider, vous et votre partenaire, à faire face aux problèmes de communication du mariage et à vous rapprocher.

Cependant, pour ceux qui ne sentent pas prêts à prendre une thérapie et sont convaincus qu'avec les efforts mutuels, ils peuvent résoudre les problèmes de communication émergents dans leur relation, suivre un cours de mariage en ligne peut également être une bonne idée.