30 choses à faire pour réconforter une fille sur ses règles et des choses à ne jamais dire

Une fille sur ses règles n'a pas quelque chose à craindre! Si vous êtes toujours le gars qui ne sait pas quoi dire ou faire, les conseils suivants devraient aider.

Lorsque tante Flo vient en ville, l'instinct initial du petit ami le plus patient peut être de se cacher et d'attendre qu'elle s'en va. Malheureusement, ce n'est peut-être pas toujours le meilleur plan d'action. Rappelez-vous, une fille sur ses règles n'est pas à craindre! Vous avez simplement besoin de comprendre ce qu'elle traverse et comment la faire se sentir mieux.

Pour commencer, votre fille pourrait en fait avoir besoin de vous pour garder son esprit hors de l'inconfort. Elle peut également être offensée que vous ayez couru dans l'autre sens comme si elle se transformait soudainement en une bête hideuse.

Enfin, lorsque votre fille monte sur la vague cramoisie, c'est peut-être l'occasion idéale pour vous intervenir et lui montrer que vous êtes assez homme pour prendre soin d'elle.

Mettez-vous à sa place… un peu

Certaines filles ont la chance d'une période facile où elles ne ressentent aucune douleur et n'ont à y faire face pendant quelques jours. Ils présentent également des symptômes minimaux quand c'est sur le chemin et, par conséquent, ils peuvent ne pas comprendre ceux d'entre nous qui se tordent de douleur une fois par mois grâce à Mère Nature.

Certaines femmes font face à une irritation extrême,, des crampes qui feraient ressembler une blessure à un coup de couteau et des envies que seule une femme fortement enceinte comprendrait.

Bien sûr, toutes ces choses assemblées peuvent faire de nous un peu sensible aux choses qui nous entourent ce que vous dites, par exemple.

Mais, mettez-vous à la place d'une fille sur ses règles et imaginez comment vous vous sentiriez. Tu serais un peu crabby, tu ne serais pas?

Comment faire en sorte qu'une fille se sente mieux sur ses règles

Avez-vous besoin d'aide pour que votre fille se sente mieux quand elle est sur ses règles? La plupart des hommes font. Voici notre guide rapide.

1. Ne blâme rien sur ses règles!

Vous pensez peut-être que sa gaine, sa mauvaise humeur et ses sautes d'humeur drastiques sont toutes le résultat de ses règles.

Vous pouvez avoir raison. Mais cela ne signifie pas que vous devez le dire à haute voix. Si quoi que ce soit, tout cela va faire, c'est faire penser à votre fille que vous blâmez ses véritables émotions sur ses règles.

Deuxièmement, les femmes ont un contrôle très minime sur ce qu'ils ressentent lorsqu'ils sont sur leurs règles. C'est un processus biologique qui affecte la façon dont elle agit. Soulignant que son corps la fait agir comme un fou ne fera que l'aggraver et l'aggraver la great!

2. Ne mentionnez rien sur le sang, les sautes d'humeur ou les hormones

À moins que vous ne soyez médecin, votre fille en saurait certainement plus sur ce qui se passe avec son corps. Et à moins que vous ne vouliez qu'elle entre dans des détails horribles sur ce qui se passe là-bas, il est probablement préférable d'éviter complètement le sujet.

Vous ne voudriez pas qu'elle commence à vous parler de ce qui se passe, seulement pour vous arrêter parce que vous grincez si dur qu'il semble que vous êtes celui de la douleur.

3. Évitez les sujets sensibles

Votre petite amie peut généralement être une personne rationnelle et décontractée. Mais quand elle est sur ses règles, elle peut ne pas répondre avec la même nonchalance qu'elle le ferait un jour régulier.

Donc, avant de lui parler de votre opinion honnête sur l'un de ses films préférés de tous les temps ou de mentionner avec désinvolture un voyage à l'extérieur de la ville avec les gars, pensez à lui en parler quand elle n'est plus aussi de mauvaise humeur.

Tout ce qui pourrait susciter le moindre soupçon de gêne peut se transformer en colère à part entière lorsqu'une fille est sur ses règles et luttant déjà contre ses hormones.

Cela dit, il est préférable de garder la conversation légère et apaisante… du moins jusqu'à ce qu'elle ait fini avec ses règles.

4. Répondez aux questions avec soin

Une fille sur ses règles peut ne pas s'en rendre compte, mais il y a des moments où nous ne pouvons pas nous empêcher de mettre les hommes sous les projecteurs. Nous vous posons des questions qui n'ont pas la bonne réponse.

Et quand vous essayez de répondre à notre question * Vous pauvre, pauvre âme *, vous pouvez être agressé par un barrage de mots en colère, de larmes et de menace occasionnelle de rompre.

Un exemple de telles questions volatiles est: «Pensez-vous que je fais grossir?«Maintenant, pensez à vous-même, c'est le bon moment pour être honnête, ou vais-je essayer de lui donner la réponse qu'elle veut?

Vos chances de survivre à la journée sans conflit seront plus élevées si vous la laissez entendre ce qu'elle veut entendre.

5. Être aussi patient que vous pouvez être

Gardez à l'esprit que l'état dans lequel elle se trouve ne durera pas plus de quelques jours. Après ça, elle sera de retour à son moi habituel.

Pendant que vous êtes le récipiendaire de sa rage hormonale, continuez à penser à vous-même: «Il vaut mieux apprendre à connaître ce côté plus tôt que tard."Cela devrait vous aider à vous faire un peu mieux.

De plus, pendant ces temps, c'est peut-être une bonne idée d'être très bien, juste pour une mesure supplémentaire. Assurez-vous de garder des mots tels que «je suis désolé», «vous avez raison» et «ça me va» dans votre vocabulaire pour une utilisation dans des conversations qui pendent précairement sur l'argument vs. ligne de conversation.

6. Lui donner de la nourriture

Perdre du sang et se sentir gonflé peut être assez épuisant pour une fille sur ses règles. Mais cela peut égoutter une grande partie de l'énergie d'une femme qu'elle serait trop fatiguée pour préparer un repas.

Dans ces cas, l'un des meilleurs cadeaux que vous puissiez lui offrir est sa nourriture préférée. Parfois, les femmes sur leurs règles peuvent agir comme des femmes enceintes en ce qu'elles peuvent commencer à avoir des envies inhabituelles. Dans des cas comme ceux-ci, il est idéal de lui demander ce qu'elle aimerait avant de partir et de l'obtenir pour elle.

Et ne vous demandez jamais si elle peut finir toute la nourriture en une seule séance. Vous seriez surpris que malgré la façon dont elle peut ressentir elle peut encore manger deux portions de sa nourriture préférée.

7. Regarder un film avec elle

Parfois, les femmes éprouvent des douleurs lorsqu'ils sont sur leurs règles. Donc, pendant ces moments, vous et votre fille pouvez simplement être coincés à la maison.

L'usage n'est pas quelque chose que vous voulez avoir quand elle souffre et se sent grincheux. Donc l'activité la plus raisonnable que vous puissiez faire est de regarder un film.

Maintenant, pour le bien de ses hormones, évitez tout ce qui est trop tragique ou lourd sur les émotions. Vous voulez quelque chose qui gardera son esprit occupé sans la réduire à un tas de larmes.

Donc des films comme une promenade à Remember et Titanic sont un non-non. Essayez quelque chose qui boggle l'esprit comme un film Christopher Nolan. Si ce n'est pas son truc, les comédies légères peuvent faire l'affaire.

8. Invitez-la à faire des activités physiques

Se déplacer et faire de l'exercice peut aider à libérer les endorphines qui luttent contre la douleur des menstruations.

Des activités comme le jogging et la marche de vitesse peuvent l'aider à se débarrasser des crampes et des ballonnements. Cependant, il peut être préférable de sauver les sports nautiques pour un autre jour, pour des raisons évidentes.

Certaines femmes estiment que devenir physiquement actif pendant leurs règles contribue également à augmenter le flux de sang, ce qui rend leurs jours de période beaucoup plus courts. Bien sûr, c'est aussi une bonne nouvelle pour vous!

9. Méchant

Certains experts disent qu'avoir des relations sexuelles ou simplement s'engager dans les préliminaires peut aider à apaiser les crampes qu'une fille éprouve avec ses règles.

Maintenant, c'est une affirmation controversée, donc c'est surtout une question de préférence si vous voulez faire ce type de chose. Cependant, si vous vous sentez comme vous êtes prêt et qu'elle est en train de devenir méchant avec vous, pourquoi pas?

N'oubliez pas qu'elle peut se sentir extrêmement non sexy pendant cette période du mois. De plus, il y a aussi le fait que ça peut devenir désordonné. Nous vous suggérons de le faire sous la douche pour que le nettoyage ne soit pas aussi dur.

dix. Demandez-lui ce que vous pouvez faire pour aider

Il n'y a pas de remède miracle pour que une fille sur ses règles se sente mieux. Chaque femme a des préférences différentes. Donc, si vous voulez être en toute sécurité, demandez-lui simplement ce que vous pouvez faire pour l'aider.

Qu'il s'agisse du magasin pour saisir des tampons * que nous prions, vous n'aurez jamais à faire * ou à l'aider avec les tâches, gardez à l'esprit qu'elle peut se sentir vraiment horrible et que ces tâches simples peuvent signifier le monde à son.

Imaginez si vous saigniez de vos régions inférieures. Vous voudriez probablement avoir quelqu'un autour pour vous aider aussi!

Faites-vous une faveur et ne dites pas ces choses à une fille sur ses règles

Plutôt que de radier votre dame comme «folle» lorsqu'elle est sur ses règles, il peut être utile de prendre un moment pour vraiment réfléchir à la façon dont ce que vous dites et faites pourrait se révéler vers elle.

Parce que ses émotions sont en état d'alerte, sans parler de la douleur totale qu'elle ressent, elle peut agir un peu différente.

Alors pourquoi ne pas l'aider un peu, surtout pendant cette période du mois, et évitez de dire l'une des phrases suivantes.

1. «Quoi, êtes-vous sur vos règles, ou quelque chose?"

Si la réponse est non, vous avez des ennuis. Si la réponse est oui, vous avez encore plus de problèmes. Si chassé.

Ce n'est pas parce qu'une femme exprime les émotions qu'elle est sur ses règles. Ça s'appelle être humain. Essayez-le un jour.

2. "Allez prendre des analgésiques"

Vraiment?! Comme si les analgésiques étaient le remède pour tout ce qu'une femme pouvait traverser. Avant de laisser celui-ci glisser, prenez une minute pour réévaluer la situation. Nous vous suggérons de trouver un commentaire plus constructif à faire.

3. «Avez-vous besoin d'un tampon ou quelque chose?"

Et qu'est-ce qui est si mauvais si elle le fait? Les tampons ne font pas une personne à faible teneur idiote, des phrases dénuées de sens comme celle-ci font.

4. "Les crampes ne font pas si mal"

Avez-vous déjà eu l'impression qu'un monstre en ciseaux essayait de se retirer de votre région pelvienne? Non? Oh, bien alors tais-toi.

5. «Parlez-moi après la fin de vos règles»

D'accord. Et si je te parle plus jamais et que je vois comment ça marche pour nous deux? C'est probablement la réponse.

6. «Alors, puisque vous êtes sur vos règles, la semaine de la pipe?"

Non. Une fille sur ses règles et un vagin saignant en aucun cas ne sont en corrélation de votre tête. En fait, demander cela pourrait avoir l'effet inverse que vous aviez voulu.

Au lieu de cela, que diriez-vous de la faire chier cette semaine?

7. "PMS n'est pas réel"

Nous pourrions dire la même chose pour la douleur que vous ressentez lorsque quelque chose entre en contact avec vos «garçons», à droite?

8. "Arrêter de se plaindre"

Nous saignons pendant presque une semaine d'affilée une fois par mois. Nous avons gagné le droit de nous plaindre de temps en temps.

9. «Un chocolat vous fera-t-il être gentil?"

Que diriez-vous au lieu de demander cela, vous prenez du temps de votre journée pour faire quelque chose de bien pour elle, hors de la bonté de votre cœur?

dix. «Vas-tu jamais changer de pantalon de survêtement?"

Encore une fois, elle est de la douleur. Laissez une fille sur ses règles être à l'aise! Et au lieu de dire quelque chose comme ça, pourquoi ne pas lui faire un compliment à la place?

11. "Oh, maintenant je sais pourquoi tu as été crabby ces derniers jours"

Ou peut-être que c'est parce que vous êtes un nitwit insensible? Méfiez-vous de ranger vos manières grossières comme «juste ses règles."

12. "Brut"

Si vous êtes toujours de l'état d'esprit que les périodes sont «brutes», alors vous n'êtes probablement pas assez mature pour être dans une vraie relation en premier lieu.

13. "Pourquoi pleures-tu?"

Si vous allez demander ceci, soyez prêt pour une réponse dans le sens: «Je ne sais pas vraiment."Au lieu de la déranger à ce sujet, prêtez-lui une épaule.

14. «Au moins tu n'es pas enceinte! C'est bien, c'est vrai?"

Ça pourrait être bon, mais savez-vous ce qui serait bon? Si tu n'as jamais dit ça, jamais.

15. "Vous utilisez simplement cela comme une excuse pour être crabby"

Une fille sur ses règles n'a pas besoin d'excuse pour être crabby. Si elle ne se sent pas bien, laissez-la être. N'exacertre pas la situation.

16. "FYI, je ne t'achète pas les tampons"

Encore une fois, si vous n'êtes pas assez mature pour pouvoir acheter une boîte de tampons comme un homme, alors elle peut probablement faire mieux que vous, de toute façon. Nous supposons que la même chose va aussi pour acheter des préservatifs…

17. "Tu es trop sensible"

Avez-vous déjà considéré cela peut-être tu es Être insensible?

18. "Calme-toi un peu"

C'est déjà une phrase dangereuse à dire à toute femme dont le tempérament peut voler, mais pour dire ceci à une fille qui est sur ses règles? Si vous voulez vivre pour voir le lendemain, ne le dites pas.

19. «Ce n'est que pour quelques jours. Ce n'est pas si mal"

Ne le soulevez pas autour d'une fille sur ses règles. À moins que vous ne vouliez une ventilation chronologique du nombre de fois que cela doit se produire pendant «quelques jours seulement."

Quand tout s'additionne, les femmes passent une quantité folle de leur vie sur leurs règles, ou d'être enceinte, ou de passer par la ménopause. Soyez juste reconnaissant tout ce dont vous avez à vous soucier, c'est votre nombre de spermatozoïdes.

20. "Je suppose que je vais juste te parler dans quelques jours alors"

Si vous dites cela, vous avez terminé pour. Il n'y a pas de retour en arrière et pas de rattrapage. AU REVOIR.

Il est temps de la traiter comme une reine

À ce stade, vous devriez avoir beaucoup plus d'empathie pour une fille sur ses règles. Elle saigne de ses régions inférieures pour l'amour du ciel, soyez gentil!

Donc, pendant ces quelques jours, vous devez le sucer et être gentil comme tarte. Traitez-la, montrez-lui que vous vous souciez et faites essentiellement toutes les choses que vous devriez faire beaucoup plus de toute façon! 

Avec une fille sur ses règles, gardez à l'esprit que cela ne durera que quelques jours. Pendant ces deux jours, traitez-la comme une reine et essayez de faire ça avec un sourire sur votre visage. Elle se souviendra certainement à quel point tu étais pour elle pendant ces jours, et c'est toujours un plus dans n'importe quelle relation.