3 étapes pour identifier un narcissique et comment prévaloir contre eux

Dans cet article

• La grande question
• Attention à leurs mots
• Faites attention à vos émotions
• Le trop beau pour être le vrai sentiment?
• Ce sentiment de stupidité et d'insuffisance
• Tu as l'impression de sucer l'air toi
• Faites attention à leur comportement
• Cibles du blâme
• Les narcissiques sont douloureux d'être autour

Dernièrement, il y a eu un engouement des spécialistes des sciences sociales dans la définition de la génération Y, et c'est fascinant étant donné que les milléniaux sont la première génération à grandir avec les médias sociaux. Et il y en a qui, aujourd'hui, étiquettent presque tous les milléniaux qu'ils rencontrent comme un narcissique, regardant l'obsession que les milléniaux ont avec les selfies et les tweets.

Cependant, il n'y a jamais eu d'étude qui soutient pleinement cette affirmation, ce qui nous laisse une question fondamentale; Comment peut-on identifier un narcissique?

Aujourd'hui, vous ne pouvez pas prédire où vous êtes susceptible de rencontrer un narcissique. Il peut être n'importe où, de se faire de nouveaux amis, d'obtenir de nouvelles dates, de chercher un emploi, de rejoindre un nouveau club pour embaucher de nouveaux employés pour rejoindre votre entreprise. Par conséquent, il devient impératif de comprendre les drapeaux rouges à surveiller lorsqu'il est confronté par des personnes souffrant de troubles de la personnalité narcissiques ou de traits narcissiques forts.
Les narcissiques se considèrent généralement comme supérieurs à quiconque qu'ils sortent, exigent une admiration constante, et parfois, peut-être vous humilier en public pour augmenter leur image.
Ils sont susceptibles de s'abaisser et d'insulter, de ne pas se rendre l'attention ou même de perdre l'intérêt pour vous.
Dans d'autres cas, les narcissiques du lieu de travail sont susceptibles de passer plus de temps à discuter avec des collègues dans le but de les impressionner, de prendre le crédit pour le travail des autres et de faire des promesses qu'ils ne tiendront jamais.
Quand ils sont le superviseur, ils sont susceptibles de vous intimider devant les autres ou même lorsqu'ils sont seuls avec eux.

La grande question

Avec toutes ces habitudes ennuyeuses des narcissiques, comment peut-on les distinguer s'ils les rencontrent?

Vous trouverez ci-dessous 3 étapes pour identifier un narcissique et comment l'emporter contre eux, comme le suggèrent Bill Eddy LCSW, JD- Avocat, médiateur, thérapeute et co-fondateur et directeur de formation du High Conflict Institute.

Bill a proposé une méthode en 3 étapes appelée la méthode Web pour identifier les narcissiques, les mots, les émotions et le comportement.

1.Attention à leurs mots

Dans ces trois étapes pour identifier un guide narcissique, les mots en tête de liste. Si vous soupçonnez un narcissique, faites attention à leurs mots - à la fois positif et négatif, qu'il s'agisse de vous ou des autres.

La façon la plus sûre de faire leurs paroles est de les classer en quatre groupes à savoir -

Mots extrêmement positifs (séduisants) - La plupart sont des mots comparatifs qui devraient être un avertissement pour vous que vous serez négativement comparé aux autres plus tard.

Exemple - «Personne ne vous a traité mieux que moi», ou «Je n'ai jamais rencontré quelqu'un d'aussi beau que vous».

Mots extrêmement négatifs (dénigrés) - Ici, vous remarquerez un grand frisson de supériorité en eux et un manque d'empathie, même dans le moindre des situations. Ils diront: «Cette personne là-bas est un vrai perdant», ou «ces gars ne peuvent pas remarquer de brillance même quand il les regarde au visage».

Des mots qui ne montrent clairement aucune empathie ou intérêt du tout - c'est très courant avec un narcissique. Ils ne montreront généralement aucune reconnaissance de votre préoccupation ou de votre existence, surtout lorsque vous leur parlez d'une mauvaise expérience ou de vulnérabilité à votre sujet. Ils sont susceptibles de perdre l'intérêt immédiatement immédiatement, ils pensent qu'ils t'ont eu.

Mots de victime - vous remarquerez que les narcissiques se considèrent perpétuellement comme supérieurs et, en même temps, perpétuellement comme des victimes. Ils souffrent d'un phénomène appelé blessure narcissique - une affaire dans laquelle un narcissique est exposé comme n'étant pas supérieur après tout. Ils sont le type qui ira dans une longue diatribe et essaiera même de faire leurs preuves lorsqu'on lui a refusé une position en faveur d'un autre collègue.

2. Faites attention à vos émotions

La deuxième étape de ces 3 étapes pour identifier un guide narcissique est vos émotions.

Portez une attention particulière à vos sentiments lorsque vous interagissez avec une éventuelle personne narcissique. Les narcissiques vous soumettront généralement à trois états émotionnels possibles comme expliqué ci-dessous.

Le trop beau pour être le vrai sentiment?

Ce genre vous balayera toujours vos pieds avant même de le remarquer.

Vous sentez qu'ils sont si gentils avec vous, vous vous sentez incroyablement flatté et aimé. Vous obtenez ce sentiment euphorique, et soudain vous vous rendez compte qu'ils sont trop beaux pour être vrais.

Un grand signe d'alerte.

Ce charme est un signe d'avertissement parce que les gens qui sont intensément et infiniment flatteurs ne sont pas toujours ce qu'ils semblent être. Il se pourrait que parfois ils sont juste charmants. Mais, parfois, il pourrait être de vous de devenir charmant par un narcissique qui se dirige sous peu vers la personne suivante pour les flatter et construire leur ego pour gagner.

Ce sentiment de stupidité et d'insuffisance

S'ils ne vous font pas ressentir le sentiment «trop beau pour être vrai», certains narcissiques seront tellement occupés à se gonfler sans se rendre compte qu'ils dépassent quelqu'un dans le processus.

C'est tellement naturel pour eux.

Parfois, vous ne le réaliserez pas dans les premiers cas, seulement pour reprendre vos esprits alors que vous développez le doute de soi. Vous commencez à vous demander ce qu'ils pensent de vous, commencez à remettre en question votre illisibilité dans leur ligue.

Tu as l'impression de sucer l'air toi

Si vous n'en avez pas encore rencontré, vous rencontrerez bientôt cette personne qui «suce toujours l'oxygène de la pièce.'

C'est typique de tout narcissique.

Ils dirigeront toujours la conversation vers eux, indépendamment de ce que les autres ont à dire ou à penser.

3. Faites attention à leur comportement

Enfin, dans ces 3 étapes pour identifier un guide narcissique, faites attention à leur comportement. Faites plus attention à ce qu'ils font plus que ce qu'ils disent.

Les narcissiques sont si intelligents qu'ils créeront beaucoup de mots pour vous distraire et essayer de compenser leur comportement imperméable. Si vous allez affronter un narcissique, vous pouvez être sûr de vous retrouver frustré et épuisé.

Ils ne réfléchissent jamais à leur mauvais comportement, et tout ce qu'ils font, c'est de le défendre et de vous critiquer farouchement pour avoir remis en question leur personnage passé.

Tu ferais mieux d'ignorer leurs mots.

Cibles du blâme

Un autre modèle de comportement à surveiller est la fréquence à laquelle les narcissiques trouvent une cible de blâme chaque fois qu'ils ne parviennent pas à réaliser quelque chose, ou quelque chose ne va pas pour eux.

Ils vous blâmeront et vous blâmeront intensément pour quelque chose de inexistant ou de faire par quelqu'un d'autre (ou seul). Ils trouveront toujours quelqu'un à fermer pour blâmer chaque fois qu'il gâche les choses.

Cela se produit généralement, en particulier avec des narcissiques de personnalité à haut conflit.

Les narcissiques sont douloureux d'être autour

C'est vrai, les narcissiques sont en effet douloureux d'être là, et ils peuvent rendre votre vie stressante si vous ne savez pas comment en identifier et les surmonter.
Ce guide sur trois étapes pour identifier un narcissique est particulièrement utile aux personnes à la recherche de nouvelles relations, l'intention de changer d'environnements ou soupçonnent que quelqu'un proche d'être un narcissique.
Attention à ce que disent les narcissiques (les mots qu'ils utilisent), les émotions qu'ils évoquent en vous et enfin, prêtez une attention particulière à la façon dont ils se comportent avec les gens.