3 faits durs sur les relations à distance que vous devez connaître

Ce n'est pas facile de trouver l'amour. Vous savez, le genre qui vous balaie de vos pieds mais vous aide également à reculer dessus? Il est difficile de trouver quelqu'un qui peut le faire pour vous, mais le laisser partir n'est pas une option une fois que vous le trouverez.

Même si cela signifie qu'ils sont géographiquement séparés de vous pendant une période substantielle. Dans cet article, nous discutons de 3 faits durs sur les relations à distance (LDR).

Les relations à longue distance deviennent de plus en plus courantes parce que le monde est devenu plus accessible que jamais auparavant. Certains se demandent même: «Les relations à distance sont mieux, étant donné que de nombreuses personnes ont besoin de leur espace de nos jours?"Selon les données OkCupid 2019, 46% des femmes et 45% des hommes sont ouverts à une relation à longue distance avec la bonne personne.

Mais admettons-le, les LDR sont difficiles à manipuler. Vous vous accueillez dans un monde de manquant, d'attente et plus manquant. Faire du travail de relation demande beaucoup d'efforts, mais le travail nécessaire pour réussir une relation à longue distance est un jeu de balle entièrement différent.

3 faits durs sur les relations à longue distance

Table des matières

• 3 faits durs sur les relations à longue distance
  • 1. Tu seras fatigué de le faire fonctionner parfois
  • 2. Soutenir une relation à longue distance peut être une affaire luxueuse
  • 3. Ce n'est pas pour tout le monde
• Problèmes dans les relations à longue distance
  • 1. Manque d'intimité physique
  • 2. L'impact des mots aimants peut s'estomper avec le temps
  • 3. Beaucoup, beaucoup d'insécurités
  • 4. Comparer les relations devient une norme
  • 5. Parfois, ça ne se sent pas réel
  • 6. Il deviendra seul
• Comment faire face aux problèmes dans les relations à longue distance
  • 1. La communication est essentielle
  • 2. Faites toujours attention aux petits détails
  • 3. Ne présume rien
  • 4. Ne laissez pas ça devenir ennuyeux
  • 5. Prioriser d'autres choses
  • 6. Avoir une date d'expiration pour la distance
• FAQ

En ce qui concerne un LDR, il y a des questions qui se posent dans nos esprits, comme: combien de temps durent la plupart des relations à longue distance? Ou, les relations à longue distance sont-elles difficiles? Et comment avoir une relation longue distance réussie?

Eh bien, ils sont certainement durs et parfois, carrément brutaux. Alors, commençons par quelques points franches à leur sujet. Voici une tentative de vous apporter les réalités honnêtes de ce que ce lien romantique peut ressembler avec 3 faits durs sur les relations à longue distance.

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1. Tu seras fatigué de le faire fonctionner parfois

Vous voulez le faire fonctionner. Et vous '' le faites fonctionner, vous êtes tous les deux. Vous faites tous les deux des efforts pour que le feu ne s'éteigne pas. Mais parfois, vous serez fatigué de faire tout ce travail. Parfois, vous vouliez que ce soit simple à la place, et c'est l'un des 3 faits durs sur les relations longue distance.

Comme Sylvia, qui est dans une telle dynamique depuis 2 ans maintenant, le dit: «Certaines nuits, je le jure, je voulais juste pleurer avec seulement lui dans la pièce. Je ne voulais pas d'écran, pas de place pour comprendre ou de rassembler deux perspectives. Sachant juste qu'il est à côté de moi et me tient pendant que je pleure, mais ça ne pouvait pas arriver. À un moment donné, je voulais abandonner la relation."

Il est important de savoir qu'il est naturel et acceptable de ressentir cela. Ce n'est qu'une des dures réalités de la façon dont un LDR peut vous faire sentir parfois. Mais les relations à distance sont-elles difficiles dans la mesure où vous commencez à vous demander s'ils valent la peine d'être sauvés? Nous découvrirons.

2. Soutenir une relation à longue distance peut être une affaire luxueuse

Le monde est plus connecté maintenant qu'il n'a jamais été. Vous pouvez tendre la main à quelqu'un qui est à des kilomètres en quelques secondes, mais quelques minutes ou même des heures de conversation ne suffit parfois pas en romance.

Ce sera extrêmement difficile à passer des semaines, des mois et, dans certains cas, un an ou plus, sans voir votre partenaire. Les billets et les autres dépenses de voyage pourraient devenir écrasants après un point. C'est l'un des 3 faits durs sur les relations à distance: c'est très cher et c'est quelque chose que vous devez savoir avant de commencer une relation longue distance.

Michael, qui est en couple depuis environ 6 mois maintenant, mentionne: «C'était si difficile de gérer mes finances, aux côtés de mon collège, de rencontrer mon partenaire. À un moment donné, nous avons participé à cet énorme combat parce que je n'avais pas les fonds pour lui rendre visite pour son anniversaire. C'était le bordel. Il a bien sûr compris pourquoi je ne pouvais pas venir, mais nous nous battions parce que nous nous sommes manqués. Apparemment, il est très courant de participer à des arguments dans les LDR lorsque vous manquez terriblement votre partenaire."

3. Ce n'est pas pour tout le monde

Il devient de plus en plus courant pour les couples d'entrer maintenant des relations à longue distance, tandis que certains ont même commencé à se demander: «sont des relations à longue distance que celles où le couple reste près les uns des autres?"Mais soyons honnêtes ici, ce n'est pas pour tous ceux qui sont jeunes et amoureux. Et c'est le dernier des 3 faits durs sur les relations à longue distance.

Peu importe la force de votre lien et le respect mutuel que vous avez tous les deux, être loin de votre partenaire pour cette longue et vous faire des ravages et votre relation. Avant d'entrer dans un LDR, c'est généralement une bonne idée d'évaluer si vous pouvez faire ce qu'il faut pour que votre relation fonctionne.

Vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde en termes de niveau d'engagement requis; le temps et l'argent que vous auriez besoin d'investir; Et les compétences en communication honnête, douce et directe que vous devrez avoir pour maintenir votre lien?

Problèmes dans les relations à longue distance

Les relations à longue distance sont délicates et déroutantes. Je n'ai rencontré personne qui était enthousiasmé par le fait qu'ils sont dans un LDR. En fait, tout le contraire. Quiconque m'a dit qu'ils étaient dans une telle relation, avaient un désir dans leur voix et ont souvent trouvé redoutant la réponse à «Combien de temps durent la plupart des relations à distance?"Cela est particulièrement vrai pour ceux qui sont dans une nouvelle relation, en espérant que le leur durerait pour toujours.

Il n'est pas surprenant qu'il y ait beaucoup de problèmes relationnels potentiels qui peuvent faire surface dans un LDR en dehors des 3 faits durs sur les relations à distance dont nous avons déjà discuté. Cependant, un point important à noter est que toute relation, que ce soit à longue distance ou à courte distance, a beaucoup de problèmes qui surgissent au cours de celui-ci. C'est comme ça que vous traitez avec eux qui compte le plus.

Mais pour comprendre quoi faire du problème, le savoir et la comprendre est la première étape. Voici quelques problèmes auxquels vous pouvez rencontrer tout en étant dans une relation longue distance.

1. Manque d'intimité physique

L'intimité physique manquante, c'est comme manquer le rythme dans lequel votre corps veut, ou plutôt besoin, de couler. Imaginez que votre partenaire se frotte l'épaule chaque fois qu'il vous passe ou que vous vous regardez pendant que vous travaillez dur pour faire quelque chose. Maintenant, imaginez ne pas avoir votre bien-aimé à vos côtés lorsque vous êtes stressé de vous tenir la main ou de vous frotter le dos. C'est seul, n'est-ce pas?

Sylvia partage plus de son histoire: «Je le voulais juste dans mon espace personnel parfois. Pour me tenir, me regarder, me toucher. J'ai réalisé au fil du temps que l'intimité physique est mon langage d'amour et c'est tellement difficile d'être dans une relation depuis si longtemps quand une de mes langues d'amour n'est pas accomplie."

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2. L'impact des mots aimants peut s'estomper avec le temps

Dans les relations à longue distance, nous comptons fortement sur la communication verbale. Nous envoyons des SMS, du téléphone ou de la vidéo appelons nos partenaires à plusieurs reprises pendant la journée. Mais pour combien de temps?

Après un point, l'impact que ces mots porte réduit. Les mots sont répétés encore et encore sans validation physique, que l'on ne peut évidemment pas fournir sur un écran. Ces mots perdent leur magie et leur signification au fil du temps.

Jusqu'à ce que vous écriviez ou dites ce que vous ressentez, votre partenaire n'a pas d'autre moyen de le savoir. Le vocabulaire est limité et nos façons d'utiliser ces mots sont limitées. Après les avoir utilisés à plusieurs reprises, ces mots pourraient perdre leur emprise sur votre partenaire. Même lorsque vous améliorez la communication dans les relations, cela pourrait échouer.

3. Beaucoup, beaucoup d'insécurités

Les insécurités sont très courantes et proéminentes en matière de relations à longue distance. Ils gâchent cependant nos cerveaux et notre relation. Cela met la pression sur vous et votre partenaire. Cela rend les choses encore plus difficiles qu'ils ne l'étaient déjà.

Les LDR sont pleins d'incertitudes. Peu importe à quel point vous planifiez chaque petite chose, ce sera toujours incertain pour la plupart. Ces incertitudes sont le terrain de jeu qui abrite des insécurités dans une relation. Chaque relation a certains niveaux d'insécurités mais dans un LDR, l'intensité de celle-ci augmente en raison de la longue distance.

Pour éviter cela, discutez de vos insécurités avant de décider d'entrer dans une relation longue distance et de continuer à travailler ensemble.

4. Comparer les relations devient une norme

Comparaison de deux relations, c'est comme comparer les pommes avec les oranges. Il n'y a pas deux relations identiques, mais nous nous trouvons engageants dans les comparaisons. Cette tendance augmente surtout lorsque nous sommes dans une relation longue distance. Cela réduit la qualité de la relation car nous perdons ensuite le contact avec ce que nous avons en nous concentrant sur ce que les autres ont.

Si vous avez été dans une relation à longue distance, vous vous seriez retrouvé à vous demander: «Comment les autres le gèrent-ils si bien?»« Comment tout le monde est-il si heureux et contenu?"Il est très courant et naturel de vous retrouver à réfléchir à la façon dont tout le monde semble l'avoir obtenu, mais vous et vous tomber dans le piège de comparaison. L'herbe semble toujours plus verte de l'autre côté de la clôture.

Arrosez l'herbe où vous êtes. LDR ou non, l'herbe s'estompera si elle n'est pas prise bien en charge. Il est parfois si difficile de faire avancer une relation à longue distance, n'est-ce pas?

5. Parfois, ça ne se sent pas réel

Michael dit: «Parfois, je me demandais si j'avais un petit ami ou est-ce une arnaque de carte de crédit bien planifiée? J'avais beaucoup de réflexions sur si l'attente en valait la peine ou devrais-je continuer ma vie."

Ça pourrait être si irréel. Vous avez un partenaire que vous aimez beaucoup et que vous avez un amour inconditionnel pour eux mais vous ne pouvez pas les voir parce qu'ils vivent des kilomètres l'un de l'autre. Il est naturel que le couple se sente un peu distant et détaché en raison de toute cette distance.

Il doit y avoir une acceptation mutuelle que c'est ainsi que ça va être et que votre partenaire ne sera pas autour de vous physiquement. L'acceptation peut aider à garder la lampe de l'espoir à brûler.

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6. Il deviendra seul

Lorsque nous sommes séparés de quelqu'un que nous aimons, ressentant la colère, la culpabilité, la tristesse ou la solitude sont des émotions naturelles. Pensez-y, ne serait-ce pas une réponse naturelle à être loin de votre autre significatif?

L'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens hésitent à entrer dans une relation à longue distance, entre autres, est la peur d'être laissé tout seul. La peur que cela devienne seul rapidement. L'un des faits durs sur les relations à longue distance est que personne n'imagine comment l'isolement toute l'expérience de la solitude dans une relation peut être.

Faites en sorte que votre partenaire se sente spécial et aimé, surtout quand il commence à se sentir seul. Laissez-leur des notes de voix, envoyez-leur des forfaits de soins, envoyez des fleurs, faites des plans virtuels avec eux ou soyez aussi créatif que vous le pouvez en leur faisant savoir que vous êtes là pour eux.

Comment faire face aux problèmes dans les relations à longue distance

Maintenant que nous avons parlé des 3 faits durs sur les relations longue distance et les problèmes d'une relation à distance, parlons de la façon dont nous pouvons gérer avec eux.

Chaque type de relation a son propre ensemble de problèmes. Il ne s'agit pas tant des problèmes que de les résoudre. J'ai déjà entendu parler de «réparation» et de «rupture» dans une relation? Une rupture est une rupture de la connexion entre deux personnes qui peuvent être causées par une blessure, une distance ou une colère dans une relation. Les ruptures sont une partie très normale de toute relation saine.

Cependant, lorsque des ruptures répétées ont lieu sans aucune réparation, la relation commence à devenir comme des briques dans le mur, inanimé. L'amour est remplacé par l'amertume conduisant la relation à se désintégrer. La réparation restaure une connexion perdue pendant la rupture. La réparation est un moyen de vous rapprocher de votre partenaire.

Cela vient avec la prise de conscience que la relation est plus importante que le problème. Le but est de comprendre où les choses ont mal tourné et comment surmonter cela. Vous trouverez ci-dessous quelques façons dont vous pouvez réparer votre relation longue distance avant même que la rupture ne se produise.

1. La communication est essentielle

La communication est l'un des facteurs les plus importants de toute relation saine et heureuse. Il s'agit de connecter et d'utiliser vos compétences verbales pour répondre à vos besoins et à votre partenaire dans la relation.

Communiquez à votre partenaire sur ce que vous pensez de cet arrangement, de ce que vous voulez différemment, ou comment vous voulez que votre partenaire vous soutienne. Peut sembler une tâche facile, à droite? Mais ce n'est pas facile de communiquer vos vulnérabilités sur un appel ou un écran sans validation physique pour le même.

Vous devenez plus attentif à noter les écarts de voix dans un LDR car maintenant, vous savez exactement comment ils sonnent quand ils sont joyeux, comment ils sonnent quand ils sont fatigués, quand ils sautent avec excitation, ou lorsqu'ils traversent le blues.

2. Faites toujours attention aux petits détails

Lorsque vous communiquez mieux et que vous vous améliorez pour écouter, vous commencez à ramasser les petits détails. Vous savez quand ils semblent faibles en matière d'énergie, s'ils ne sont pas aussi nerveux qu'ils le sont habituellement - vous connaissez toutes les façons uniques de votre partenaire.

Ces petits détails comptent beaucoup. Lorsque vous remarquez ces détails complexes de votre partenaire, vous ne leur dites pas seulement que vous faites attention à ce qu'ils disent ou font, mais vous leur dites également à quel point vous appréciez ce que vous avez tous les deux.

Rappelez-vous le premier des 3 faits durs sur les relations longue distance dont nous avons parlé? Que c'est fatigant de faire fonctionner un LDR parfois. Faites-nous confiance, vos efforts seront minimisés lorsque vous prêterez attention aux petites choses dès le début. Cela deviendra une habitude et ne sera plus une tâche une fois que vous verrez à quel point c'est gratifiant pour la relation.

3. Ne présume rien

Quand nous n'avons pas l'image entière, nous connectons les points et les faisons entiers. C'est une tendance humaine naturelle. C'est aussi ce que nous faisons dans les relations.

Ne présume rien même si vous êtes tenté de. Même si les hypothèses vous arrivent facilement en attendant les réponses de votre partenaire, même si cela vous donne de l'anxiété relationnelle. Les hypothèses donnent lieu à d'énormes ruptures, dont les réparations prennent beaucoup de temps.

Communiquez avec votre partenaire. Parlez-leur des choses que vous assumez. Soyez ouvert à ce sujet, il est probable qu'ils aient également leur propre ensemble d'hypothèses. Avoir des voies de communication claires où il reste très peu ou plus de place pour les hypothèses. Tout ce qui vous vient à l'esprit, parlez-en.

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4. Ne laissez pas ça devenir ennuyeux

Ne laissez pas votre relation devenir aussi banale que de vous réveiller, de laisser tomber un SMS à votre partenaire, de passer votre journée, peut-être un appel à votre partenaire, puis de dormir pour dormir. Spice et le jazz un peu. Faites des choses que vous feriez si vous étiez tous les deux ensemble - faites-les pratiquement. Profitez de toute la révolution technologique.

Sortez à des dates de nourriture virtuelle, ayez des dates de film, peut-être commencer une nouvelle émission Netflix que vous pouvez regarder ensemble. Envoyez-vous les livraisons surprise, ne laissez pas devenir prévisible.

Envoyez-vous les textes impertinents, ayez beaucoup de sexe téléphonique ou toute forme de sexe virtuel tout en étant en sécurité (bien sûr). Ne vous sentez pas limité parce que vous êtes tous les deux séparés par la distance, il y a tellement de choses que vous pouvez faire tous les deux. Explorez ces options.

5. Prioriser d'autres choses

Il est très important de prioriser des choses autres que votre relation, surtout si vous êtes dans un LDR. Sinon, il deviendra seul très bientôt. Parlez aux gens et établissez des liens avec vos amis et votre famille. Créez un système de support solide pour vous-même.

Créez votre routine et votre horaire qui ne tourne pas autour de votre partenaire. Faites une routine où vous avez du temps pour vous-même et les choses que vous voulez faire, y compris le temps que vous passerez avec votre partenaire. Fixez-vous des objectifs personnels et faites un plan sur la façon de les atteindre.

L'idée est que vous grandissez dans un sens holistique, votre relation se développera à mesure que tout le «vous» grandira également dans la relation.

6. Avoir une date d'expiration pour la distance

Comme toute relation, les relations à longue distance prennent du temps, du travail et de la communication. Dans ce cas, ces conversations peuvent également inclure la discussion d'une chronologie de la distance et de la date d'expiration pour la partie longue distance de la relation (si c'est ce que vous voulez tous les deux). N'ayez pas peur de planifier lorsque vous serez tous les deux ensemble dans la même ville, ou même dans la même maison.

Comme Charles Dickens l'a écrit dans la vie et les aventures de Nicholas Nickleby, «La douleur de la séparation n'est rien à la joie de se retrouver à nouveau.«Vous auriez également besoin de vous préparer à la fin de la distance. Lorsque le LDR se terminera, vous entrerez tous les deux dans une nouvelle phase de votre relation et aurez besoin de temps pour vous adapter à une nouvelle routine de vie ensemble, ou dans la même ville. Ce sera un énorme changement pour vous deux. Vous devrez désapprendre et réapprendre de nouvelles choses les unes sur les autres. C'est une sorte de réparation qui a le potentiel de renforcer votre lien.

Finissons-nous avec cette citation de Nicholas Sparks '' Le cahier qui sert de rappel à travailler sur des choses que nous choisissons pour nous-mêmes: «Ce ne sera pas facile. Ça va être vraiment dur. Et nous allons devoir y travailler tous les jours, mais je veux faire ça parce que je te veux. Je te veux tous, pour toujours, toi et moi."

FAQ

Le manque d'intimité physique est la chose la plus difficile à propos d'une relation à longue distance et c'est pourquoi même dans les 3 faits durs sur les relations à distance, l'une d'entre elles est que ce n'est pas pour tout le monde. C'est parce que l'intimité physique est l'une des langues d'amour pour certaines personnes. Une autre chose difficile est de se sentir seul dans une relation longue distance.
Une étude de 2018 a révélé que 66% des répondants ont déclaré que la chose la plus difficile d'être dans une relation à longue distance était le manque d'intimité physique conduisant à se sentir seul, et 31% ont déclaré que le manque de sexe était la partie la plus difficile. 

Bien sûr, ça peut fonctionner. Ça marche. C'est un fait que cela vous prendra plus d'efforts, de temps et d'énergie pour le faire fonctionner de manière saine, mais cela fonctionne pour tant de gens là-bas. La même étude de 2018 a révélé que 58% des relations à longue distance en Amérique se sont déroulées et ont survécu. 55% des Américains ont déclaré que leur temps séparé les avait fait se sentir plus proches de leur partenaire à long terme, tandis que 69% ont dit qu'ils avaient en fait parlé davantage à leur partenaire pendant leur temps séparé.
Il est important de noter que dans le but de le faire fonctionner, ne minimisez pas de comportement gênant de votre partenaire. Soyez conscient des drapeaux rouges et gardez un aperçu du comportement de contrôle. Ce sont des choses à garder à l'esprit pour toute relation, pas seulement un LDR.

Le manque de communication efficace tue toute relation, y compris une relation longue distance. La communication ne vous inclut pas simplement parler, cela vous inclut l'écoute - empathétiquement et réflexion. Cela signifie que vous êtes réceptif à ce que dit votre partenaire tout en mettant ce que vous voulez dire poliment. Cela signifie également que vous pouvez articuler leur point de vue tout en leur donnant le vôtre.

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