28 Aphrodisiaques naturels dans votre cuisine pour vous rendre excitée AF

Les aphrodisiaques n'ont pas besoin d'être super coûteux et rares. Il existe de nombreux aphrodisiaques naturels assis dans votre cuisine que vous ne connaissez peut-être même pas!

Avez-vous déjà l'impression de vouloir avoir des relations sexuelles à la demande? Comme si vous étiez censé avoir une libido élevée et être prêt à partir dès que quelqu'un le suggère? La réalité de la vie est assez différente. Le stress, la fatigue et tout simplement ne pas être d'humeur peuvent tous vous empêcher de vouloir le faire. Mais, si vous souhaitez essayer d'ajouter un peu de pizzaz à votre vie sexuelle, pourquoi ne pas essayer des aphrodisiaques naturels?

Bien sûr, une libido réduite chez les hommes et les femmes peut être attribuée à de mauvaises habitudes alimentaires, au manque d'exercice et au sommeil. Qui pensait que ce serait si compliqué?

Donc, si vous voulez changer les choses et sentir le klaxon un peu plus souvent, il s'agit de nettoyer votre style de vie et d'essayer quelques suggestions supplémentaires.

Que sont les aphrodisiaques?

Un aphrodisiaque est quelque chose qui est réputé pour augmenter votre libido, vous donner envie de sexe plus souvent, et qui pourrait également vous donner une once supplémentaire de punch dans votre performance aussi.

Il y a plusieurs herbes, aliments et suppléments qui tombent dans la catégorie aphrodisiaque, mais il vaut toujours mieux descendre le naturel à cet égard.

La prise de suppléments ne doit être prise que sur les conseils d'un médecin et c'est généralement pour quelqu'un qui a un problème dysfonctionnel sexuel qui a besoin d'un peu d'aide supplémentaire.

Cependant, si vous voulez simplement augmenter votre désir sexuel et votre endurance, les aphrodisiaques naturels sont un excellent incontournable. Ils sont également beaucoup plus faciles à trouver que vous ne le pensez.

Aphrodisiaques de luxe dont vous pourriez / peut ne pas avoir entendu parler

Nous allons parler d'aphrodisiaques naturels, du genre que vous pouvez trouver facilement et pas besoin de dépenser une petite fortune.

Cependant, il y en a des assez connus qui coûtent certainement un joli sou si vous voulez les essayer. Il y en a aussi qui peuvent lever les sourcils et vous faire vous demander si cela en vaut vraiment la peine pour une nuit de sexe!

Quelques-uns des aphrodisiaques les plus luxueux du monde entier comprennent:

1. Huîtres

2. Caviar

3. Chocolat noir - pas de vieux chocolat cependant; Nous voulons dire les très bonnes choses!

4. Flowfish

5. Ambergris - une substance qui vient de l'estomac d'une baleine

6. Bird's Nest Soup - Pas vraiment conseillé car il faut beaucoup de préparation et vous devrez l'obtenir de SE Asia!

7. Durian - un fruit de l'Asie du SE

8. Balunt - un embryon de poulet ou de canard qui a été fertilisé. Beurk, à droite?

9. Fourmis de cutter des feuilles - Souvent donnée comme cadeau de mariage en Colombie!

dix. Soup à la morue de vache - contient littéralement le pénis de Bull comme ingrédient principal

Pourquoi les aphrodisacs affectent-ils votre libido?

Fondamentalement, ils renforcent le flux sanguin vers vos régions inférieures et cela donne envie de le faire. Cela dépend vraiment de quel aphrodisiac dont nous parlons, car certains fonctionnent différemment.

Cependant, il y a aussi un certain débat sur la question de savoir si les aphrodisiaques font réellement quoi que ce soit, ou si cela crée simplement un faux effet psychologique. Cela signifie que vous pensez qu'ils vont vous rendre excités, donc en les mangeant, vous ressentez automatiquement cela. Tu te trompes!

Mais là encore, certains aphrodisiaques naturels sont connus pour affecter non seulement la circulation sanguine, mais aussi encourager la libération d'hormones sexuelles, comme la testostérone et l'œstrogène.

Fondamentalement, vous ne saurez pas s'ils fonctionnent pour vous jusqu'à ce que vous les essayiez. Mais, la bonne nouvelle est que vous n'avez pas à vous aventurer en Asie du Sud-Est et à faire tomber la soupe de nid d'oiseau pour le découvrir; Il existe de nombreux aphrodisiaques naturels qui sont très faciles à trouver et qui peuvent déjà être dans votre placard de cuisine!

18 aphrodisiaques naturels qui font des merveilles et vous rendent excitée

Bien sûr, vous devriez essayer de manger propre, de vous entraîner et de prendre vos huit heures de sommeil quotidien. C'est une donnée. Une bonne santé signifie que vous êtes beaucoup plus susceptible d'être d'humeur naturellement.

Mais y a-t-il autre chose que nous pouvons faire pour donner un peu de coup de pouce à vos lieux sexuels? Eh bien, il y a. Non, vous n'avez pas à utiliser de viagra; Eh bien, vous le pouvez, mais pourquoi ne pas essayer d'abord les aphrodisiaques naturels?

Nous savons déjà que les aphrodisiaques sont des aliments et des boissons qui stimulent votre désir sexuel. Alors, nous allons vous dire les aphrodisiaques que vous devriez essayer si vous voulez augmenter vos désirs sexuels. Peut-être devriez-vous libérer votre horaire pour la soirée - si le résultat souhaité se produit, vous serez très occupé!

1. Chocolat

Nous savons que vous espériez que ce serait sur la liste et chanceux pour vous, c'est. Le chocolat est connu depuis des années et des années comme un aphrodisiaque.

Pourquoi? Eh bien, le chocolat contient en fait des composants liés à l'augmentation des niveaux de sérotonine dans votre cerveau. La sérotonine vous fait vous sentir heureux et améliore également votre libido, ce qui en fait l'un des meilleurs aphrodisiaques naturels. Cependant, vous devriez opter pour la version la plus de haute qualité que vous pouvez trouver. Cela signifie du cacao naturel et non la variété de lait chargée de sucre dont vous pouvez beaucoup aimer.

2. pignons de pin

Qui aurait pensé que ces petits noix auraient un tel effet sur votre lecteur sexuel? Les noix de pin sont chargées de zinc qui est responsable de la production de testostérone. Alors, les gars, c'est pour toi. Je ne sais pas comment les manger? Broyez-les avec du basilic, de l'ail et de l'huile d'olive et profitez!

Là tu l'as, sauce pesto. C'est pourquoi certains hommes italiens ont une réputation indésirable en tant que féconisseurs - c'est probablement tous ces noix de pin.

3. Aphrodisiaques naturels faciles à trouver - cannelle

Ne mangez pas une cuillerée si vous voulez réellement profiter de l'expérience. Au lieu de cela, ajoutez-le à autre chose. La cannelle réagit en réchauffant la température de votre corps, y compris votre libido. Donc, si vous buvez du chocolat chaud, saupoudrez-le pour un coup de pouce supplémentaire de chaleur où vous le voulez le plus.

4. Céleri

Oui, nous avons également été surpris, mais c'est l'un des aphrodisiaques communs et naturels! Ce légume un peu insipide a beaucoup plus de choses que vous ne le pensez.

Il contient deux produits chimiques - l'androsrosterone et l'androsténol, qui agissent comme des attractifs sexuels après avoir mangé le céleri. Jetez-le dans un smoothie ou faites-en une soupe à partir de. Peu importe comment vous le mangez, faites-le!

5. Ail

Ce n'est pas la meilleure idée de manger ça juste avant de faire un rendez-vous ou une soirée avec vos amis, mais l'ail est un autre grand aphrodisiaque. L'ail contient de l'allicine qui aide à augmenter la circulation sanguine.

Donc, si vous avez mangé beaucoup d'ail aujourd'hui et que vous vous demandez pourquoi vous pouvez avoir des relations sexuelles plus longtemps que d'habitude, eh bien, merci cette gousse d'ail.

6. Chéri

Mais tu dois vous assurer que c'est du miel cru. Le miel brut regorge de vitamines B qui aident à soutenir la production de testostérone, ce qui augmente le désir sexuel. Mais, c'est aussi génial pour les femmes car il contient également du bore, qui aide à la production d'oestrogène.

Ainsi, les hommes et les femmes bénéficient grandement en ajoutant une cuillerée de miel à leur thé.

7. Les piments sont l'un des aphrodisiaques naturels

Quand tu as mangé un piment, tu le sens. Votre corps se réchauffe, vous sentez que le sang pomper dans vos veines. Eh bien, en plus de cela, les piments réagissent également avec votre cerveau, ce qui le fait libérer les endorphines. Ce sont des produits chimiques qui vous font vous sentir heureux et peut-être excité.

8. Gingembre

Tout comme les piments, le gingembre a un goût net et épicé qui aide également à augmenter le flux sanguin et la température corporelle. Vous pouvez ajouter du gingembre à votre repas ou à une tasse de thé chaud. Quelle que soit la façon, ça fonctionnera.

9. L'eau de noix de coco

Certaines personnes ne sont pas des fans d'eau de coco. Pour certains, le goût est un peu absent. Mais, si vous êtes dans l'eau de coco, vous adorerez entendre cette bonne nouvelle.

L'eau de coco contient en fait la même quantité d'électrolytes que votre sang. Il agit comme un booster du métabolisme et aide à augmenter la circulation sanguine, c'est pourquoi les gens l'appellent un aphrodisiaque.

dix. Asperges

Cela ne rendra certainement pas votre odeur de pipi, mais si cela vous aide au lit, qui s'en soucie. Les asperges sont connues depuis longtemps pour augmenter la circulation dans la zone génitale, augmentant ainsi votre libido sexuelle.

Bien sûr, les asperges sont assez bonnes pour votre santé en général, alors jetez-la dans vos repas!

11. Vin rouge

Maintenant, cela ne veut pas dire que vous allez vous guider une bouteille. Avec modération, nous répétons, avec modération! Le vin rouge aide à augmenter votre flux sanguin et à réduire les inhibitions.

Encore une fois, assurez-vous d'opter pour les trucs de bonne qualité si vous voulez les meilleurs résultats et si vous voulez en profiter aussi.

12. Noix de muscade

Cet aphrodisiaque remonte bien en arrière. Nous parlons des premières cultures hindoues où on lui a dit que la muscade a augmenté les appétits sexuels. Tu penses que ces gars avaient tort? Nous ne pensons pas.

Saupoudrer un peu de muscade sur votre café, votre chocolat chaud ou le thé. laisse-nous savoir comment ça marche pour toi.

13. Huîtres

Ce sont l'un des aphrodisiaques les plus célèbres car ils ont une réputation d'être très efficace lorsqu'il s'agit de stimuler ceux qui les mangent. Ils sont incroyablement riches en zinc, plus contiennent des acides aminés qui stimulent les hormones sexuelles.

Maintenant, vous ne les avez peut-être pas régulièrement dans votre cuisine, mais vous pouvez les trouver assez facilement. Donc, si vous voulez faire un repas romantique pour votre partenaire, pourquoi ne pas acheter des huîtres fraîches comme démarreur?

14. Avocat

Et ils disent que les milléniaux devraient arrêter d'acheter des avocats! * N'écoutez pas ces gens, continuez à les acheter *

En fait, les avocats vous font plus bien que quiconque ne le réalise peut-être. Les avocats ont eu une étiquette aphrodisiaque aussi loin que les Aztèques. Ils sont remplis de vitamine E ce qui aide à maintenir votre énergie tout en étant un super-alimentation générale.

15. Bananes - aphrodisiaques naturels à la forme sexuelle!

Non, ce n'est pas parce qu'ils sont en forme de bites - allez les gens, restez concentré! D'accord, leur stature en forme de bite peut être un indice subtil de leur nature aphrodisiaque.

Les bananes contiennent une bromélaïne qui stimule la production de testostérone et la teneur en vitamine B aide également les niveaux d'énergie.

16. Fenugrec

Ceci est une herbe que vous trouverez dans la plupart des pays, bien que dans la version séchée. Vous pouvez facilement l'ajouter à de nombreux plats, et vous trouverez pas mal de recettes qui l'appellent également.

Le fenugrec est idéal pour stimuler la libido car elle encourage la libération de testostérone et d'œstrogènes, ce qui vous donne envie de le faire!

17. Les noix de pistache sont des aphrodisiaques naturels

Les noix de pistache sont assez délicieuses à cueillir ou sur les desserts, mais ils sont également idéaux pour donner à votre libido une dose de punch.

Encore une fois, il s'agit de circulation sanguine et de flux supplémentaire vers les parties de vous qui en ont le plus besoin quand il s'agit de se sentir sexy.

18. Safran

Le safran n'est peut-être pas les épices les moins chères, mais c'est délicieux et très efficace quand il s'agit de vous faire sentir excité.

C'est particulièrement bon pour les dames car cela peut stimuler la lubrification «là-bas» et vous faire vous sentir généralement dans l'ambiance. C'est aussi une bonne option pour les gars, car cela stimule la circulation sanguine et le désir sexuel.

Les aphrodisiaques naturels pourraient déverrouiller votre potentiel sexuel

Là où vous croyez que les aphrodisiaques naturels fonctionnent ou non, il est vrai qu'ils ne vous feront pas de mal en essayant! La plupart des aphrodisiaques naturels dont nous avons parlé sont assez sains de toute façon, vous allez donc obtenir un augmentation de bénéfices quoi que ce soit, peu importe. En plus de cela, vous avez le potentiel d'effets très sexy.

Cependant, si vous ne vous sentez pas beaucoup après avoir essayé l'une de ces suggestions, ne désespérez pas. Tout le monde réagit différemment à différentes choses et peut-être que vous avez juste besoin d'en essayer une autre sur la liste et de voir si cela vous aide.

Bien sûr, si vous avez régulièrement des difficultés avec une libido basse et que vous ne pouvez pas déterminer une raison à cela, c'est peut-être une bonne idée d'aller discuter avec votre médecin et voir s'ils peuvent identifier la cause. Cela pourrait être quelque chose de très simple et facilement résolu. Ensuite, vous pouvez recommencer à basculer cette tête de lit régulièrement!

Maintenant que vous connaissez les meilleurs aphrodisiaques naturels, vous vous souvenez probablement de certains aliments assis dans votre réfrigérateur en ce moment. Pensez-vous à ce que nous pensons?