25 résolutions relationnelles que vous pouvez faire pour renforcer votre lien

Dans cet article

• Quelles sont les résolutions relationnelles?
• 10 résolutions du Nouvel An pour que les couples maintiennent la flamme qui brûle
• 25 résolutions relationnelles pour renforcer votre lien
• Quelles sont les deux choses que vous pouvez faire pour améliorer une relation?
• Résumé

La majorité d'entre nous comprennent intuitivement la valeur d'avoir des relations étroites et de soutien pour notre bonheur et notre bien-être global. Cependant, pour profiter pleinement de vos relations, vous devez comprendre comment faire et rester avec de bonnes résolutions relationnelles.

De plus, les relations humaines jouent un rôle majeur dans notre santé mentale et combien de temps et fort nous serons dans quelques années à venir.

Des études scientifiques montrent que les personnes plus liées socialement à la famille et aux amis sont plus heureuses, physiquement plus saines et vivent plus longtemps que les personnes qui ne le sont pas. Par conséquent, vous devriez prendre de bonnes résolutions relationnelles pour garder votre partenaire incroyable dans votre vie pendant longtemps.

Dans cet article, vous apprendrez comment vous pouvez commencer à faire des résolutions qui peuvent améliorer vos relations.

Quelles sont les résolutions relationnelles?

Les résolutions relationnelles sont des décisions essentielles qui renforcent une relation ou un lien entre les amoureux. De plus, les résolutions relationnelles peuvent être une volonté ferme ou déterminer à faire passer une relation au niveau supérieur.

De bonnes résolutions relationnelles jouent un rôle central en vous aidant à établir et à consolider votre vie amoureuse. Cela signifie que l'une des meilleures façons d'améliorer ou de renforcer le lien entre un couple est de prendre des résolutions.

Cependant, nous ne parlons pas seulement de liens romantiques ici. Chaque type d'interaction humaine dépend des résolutions relationnelles que nous faisons pour les garder en vie.

De plus, les résolutions relationnelles peuvent différer selon les sujets impliqués. Par exemple, les résolutions relationnelles peuvent être des résolutions de couple pour une nouvelle année ou une résolution de respect pour un homme ou une femme.

10 résolutions du Nouvel An pour que les couples maintiennent la flamme qui brûle

L'une des façons fondamentales de maintenir la flamme de l'amour brûlant dans une relation est de faire des résolutions relationnelles du Nouvel An. Les résolutions relationnelles du nouvel an vous donnent quelque chose à espérer dans votre relation et convaincre également votre partenaire que vous faites de votre mieux pour être une meilleure personne.

Cela dit, ces résolutions du Nouvel An pour l'amour devraient vous aider à pimenter votre relation.

1. Avoir une soirée de rendez-vous cohérente chaque semaine

Vous pouvez obtenir ces conseils de vos conseillers pendant le counseling en couple.

Vous pouvez supposer que vous passez déjà assez de temps ensemble si vous vivez avec votre partenaire ou les voyez souvent. Bien que cela semble cliché, le temps de qualité (pas nécessairement la quantité de temps), c'est ce qui compte. Vise à prendre une date une fois par semaine.

Idéalement, vous devriez sortir quelque part, mais si ce n'est pas possible, essayez de simuler cette expérience exotique à la maison ou où que vous soyez.

Mettez les enfants au lit, utilisez de belles assiettes, habillez-vous et rangez vos téléphones. Si vous et votre partenaire êtes dans une relation longue distance, vous pouvez planifier des dates de Skype pour faire des choses comme regarder un film ou souper ensemble.

De plus, si vous êtes tous les deux occupés, vous voudrez peut-être envisager de planifier cela à l'avance afin que tout le monde soit conscient de la date, de l'heure et de l'emplacement à utiliser pour ces dates intimes. Si ce n'est pas possible, choisissez la nuit qui servira de soirée de rendez-vous au début de chaque semaine.

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2. Passez plus de temps en couple avec des amis et de la famille

C'est l'une des résolutions relationnelles les plus importantes que vous puissiez prendre avec votre partenaire. Passer du temps avec la famille et les amis ensemble pourrait aider votre relation à atteindre de nouveaux sommets.

Être avec des êtres chers vous renforcera tous les deux en paire, et votre cercle intérieur connaîtra encore mieux votre partenaire; C'est une situation gagnant-gagnant.

3. Découvrez ce que votre partenaire est passionné

Vous partagez tous les deux les deux intérêts différents. Vous n'avez pas à aimer les mêmes choses ou à tout faire ensemble; qui deviendrait monotone. Cependant, faire de temps en temps quelque chose que vous ne pouvez pas apprécier simplement parce que votre partenaire aime que c'est une façon de leur montrer que vous vous souciez vraiment.

Cela peut vous exposer à un nouvel aspect de votre partenaire et apporter une nouvelle étincelle à votre vie amoureuse. De plus, ne serait-il pas agréable d'apprendre une nouvelle compétence la prochaine fois que vous aurez du temps entre vos mains?

4. Faites quelque chose de nouveau et d'excitant chaque mois

La nouveauté est une chose que vous devriez vous efforcer de garder dans votre relation pendant longtemps car elle fait avancer votre vie amoureuse.

L'un des objectifs de votre couple pour la nouvelle année devrait être de faire quelque chose de nouveau ensemble chaque mois. Cela peut impliquer de visiter une nouvelle ville, de vivre un nouveau plat ou de s'engager dans un nouveau passe-temps.

Le plus aventureux, mieux c'est. Cela libérera la dopamine, la sérotonine et l'adrénaline - et améliorera l'amour / l'admiration que vous avez pour votre partenaire.

Essayez ce fantastique hack! Créez une liste de 12 choses que vous voulez tous les deux essayer, six pour chacun de vous. Vous pouvez même l'appeler votre plan relationnel. Ils doivent être écrits en bandes et placés dans un pot. Choisissez-en un chaque mois et engagez-vous à le réaliser ensemble.

5. Soyez prudent avec vos mots pendant les arguments

Être en colère affecte la façon dont vous interagissez avec les gens et vous-même. Par conséquent, vous devez toujours être prudent de ne pas maudire les uns aux autres ou d'être indûment durs les uns aux autres.

De nombreuses études ont indiqué que la façon dont les couples se battent sont le meilleur prédicteur de la durée de leur relation. Traitez votre autre significatif avec amour tout le temps, même à travers le pire des conflits!

Tout ce qui est parlé lors d'un argument ne peut jamais être annulé, et il grignote votre relation. Par conséquent, ne dites pas des choses que vous ne voulez pas dire. Ne dis pas des choses grossières ou blessantes que tu regretteras plus tard. N'utilisez jamais les mots de malédiction.

6. Laissez les petites choses

Votre partenaire vous ennuyera plusieurs fois. Quand cela se produit, demandez-vous: «Vais-je m'en souviendrai demain?"Et laissez-le partir. Adressez-vous si vous le vouliez ou s'il s'agit d'un problème récurrent. Pendant ce temps, essayez de comprendre pourquoi cela vous dérange et réparez.

Trop souvent, nous sommes agités sur les questions triviales lorsqu'il y a des problèmes plus importants qui doivent être saccagés.

7. Se concentrer davantage sur le fait d'être intime et romantique

L'une de vos résolutions relationnelles devrait être de dénigrer les manifestations publiques d'affection. N'ayez pas honte de tenir la main et d'embrasser votre partenaire sur les lèvres lorsque vous êtes en public. Se câliner fréquemment.

Écrivez une lettre d'amour à votre autre significatif. Augmentez le nombre de gestes romantiques spontanés dans votre vie. Remplissez cette année de gestes passionnés à votre amant et vous serez heureux.

Les autres résolutions relationnelles du Nouvel An pour maintenir le brûlage de la flamme de l'amour comprennent;

• Aidez toujours votre partenaire à se sentir en sécurité
• Tenir la main ou embrasser votre partenaire lors d'une dispute
• Offrez toujours des excuses exagérées
• Soyez toujours positif envers votre relation

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25 résolutions relationnelles pour renforcer votre lien

Toutes sortes de relations peuvent être remuées et renforcées. Cependant, tout le monde doit être disposé à faire le travail impliqué. Voici 25 résolutions relationnelles qui renforceront votre lien.

1. Planifier et capitaliser sur le temps passé ensemble

De bonnes relations nécessitent de rester en contact et de passer du temps de qualité ensemble. Donc, au moins absolu, restez en contact avec votre partenaire. Allez-y des dates hebdomadaires, envoyez-les souvent pour leur faire savoir que vous pensez à eux. Autant que possible, prenez du temps pour rester avec eux.

2. Assumer une responsabilité égale à la relation

Une résolution pour les couples que vous devriez adopter est de quitter le jeu de blâme. S'il y a un problème, admettez votre rôle et travaillez ensemble pour trouver une solution. La relation ne prospèrera pas à moins que les deux parties ne travaillent dessus.

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3. Participer en tant que pom-pom girl

Soyez la plus grande pom-pom girl de votre partenaire. Soyez tellement favorable à leurs objectifs et ambitions qu'ils arrivent à un point où ils savent que vous avez toujours le dos. Encouragez votre partenaire à atteindre son plein potentiel, quelle que soit ce que la vie lui lance. Les affirmations sont un moyen puissant de montrer que vous vous souciez.

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4. Gardez les informations personnelles privées

À un moment donné, votre partenaire commencera à partager ses peurs et ses pensées les plus profondes avec vous. Comprenez que c'est un acte de confiance, et vous ne pouvez pas vous permettre de précipiter ce niveau de confiance qu'ils se sont engagés envers vous.

Ne les trahissez pas en parlant aux autres de leurs sombres secrets. De nombreuses relations ont été brisées à la suite de secrets exposés.

4. Célébrez vos similitudes

De nombreuses relations commencent à cause d'un intérêt commun - un sport préféré, un amour de la lecture, un goût pour le grand vin ou un boss insupportable. Allez dans votre club de baseball préféré ou la vente de livres de bibliothèque locale ensemble pour célébrer ce qui vous a réunis en premier lieu.

6. Essayez de nouvelles choses ensemble

Quelles nouvelles aventures pouvez-vous avoir avec votre partenaire? Cela pourrait être aussi simple que de visiter un nouveau café local ou aussi audacieux que le saut à l'élastique. En tout cas, essayer de nouvelles choses ensemble reste l'une des résolutions de couple incroyables qui peuvent renforcer votre lien.

7. Passer du temps de qualité ensemble

Les relations amoureuses, comme toute autre connexion, peuvent rester coincées dans une ornière si tout ce que vous faites est de vous plaindre de votre partenaire de la terrible journée de votre journée à chaque fois que vous les voyez. Changer les choses. Sortez et faites quelque chose que vous aimez tous les deux.

C'est merveilleux d'avoir un partenaire avec qui vous pouvez ouvrir et partager vos frustrations les plus profondes. Cependant, il ne doit pas toujours être tout à fait du malheur et de la morosité. Parfois, passer du temps à partager les bonnes choses de la vie.

8. Efforcez-vous d'équilibrer dans votre relation

Entrer dans une relation pour des raisons égoïstes et / ou être une personne qui est toujours à la réception est une recette de solitude. Servir et encourager également votre partenaire. Parfois, ne demandez rien mais assurez-vous que vous êtes là quand ils ont besoin de vous.

Que pouvez-vous faire pour les aider? Comment pouvez-vous aider? Que pouvez-vous ajouter à leur vie ou à leur journée pour le rendre plus agréable? Vous apprécierez mieux votre relation lorsque vous ajoutez cela à votre liste de résolutions relationnelles maintenant.

9. Communiquer ouvertement et honnêtement

Chaque relation s'écrasera sans communication efficace. La communication avec un autre individu peut prendre du temps - et faire confiance! Alors que votre relation s'épanouit, passez du temps à comprendre le style de communication de votre partenaire.

Préfèrent-ils être laissés seuls quand ils sont en colère? Préféreraient-ils en parler tout de suite? Ont-ils tendance à garder les choses enfermées jusqu'à ce que vous sonde? Comment réagissent-ils lorsque vous essayez d'avoir des conversations profondes avec eux?

L'avoir à l'esprit vous aidera à améliorer vos résolutions relationnelles et à renforcer également vos compétences en communication.

dix. Être le type d'ami que vous voulez que les autres soient

Vous désirez des amis véridiques, gentils, compatissants, justes, sincères et intellectuels. Être cette personne augmentera d'abord vos chances d'attirer ces types d'amis dans votre vie. Cela affecte plus que votre vie de relation.

11. Être compréhensif

Tenter de saisir les choses du point de vue de votre partenaire peut vous aider à vous communiquer et à comprendre plus efficacement. Parfois, sortez de votre cheval et examinez les choses du point de vue de votre partenaire.

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12. Faire des compliments généreusement

Indépendamment de ce qu'on vous a dit, votre partenaire veut toujours vous entendre dire qu'il a l'air fringant quand il s'habille. Montrez votre appréciation en complimentant votre partenaire aussi souvent que possible. Ne présume pas qu'ils savent. Dis-le.

Ont-ils fait quelque chose que vous admirez? Les informer!

13. Acceptez la responsabilité et excusez-vous

Lorsque vous faites une erreur, reconnaissez-y. Apprenez à dire désolé. Lorsque votre partenaire est offensé, tout ce qu'ils veulent, c'est que vous vous excusiez (véritablement). Il démontre que vous êtes conscient de l'erreur et, espérons-le, ne le répétera pas.

14. Se blesser

Votre partenaire vous a-t-il blessé? En avez-vous parlé? Étaient des excuses échangées? Permettez-vous de lâcher prise! Si vous ne le faites pas, la blessure s'attardera et affectera la connexion que vous avez entretenue toutes ces années.

Est-ce ce que tu veux vraiment?

15. Être adaptable

Il est naturel de se préoccuper des changements. Le changement et les progrès sont possibles dans des relations saines. Être enseignable est l'une des résolutions relationnelles qui garderont votre vie amoureuse agréable pendant longtemps. Lorsque vous vous adaptez, votre partenaire pourra faire confiance à votre authenticité.

16. Être digne de confiance

Lorsque vous donnez votre parole, faites tout ce que vous pouvez pour vous y tenir. Si vous acceptez une responsabilité, voyez-le à travers. Des relations saines sont celles dans lesquelles tous les partenaires savent qu'ils peuvent compter sur ce que leur autre significatif leur a dit parce qu'ils se sont révélés dignes de confiance.

17. Soyez reconnaissant pour votre partenaire

Une autre résolution relationnelle importante que vous devriez prendre est d'exprimer plus de gratitude envers votre partenaire. Rappelez-leur à quel point ils sont importants pour vous et dites-leur que vous ne les échangerez pas d'autre.

18. Écoutez pour comprendre, pour ne pas répondre

Il est facile de tomber dans cette boucle nocive où vous écoutez juste pour préparer un retour puissant. Cependant, cela ne devrait pas être le cas. Écoutez pour comprendre leurs douleurs et blesser lorsque vous parlez avec votre partenaire. De cette façon, vous pouvez améliorer votre comportement dans la relation.

19. Discutez de vos objectifs et ambitions de carrière

Parfois, vous voudrez peut-être vous asseoir et parler de vos plans de carrière avec votre partenaire. Où vous voyez-vous dans quelques années? À quels nouveaux niveaux auriez-vous déverrouillé? Laissez-les partager leurs rêves avec vous aussi. Ensuite, planifiez vos actions ensemble.

Cette activité simple peut également augmenter votre relation et renforcer votre lien.

20. Moins de l'heure du téléphone

L'utilisation de gadgets mobiles mange rapidement dans les relations authentiques que nous pouvons établir avec les personnes qui comptent pour nous. C'est pourquoi les gens peuvent s'asseoir à côté d'eux mais toujours à des kilomètres l'un de l'autre.

Une résolution relationnelle que vous devriez faire maintenant est de passer moins de temps sur les gadgets mobiles et plus de temps avec votre partenaire. Cet acte simple améliorera la qualité de votre relation et stimulera votre communication.

Quelles sont les deux choses que vous pouvez faire pour améliorer une relation?

Communiquez avec empathie et abandonnez la nécessité de pointer des doigts sur votre partenaire. Quand ils font quelque chose qui vous fait mal, soyez honnête pour communiquer vos sentiments avec eux mais aussi leur donner de la place pour se racheter.

De plus, être votre vrai moi aide à une relation. Pourquoi essayer d'être quelqu'un d'autre lorsqu'il entre dans une relation? Laissez votre partenaire voir et vous connecter avec le vrai vous.

Résumé

Une relation saine est bénéfique dans tous les aspects de votre vie. Lorsque vous êtes avec quelqu'un que vous aimez, vous vivrez une vie plus forte, plus saine et plus heureuse. Cependant, des résolutions relationnelles sont nécessaires pour maintenir les flammes de votre passion.

Dans cet article, nous avons parcouru les résolutions les plus courantes qui amélioreront votre relation si vous les appliquez maintenant. Veuillez choisir ceux qui s'appliquent à vous et commencent à y travailler maintenant.

Si vous ne savez pas comment commencer à établir des résolutions de relations réalistes, envisagez d'embaucher un conseiller en matière de mariage pour vous aider.