21 Signes de petite amie toxique pas faciles à repérer - c'est elle, pas toi

Avez-vous toujours l'impression que vous échouez toujours, étant fait pour vous sentir comme bon pour rien, coincé dans une relation qui ressemble à une rue à sens unique? Il est peut-être temps de faire attention à certains signes de petite amie toxique pas si évidente. Bien sûr, il est toujours utile d'être conscient de votre rôle dans la fait de faire prospérer une relation ou de se détériorer. Mais parfois, la faute peut, en fait, mentir avec l'autre personne. Repérer les drapeaux rouges de la toxicité dans votre petite amie peut ne pas être facile.

Rencontrer une femme toxique peut être une expérience émotionnellement drainant et cicatrisante. La partie délicate est que la toxicité ne se manifeste pas toujours comme des anomalies flagrantes comme les tendances abusives, le comportement obsessionnel ou la jalousie excessive. Qu'est-ce qu'une petite amie toxique alors? Ce qui définit la toxicité dans une relation? Tu peux vous demander. Parfois, des comportements apparemment inoffensifs ou de routine peuvent être des indicateurs d'une personne toxique.

C'est pourquoi il est crucial d'être attentif et conscient des signes d'une personne toxique dans votre vie, surtout quand ceux-ci ne se manifestent pas comme des drapeaux rouges qui hurle. Pour vous aider à le faire, nous sommes ici pour faire la lumière sur le comportement toxique des femmes dans les relations avec les idées du conseiller Ridhi Golechha (Masters in Psychology), qui est un psychologue de l'alimentation et se spécialise dans le counseling pour les mariages sans amour, les ruptures et autres problèmes relationnels.

21 Signes de petite amie toxique pas faciles à repérer - c'est elle, pas toi

Table des matières

• 21 Signes de petite amie toxique pas faciles à repérer - c'est elle, pas toi
  • 1. Tous donnent, pas de prise 
  • 2. Manque d'honnêteté 
  • 3. Les petites manques se sentent comme la fin du monde 
  • 4. Elle garde un tableau de bord relationnel 
  • 5. Elle n'a jamais tort 
  • 6. Vous ne pouvez pas avoir une vie en dehors de la relation 
  • 7. Vos besoins ne sont jamais pris en charge 
  • 8. Elle contrôle tous les aspects de votre vie 
  • 9. Différentes règles s'appliquent à vous et à elle 
  • dix. Retirer exprès le soutien émotionnel 
  • 11. Elle retient l'intimité comme une forme de punition 
  • 12. Elle prospère en vous critiquant 
  • 13. Tu es la seule source de son bonheur 
  • 14. La confiance est sur un terrain tremblant 
  • 15. Confidentialité? Quelle confidentialité? 
  • 16. Elle obtient toujours son chemin 
  • 17. Oh, les balançoires d'humeur! 
  • 18. Elle ne peut pas fonctionner sans toi 
  • 19. Elle vous dit des choses blessantes 
  • 20. Elle recoure les ultimatums 
  • 21. Elle ne vous apprécie pas 
• FAQ 

En ce qui concerne les relations, il y a peu de choses plus dommageables que de se retrouver avec un partenaire qui apporte une toxicité à l'équation. Étant donné qu'il n'y a pas de manuel ou de cours intensif sur la façon d'être le petit ami ou la petite amie idéale, nous expliquons tous nos expériences vécues ou perçues pour naviguer dans le dédale des relations. 

Si ces expériences sont loin d'être idéales ou saines, la toxicité dans une relation peut s'installer. Souvent, il devient si profondément enraciné que nous ne pouvons pas voir les signes d'avertissement d'une relation toxique même lorsqu'ils nous regardent en face. Vous pouvez continuer à sortir avec une femme toxique sans même vous en rendre compte. Mais lorsque votre relation est loin de l'équation saine, il est censé être, ce sentiment «quelque chose est hors» peut être difficile à secouer. Ce sentiment «quelque chose est hors», le plus souvent, est le premier signe d'une relation toxique. 

Le processus d'annulation de ces dégâts commence par apprendre à repérer et à appeler un comportement toxique. La première étape de cette direction est d'apprendre les signes d'une personne toxique dans votre vie. Dans ces signes, peut résider la réponse à votre question: «Comment savoir si ma copine est toxique?«Donc, si vous vous sentez constamment poussé dans un coin de votre relation, gardez un œil sur ces 21 signes de petite amie toxique pas si évidents: 

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1. Tous donnent, pas de prise 

Est-ce que ma copine est toxique, vous demandez? Il est temps de faire attention à ce que vous et votre partenaire apportez à la table. Ridhi dit que l'un des premiers signes que votre petite amie est toxique est que la relation ressemble à une rue à sens unique. «Vous devez vous demander:« Est-ce qu'elle répond à mes efforts?«Si ce n'est que vous faites tout le travail acharné et qu'elle ne fait que prendre mais ne jamais donner, cela peut vous vider."

Votre petite amie peut avoir des attentes déraisonnablement élevées des choses que vous êtes censé faire pour elle et la relation. Mais ne parvient pas perpétuellement à respecter les normes qu'elle a établies pour vous. L'un des traits révélateurs d'une petite amie toxique est qu'elle ne respecte pas les règles qu'elle s'applique à vous. Ce comportement toxique féminin caractéristique peut mettre votre relation dans un état constant de flux et de désagrément.

2. Manque d'honnêteté 

L'honnêteté est une composante importante de toute relation saine. Cependant, une petite amie toxique ne peut jamais être complètement transparente. Lorsqu'elle est prise dans un endroit serré, elle peut utiliser la défense «inoffensive et blanche» pour se débarrasser de la situation. Disons, elle peut vous dire qu'elle doit travailler un week-end pour sortir de vos amis. Et puis, peut sortir avec son gang de filles. Si elle est prise, elle peut dire qu'elle a menti parce qu'elle ne voulait pas se battre. 

Quelle que soit sa justification, sachez que mentir entre des partenaires romantiques n'est jamais un bon signe. Il fait inévitablement boule de neige dans des modèles plus problématiques qui vous font des ravages. Les mensonges et la malhonnêteté, peu importe à quel point il semble inoffensif, sont parmi les signes les plus révélateurs d'une personne toxique dans une relation. Ne tournez pas les yeux sur ceux-ci.

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3. Les petites manques se sentent comme la fin du monde 

Elle vous a demandé de choisir le nettoyage à sec et vous avez oublié. Elle voulait aller dans un restaurant particulier pour une date de la Saint-Valentin mais vous ne pouviez pas faire de réservation à temps. Et maintenant, c'est épuisé. Elle voulait le tiramisu pour le dessert et tu lui as eu une ganache au chocolat. 

En règle générale, ces glissages ne sont pas vraiment un gros problème. Pas quand vous êtes en couple avec une personne toxique. Elle lancera invariablement une crise de sifflement, ruinera votre temps ensemble et vous fera vous sentir comme le plus grand perdant vivant chaque fois que vous ne faites pas quelque chose qu'elle voulait ou "spécifiquement demandé".

Ces réactions disproportionnées sont parmi les signes inquiétants d'une petite amie toxique car ils continuent de devenir plus forts et plus fréquents s'ils ne sont pas traités au bon moment et à la bonne manière. L'essentiel est qu'une femme toxique vous donnera toujours l'impression d'être assez bon. 

4. Elle garde un tableau de bord relationnel 

Garder un tableau de bord relationnel - c'est à ce moment que vous gardez un œil sur les erreurs de l'autre personne et ne manquez jamais une occasion de le rappeler - est parmi les signes de petite amie toxique classique. Vous ne vous êtes pas présenté pour la fête d'anniversaire de son amie il y a six ans alors que vous veniez de commencer à sortir ensemble. Elle est un point de vous rappeler à quel point cela lui a fait sentir terrible à chaque fois que vous vous battez ou le désaccord. 

Rob se retrouve à la fin de ses esprits parce que sa petite amie se souvient de chaque combat et argument qu'ils ont eu au fil des ans, et se fait un point de les énumérer chaque fois qu'un nouveau désaccord émerge. Il a l'impression qu'ils sont piégés dans un conflit sans fin parce que les anciens combats ne sont pas résolus et de nouveaux continuent de s'accumuler.

Pour Rob, il devient de plus en plus difficile de porter les bagages du ressentiment de son partenaire et il commence à reconnaître les signes d'une petite amie toxique en elle. Il ne fait aucun doute que le même combat peut encore et encore peut devenir épuisant et retirer la joie d'un partenariat romantique. Si c'est ce que vous pensez de votre relation, vous sortez peut-être avec une femme toxique.

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5. Elle n'a jamais tort 

L'un des signes les plus révélateurs qu'une fille est toxique est que l'admission d'une erreur ne lui est pas facile. Frapper que. Admettre une erreur ne lui vient pas du tout. Elle a peut-être blessé vos sentiments, dépassé les limites de la relation ou commis l'une de ces véritables erreurs pour lesquelles elle vous tient à rancher. 

Même ainsi, des mots comme "Je suis désolé", "Je réalise mon erreur" ou "Je me sens horrible de te faire du mal". Au lieu de cela, elle trouvera un moyen de justifier ses actions. Et puis tenez son terrain, peu importe à quel point vous essayez de lui faire voir l'erreur de ses voies. Si vous vous demandez à quoi ressemble une relation toxique, cette tendance le résume à peu près. Dans une relation toxique, les échelles sont toujours en faveur du partenaire toxique. Vous êtes laissé en train de saisir les pailles.

Cela peut vraiment vous mettre à perte de réponse à la façon de gérer une petite amie toxique. Eh bien, appeler un chat un chat et se tenir debout lorsque vous savez que vous êtes dans la droite est un bon point de départ. Ne cédez pas et ne recourez pas à l'apaisement simplement parce que vous ne voulez pas la perdre ou risquer un autre combat épuisant. N'oubliez pas que cette relation n'a pas de chance de survie à moins qu'elle ne fasse un effort pour apprendre à arrêter d'être une petite amie toxique.  

6. Vous ne pouvez pas avoir une vie en dehors de la relation 

Le comportement toxique des femmes dans les relations est caractérisé par l'accrochage. Votre espace personnel et vos relations en dehors de votre partenariat romantique ont pris un coup massif depuis que vous vous êtes réunis avec elle. L'un des signes de votre petite amie est manipulateur est qu'elle utilisera des crises de colère, des combats, des combats et de l'apaisement pour vous empêcher de faire ce que vous aimez. 

Une soirée avec vos amis? Il y a une crise de colère qui vous attend. Je veux rester à la maison et regarder un match? Elle boudera sans cesse. Prévoyez de passer Thanksgiving avec votre famille? Préparez-vous à un chantage émotionnel et à beaucoup de larmes. Elle serait une petite amie collante à chaque étape du chemin. Ce sont tous des signes révélateurs d'une personne toxique dans une relation, et ce serait dans votre intérêt de les voir pour ce qu'ils sont.

Ces signes d'une femme toxique dans une relation commencent souvent petit et peuvent même sembler mignons au début lorsque vous êtes trop désespérément frappé pour voir les drapeaux rouges pour ce qu'ils sont. Cependant, lentement mais sûrement, elle trouvera un moyen de contrôler tous les aspects de votre vie. Si vous vous trouvez souvent aux prises avec la question: «Comment savoir si ma copine est toxique?", Peut-être commencer à prêter attention à la quantité d'espace et d'autonomie que vous avez dans votre relation. Si les deux manquent, vous avez votre réponse.

7. Vos besoins ne sont jamais pris en charge 

Qu'est-ce qu'une relation toxique? Ridhi dit que lorsque les besoins d'un partenaire - que ce soit émotionnel, physique, social ou financier - sont constamment négligés et compromis, c'est la marque de la toxicité dans une relation. Invalider vos sentiments, vos besoins, vos désirs et vos attentes, puis vous faire vous sentir mal pour les avoir en premier lieu.

«C'est un drapeau rouge de la relation infaillible si elle ne rend pas vous ou vos besoins. De telles copines ne feront que leurs besoins sans se demander si vos amis, votre famille, le temps d'animal, le temps des garçons sont également importants. Assurez-vous de clarifier vos besoins et de les résister, même si elle tire un visage ou lance une attaque à part entière », ajoute-t-elle. 

8. Elle contrôle tous les aspects de votre vie 

C'est l'un de ces signes de petite amie toxique qui peuvent être extrêmement difficiles à reconnaître car cela se fait dans le costume d'amour et d'affection. Une petite amie toxique prendra lentement mais sûrement tous les aspects de votre vie. Les vêtements que vous portez, le régime alimentaire que vous suivez, les personnes avec lesquelles vous socialisez, la quantité d'alcool que vous avez «autorisé», et même vos choix de carrière - tout est dûment examiné et approuvé par elle.

Aron avait tiré une nuittte travaillant lors d'une présentation de travail et était terriblement groggy le matin. Tout ce qu'il voulait, c'était une tasse de café chaud et fraîchement infusé. «Bébé, puis-je s'il vous plaît prendre un café au lieu du thé au citron et au gingembre ce matin? Je peux à peine garder les yeux ouverts », il s'est retrouvé avec sa petite amie, surprise de son manque de contrôle sur sa propre vie. «Ma copine est-elle toxique?"Il s'est demandé pour la première fois.

Sa petite amie a accepté à contrecœur, mais pas avant de lui donner une conférence sur l'effet nuisible de la dépendance à la caféine. Si vous vous trouvez obligé de demander sa permission de faire quelque chose que vous voulez vraiment, c'est sans aucun doute l'un des signes d'avertissement d'une petite amie toxique.  

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9. Différentes règles s'appliquent à vous et à elle 

Comme nous l'avons dit auparavant, vous pouvez être à peu près certain que vous sortez avec une femme toxique si elle ne correspond pas aux mêmes règles qu'elle a mise en place pour vous. Si vous cherchez d'autres signes d'avertissement d'une relation toxique, celle-ci ne peut tout simplement pas être laissée. Double standards sur les règles d'engagement entre un couple n'a tout simplement pas sa place dans une relation saine. 

Cependant, lorsque vous sortez avec une personne toxique, ces doubles standards deviennent la norme. Par exemple, elle peut vous interdire d'avoir des amies mais ses amis restent une partie active de sa vie. Ou votre téléphone peut être soumis à un examen quotidien mais le sien est hors limites.

L'un des signes les plus clairs d'une femme toxique est que votre vie a changé au-delà de la reconnaissance depuis qu'elle y est entrée, mais la sienne reste à peu près la façon dont elle était. Si le fardeau des ajustements et des compromis dans la relation incombe carrément sur vous, vous n'avez même pas besoin de prendre la peine de demander ce qu'est une relation toxique. Tu es dans un.  

dix. Retirer exprès le soutien émotionnel 

Parmi les signes typiques de copine toxique est une tendance à retirer le soutien émotionnel lorsque vous en avez le plus besoin. Vous voudrez peut-être vous appuyer sur elle après une mauvaise journée de travail ou chercher un répit dans une situation stressante dans la famille. Juste au moment où vous désirez le plus sa présence aimante, elle deviendra émotionnellement retirée et distante.

Pire encore, elle répliquera avec un mépris "Je vous l'ai dit" - juste une des choses que les copines toxiques disent quand ça fait le plus mal. C'est l'un des signes indubitables qu'une fille est toxique et vous ne devez pas le laisser glisser. Le soutien émotionnel mutuel est le fondement d'une relation romantique. Honnêtement, la meilleure partie d'avoir un partenaire. Quand cela manque, il ne reste pratiquement pas grand-chose d'autre pour continuer. 

11. Elle retient l'intimité comme une forme de punition 

Dites, vous avez fait quelque chose pour la bouleverser, ce qui se produit le plus souvent lorsque vous êtes en couple avec une personne toxique. Au lieu de s'asseoir en face de vous et d'épeler comment vos actions la faisaient sentir, elle deviendra froide et retirée. Ces traits d'une petite amie toxique peuvent faire de votre relation une expérience troublante plutôt qu'un espace aimant et sûr.

Essayez de lui demander si quelque chose ne va pas, et vous n'obtiendrez rien de plus que "ce n'est rien" ou "je vais bien". Ce sont généralement les choses que les copines toxiques disent à Stonewall. Mais l'intimité, que ce soit la chambre ou à l'extérieur, disparaîtra instantanément. Remplacé par des vibrations froides. Elle continuera de retenir l'intimité comme un moyen de vous punir jusqu'à ce que vous découvriez ce que vous avez fait de mal et que vous vous excusez pour cela abondant. 

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12. Elle prospère en vous critiquant 

Bien sûr, les partenaires romantiques ont le droit de se faire des critiques constructives. Après tout, personne n'est parfait. Lorsque vous avez à cœur les meilleurs intérêts de votre partenaire, leur dire quand il fait quelque chose de mal vient avec le territoire. Cependant, il y a une différence entre les critiques constructives et les harcèlements constants et inchangés.

Ce dernier est délibérément malveillant et conçu pour rabaisser l'autre personne. Qu'est-ce qu'une petite amie toxique, vous demandez? Faites attention à ses opinions sur les aspects pas si nice de votre personnalité. Si vous remarquez une critique incessante de vos faiblesses, parsemée de généreuses quantités de mépris et de ressentiment, c'est un signe indubitable de toxicité.

13. Tu es la seule source de son bonheur 

Contrairement à ce que la fiction romantique et la culture pop vous feront croire, ce n'est pas une bonne chose. Dans une relation saine, les partenaires se complètent et ne se complétent pas. Ce sont deux gros qui s'assemblent parfaitement et non deux parties d'un tout qui doivent s'intégrer pour se sentir complètes.  

Cependant, le comportement toxique des femmes dans les relations est aussi éloigné de ce paradigme sain que possible. Si elle a fait de vous l'objectif central de sa vie, vous pouvez le compter comme l'un des signes de petite amie toxique. Tôt ou tard, elle commencera à vous étouffer avec amour et attention. Et bien sûr, attendez-vous à ce que vous fassiez de même.

Ne pas échapper à ces attentes relationnelles n'est rien de moins que la trahison dans ses yeux. Être étouffé d'amour et d'affection à un point de suffocation est l'un des signes d'une personne toxique dans votre vie. La seule façon dont vous pouvez arrêter de vous sentir étouffé tout en étant dans une relation avec elle, c'est si elle est prête à apprendre à arrêter d'être une petite amie toxique. Mais si les signes d'une femme toxique nous ont appris quelque chose, la possibilité qu'elle revienne à l'erreur de ses voies et de faire amende honorable concerne les dinosaures qui marchent sur la terre.

14. La confiance est sur un terrain tremblant 

Eh bien, au moins à sa fin. Elle ressent le besoin de vérifier secrètement votre téléphone, de vérifier où où vous. Si vous cherchez des signes que votre petite amie est toxique, cela aide à prêter attention à l'élément de confiance dans la relation. Une femme toxique aura très difficile de vous faire confiance et vous la trouverez constamment suspecte et vous accuser de choses comme tricher et mentir.

Ridhi dit: «Vérifiez si elle vous fait confiance. Si vous devez constamment faire vos preuves, c'est un signe qu'elle a des insécurités sur lesquelles il faut travailler. Si elle n'est pas traitée, le partenaire de la petite amie insécurité commence souvent à croire qu'ils doivent continuer à prouver leur loyauté et leur valeur. Cela crée un cycle toxique. Obtenir de l'aide d'un expert peut aider."

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15. Confidentialité? Quelle confidentialité? 

Jerad et Kylie ont décidé de vivre ensemble après six mois d'être dans une relation exclusive. Cohabitiation a instantanément sorti l'élément de l'espace personnel de la vie de Jerad. Kylie était toutes sortes d'intrusives - elle allait passer par ses courriels, écouter ses conversations avec des amis et une famille, s'attendre à ce qu'il passe chaque moment libre de son temps en son entreprise.

Jared n'avait vu aucun signe d'une petite amie toxique à Kylie quand ils sortaient mais dès qu'ils ont commencé à vivre ensemble, les drapeaux rouges sont devenus trop puissants pour être ignorés. Après environ trois mois d'essayer de le faire fonctionner, Jared ne pouvait plus le faire. Au cours du dîner, il a dit à Kylie poliment mais fermement: «Cela se révèle être une relation toxique qui suce la dernière once de paix et de joie de ma vie. Je ne peux plus être avec toi.»Kylie était trop stupéfaite pour répondre et Jared a vu cela comme l'occasion idéale pour faire une sortie de la maison et de la relation.

N'oubliez pas: ce n'est pas parce que vous êtes dans une relation que vous commencez à vivre votre vie comme des jumeaux conjoints. Où que tu ailles, elle suit. Et vice versa. Lorsque vous êtes en couple avec une personne toxique, ce sentiment conjoint à la hanche devient votre réalité. Vous ne pouvez pas avoir de conversation avec un ami en privé. Verrouiller un tiroir contenant des effets personnels. Faire un plan même pour une soirée sans l'impliquer. Au fil du temps, cela peut vous laisser étouffer, et un sentiment de ressentiment dans la relation commence à s'infiltrer. 

16. Elle obtient toujours son chemin 

Avez-vous déjà l'impression que votre relation a une sensation de «ma façon ou de l'autoroute»? Eh bien, il est temps de le voir pour ce que c'est - l'un des signes flagrants de votre petite amie est manipulateur et toxique. Elle joue toutes sortes de jeux d'esprit pour toujours obtenir ce qu'elle veut. Que ce soit quelque chose d'aussi petit que de décider quoi prendre pour le dîner ou les décisions qui changent la vie comme passer à l'étape suivante dans la relation, elle prévaut toujours. 

En conséquence, vous vous sentez inconnu et invisible dans la relation. Comme si tu es suspendu dans une direction que tu n'aimes pas nécessairement. Apprendre à gérer une petite amie toxique devient d'autant plus difficile avec une telle dynamique de relation parce que sa personnalité dominatrice vous laisse désarmée. Vous pouvez poser votre pied et dire «non» mais votre voix ne se fait pas entendre.

17. Oh, les balançoires d'humeur! 

C'est une chose pour votre petite amie d'agir de manière déraisonnable ou de ne pas contrôler complètement ses réactions lorsqu'elle est PMS ou subit un flux hormonal. En tant que partenaire, vous pouvez avoir - ou vous apprenez - à repérer et à gérer ces phases éphémères. Cependant, une petite amie toxique amène l'humeur à un tout nouveau niveau.

Avec elle, les crises de sifflement ou les effondrements ne sont pas déclenchées par une série soudaine ou une goutte d'hormones. C'est juste son comportement de base. Au moment où vous faites quelque chose qu'elle n'approuve ni n'approuve, elle se glisse dans une humeur. Et vous finissez par ressentir le besoin de marcher sur des coquilles d'œufs autour d'elle quand elle est dans l'une de ses humeurs. 

Au fil du temps, cette négativité peut conduire au stress et à l'anxiété dans le partenaire à la fin de la réception. Le comportement toxique des femmes dans les relations peut aussi lentement mais sûrement un impact sur votre santé mentale. C'est pourquoi il est absolument impératif de repérer les signes de petite amie toxique et de prioriser l'auto-préservation.  

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18. Elle ne peut pas fonctionner sans toi 

Elle peut vous critiquer, se battre avec vous mais elle ne peut pas fonctionner sans vous. Être une petite amie collante est l'un de ces signes de toxicité dans une relation que beaucoup de gens ne reconnaissent pas. Il est souvent confus comme une affection. «Ne me quitte jamais, je mourrai sans toi» ou «ne pensez plus jamais à me laisser comme ça ou je vais te tuer» - des menaces comme ce sont des choses que les copines toxiques disent avec désinvolture.

Lorsqu'on dit d'un ton ludique avec les yeux de chiot, ceux-ci peuvent sembler attachants. Peut-être qu'elle opère à partir d'un lieu d'affection et d'amour pour vous. Même ainsi, la nécessité de toujours vous avoir n'est pas saine. En fin de compte, cela mène à votre cercle de personnes se rétrécissant à une seule, vous laissant à vous sentir extrêmement isolé et étouffé. Si vous vous demandez quelle est une relation toxique, ce manque d'espace respiratoire et la nécessité excessive en sont des exemples de manuels.

19. Elle vous dit des choses blessantes 

Un autre des signes de petite amie toxique infaillible est la nécessité de recourir à des coups bas et de dire des choses blessantes lors des arguments. Elle ne se bat pas juste et attaque délibérément vos vulnérabilités et vos points faibles pour vous faire céder. Les choses nuisibles que font les partenaires toxiques peuvent laisser une marque indélébile sur votre psyché, modifiant la façon dont vous vous conduisez dans les relations.

Pendant chaque combat, Karen disait invariablement à son petit ami, Nolan, qu'il était un perdant. «Maintenant, tu me dis que tu ne peux pas vous permettre la croisière que j'avais hâte de. Oh mon Dieu, Nolan, tu es un tel perdant! Pourquoi je t'ai choisi par Rick, je ne saurais jamais.«Ou« vous appelez cela un brunch de fantaisie? C'est à peine comestible. Tu es un perdant total, Nolan.«Ou« Je ne peux pas te croire, je continue de courir après un perdant comme toi, Nolan."

Au fil du temps, une partie de Nolan a commencé à croire qu'il était un «perdant» bon. Ce n'est pas rare lorsque vous avez une personne toxique dans votre vie. Étant donné que l'utilisation de mots blessants n'est pas une exception mais la norme, elle peut commencer à affecter votre estime de soi et votre sens de soi à long terme. 

20. Elle recoure les ultimatums 

La réponse la plus simple à la question: «Comment savoir si ma copine est toxique?", C'est qu'elle tient toujours la menace de rompre comme une épée au-dessus de ta tête. Faites ceci ou bien. Ne fais pas ça ou bien… cela peut vous laisser avoir une partie de ses souhaits qu'elle était célibataire. Ou du moins pas dans une relation avec vous. Peut-être que c'est vrai, c'est pourquoi elle a tendance à recourir à des ultimatums chaque fois que les choses sortent de la trajectoire attendue. 

Dis, vous n'avez pas pu lui donner du temps en raison de certains travaux ou d'autres engagements. Plutôt que de vous en parler, elle annonce: «Je ne peux pas être en relation avec une personne perpétuellement absente.«De telles menaces sont un moyen de vous tenir à la rançon et à faire son chemin, et aussi l'un des signes classiques d'une petite amie toxique tirant tous les arrêts pour vous manipuler à faire ses enchères.

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21. Elle ne vous apprécie pas 

L'appréciation et la gratitude sont deux des éléments les plus sous-estimés d'une relation. Souvent, à mesure que deux partenaires deviennent à l'aise les uns avec les autres, ils commencent à prendre beaucoup de petites et petites choses quotidiennes pour acquises. Même ainsi, les couples en bonne santé essaient consciemment de se sentir appréciés et chéris en essayant d'éviter le piège `` pris pour acquis ''. 

D'un autre côté, l'un des signes de petite amie toxique révélateur est un manque total d'appréciation. Même si vous allez au-delà pour la faire se sentir spéciale, ce ne sera pas assez bon pour elle ou elle sera convaincue que c'est le type de traitement auquel elle a droit. 

Ridhi dit: «Les relations toxiques sont addictives. Ils sont comme un jeu où votre partenaire voudra toujours être chassé, vous lui plairez, il y a un sentiment d'endorphines temporaires et de l'amour haut (c'est la partie qui nous tient coincés pour en savoir plus)… jusqu'à la chute vers le bas où la chute vers le bas où Vous faites une autre erreur et ils se fâchent. 

«Ainsi, le jeu se répète et vous êtes habitué. Pour sortir de ce cycle, reconnaissez les signes d'avertissement d'une relation toxique. Et puis, créez vos limites. Réunir et travailler avec un expert peut être extrêmement utile pour apprendre à gérer ou à s'éloigner d'une personne toxique." 

Identifier le comportement toxique des femmes dans les relations pour ce qu'il est, puis apprendre à vous mettre en premier n'est pas un voyage facile. Avoir un expert en santé mentale à vos côtés peut aider à faciliter la navigation sur cette conduite tumultueuse et à émerger de l'autre côté aussi indemne que possible que possible. Si vous cherchez de l'aide, les conseillers qualifiés et agréés du panel de Bonobology sont là pour vous.  

FAQ 

Une petite amie toxique est quelqu'un qui vous fait sentir comme si vous échouez depuis toujours, être fait pour vous sentir bon pour rien, coincé dans une relation qui ressemble à une rue à sens unique. 

Pour être sûr, vous devez apprendre à identifier certains des signes subtils de toxicité. La toxicité ne se manifeste pas toujours comme des anomalies flagrantes comme les tendances abusives, le comportement obsessionnel ou la jalousie excessive. Parfois, des comportements apparemment inoffensifs ou de routine peuvent être des indicateurs d'une personne toxique.

Si votre petite amie essaie toujours de vous contrôler, c'est l'un des signes révélateurs que vous sortez avec une personne toxique. 

Cherchez la façon dont elle vous traite et la relation. Si on a l'impression qu'elle est en tête et que vous suivez simplement - plutôt que d'être deux partenaires égaux - c'est l'un des plus grands drapeaux rouges de la toxicité d'une relation. Le manque de confiance, les critiques constantes, les combats constants et les querelles sont quelques autres. 

Elle peut vous aimer, mais à moins qu'elle n'apprenne à briser ses modèles toxiques et que vous apprenez à vous défendre, vous ne pouvez pas construire une relation saine. Votre amour les uns pour l'autre. 

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