20 étapes pour rompre avec quelqu'un avec qui vous vivez et déménager en paix

Les ruptures sont nul. Rompre lorsque vous partagez une maison est pire. Mais ne vous inquiétez pas, nous sommes ici pour vous aider à rompre avec quelqu'un avec qui vous vivez sans aucune des méchants supplémentaires.

Nous savons tous que les ruptures sont les pires, même si vous savez que la relation a suivi son cours. Si vous partagez une maison avec cette personne, cependant, c'est un type d'horrible entièrement différent. Il est difficile de savoir comment rompre avec quelqu'un avec qui vous vivez tout en conservant votre santé mentale et en le gardant civil, mais cela peut absolument être fait.

Garder la paix pendant une rupture est possible

Cela fait une histoire intéressante, mais toutes les ruptures ne se terminent pas avec tous vos effets brisés et dispersés après avoir été jeté du balcon du deuxième étage. Tu n'as pas à mettre le feu à une pile de leurs vêtements.

Il n'est même pas nécessaire de simplement changer les serrures et d'agir comme s'ils n'y vivaient pas en premier lieu.

Rompre avec quelqu'un avec qui vous vivez peut être paisible… avec un peu de travail.

Ça ne sera jamais facile. Ce ne sera certainement pas une promenade dans le parc. Il peut y avoir des larmes et des tensions, mais malgré ce que vous voyez à la télévision, il ne doit pas être vicieux ou mignonne.

L'important est que vous l'abordez de la bonne manière.

Comment rompre avec quelqu'un avec qui vous vivez

Les chances que vous vous séparerez avec un sourire et un câlin sont minces, mais cela peut au moins être civil. Il est facile de passer à la négativité avant quoi que ce soit d'autre. Vous devez déployer l'effort pour agir comme des adultes matures et savoir que vous pourriez être mieux à part.

Il y a un million de façons de procéder dans le mauvais sens. Ne fais pas ça. Utilisez ces conseils si vous voulez savoir comment rompre avec quelqu'un que vous vivez avec la bonne façon.

1. Ne faites pas vos affaires d'abord

Emballer toutes vos affaires avant de parler à votre significatif de la rupture est tout simplement faux. Tu ne peux pas juste le lever et disparaître.

Affonger quelqu'un comme ça et s'attendre à ce qu'il en comprenne n'est pas réaliste.

Non seulement ils seront blessés par la rupture en général, mais ils seront encore plus blessés à l'idée que vous aviez prévu de tout déplacer avant de savoir ce qui se passait.

2. Ne commencez pas un argument avant le grand discours

Pour une raison quelconque, les gens pensent que participer à un grand argument avec leur autre significatif avant de rompre avec eux facilite la.

Ils pensent que c'est un bon moyen de passer à les quitter, mais c'est vraiment juste horrible.

Votre argument n'a probablement rien à voir avec la raison pour laquelle vous les quittez, de toute façon. De plus, rendre quelqu'un vraiment fou juste avant de le quitter, c'est juste demander des ennuis. Ils pourraient commencer à jeter des choses, et cela ne maintiendra certainement pas la paix.

3. Avoir une vraie conversation en personne

Vous ne pouvez pas rompre avec quelqu'un avec qui vous vivez sur un texte. Que pensez-vous se passerait si vous envoyiez un texte de rupture pendant qu'ils sont au travail et que vous traînez à la maison en regardant un film? Ils ne vont pas le prendre calmement, c'est sûr.

Tu dois faire quelque chose comme ça en personne. C'est poli, empêche de devenir fou avec vos affaires et est généralement la façon la plus mature de le faire.

4. Faire un plan

Vous pourriez avoir un arrangement de vie assez solide en ce moment, mais que se passe-t-il après avoir rompu? Garder cet arrangement ne va tout simplement pas arriver. L'un de vous va devoir y aller.

Si c'est toi, tu dois avoir un plan. Restez-vous ou allez-vous? Si vous y allez, avez-vous l'intention d'obtenir un nouvel endroit tout de suite, ou aurez-vous besoin de trouver quelqu'un pour rester temporairement? Prendre des dispositions exactes et spécifiques.

5. Être respectueux de leurs affaires

La rupture peut ne pas toujours se dérouler comme prévu. Vous pouvez y aller à la manière la plus calme et la plus collectée avec le plus de respect, et ils pourraient encore voler de la poignée.

Ils pourraient devenir fous, jeter un ajustement et décider de jeter un morceau de vos meubles. Ils pourraient même aller après la maison elle-même. Les amants méprisés sont connus pour frapper les trous dans les murs.

Il peut être tentant de riposter et de détruire quelque chose qu'ils aiment vraiment, mais il est préférable que vous ne le fassiez pas. Soyez respectueux de leurs affaires et laissez-les garder des choses que vous savez qu'ils aiment plus que vous.

6. Être attentif à leur espace

S'ils réagissent en se mettant en colère et en s'éloignant, ne les suivez pas dans la maison juste après la rupture tout en essayant de parler de qui obtient ce.

Ils ont besoin d'espace pour réfléchir et comprendre leur prochain mouvement. Ils sont probablement pris au dépourvu et ne savent pas quoi penser.

Même s'ils ont vu une rupture à venir, ils ont probablement un journal d'émotions variables à traverser, alors respectez leur espace.

7. Laissez tout le monde se rafraîchir pendant une nuit ou deux

Il pourrait être tentant de parler de la façon de diviser vos biens partagés et de comprendre qui garde ce qui est là, mais ce n'est peut-être pas la meilleure idée d'essayer de faire ça juste après une conversation aussi lourde.

«Je pense que nous devons rompre et l'un de nous doit déménager, mais j'appelle des dibs sur le canapé», n'est probablement pas la meilleure phrase de démarrage.

Vous devez leur donner le temps de vous refroidir, et vous avez aussi besoin de temps.

Voyez si vous pouvez rester chez un ami ou chez vos parents jusqu'à ce que la situation s'installe suffisamment pour avoir une conversation civile et paisible.

8. Obtenez de l'aide et du soutien des amis et de la famille

Vous ne pouvez pas gérer une rupture par vous-même.

Et si vous êtes celui qui parte, devoir déplacer toutes vos affaires et trouver un nouvel endroit où vivre est une bataille entièrement différente.

Vous aurez besoin d'un support! Appuyez sur vos amis et votre famille pendant cette période. Ils peuvent vous aider avec vos émotions et le déménagement, bien sûr, mais ils sont également un grand tampon entre vous et votre ex et peuvent vous aider à maintenir la paix.

9. Défend ton territoire

Comme mentionné, il est tout à fait possible que votre futur ex ne réagira pas bien à la rupture.

Ils pourraient s'engager dans un comportement enfantin et affirmer que puisque vous êtes celui qui rompt avec eux, vous pouvez être celui qui quitte la maison et tout ce qui s'y trouve.

Si vous avez l'impression que votre ex essaie de vous arnaquer ou d'agir vraiment injustement, vous devez tenir votre terrain.

Cela peut sembler que cela pourrait aggraver les choses, mais cela les fait en fait vous respecter davantage et voir que vous êtes sérieux dans cette situation.

dix. Être juste

D'un autre côté, votre partenaire peut réagir de la manière opposée. Ils pourraient être engourdis et abasourdis et vous disent aveuglément de prendre ce que vous voulez.

Bien que cela puisse être vrai dans l'instant, quand ils se sont remis du choc et que leur tête est de retour dans un bon espace, ils vont être un peu cochés que vous avez réellement pris cette bibliothèque ancaine que vous savez qu'ils aiment.

Lorsque vous divisez les meubles et les affaires, assurez-vous d'être juste avec ce que vous prenez réellement.

Par tous les moyens, si vous avez acheté quelque chose avec votre propre argent particulièrement cher, prenez-le.

Mais dites qu'il y a une chaise qui était une dépense partagée ou qui vous a été offerte. Tu sais qu'ils l'aiment. C'est leur chaise de lecture, et vous ne vous asseyez que pour attacher vos chaussures. Tu peux le laisser. Laissez-les juste l'avoir.

11. Sois sensible

Beaucoup de gens essaient de se détacher émotionnellement de la situation lorsqu'ils rompent avec quelqu'un parce qu'ils ont peur de ne pas pouvoir le traverser s'ils laissent leurs émotions entrer. C'est une bonne pratique pour certains, mais ne le faites pas si vous avez tendance à perdre votre sensibilité.

L'autre personne fait mal, et vous ne pouvez pas être cruel ou méchant avec eux. Si vous essayez de vous retirer de la situation émotionnellement, vous êtes obligé de vous détacher et de vous rendre froide et insensible.

Soyez gentil et respectueux, et vous aurez une rupture beaucoup plus paisible et un déménagement facile à vivre.

12. Sortez tout en un seul coup

Lorsque vous obtenez enfin vos affaires emballées et préparées à partir, faites tout en un seul mouvement. Cela limite la quantité de contact que vous avez avec votre ex, et il est plus susceptible de maintenir la paix.

S'ils continuent de vous voir venir une semaine plus tard pour une charge secondaire, cela fait à nouveau tous ces sentiments horribles et les déclenche.

13. N'oubliez pas Netflix et autres comptes en ligne

Vous n'avez pas seulement à déplacer des choses physiques dans une rupture lorsque vous vivez avec quelqu'un. Vous avez partagé des trucs sérieux et non-nontang comme des services de streaming.

Déterminez ce qui est enregistré sous l'adresse e-mail duquel et dont le compte est facturé pour chaque service. Faire une liste de ce que chaque personne était responsable.

Si vous avez pris soin de Netflix, mais qu'ils ont mis en place et payé Hulu et HBO, il semble que vous aurez besoin d'obtenir vos propres comptes Hulu et HBO.

À ce stade, vous devriez à la fois modifier vos mots de passe et toutes vos informations de compte en ligne pour tout ce à quoi vous avez partagé l'accès.

14. Choisissez une date de déménagement et restez avec

Nous comprenons que sécuriser votre propre appartement pour déménager en quelques jours pourrait être difficile, mais vous devez vous en sortir dès que possible pour minimiser toute tension.

Pour ce faire, choisissez une date de déménagement. Avoir une date limite vous mettra plus de pression pour tout comprendre et sortir vos affaires de là. Si vous n'avez pas d'horaire et de plan, vous pouvez simplement le laisser glisser et encore, vous permettant peut-être d'être persuadé de rester par votre ex.

Si vous essayez de comprendre comment rompre avec quelqu'un avec qui vous vivez, c'est quelque chose que vous ne voulez pas.

15. Restez avec votre décision

Ne soyez pas sans méconte avec votre décision de rompre et de sortir de là. N'ayez pas la discussion de rupture et donnez-leur deux jours d'espace juste pour revenir et leur dire que peut-être que vous ne voulez pas vraiment déménager après tout.

Ne sois pas le garçon qui a pleuré le loup.

Une fois que vous avez pris une décision, restez avec. Non seulement cela confuserait votre partenaire, mais cela le ferait dans la douleur encore et encore et les rendrait vraiment fous, garantissant une rupture pas si paisible. Ne le risquez pas.

16. Être absolument sûr

Traversez-vous juste un patch rugueux? Si vous pensez que les problèmes de la relation peuvent être travaillés et que vous avez le désir de le faire et de continuer la relation, discutez avec votre partenaire de ce que vous ressentez.

Si vous avez juste des problèmes réparables et que vous aimez cette personne, vous devriez vraiment vous demander si vous voulez simplement sauter le navire.

Mettez beaucoup de temps et réfléchissez à ce que vous voulez vraiment faire. Ce n'est pas quelque chose qui devrait être pris à la légère, et vous devez être absolument positif que vous êtes prêt à mettre fin à la relation. L'une des pires choses que vous puissiez faire est de le faire et de le reprendre quelques jours plus tard.

17. Les entendre

Votre partenaire aura probablement beaucoup à dire et plusieurs questions à poser.

Être respectueux de leurs sentiments. Ils pourraient se sentir confus, brisés, dévastés, en colère et un certain nombre d'autres choses. Vous devez montrer de l'empathie envers leur réaction, quel que soit.

Donnez-leur le temps de parler leur article et de poser des questions. Assurez-vous de répondre respectueusement à leurs questions sans essayer de transformer la rupture en bagarre.

Cependant, n'ayez pas peur de mettre fin à la conversation si vous sentez que cela devient agressif ou redondant. Ils pourraient vous supplier de reconsidérer, de faire de fausses promesses ou d'employer un certain nombre d'autres tactiques.

18. Discutez de la façon dont vous vous séparerez

Vous vivez ensemble, mais vous savez maintenant que vous ne pouvez pas continuer à le faire. Qu'est-ce qui va se passer? Vous devriez avoir une discussion détaillée pour décider qui va où.

Avez-vous acheté ou loué l'endroit ensemble? Si c'est le cas, il pourrait être un peu bizarre de comprendre qui part. La règle populaire est que si vous êtes celui qui veut rompre, vous devriez être celui à quitter.

Il y a une possibilité qu'ils voudraient partir parce que rester à la maison que vous partagiez serait trop douloureux.

D'un autre côté, si l'un de vous vivait déjà là-bas et que l'autre a emménagé, cette personne devrait probablement être celle à quitter.

C'est un terrain délicat de marcher, mais tu dois le comprendre.

19. Avoir un plan financier détaillé

Les finances sont collantes et profondes. Selon la gravité de votre relation et depuis combien de temps vous êtes ensemble, vous pourriez avoir une tonne de choses à discuter.

Partagez-vous un compte chèque ou d'épargne? Cartes de crédit? Y avait-il un achat majeur que vous avez séparé dont vous aimeriez les acheter pour que vous puissiez le garder? Qu'en est-il de l'assurance maladie? Sont-ils le bénéficiaire de votre police d'assurance-vie?

Envisagez des prêts automobiles et de toute autre dette. Toutes ces choses doivent être discutées et mises à jour.

20. Fixer de nouvelles limites

Navigation d'une rupture est une montagne russe. Vous vivez tous les deux beaucoup d'émotions différentes en même temps, et la probabilité que vous voudrez ramper dans ce qui est confortable est assez élevé.

Il y aura sans aucun doute des moments où cela semble être l'idée parfaite de ramper ensemble dans le lit, vous devez donc fixer des limites pour votre nouvelle forme de relation afin que les eaux restent inutiles et que personne ne soit confus.

Décidez comment et si vous communiquerez quand tout sera dit et fait. Et respectez les lignes que vous tracez.

Comment passer à autre chose après que votre ex bouge

Lorsque vous êtes vraiment retiré de votre zone de confort, c'est quand vous commencerez à ressentir le plus de sentiments. Tout ce à quoi vous êtes habitué est parti, et votre monde entier se sent différent.

D'abord et avant tout, prenez le temps de vous asseoir avec votre rupture et de vous adapter au fait que cela s'est produit. N'ayez pas peur de vous laisser pleurer ce que vous avez perdu.

Vous pouvez être en colère, triste, confus ou engourdi. Il est important que vous n'igniez pas vos sentiments sans y faire face.

Mais après vous avoir donné suffisamment de temps pour sentir vos émotions, aussi dur que cela puisse être, vous devez vous ramasser et continuer votre vie. Cela ne signifie pas que la douleur ne sera pas nécessairement encore là, mais vous devrez trouver des moyens de vous occuper pour ne pas vous vautrer dans votre chagrin.

Remplissez votre temps de choses qui sont bonnes pour vous. Passez du temps avec des amis et la famille. Pratiquez un peu d'autosoins supplémentaires. Peut-être même prendre un nouveau passe-temps ou un ancien que vous aviez abandonné.

Essayez d'éviter de vous laisser se vautrer en utilisant votre temps de manière productive.

Si vous constatez que vous avez un temps particulièrement difficile à laisser aller, demandez de l'aide par le counseling. Les thérapeutes sont un excellent moyen d'apprendre de nouvelles compétences d'adaptation.

Apprendre à rompre avec quelqu'un avec qui vous vivez peut ressembler à une tâche écrasante et intimidante. Suivez ces conseils pour vous assurer que vous le faites de la meilleure façon possible pour le garder civil.