20 façons non listes d'arrêter d'être un ami possessif et de donner de l'espace

Si on vous a dit que vous êtes un ami collant ou possessif, eh bien, ce n'est pas un compliment. C'est votre fenêtre d'occasion pour apprendre à devenir un meilleur ami.

Il y a quelques jours, votre ami vous a assis et vous a dit que vous êtes un ami possessif. Aie. Ce piqué. La bonne nouvelle est que ce n'est pas la fin du monde. Ils peuvent même vous avoir aidé à ouvrir la porte non seulement de devenir un ami moins collant, mais une meilleure personne entièrement.

Peu importe combien vous aimez votre ami, même si c'est votre meilleur ami dans le monde entier, ils ont toujours le droit d'avoir un espace adéquat de votre part. En tant qu'ami possessif ou collant, vous les étouerez jusqu'à ce que vous les repoussez involontairement.

Heureusement, vous avez toujours la chance de reconnaître vos actions et de choisir de devenir meilleur. Vous avez peut-être promis à votre ami que vous deviendriez mieux, mais comment vous ferez exactement? La chose d'être un ami possessif, c'est que vous ne savez pas que vous êtes ce genre d'ami jusqu'à ce que quelqu'un vous dise le contraire.

Pourquoi devenons-nous cet ami possessif?

Lorsque notre amour et notre appréciation pour nos amis deviennent trop. Vous voudrez peut-être votre ami pour vous-même, peur qu'ils vont vous abandonner ou vous remplacer si vous ne vous accrochez pas à eux.

Il est également possible que vous ayez été traumatisé par un ami qui a trahis votre confiance dans le passé ou qui vous a fini par vous laisser.

Cependant, peu importe à quel point ces raisons sont valides, ce n'est toujours pas une excuse pour étouffer quelqu'un avec votre amitié. Plus que ces peurs, le fondement de l'amitié est la confiance, le respect et l'amour. Vous ne pouvez pas aimer quelqu'un correctement si vous ne croyez pas qu'il ne vous quitte pas et ne respecte pas son individualité.

Comment arrêter d'être l'ami possessif

Se dire que vous allez changer est différent de faire le travail. Malgré tous vos instincts qui vous disent d'être collant, vous devez prouver à vous-même et aux autres que vous changez.

Apprendre à cesser d'être un ami possessif n'est pas d'être parfait. Vous êtes autorisé à faire des erreurs et à trébucher en cours de route.

Parfois, vous apprendrez des choses sur vous-même que vous ne vouliez pas savoir. Cependant, tout cela fait partie du voyage de devenir l'authentique vous.

Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour cesser d'être un ami collant. Ne vous inquiétez pas, après cela, vous apprendrez à donner à vos amis plus d'espace et à apprendre à ressentir également des amitiés plus saines et meilleures.

1. Faire de l'auto-réflexion

Maintenant, on vous a probablement dit que vous êtes possessif par votre ami, ou par quelqu'un d'autre. Ou peut-être que quelqu'un a laissé tomber un indice ou vous avez entendu une remarque.

L'auto-réflexion peut sembler inconfortable, mais c'est nécessaire si vous voulez changer pour le mieux. Vous partez mieux par l'intention de devenir un ami moins possessif.

L'étape suivante consiste à s'asseoir et à regarder attentivement dans le miroir. Soyez introspectif avec vous-même et regardez attentivement vos défauts, aussi difficile que cela puisse paraître.

2. Réalisez que vous ne possédez pas votre ami

C'est la chose importante à retenir: vous ne possédez pas votre ami. Votre ami n'a pas à rester joint à la hanche toute la journée. Bien qu'il soit normal de se sentir attaché à quelqu'un et que vous voulez toujours passer du temps avec lui, rappelez-vous que c'est sa propre personne.

Agir comme si vous possédiez quelqu'un est ce qui fait de vous un ami possessif et collant en premier lieu, et c'est la mentalité que vous devriez secouer immédiatement. Ce n'est pas sain et ça ne fait pas de bien à votre amitié. À la fin de la journée, vous êtes des gens libres qui ont décidé d'être amis, mais cela ne signifie pas que votre ami devrait maintenant tout laisser tomber et tout le monde juste pour être avec vous.

3. Apprenez à connaître les amis

La jalousie est l'un des facteurs qui contribuent à être un ami possessif. Pour faire face à cela, apprendre à se connaître le cercle étendu d'amis peut être une grande aide. Si vous savez avec qui ils passent leur temps quand ils ne sont pas avec vous, cela peut vous faire vous sentir plus détendu pour devenir un ami moins collant.

Tu ne sais jamais, tu pourrais finir par aimer leurs autres amis et devenir des amis aussi. C'est un gagnant-gagnant pour tout le monde.

4. Apprenez à faire confiance à votre ami

L'amitié, comme toutes les autres relations, est une question de confiance, donc si vous ne pouvez pas leur faire confiance pour vivre leur vie indépendante sans vous, alors pourquoi êtes-vous même ami avec eux?

Vous devez avoir confiance que peu importe qui ou sur quoi ils passent leur temps, vous serez toujours leur ami. Vous devez réaliser que la possessivité est souvent un signe de problèmes internes que vous projetez pour votre ami.

Pensez-vous que vous êtes si insignifiant que votre ami vous laisse tomber à la minute où ils rencontrent quelqu'un d'autre? Avez-vous peur d'être seul? Essayez-vous de vous échapper de traiter avec quelqu'un? Utilisez-vous votre ami pour combler un vide dans votre vie?

Ces questions peuvent vous aider à voir la vue d'ensemble derrière être un ami possessif.  

5. Vivez votre propre vie

Une autre façon d'arrêter d'être un ami collant est de passer votre temps ailleurs autrement que de l'obséder envers votre ami. À la fin de la journée, vous êtes deux personnes distinctes avec deux vies différentes. Non seulement ces amitiés malsaines, mais co-dépendantes ne se terminent jamais bien.

Si vous n'avez rien de mieux à faire que d'étouffer votre ami avec votre possessivité, c'est votre chance de trouver de nouveaux passe-temps et des intérêts pour occuper votre temps avec.

6. Pratiquer la conscience de soi

Semblable à l'auto-réflexion, il n'est pas facile d'être conscient de vos actions et de vos comportements. La conscience de soi ne se manifeste pas du jour au lendemain, et il faut beaucoup de pratique pour être un ami moins possessif. Le changement prend du temps et des efforts, et ça va.

La prochaine fois que vous serez tenté de vous attribuer, soyez conscient du modèle que vous essayez de montrer. Êtes-vous collant chaque fois que vous vous ennuyez, vous avez affaire à quelque chose, ou vous êtes seul? Trouver le modèle est un excellent moyen d'être un ami moins collant. 

7. N'essayez pas de les changer

Cela se produit dans toutes les relations possessives; Une personne s'efforce de changer subtilement l'autre. Voici le problème: vous ne pouvez pas changer votre ami. Ce n'est pas votre responsabilité de les changer ou de les améliorer - cela ne fonctionne pas de cette façon.

La belle chose à propos des amitiés est qu'il y a une acceptation mutuelle des deux individus sans essayer de se changer mutuellement. Acceptez vos amis pour qui ils sont aujourd'hui plutôt que de les changer en qui vous voulez qu'ils soient. 

8. Concentrez-vous sur le fait d'être indépendant

Il est normal de s'appuyer de temps en temps sur votre ami, surtout quand vous traversez une période difficile. Cependant, ils ne peuvent pas vous aider dans votre vie.

Il y a une énorme différence entre s'appuyer sur eux pour le soutien et être entièrement dépendants d'eux. C'est pourquoi vous devez être votre propre personne en dehors de l'amitié - et devenir un ami moins possessif.

Vous devriez pouvoir vivre votre vie sans être constamment avec votre ami, en les étouffant. Vous n'avez pas besoin de votre ami pour vous aider à décider ce que vous allez porter ce jour-là ou comment vous devriez répondre à un SMS d'un garçon que vous aimez. Essayez de faire ces choses vous-même.

9. Découvrez vos passions

Au lieu de passer tout votre temps libre à être un ami collant, vous pouvez le passer autour des choses qui vous passionnent. Si vous ne savez pas ce que vous aimez, vous avez tout le temps du monde pour le comprendre.

Peindre une toile, rejoindre un atelier, créer de la nouvelle musique, faire quelque chose de nouveau. Quoi qu'il en soit, le monde est votre huître et vous pouvez faire tout ce que vous voulez essayer. Explorez-vous et trouvez les choses qui vous rendent heureux.

dix. Se donner de l'espace

L'espace n'est pas nécessairement une mauvaise chose et vous n'avez pas toujours à le prendre personnellement. Vous n'avez pas besoin de leur parler pendant des heures sans fin par téléphone tous les jours, et vous avez le droit d'avoir de l'espace. Ce temps pourrait être utilisé pour vous aider à grandir et à devenir votre propre personne à la place.

Vous pouvez utiliser cette fois pour partir à l'aventure et trouver de nouveaux intérêts au lieu de suffoquer constamment avec votre ami avec votre présence. Cela vous donne aussi beaucoup de choses à parler lorsque vous vous rattrapez et vous réunir à nouveau. 

11. Être ouvert aux nouvelles possibilités

Le monde a la capacité de vous apporter tant de possibilités et d'opportunités. Tant que vous vous accrochez à votre ami, vous ne pourrez pas explorer ces possibilités et vivre votre vie. La vie est une question de changement, et les choses se produiront dans votre vie que vous attendez le moins.

Comme le dit le dicton - la seule chose constante au monde est le changement. Vous ne leur parlez peut-être pas toujours, mais cela ne rend pas votre amitié moins précieuse qu'elle ne l'est. N'ayez pas peur du changement parce que ça va arriver, que vous le vouliez ou non.

12. Respectez votre ami

Le respect signifie tout dans une amitié et c'est la clé pour devenir un ami moins possessif. Cela signifie respecter leurs besoins et leurs désirs, et qu'ils ont droit à leur vie indépendante sans vous. Il est facile de le prendre personnellement, mais réalisez que cela a plus à voir avec ce dont ils ont besoin plutôt qu'avec vous.

Si vous voulez vraiment avoir une véritable amitié avec cette personne, respectez votre ami et vice versa. Si vous voulez qu'ils restent votre ami, vous devez les respecter à tout prix. 

Vous ne pouvez pas simplement passer à leur place quand vous savez qu'ils sont occupés, juste parce que vous vous ennuyez. Vous ne pouvez pas vous troisième à leur rendez-vous dans leur rendez-vous parce que vous n'avez rien de mieux à faire. Bien sûr, tout cela est amusant les deux premières fois, mais assez tôt, ça deviendra vraiment ennuyeux pour que votre ami soit manqué de respect de cette façon.

13. Demander de l'aide

Demander de l'aide n'est jamais facile et cela pourrait être le point le plus difficile de cette liste. Cependant, surtout si être un ami possessif vient de vos problèmes internes, il peut être avantageux de demander de l'aide à un professionnel. La thérapie n'est pas aussi mauvaise que vous le pensez.

En fait, c'est un espace sûr pour votre sentiment sans aucun jugement ni critique. Aller chez un thérapeute est un excellent moyen de découvrir la racine de votre problème et de vous donner des outils sur la façon de gérer la situation. Tu n'as pas besoin de faire ça seul.

14. Parle à ton ami

L'amitié, c'est avoir un espace sûr pour leur parler de tout ce que vous ressentez et les faire vous écouter. Si vous ouvrez vos difficultés à être moins un ami collant, ils pourraient vous comprendre et vous donner un conseil en béton.

Assurez-vous que vous êtes ouvert sur le problème et ne pointe pas les doigts et ne les blâmez pas. Aucun ami ne voudrait vous aider si vous blâmez constamment tout le monde autour de vous sauf vous-même.

15. Combattre à travers vos envies

Tracer les comptes de médias sociaux de votre ami n'aidera pas à être un ami moins possessif. Cela pourrait même déclencher votre besoin de s'accrocher à eux et d'être constamment autour d'eux. Vous devez rester ancré dans votre indépendance et votre individualité en dehors de l'amitié.

Peu importe combien vous les aimez, donnez-leur de l'espace et de la liberté pour être qui ils sont en dehors de vous. En ne cédant pas à la possessivité, vous grandissez.

16. Fixer des limites fermes

Être perçu comme un ami moins collant est tout à propos de la fixation des limites de l'entreprise. Lorsque vous avez vos propres limites, il y a de meilleures chances que vous respectiez probablement le leur aussi.

La fixation de limites peut également vous aider à ne pas dépendre de la relation de votre bonheur entier, en particulier avec la pression qu'elle accompagne. Les frontières peuvent vous aider à garder l'amitié en bonne santé sans la peur de les étouffer trop.

17. Rencontrer de nouvelles personnes

Que vous soyez introverti ou extraverti, vous avez le choix de sortir pour rencontrer de nouvelles personnes. Réalisez que votre monde entier et votre bonheur ne devraient pas tourner autour d'un seul ami ou d'un groupe d'amis. Vous devez étendre votre cercle et vous donner la possibilité de vous connecter avec les autres.

Plus vous avez d'amis, moins vous deviendrez probablement un ami possessif. Vous passerez votre temps avec différents groupes de personnes et votre durée d'attention et votre concentration ne expliquera pas pourquoi un certain ami ne vous a pas envoyé de SMS. 

18. Surveillez vos pensées

Votre esprit est la partie la plus puissante de vous, ce qui signifie que vous devez surveiller vos pensées plus attentivement. Ce n'est pas parce que vous le pensez, cela ne signifie pas automatiquement que c'est vrai. En changeant votre état d'esprit et vos pensées de négatif au positif, vous pouvez mieux contrôler votre possessivité.

Chaque action que vous prenez vient profondément de vos pensées, donc si vous voulez être un ami moins collant, abordez-le d'abord de vos pensées.

19. Lâchez votre passé

Vous pouvez avoir tendance à vous accrocher à eux à cause d'un événement malheureux qui s'est produit dans votre passé. Peut-être qu'un ami a trahi votre confiance ou qu'il vous a complètement abandonné sans aucun avertissement. Aussi valides que soient ces peurs, votre passé n'équivaut pas à votre présent.

Votre ami est un individu complètement différent de celui qui vous a trahi plus tôt, vous devez donc changer entièrement cet état d'esprit. 

20. Vous distraire

Il y a tellement de choses que vous pouvez faire au lieu d'être un ami possessif. Travaillez sur vous-même, essayez un nouveau passe-temps, voyez le monde, suivez un nouveau cours, suivez la carrière de vos rêves, allez dans une librairie.

Vous n'avez pas à vous fermer du monde juste pour être constamment près de votre ami. Ils ne vous laisseront pas juste parce que vous ne communiquez plus souvent - l'amitié n'est pas conditionnelle. 

Alors, comment arrêtez-vous d'être un ami collant?

Vous arrêtez de les étouffer avec votre amitié en étant votre propre personne en dehors de l'amitié. Autant que vous les aimez, votre bonheur et votre joie ne devraient jamais dépendre d'eux uniquement.

Vous avez le droit de vivre votre vie indépendante et il en va de même pour eux.

Voulez-vous vraiment arrêter d'être un ami collant et possessif? Si vous voyez quelques-uns des signes mentionnés ci-dessus en vous-même, il pourrait être temps de changer et de devenir meilleur. Ce sera difficile, mais c'est un processus qui bénéficiera à toutes les amitiés et relations importantes dans votre vie.