18 meilleurs signes de mariage malheureux que vous devez savoir

Être capable d'identifier les signes de mariage malheureux et de les voir clairement pour ce qu'ils sont peuvent être difficiles. C'est parce qu'une majorité, sinon la totalité, des mariages passent par plusieurs patchs difficiles où les couples ont du mal à concilier leurs différences. Si vous êtes marié assez longtemps, vous l'auriez vécu de première main.

L'envie de faire vos valises et de partir. S'assaut au milieu d'un argument parce que vous ne pouvez pas supporter de regarder le visage de votre conjoint une autre minute. La colère résiduelle qui se déverse sous forme d'irritation et de claque.

Est-ce que cela signifie que vous vivez dans un mariage malheureux? Dans de tels moments de désagrément, il peut ressentir cela. Mais tant que l'un d'entre vous peut tendre la main et cela suffit pour que l'autre revienne, et ensemble, vous pouvez trouver un moyen de travailler au-delà de vos problèmes, ceux-ci ne sont pas considérés comme des signes de mariage malheureux.

Alors, qu'est-ce que ça fait? Comment racontez-vous un mariage malheureux en dehors d'un heureux? Et si vous êtes dans un mariage malheureux mais que vous ne pouvez pas partir? Nous avons des signes que vous devez rechercher.

18 meilleurs signes de mariage malheureux que vous devez savoir

Table des matières

• 18 meilleurs signes de mariage malheureux que vous devez savoir
  • 1. Manque de communication
  • 2. Déséquilibre du pouvoir dans la relation
  • 3. Ne pas passer du temps de qualité ensemble
  • 4. Responsabilités de secours
  • 5. Vous divertissez les pensées de divorce
  • 6. Comparaison avec d'autres conjoints
  • 7. Votre chimie sexuelle a disparu
  • 8. Tu te sens seul tout le temps
  • 9. L'affection est absente de votre mariage
  • dix. Être trop critique les uns des autres
  • 11. Vous êtes devenu des personnes différentes
  • 12. Il y a des signes physiques de mariage malheureux
  • 13. Blame Game Reigns Supreme
  • 14. Tu ne te confie pas les uns des autres
  • 15. Incapacité à faire face aux contraintes externes
  • 16. Tu te sens abandonné
  • 17. Vous vous évitez
  • 18. Histoire de la tricherie dans le mariage

Le mariage est sans aucun doute l'une des relations les plus complexes à maintenir. La phase de lune de miel touche inévitablement à une fin. De ne pas garder-your-hands-off-each, autres jours que vous obtenez un rythme de vie plus installé et plus installé.

Alors que vous essayez de jongler avec les responsabilités du travail et de la maison, garder l'étincelle en vie et renforcer votre connexion peut devenir une lutte. À moins que les deux partenaires ne fassent des efforts conscients sur ce front, vous pouvez vous retrouver à un point de basculement qui peut provoquer la désintégration de votre syndicat.

Souvent, cette désintégration est si lente que la plupart des couples ne le réalisent même pas jusqu'à ce qu'ils se retrouvent coincés dans un mariage désespérément malheureux. Même à ce stade, faire face à la réalité de la situation et reconnaître les signes de mariage malheureux peut être effrayant. Les signes d'un mauvais mari ou des signes d'une mauvaise femme pourraient vous regarder en face, mais il faut plus que cela pour reconnaître que votre mariage n'est pas ce que vous pensiez que c'était.

Cependant, si vous n'êtes pas satisfait de votre mariage, cela ne signifie pas nécessairement que vous regardez le divorce en face. Tant que les deux partenaires ont la volonté de le faire fonctionner, il est possible de renvoyer les choses de cette impasse.

Indépendamment de savoir si vous souhaitez sortir d'un mariage malheureux ou essayer d'améliorer la qualité de votre relation, de comprendre et de reconnaître les signes de mariage malheureux est le premier ordre d'activité. Voici les indicateurs TOT-Tale supérieurs que vous devez garder un œil sur:

1. Manque de communication

La communication rabougrie peut être à la fois la cause sous-jacente et l'un des principaux symptômes d'un mariage malheureux. La conseillère et coach de vie, le Dr Neelu Khana, spécialisée dans la gestion des discordes conjugales et des familles dysfonctionnelles, a déclaré: «L'un des signes de mariage malheureux incontournables n'est pas de pouvoir voir les yeux en raison de perspectives et de longueurs d'onde différentes et de longueurs d'onde.

«La communication entre les partenaires peut être obstruée pour deux raisons - le fait de ne pas comprendre ce que le partenaire essaie de dire ou de choisir de ne pas engager de conversation par peur des arguments et des combats.

«Dans certains mariages désespérément mécontents, le manque de communication pourrait également être dû à des abus répétés à la suite de laquelle un partenaire choisit de se retirer et de ne pas se connecter avec l'autre."

Si vous êtes coincé dans une ornière pensée: «Je suis malheureux dans ma relation mais que je ne veux pas rompre», cela pourrait être le résultat d'une rupture de communication. La solution évidente serait d'essayer d'avoir une conversation, mais la peur du conflit vous sépare.

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2. Déséquilibre du pouvoir dans la relation

Thérapeute du mariage et auteur du livre Ghosted and Breadcrumbed: Arrêtez de tomber amoureux des hommes indisponibles et soyez intelligent sur les relations saines Marni Feuerman, dans ses écrits, relie un mariage malheureux à une lutte de pouvoir dans la relation.

Si vous, votre partenaire ou vous avez tendance à vous invalider les sentiments et les préoccupations de l'autre pour gagner le dessus dans les arguments ainsi que votre relation, c'est un indicateur que vous vivez dans un mariage malheureux.

Cette faim d'une hausse est malsaine et va à l'encontre du paradigme du mariage étant un partenariat d'égal. Quand un conjoint rejette les préoccupations de l'autre, il fait essentiellement que ce partenaire se sente comme une personne moindre.

Cela conduit au malheur et au ressentiment de s'infiltrer dans la relation et est certainement l'un des signes d'un mariage sans amour. Attention, les meilleures relations ont des difficultés de pouvoir, mais lorsque le déséquilibre est plus fort que le respect mutuel et les efforts vers l'égalité, c'est l'un des signes que vous avez épousé la mauvaise personne.

3. Ne pas passer du temps de qualité ensemble

«Un manque de désir de passer du temps de qualité ensemble est également parmi les signes de mariage malheureux car cela indique qu'un couple a commencé à se séparer. Ils se sont habitués à leur solitude, ce qui à son tour les rend mécontents et mécontents de leur vie conjugale », dit le Dr Neelu.

Shay et Marina, par exemple, qui sont mariés depuis 15 ans ne se souviennent pas quand c'était la dernière fois qu'ils avaient une soirée de rendez-vous ou qui n'impliquait pas les enfants, les familles ou les obligations sociales, tous les signes majeurs d'un couple est malheureux.

Au fil du temps, ils sont devenus tellement déconnectés que Marina ne pouvait pas secouer le sentiment qu'elle est dans un mariage malheureux mais ne peut pas partir. «C'était comme si nous étions deux étrangers qui partageaient un toit, notre situation forçant notre main. Étant donné le choix, je pense que nous aurions tous deux pris une sortie », dit-elle.

Ce malheur profond a commencé à réfléchir dans tous les aspects de leur vie bientôt, et ils ont décidé de donner à leur mariage un dernier coup avec la thérapie du couple. Leur thérapeute a exigé qu'ils sortent en couple au moins une fois toutes les deux semaines et passent une demi-heure chaque jour sur une promenade ensemble pour parler d'eux-mêmes.

Lentement mais sûrement, la glace a commencé à dégeler et ils ont trouvé un moyen de tendre la main et de se connecter en tant que partenaires romantiques et pas seulement de vivre en tant que deux adultes partageant le fardeau de la vie.

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4. Responsabilités de secours

Le Dr Neelu dit que le malheur dans le mariage se manifeste également comme une réticence à assumer les responsabilités de la maison et des enfants. Étant donné que la plupart des couples se chamaillent sur le tour du tour de faire la vaisse?

Eh bien, pas tout à fait. Essayer de passer la base des responsabilités domestiques ou de ramasser le mou parce que votre conjoint n'a pas fait ce qu'ils étaient censés de temps en temps est plutôt normal dans la plupart des mariages.

Oui, cela conduit à des querelles et à des arguments. Mais finalement, les deux partenaires viennent et acceptent qu'ils doivent faire leur part pour garder leur vie conjugale fonctionnelle.

Ce qui distingue un mariage malheureux à part d'un cas normal et fonctionnel, dans ce cas, c'est que la partie qui vient autour ne se produit tout simplement pas. En règle générale, un partenaire devient si déconnecté et retiré qu'il refuse de participer au mariage.

C'est un état classique `` pas mes singes, pas sur l'état d'esprit de mon cirque qui découle d'avoir abandonné à un certain niveau. Dans de tels cas, l'un ou les deux partenaires pourraient bien attendre le moment opportun pour sortir d'un mariage malheureux. Si un partenaire continue de refuser les responsabilités des épaules, c'est un signe que vous avez épousé la mauvaise personne. N'oubliez pas, aucune relation ne fonctionne à moins que toutes les deux parties ne tirent leur poids.

5. Vous divertissez les pensées de divorce

Comme nous l'avons dit auparavant, chaque mariage a des moments où au moins un des conjoints est surmonté avec l'envie de faire ses valises et de partir. Cependant, ces pensées sont éphémères. Souvent, le résultat de la température évasée.

Lorsque vous êtes dans un mariage malheureux mais que vous ne pouvez pas partir, ces réflexions sur le divorce prennent une place plus permanente dans votre espace de tête. Vous ne voulez pas simplement emballer vos sacs et partir dans une crise de rage sans savoir où vous iriez ou ce que vous feriez ensuite.

Mais vous faites des plans élaborés sur la façon dont vous allez ramasser les morceaux de votre vie et recommencer. Si vous avez déjà recherché ou contacté un avocat du divorce pour connaître vos options ou calculé vos économies et évalué vos actifs pour voir si vous pouvez recommencer, c'est un signe que vous voulez sortir d'un mariage malheureux.

6. Comparaison avec d'autres conjoints

Le Dr Neelu dit: «Vous n'êtes pas satisfait de votre mariage lorsque vous comparez constamment votre conjoint avec les autres. Ceci, à son tour, crée des sentiments d'insécurité, de complexe d'infériorité et de jalousie, ce qui peut aggraver davantage les problèmes dans un lien conjugal déjà précaire."

Vous trouvez-vous comparés avec douloure? C'est un signe que vous n'êtes pas satisfait de la qualité de votre lien conjugal.

7. Votre chimie sexuelle a disparu

Alors que chaque individu a des lecteurs sexuels différents et que votre libido peut être affectée par une myriade de facteurs tels que l'âge, la santé et d'autres stress, une baisse soudaine de votre vie sexuelle est parmi les signes de mariage malheureux.

«Si vous passez des relations sexuelles quelques fois par semaine à une fois tous les deux mois à pas du tout, sans aucune raison claire du changement, cela pourrait être parce que vous vivez dans un mariage malheureux. Étant donné que l'intimité physique et émotionnelle sont les deux composantes qui rendent le lien entre partenaires romantiques unique, ce changement peut amplifier davantage les sentiments de frustration et de malheur dans le mariage », dit le Dr Neelu.

Il est facile de supposer que l'intimité physique n'est pas si grande et un mariage a d'autres aspects sur lesquels se concentrer. Mais la chimie sexuelle est un facteur de liaison fort et un manque d'attraction continu est l'un des signes flagrants qu'un couple est malheureux. L'ignorer comme sans importance ou l'enterrer sous des sentiments de `` Je suis dans une relation malheureuse, mais j'ai un enfant '' ne fera qu'augmenter votre ressentiment et vous avoir un impact sur un partenaire et un parent.

8. Tu te sens seul tout le temps

Joan, un professionnel du marketing fraîchement sorti d'un mariage désespérément malheureux, dit: «J'étais marié pendant une décennie, dont j'ai passé les 4 dernières années à vivre et à me sentir comme si j'étais seul et tout seul. Mon mari et moi pourrions être assis sur le canapé, regarder la télévision, et pourtant, il se sentirait si distant.

«Nous avons cessé de nous engager dans des conversations. Nos interactions se sont finalement limitées à discuter de l'essentiel. C'était, comme si, nous lisions des listes de tâches coincées sur le réfrigérateur les unes aux autres, avec l'autre répondant en monosyllabes.

«En fin de compte, j'ai décidé que j'en avais assez et je voulais sortir du mariage malheureux. J'ai demandé un divorce et il s'est condamné avec plaisir."

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9. L'affection est absente de votre mariage

L'intimité entre les partenaires n'est pas seulement le sexe. Les petits gestes d'affection - un picotement sur la joue, un baiser sur le front avant de se dire au revoir pour la journée, se tenant la main en conduisant, se frottant à la fin d'une longue journée - va également très loin en faisant en sorte que les conjoints se sentent aimés, valorisés et chéris.

Cependant, lorsque vous vivez dans un mariage malheureux, ces affichages d'affection se dissipent dans l'air au fil du temps. Vous ne le réalisez peut-être pas au fur et à mesure que cela se produit. Lorsque vous vous asseyez et pensez, vous verriez que le moment où vous vous êtes engagé affectueusement semble appartenir à une autre époque maintenant.

Encore une fois, l'affection semble être un petit rouage dans la machinerie du mariage, mais croyez-nous, c'est essentiel. Le manque d'affection conduit à des doutes harcelés où vous pensez: «Je suis malheureux dans ma relation mais je ne veux pas rompre», mais quelque chose manque.

dix. Être trop critique les uns des autres

«Rien de ce que je fais n'est assez bon pour ma femme. Si je reçois ses fleurs, ce n'est pas le mauvais genre. Si je fais la vaisselle, elle les refait à nouveau en disant que je ne les ai pas fait correctement. Même quand nous faisons l'amour, elle trouve constamment des défauts avec mes mouvements.

«À un moment donné, elle m'a dit qu'elle avait un problème avec la façon dont je respirais. C'était trop fort et l'ont agacée, a-t-elle dit. Elle distribue des critiques non filtrées, souvent devant les autres. Cela m'a transformé en un homme à faible estime de soi, une coquille cassée d'une personne que j'étais », explique Jack.

Il reconnaît qu'il est coincé dans un mariage malheureux mais ne sait pas comment corriger le cours. Elle ne voit pas l'erreur de ses voies. Peut-être, à un certain niveau, elle est aussi malheureuse dans le mariage. La seule chose qu'ils ont en commun, c'est la pensée: «Je suis malheureux dans ma relation mais je ne peux pas partir.'

Les deux ont cessé de communiquer longtemps. Maintenant, Jack dit qu'il ne sait pas comment tendre la main et avoir une conversation sans que tout l'enfer se déchaîne. Il s'agit d'une situation profondément toxique dans laquelle être coincé et doit être abordé soit une conversation ouverte ou une aide professionnelle.

11. Vous êtes devenu des personnes différentes

«Différentes personnalités avec une perspective différente envers tout peuvent ajouter aux défis d'un mariage malheureux», dit le Dr Neelu. Souvent, dans de telles relations, les partenaires se synchronisent tellement qu'ils ne reconnaissent plus, ne comprennent ni ne se connectent les uns avec les autres.

Ce gouffre croissant les pousse plus loin, les laissant piégés dans une relation malheureuse sans issue visible, avec des signes de mariage sans amour partout.

Kayla et Steven étaient mariés depuis 7 ans. Ils avaient toujours été opposés en termes de personnalité, mais bientôt il était évident qu'ils s'étaient transformés en personnes qui évoluaient dans différentes directions. «Il y a des signes qu'un gars est malheureux dans sa relation, ou une fille d'ailleurs», dit Kayla. «Steven et moi déménagions de manière complètement différente et il y avait peu d'espoir de réconciliation."

Le couple a une fille de 4 ans et Kayla ne voulait pas quitter le mariage immédiatement. «Nous étions dans une relation malheureuse mais avons eu un enfant, et c'était important pour nous."

12. Il y a des signes physiques de mariage malheureux

Le malheur peut être un état d'esprit, mais il peut aussi se manifester comme des symptômes physiques. Dans un mariage malheureux, les deux partenaires ont souvent un grand degré de colère refoulée, de problèmes non résolus, des choses non dites, ce qui les laisse se sentir anxieux, vulnérables et mal à l'assistance.

Dans un mariage désespérément malheureux où ces problèmes ne sont pas traités depuis trop longtemps, les gens peuvent commencer à ressentir des symptômes physiques tels que des maux de tête, une diarrhée, des étourdissements, des nausées ou une douleur intense dans le cou ou le dos.

Ces manifestations physiques des signes de mariage malheureux sont le résultat d'un stress croissant d'une vie personnelle moins qu'à satisfaisante.

13. Blame Game Reigns Supreme

Des problèmes d'une sorte ou de l'autre surgissent de temps en temps dans tous les mariages. Cependant, lorsque vous n'êtes pas satisfait de votre mariage, la capacité de résoudre les problèmes de la bonne façon prend un coup.

Lorsqu'un partenaire aborde un problème ou essaie de lancer une conversation, l'autre va automatiquement sur l'offensive. L'objectif se concentre donc pour défendre vos propres actions et changer le blâme de tout problème sur votre partenaire.

14. Tu ne te confie pas les uns des autres

Becky a été licencié du travail après le coup pandémique. Le stress sur la façon de effectuer le prochain paiement hypothécaire ou de se permettre l'éducation scolaire privée de l'enfant lui a envoyé dans un tailpin panique. Elle a passé des nuits blanches à se demander comment ils allaient se débarrasser.

Pourtant, elle ne pouvait pas se résoudre à tendre la main à son mari, qui était juste à côté d'elle partout. «J'ai eu une attaque de panique à part entière au milieu de la nuit. Même alors, c'était mon meilleur ami que j'ai tendu la main à un appel vidéo pour enlever ce poids de mon épaule pendant que mon mari dormait juste à côté de moi."

C'était une autre semaine avant qu'elle ne lui annonçait finalement la nouvelle. Cette hésitation, associée aux obstacles de la communication, est parmi les signes de mariage les plus révélateurs de Tall-Tale.

15. Incapacité à faire face aux contraintes externes

«Lorsque deux partenaires vivent dans un mariage malheureux, ils ont plus de mal à faire face aux stress externes tels que les problèmes médicaux, les maladies, la mauvaise santé des enfants, les contraintes financières. Parce que le mariage n'est pas sur un terrain solide, ces événements peuvent porter un coup sévère que les conjoints peuvent ne plus être équipés pour gérer. En conséquence, ces facteurs de stress peuvent encore affecter le mariage plus négativement », explique le Dr Neelu.

Cela se produit parce que lorsque vous êtes dans un mariage malheureux mais que vous ne pouvez pas partir, vous oubliez comment fonctionner en équipe. Lorsque l'adversité frappe, vous commencez à fonctionner en tant que deux individus qui peuvent essayer de diriger le navire domestique dans des directions opposées, ce qui entraîne sa défaite.

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16. Tu te sens abandonné

«Ma femme est une grande maman, à tel point que toute sa vie tourne autour de nos deux enfants adoptés. Je pense que cela a commencé comme un moyen de compenser le fait que nous ne leur avons pas donné naissance, et puis, il est devenu une partie de sa personne. Pendant que je l'admire pour ça, j'ai l'impression d'avoir été laissé dans la poussière », explique Stacey.

Les sentiments d'abandon de Stacey sont encore augmentés par le fait qu'elle a rompu les liens avec sa famille pour épouser l'amant de sa vie, Paula, parce qu'ils étaient contre le mariage homosexuel. Maintenant, les enfants étant le centre du monde de Paula, elle a l'impression qu'elle n'a personne pour se tourner vers. Inutile de dire que cela lui laisse l'impression que leur union a été réduite à un mariage désespérément malheureux.

17. Vous vous évitez

Dans les mariages malheureux, les partenaires se retrouvent souvent à marcher sur des coquilles les uns autour des autres. La peur des températures s'évasant, se mettre dans un autre argument, entendre ou se dire des choses blessantes les fait se méfier de la présence de l'autre.

En conséquence, vous commencez à vous éviter autant que possible. Si vous êtes heureux de mettre encore une autre fin de soirée au travail plutôt que de vous précipiter chez vous pour dîner avec votre conjoint ou si vous planifiez toutes vos courses pour le dimanche matin pour que vous ayez une excuse pour sortir de la maison, c'est une indication que vous ne sont pas satisfaits de votre mariage.

18. Histoire de la tricherie dans le mariage

Pour tout ce que vous cherchez mais ne vous lancez pas dans votre mariage, vous ou votre partenaire avez peut-être trompé l'autre. «Notre mariage a été coincé dans des eaux troublées pendant un certain temps. Plutôt que de faire face à nos problèmes, nous avons continué à les balayer sous le tapis. Cela a conduit à nos arguments et aux combats de plus en plus volatils.

«Les choses sont devenues incontrôlables un soir, et mon mari m'a frappé. Même alors, je ne pouvais pas rassembler le courage de sortir d'un mariage malheureux. Même s'il s'est excusé abondamment, j'ai commencé à lui en ressentir.

«J'ai fini par toucher la base avec un ex. Au fil du temps, l'ancienne étincelle a été ravivée. Nous avons commencé à envoyer des SMS, ce qui a ensuite conduit à des séances de sexting de fin de soirée, et finalement, nous a amenés à dormir les uns avec les autres. C'était juste la seule fois. Après cela, j'ai tiré le bouchon et je l'ai consigné dans la zone de blocage.

Avec le recul, je pense que l'affaire était ma façon de retourner chez mon mari et de niveler le terrain. Cependant, deux torts ne font pas un droit. Nous n'avons pas pris les bonnes mesures au bon moment, ce qui nous a coûté notre mariage », explique Ahlaya.

Encore une fois, il y a toujours des signes d'un mauvais mari ou des signes d'une mauvaise femme. Bien que «mauvais» soit différent dans chaque mariage, cela vaut la peine de rester à l'affût. Si vous apercevez ces signes de mariage malheureux dans votre vie, il est important de prendre connaissance et d'atteindre la racine de vos problèmes sous-jacents. Là, c'est à vous et à votre conjoint de décider si vous voulez sortir d'un mariage malheureux ou rester et essayer de le faire fonctionner.

Dans le cas où vous choisissez ce dernier, il est impératif d'obtenir le bon soutien et les bons conseils pour aider à briser les modèles malsains et à les remplacer par des pratiques plus holistiques. Entrer en thérapie peut être extrêmement utile. Pour cela, la bonne aide n'est qu'à un clic.

Ne vous blâmez pas trop, la plupart des signes de mariage malheureux sont enracinés dans le comportement des deux côtés. Parlez-le si possible, ou demandez de l'aide. Bonne chance!

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