15 conseils pour faire face lorsque votre ami sort avec votre ex

L'expérience d'une rupture est généralement extrêmement atroce. En plus de cela, si vous apprenez que votre ami sort avec votre ex, vous êtes toujours amoureux ou que les deux se sont réunis avant même que vous ayez la chance de guérir et de passer à autre chose, ce développement peut partir tu es encore plus dévasté. Vous vous sentez trahis par votre ex, et plus encore, par l'ami qui était censé avoir le dos pendant cette période difficile.

Un ami datant d'un ex n'est sûrement pas une chose facile à accepter. Cependant, en le laissant faire un impact sur votre esprit, vous ne faites que progresser plus fort pour vous-même. Dans une telle situation, prioriser votre propre bien-être est le seul moyen de ne pas laisser l'agonie submerger vous.

Au lieu d'être déprimé ou de déchaîner dans votre colère, vous devez suivre ces conseils, ce qui vous aidera à faire face lorsque votre ami sort avec votre ex.

Est-il normal pour un ami de sortir avec votre ex?

Table des matières

• Est-il normal pour un ami de sortir avec votre ex?
• 15 conseils pour faire face lorsque votre ami sort avec votre ex
  • 1. Affronter votre ami
  • 2. Embrasser la tristesse
  • 3. Évaluez vos sentiments
  • 4. Créer des limites dans l'amitié
  • 5. Faire une pause dans l'amitié
  • 6. Sortez avec vos gens préférés
  • 7. Essayez d'être favorable
  • 8. Avoir une conversation avec votre ex
  • 9. Évitez d'être faux
  • dix. Ne donnez pas d'ultimatums
  • 11. Ne pas habiter dans le passé
  • 12. Ne traîne pas aux mêmes endroits
  • 13. Évitez d'être en colère
  • 14. Ne pas entrer dans une relation de rebond
  • 15. Concentrez-vous sur les bonnes choses de la vie
• Votre ami peut-il sortir avec votre ex?
• FAQ

«Mon meilleur ami sort avec mon ex."Cette découverte peut libérer un tsunami d'émotions en vous. La première pensée qui vient à l'esprit lorsque vous découvrez un ami qui datant d'un ex est probablement celui de la trahison. Il y a une raison pour laquelle vous avez rompu avec votre ex. Ils vous ont probablement blessé et peu importe depuis combien de temps cela a été, la blessure est probablement encore brute.

Vous vous attendez à ce que votre ami soit de votre côté et vous soutient. Découvrez que votre ami qui devrait être de votre côté sort avec la personne qui vous blesse peut se sentir comme le pire type de back-stabbing. Cependant, dans des moments comme celui-ci, vous devez vous souvenir; Peu importe ce que vous pensez de la relation avec votre ex, vous avez, au moins sur le papier, terminé les choses.

Chaque partie a le droit de passer à autre chose, peu importe à qui il choisit de le faire avec. Bien que votre ex vous ait peut-être blessé, il y a une raison pour laquelle vous étiez dans une relation avec eux. Peut-être que votre ami a vu les mêmes qualités et a développé une connexion avec eux. Peut-être que la raison pour laquelle cela n'a pas fonctionné entre vous et votre ex est que vous n'alliez pas les uns pour les autres. Ou peut-être que c'était une bonne personne de mauvais temps une sorte de situation.

Ce n'est pas parce que cela ne fonctionnait pas bien entre vous deux. Cela peut aussi être une question de temps. Combien de temps a-t-il fallu à votre ex pour sortir avec votre ami? Cette situation peut être traitée sainement, à condition que toutes les personnes impliquées soient matures et francs à ce sujet.

Prenez l'exemple de Joshua, qui dit: «Mon ami sort avec mon ex-petite amie et je suis complètement d'accord avec ça. Lui et moi sommes des amis très proches depuis des années. J'étais en relation avec mon ex depuis 5 ans. Un jour, il est sorti et a demandé comment je me sentirais s'il sortait avec mon ex. J'ai respecté qu'il était honnête. J'ai dit, si c'est ce qu'ils voulaient tous les deux, j'allais bien avec ça."

Ici, il y avait un écart clair de temps et chaque partie a montré du respect en discutant ouvertement de la relation. Si votre ami saute dans la relation juste après votre rupture ou n'en discute pas avec vous, il y a plus de problèmes dans votre amitié que vous ne le pensez.

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15 conseils pour faire face lorsque votre ami sort avec votre ex

Lorsque vous découvrez que votre ami sort avec votre ex, votre cœur pourrait assister à une tempête de blessure, de douleur, de trahison, de colère, de dépression, de tristesse, etc. Encore plus si c'est le cas d'un ami extrêmement proche et d'un ex que vous étiez profondément amoureux. Par exemple, «mon meilleur ami sort avec mon ex que j'aime toujours» n'est jamais facile de se réconcilier, peu importe à quel point.

Lorsque votre meilleur ami se connecte avec votre ex, c'est en effet déchirant pour vous. Mais vous devez faire face à cette tempête et en sortir en tant que personne mature et meilleure. La première étape vers l'acceptation de cette nouvelle dynamique est de reconnaître que «mon ami sort avec mon ex-petite amie / petit ami» va être une expérience douloureuse.

Bien que vous n'ayez pas besoin de hâter le processus de guérison après la rupture, mais vous devez trouver un moyen d'accepter le fait que votre ami sort avec votre ex et continue. Voici 15 façons dont vous pouvez le faire:

1. Affronter votre ami

Sans aucun doute, vous êtes bouleversé et vous pourriez ne pas avoir envie de rencontrer votre ami ou de l'écouter. Cependant, il est important que vous donniez à votre ami une chance d'expliquer et de comprendre son point de vue. Avant tout le reste, vous avez toujours une relation avec votre ami et vous vous devez pour clarifier les choses.

«Mon amie sort avec mon ex-petit ami et je ne peux même pas supporter de la regarder maintenant."Rosy ne pouvait pas secouer ce sentiment. Elle a décidé de couper son amie parce qu'elle pensait que la distance lui permettra de se concentrer sur le déplacement. Cependant, à ce jour, elle est criblée de questions sur la façon, pourquoi et quand tout cela, et n'a pas été en mesure de surmonter le sentiment de trahison.

Alors, affrontez votre ami et laissez-le savoir ce que vous ressentez aussi concernant toute la situation. Ils pourraient penser que vous êtes sur votre ex et que ça ne peut pas faire autant de mal. Parlez avec eux et dites-leur comment vous vous sentez. Peut-être que la conversation vous apporterait un réconfort.

2. Embrasser la tristesse

Si vous avez le cœur brisé que votre ami sort avec votre ex, pleurez et évacuez toutes les émotions refoulées. Donnez-vous le temps de pleurer, car cela vous aidera à gérer les émotions de manière efficace. Vous pouvez partager vos sentiments avec d'autres amis ou des gens de la famille qui sont proches de vous. Cela vous aiderait à surmonter quelqu'un que vous aimiez profondément.

Si votre ami sort avec votre ex, la tristesse que vous ressentez est inévitable, mais comment vous l'acceptez et passez à autre chose déterminera qui vous êtes. Prendre le temps de pleurer la perte et de traiter les sentiments de blessure est crucial pour se réconcilier avec la réalité de votre ami datant de votre ex.

3. Évaluez vos sentiments

Je ne veux pas que votre ami soit dans la vie de votre ex? Vous sentez-vous jaloux et extrême de colère lorsque vous les imaginez ensemble? Essayez-vous de rendre votre ex jaloux? Si votre réponse aux questions est oui, alors vous êtes probablement toujours amoureux de votre ex.

Si c'est le cas d'un ami extrêmement proche datant de votre ex, alors la situation devient beaucoup plus compliquée. "Ma meilleure amie sort avec mon ex que j'aime toujours, et j'ai l'impression d'avoir perdu les deux personnes les plus importantes de ma vie en un seul coup", a confié Miranda à sa sœur lorsqu'elle a appris cette nouvelle romance en herbe, d'une histoire Instagram pas moins.

Par conséquent, vous devez prendre du recul et évaluer vos sentiments, afin que vous puissiez prendre position en conséquence. Vous pouvez soit décider si vous voulez que votre ex revienne ou que vous souhaitez continuer. Parce que la jalousie peut réellement vous faire toutes sortes de choses.

4. Créer des limites dans l'amitié

Peut-être que la meilleure façon de faire face à une telle situation est de vous assurer de créer des limites essentielles dans l'amitié. Faites savoir à votre ami que vous n'êtes pas à l'aise avec l'idée de rencontrer son partenaire (votre ex). Dites strictement à votre ami de ne pas partager de détails sur la relation avec vous parce que vous vous intéressez le moins.

Fixez ces limites pour votre tranquillité d'esprit. Il peut être vraiment douloureux de continuer à rencontrer votre ami qui sort avec votre ex. En même temps, essayez de ne pas se fixer sur les événements de leur relation. Cela ne vous apportera rien d'autre que l'agonie. Alors, laissez les choses suivre leur cours, pendant que vous prenez du recul et éliminez toutes les interactions avec votre ami et ex en couple.

Peut-être qu'au fil du temps, vous serez prêt à accepter leur relation. Mais jusqu'à ce que vous soyez prêt, il est normal de prendre un peu de temps pour se concentrer sur votre propre bien-être.

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5. Faire une pause dans l'amitié

La meilleure façon de faire face lorsque votre ami sort avec votre ex est de faire une pause de l'amitié. De cette façon, vous aurez le temps de guérir et de comprendre le scénario entier d'une meilleure manière. Votre ami comprendra que la façon dont il a fait ce qui leur était le mieux, vous faites ce que vous devez faire pour protéger vos sentiments.

Ne rencontrez pas votre ami, évitez de prendre ses appels et de ne pas répondre à ses messages texte. Reprendre l'amitié uniquement lorsque vous êtes prêt à accepter la relation de votre ami avec votre ex.

«Mon ami sortait avec mon ex-femme. Ce que je ne pouvais pas comprendre, c'est s'ils sortaient ensemble quand nous étions encore mariés ou que nous nous sommes réunis après le divorce. Cette question me tuait », a déclaré un homme récemment divorcé. Alors, qu'est ce qu'il a fait? Il a coupé sa relation avec son ami et a trouvé sa paix.

6. Sortez avec vos gens préférés

Découvrir que votre meilleur ami et ex-petit ami sort peut se révéler une expérience pénible. Dans cette situation, vous devez prioriser l'auto-préservation. Une façon de le faire est de vous entourer des gens qui vous aiment vraiment.

Avec votre meilleur ami et votre maintenant-partenaire à la fois hors de l'image (même si temporairement), vous devez remplir le vide créé par leur absence. Il est temps de donner de l'importance à d'autres personnes préférées dans votre vie, à part l'ami qui sort avec votre ex.

Vous devez passer du temps avec ces gens et essayer de ramener le plaisir et l'excitation dans votre vie. Les bons moments passés avec vos gens préférés accéléreront votre processus de guérison.

7. Essayez d'être favorable

Ne commettez pas l'erreur de perdre un bon ami à cause d'un ex qui n'a pas vraiment d'importance. Si vous appréciez vraiment votre ami, vous essairez au moins de soutenir la relation et de lui donner l'occasion de faire fonctionner les choses. «Mon meilleur ami sort avec mon ex et je ne peux pas y faire face.«Nous comprenons si ce sont les sentiments avec lesquels vous êtes aux prises.

Vous n'avez pas besoin d'être la plus grande pom-pom girl de leur nouvelle romance. Et vous n'avez certainement pas à vous éloigner du chemin pour les faire se sentir à l'aise en tant que couple, au prix de votre propre tranquillité d'esprit. Cependant, vous pouvez au moins essayer de soutenir leur décision, ce qui leur permet de tracer bien sûr l'espace et le temps pour la relation sans les bagages des pièces jointes passées.

Ce faisant, vous aurez toujours votre ami à vos côtés, même si leur relation ne fonctionne pas à l'avenir. Nous savons qu'il est très difficile d'accepter votre ami datant de votre ex, mais si vous pouvez être patient et sensible, vous pourriez éviter beaucoup de brûlures d'estomac.

8. Avoir une conversation avec votre ex

«Mon meilleur ami sort avec mon ex que j'aime toujours mais je veux continuer et je ne veux pas se vautrer dans l'apitoiement sur soi. J'ai encore une bonne relation avec mon ami et mon ex. Que dois-je faire?"A écrit une femme à notre conseiller en relation d'experts. Nous partagerons les conseils que notre conseiller lui a donné: avoir une conversation honnête avec votre ex, mettre vos sentiments sur la table sans blâmer ou accusation et trouver un moyen de créer une équation aimable avec eux.

Il est important que vous preniez la mesure pour construire une relation cordiale avec votre ex, du moins pour le bonheur de votre ami. Alors parlez à votre ex et triez tous les problèmes que vous pourriez tous les deux avoir les uns contre les autres et accepter progressivement. Acceptez également que vous pourriez toujours les aimer, mais la relation est terminée. Il est préférable de trouver la fermeture.

9. Évitez d'être faux

Si votre ami sort avec votre ex et que vous souffrez à l'intérieur, n'essayez pas de montrer que tout est hunky-dory avec vous avec un faux sourire. Vous devez maintenir votre grâce et votre dignité tout en traitant cette situation sans aucun doute. Mais vous ne pouvez pas prétendre être très heureux et faux bon comportement devant votre ami et votre ex quand vous voulez qu'il brûle en enfer.

C'est injuste pour toutes les personnes impliquées, surtout. Après tout, c'est toi qui doit faire semblant d'être totalement cool avec tout l'ami sortant de la situation ex-tu pas quand tu n'es pas. Si vous mettez vos sentiments, il y a de fortes chances qu'ils éclateront de la manière la plus malsaine, au moment le plus inopportun. Maintenez simplement une relation cordiale et évitez de pénétrer dans des situations maladroites avec eux.

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dix. Ne donnez pas d'ultimatums

"Mon meilleur ami sort avec mon ex que j'aime toujours, et tout ce que je veux, c'est trouver un moyen de les faire se briser pour de bon", a déclaré Aaron. Il est même allé à la mesure d'essayer de se connecter avec son ex, dans l'espoir que ce sera suffisant pour les faire partie. Au lieu de cela, son ex est allé et a tout dit à son nouveau petit ami. Aaron a eu une tombée avec son meilleur ami.

Si votre meilleur ami et ex-petit ami sort ensemble, alors vous avez des chances que vous ayez envie d'obtenir un tueur embauché et de leur donner un ultimatum. Mais que cela soit dans votre imagination, dans la vraie vie s'éloigne. Ne dites jamais à votre ami de choisir entre votre ex et vous, car cela créera simplement des malentendus insensés et des problèmes gênants entre les relations que vous partagez maintenant maintenant. Il vaut mieux se concentrer sur d'autres amis, vous avez sûrement et continuez.

11. Ne pas habiter dans le passé

S'il vous arrive d'accepter la relation entre votre ami et votre ex, vous devrez peut-être vous rendre face à face avec votre ex. Lorsque vous rencontrez votre ex, il vaut mieux ne pas habiter dans le passé, mais essayez de vous concentrer sur le bonheur actuel de votre ami. Rappelle-toi: «Mon ami sort avec mon ex, et ils sont interdits pour moi maintenant."

Apprenez à lâcher prise pour un avenir meilleur. Le maintien de la règle sans contact, dans ce cas, est le meilleur car il vous aidera à continuer. Ne nourrissez pas les sentiments négatifs et continuez à vivre dans votre relation passée. Ne regrettez pas que cela n'ai pas fonctionné avec vous mais travaille avec votre ami. Le destin a de bons plans. Croyez-le et passez à autre chose.

12. Ne traîne pas aux mêmes endroits

Lorsque votre meilleur ami se connecte avec vos ex-chances qu'il traîne aux mêmes endroits que vous étiez avec votre ex. Donc la meilleure chose que vous puissiez faire est d'éviter d'aller dans ces endroits. Trouvez un nouvel ensemble d'amis et de nouveaux endroits où être autour. Cela ne déclenchera pas vos souvenirs et il n'y aurait aucune chance de se heurter à votre ami et à votre ex non plus.

Cela peut être particulièrement utile si vous avez du mal à vous réconcilier avec «Mon ami sort avec mon ex-petite amie ou mon petit ami» et que vous vous trouvez en proie à des émotions négatives comme la jalousie, la blessure, la colère. Traverser les chemins avec eux et les voir heureux ensemble (c'est la phase de lune de miel de leur relation, ils seront heureux) peuvent exacerber les sentiments désagréables avec lesquels vous avez déjà du mal.

13. Évitez d'être en colère

Au moment où vous laissez la colère vous contrôler, vous deviendrez une personne immature et improductive. Ainsi, vous devez essayer d'éviter d'être en colère et de devenir plus mature pour faire ressortir des solutions réalistes aux problèmes auxquels vous êtes confronté. La situation «mon ami sort avec mon ex-petit ami ou ma petite amie» peut sembler incroyablement douloureuse dans le moment, mais croyez-nous, cela n'aura même pas d'importance dans quelques années.

Alors, concentrez-vous sur vous-même et apprenez à gérer cette situation de manière saine. Ça va faire toute la différence. Si nécessaire, profitez des avantages du conseil et consultez un conseiller. Découvrez comment vous pouvez gérer la colère qui est refoulé en vous. Être en colère est la réaction la plus normale lorsque votre ami sort avec votre ex, mais la façon dont vous gérez cette colère est suprêmement importante.

14. Ne pas entrer dans une relation de rebond

Juste dans le but de rendre votre ex jaloux ou votre ami mal à l'aise, vous ne devriez pas entrer dans une relation de rebond. Et évitez certainement le «mon meilleur ami sort avec mon ex, donc je devrais moi aussi me connecter avec leur ex pour leur donner un avant-goût de leur propre médicament».

La vengeance ne vous mènera nulle part. Si quoi que ce soit, cela va simplement ruiner vos chances de trouver le véritable amour dans votre vie et vous semblerez désespéré pour les autres. Entrez dans une nouvelle relation uniquement lorsque vous êtes prêt. Si votre ami sort avec votre ex, vous aurez cet instinct pour leur prouver également que vous pouvez avoir celui que vous voulez. Mais ne laissez pas cet instinct vous reprendre. Gardez ces sentiments à distance.

15. Concentrez-vous sur les bonnes choses de la vie

Au lieu de vous enliser par la trahison d'un ami datant d'un ex, vous pouvez réellement vous concentrer sur des choses comme votre famille, votre carrière, vos passe-temps, etc., Et essayez de travailler à s'améliorer en tant que personne. Travaillez sur vous-même, devenez la meilleure version de vous-même et brisez les anciens modèles pour pouvoir favoriser des relations plus saines à l'avenir.

Beaucoup de gens planent dans leur carrière après une rupture parce qu'ils ont plus de temps et se concentrent davantage sur leur travail. Il n'est pas nécessaire de s'asseoir et de bouder parce que votre ami sort avec votre ex, transformez-le en motivation pour faire quelque chose de mieux avec votre vie.

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Votre ami peut-il sortir avec votre ex?

Eh bien, cela dépend totalement de vous et de vos sentiments. Si vous avez surmonté votre ex et que vous êtes probablement satisfait de la façon dont votre vie est après la rupture, alors vous pouvez donner le signal vert à votre ami. Cependant, si la situation est opposée et que vous aimez toujours votre ex, alors votre ami doit probablement éviter de sortir avec votre ex.

Il est naturel de s'énerver et de se sentir ennuyé par le fait que votre ami sort avec votre ex. Mais si vous sentez vraiment que votre ami et votre ex sont destinés les uns aux autres et que leur relation pourrait fonctionner, alors il n'y a pas de mal à leur donner vos bénédictions. C'est surtout dans les cas où votre ami est en fait quelqu'un que vous appréciez beaucoup et que votre ex n'est en fait pas une mauvaise personne.

Cependant, dans les cas où votre ami n'est qu'une connaissance, vous mettrez probablement fin à toutes les communications avec lui pour être si égoïste et méchant. Cela ne vous dérangera pas autant et vous pourrez oublier toute la situation. En suivant ces 15 conseils, vous pouvez être assuré que vous aurez une vie beaucoup plus positive et plus saine, en évitant la tentation de vous venger de votre ami et / ou de votre ex.

FAQ

Il est normal que vous vous sentiez en colère, bouleversé et blessé, mais il serait préférable de laisser la colère aller et de continuer. Si votre ami et votre ex sont de bonnes personnes, vous pouvez également leur souhaiter bonne chance. Mais il serait préférable de ne pas être en contact avec eux, quels que soient vos sentiments et de vous concentrer sur vos propres amis, votre famille et votre carrière.

Si vous avez rompu avec quelqu'un ne signifie pas que vos amis devront les traiter mal. Ils pourraient continuer à être amis tant que l'amitié ne vous fait pas de mal. Vous pouvez également être en contact avec les amis de votre ex. Il n'est pas vraiment possible de couper les relations et de prendre parti parce que vous avez rompu.

Ce n'est pas vraiment entre tes mains. S'ils décident à ce jour, ils le feraient. Vous ne pouvez rien y faire. Alors ne vous fâchez pas et passez à autre chose.

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