15 leçons que vous pouvez apprendre de vos propres ruptures

Les ruptures font mal, mais ils peuvent également vous aider à sages et apprendre de vos erreurs. Voici 15 leçons que votre propre rupture peut vous apprendre sur la vie.

«Être rejeté par quelqu'un ne signifie pas que vous devez également vous rejeter ou que vous devriez vous considérer comme une personne moindre.»-Jocelyn Soriano

Une vérité universelle est que les ruptures sont difficiles.

Peu importe que vous soyez celui qui fait la rupture ou si vous êtes celui qui est brisé, il y a toujours un certain niveau de douleur et de doute de soi qui est laissé pour compte.

Cette douleur et cette doute de soi peuvent vous faire tomber, il peut presque vous forcer à de mauvais choix et il peut briser votre estime de soi.

Vous commencez à remettre en question votre valeur dans ce monde et sans personne pour vous chercher, il peut être facile de tomber et de ne pas remonter.

15 leçons que vous pouvez apprendre de vos propres ruptures

Cependant, ça n'a pas besoin d'être comme ça, les ruptures seront toujours difficiles, mais c'est la façon dont vous traitez avec eux qui peuvent vraiment renverser la situation.

Voici 15 leçons de vie que vous pouvez apprendre de votre rupture, si vous pouvez faire une pause dans le deuil et essayer de regarder la situation dans son ensemble.

# 1 Tout change et rien ne reste immobile

Ce n'est pas parce que vous ne vouliez pas que les choses changent. Le changement se produit tout le temps, parfois pour le bien et parfois pour le mauvais, le seul choix que vous avez en la matière est de savoir si vous pouvez l'accepter ou non.

Une rupture peut changer tout votre parcours de vie, les choses que vous aviez planifiées pourraient ne plus être possibles, vous devrez peut-être déplacer, changer d'emploi ou même devenir monoparental. Parfois, ces choses sont hors de votre contrôle et tout ce que vous pouvez faire est de l'accepter et de passer à autre chose, comme beaucoup d'autres choses qui vous sont données et vous enlevés dans la vie.

# 2 Vous choisissez votre chemin

Tous les changements qui proviennent d'une rupture peuvent vous laisser perdre et seul, vous commencerez à vous sentir comme si vous vous battiez contre les marées et que vous perdez. Cela ne doit pas être comme ça cependant, ces changements vont se produire, mais si vous les acceptez et prenez le contrôle, vous pouvez choisir exactement le chemin que vous souhaitez suivre.

Vous commencerez à reprendre le plein contrôle de votre vie, vous n'aurez personne à laquelle vous répondre, mais vous pouvez être libéré. Vous n'avez pas à considérer une rupture comme une fin, au lieu de considérer comme le début d'un nouveau chapitre.

# 3 Le bien deviendra le mauvais

Ces souvenirs autrefois précieux de coucher sur une plage ou de rire dans le jardin arrière commencent à vous blesser. Chaque fois qu'une rupture se produit, il devient facile de choisir tous les bons moments que vous avez partagés une fois. En fait, il peut souvent être difficile de choisir tous les mauvais points.

Ne soyez pas dupe cependant, chaque relation a des hauts et des bas, parfois les hauts valent les bas et parfois, ils ne sont pas. Il n'y a rien de mal à plonger dans le passé, mais il y a tout qui ne va pas pour vous torturer.

# 4 «What ifs» est dangereux

Que ce qui vous rendra fous, ce sont des questions auxquelles ne peuvent jamais être répondues et ils ne seront toujours pas résolus. Essayez d'attendre à la place. Essayez de remettre en question vos prochains mouvements et choix, car seuls ils vous donneront des réponses qui signifieront tout.

# 5 Le contentement n'est pas le bonheur

Ce n'est pas parce que votre relation vous a laissé du contenu que cela vous a rendu heureux. Vous pouvez vous contenter de quelque chose sans que cela vous rende vraiment heureux. D'une certaine manière, le contentement est une forme de règlement. C'est l'idée que vous n'ayez ni malheureux ni heureux, c'est quelque chose qui signifie que vous n'êtes pas particulièrement affecté de toute façon.

Cependant, le bonheur est quelque chose de différent, le bonheur est ce sens écrasant du droit, c'est quelque chose que vous voulez protéger et quelque chose pour lequel vous êtes prêt à vous battre. Le contentement est très différent du bonheur.

# 6 Vous devez être honnête avec vous-même

Il est normal de manquer votre ex-partenaire, il est normal de penser à leurs meilleures qualités et aux raisons pour lesquelles vous êtes tombé amoureux. Cependant, vous devez aussi penser aux mauvaises choses. Vous devez être honnête avec vous-même sur toute la relation, le bien et le mauvais.

Vous devez accepter que vous vous blessez et que vous ne pouvez pas nier. Si vous êtes honnête avec vous-même, vous pouvez devenir plus fort. Si vous vous mentez, alors vous vous faites la victime.

# 7 Le déni ne vous nie que la liberté de passer à autre chose

Certaines personnes passent toute leur vie dans le déni. Mais le fait est qu'ils ne vont pas très loin. Le déni est quelque chose qui vous tiendra. Si la relation se décomposant était de votre faute, acceptez cela, acceptez les raisons et essayez de les changer. Si la disparition de la relation était de leur faute, acceptez cela et acceptez qu'il n'y avait rien que vous puissiez faire. Soyez honnête avec vous-même à propos de la ventilation, sinon vous allez probablement le rencontrer à nouveau.

# 8 vraies couleurs

Parfois, il peut être choquant à quel point une personne change, pendant une rupture. Quelqu'un que vous connaissiez et aimiez autrefois, peut devenir un étranger à vous. Ils peuvent se changer et se déformer tellement que vous vous demandez comment vous les aimiez même. Il peut être difficile d'accepter ces modifications, et il pourrait être plus facile de faire des excuses pour leur permettre.

Ce que vous devez comprendre, c'est que ce sont vraiment les vraies couleurs de votre ex-partenaire, ils ne ressentent plus le besoin de vous impressionner. C'est le vrai et si vous ne l'aimez pas, alors vous êtes mieux en panne de toute façon.

# 9 lâcher prise est difficile mais nécessaire

Il peut être difficile d'accepter que vous ne partagez plus votre vie, juste de la même manière que cela peut être difficile, pour accepter que votre ex-partenaire ne partage plus le leur. Il est facile de ces jours-ci de se connecter aux plateformes de médias sociaux pour voir ce que fait votre ex, mais cela ne signifie pas que vous devriez.

En fait, c'est normalement une très mauvaise idée, les gens ne montrent que les choses qu'ils veulent sur les sites de médias sociaux, donc même si vous pourriez voir des photos de votre ex s'amuser, ce n'est peut-être pas l'image complète. Cela n'a pas d'importance car vous serez toujours blessé en voyant ces photos, la meilleure chose à faire est de parler à votre ex ou de les laisser bien seuls.

# 10 Karma est là-bas

Il peut être facile d'être méchant lorsque vous blessez, surtout si la personne qui vous fait mal semble ne pas être affectée. Cependant, cela ne signifie pas que vous devriez agir sur cette dépit. La haine est à peu près la même que le poison, si vous vous permettez de ressentir de la haine, alors la seule personne qui affecte est vous.

# 11 N'est-ce pas la douleur n'est pas mauvaise

La douleur est difficile à vivre, cela ne signifie pas que c'est toujours mauvais. Parfois, faire face à votre douleur et vivre à travers cela peut vous laisser une personne beaucoup plus forte à la fin. Une façon de penser bouddhiste bien connue consiste à penser à vos affaires comme déjà brisée, à penser à vos proches comme déjà disparu, à accepter qu'ils sont brisés et à accepter qu'ils soient partis. Par exemple, considérez un verre, vous pouvez en boire, vous pouvez en profiter, mais pensez toujours à le casser, puis un jour quand il se casse, vous avez déjà fait votre paix.

# 12 Profiter de votre propre entreprise

L'un des plus grands ajustements lorsque vous passez une rupture est le temps que vous passerez maintenant par vous-même. Cela ne doit pas être une mauvaise chose, vous pouvez passer ce temps à vous connaître à nouveau. Offrez-vous des choses qui vous rendent heureux et réalisent que vous n'avez à répondre à personne d'autre qu'à vous-même. Cela peut être vraiment libérateur en profitant de votre propre entreprise.

# 13 Les gens aiment la misère des autres

Une triste vérité sur les gens est que certains savoureront dans les malheurs des autres. Vous verrez très rapidement combien de vos amis sont ce type de personnes.

# 14 Vous êtes plus fort que vous ne le pensiez

Il peut être facile de tomber dans une relation dépendante, où votre partenaire fait tous les travaux que vous ne pouvez pas. Cependant, vous découvrirez très rapidement que toutes ces choses que vous pensiez ne pourriez pas faire, vous pouvez. Vous aviez juste besoin de cette poussée pour le découvrir.

# 15 Quand c'est censé être, c'est censé être

Vous ne pouvez pas discuter avec le destin, vous voudrez peut-être, mais vous ne pouvez pas. Parfois, il est préférable de l'accepter et de passer à autre chose. Bien que cela puisse faire mal, même si vous voudrez peut-être rester et vous battre, vous ne pouvez pas changer de choses qui sont censées se produire et vous n'êtes pas censé. La chose la plus saine que vous puissiez faire est de laisser aller ce qui n'était pas censé être, et de passer à autre chose et de découvrir ce qui.

Les ruptures vont toujours être difficiles, mais si vous pouvez apprendre d'eux, passer à autre chose et devenir une personne plus forte à cause d'eux, cela ne les rend pas en valoir la peine, du moins à la fin?

Il y a des raisons pour tout dans la vie et une rupture n'est pas différente, donc plutôt que de pointer un doigt ou de vous blâmer, passez votre temps à chercher cette raison, qui sait où la recherche pourrait vous emmener!

N'oubliez pas qu'une rupture peut être amère, mais vous pouvez choisir de la confronter et en faire une expérience d'apprentissage qui change la vie si vous pouvez garder ces 15 choses que vous pouvez apprendre de votre rupture à l'esprit.