100 meilleures citations de dépression sur l'amour, l'anxiété et les relations

Dans cet article

• Citations de dépression et d'anxiété
• Citations de dépression et de tristesse
• Citations de dépression sur l'amour et les relations
• Citations de dépression sur le cœur brisé
• Cite la dépression sur le fait d'être mal compris
• Citations sur la douleur et la dépression
• Citations de dépression perspicace pour élever et inspirer
• Citations célèbres sur la dépression

Lorsque nous sommes dans un endroit difficile mentalement, cela aide à entendre certaines citations sur la dépression et à comprendre que nous ne sommes pas seuls dans cette expérience.

Des citations déprimantes sur l'amour peuvent vous rendre triste, cependant, paradoxalement ils vous aident à guérir. Être capable de mettre des sentiments tristes en mots est utile et parfois motivationnel.

À la recherche de paroles de dépression? Consultez notre sélection de 100 meilleures citations pour aider à la dépression et trouver celle qui résonne le plus.

• Citations de dépression et d'anxiété
• Citations de dépression et de tristesse
• Citations de dépression sur l'amour et les relations
• Citations de dépression sur le cœur brisé
• Cite la dépression sur le fait d'être mal compris
• Citations sur la douleur et la dépression
• Citations de dépression perspicace pour élever et inspirer
• Citations célèbres sur la dépression

Citations de dépression et d'anxiété

L'anxiété et la dépression vont souvent de pair, ce qui rend plus difficile de les surmonter. À la recherche de citations pour aider la dépression et trouver des conseils?

Lisez les pensées et les conseils des personnes qui l'ont vécu et trouvent de nouvelles perspectives pour ce que vous vivez.

Espérons que ces citations de dépression et d'anxiété qui se battent peuvent aider à éclairer votre chemin.

• «Si vous voulez conquérir l'anxiété de la vie, vivez dans l'instant, vivez dans le souffle.»- Amit Ray

• «La dépression, c'est quand vous ne vous souciez pas vraiment de rien. L'anxiété, c'est quand vous vous souciez trop de tout. Et avoir les deux, c'est comme l'enfer."
• «Avoir de l'anxiété et de la dépression, c'est comme avoir peur et fatigué en même temps. C'est la peur de l'échec mais aucune envie d'être productive. C'est vouloir des amis mais détester la socialisation. Il veut être seul mais ne veut pas être seul. Il se soucie de tout ce qui se soucie de rien. Il se sent tout à la fois puis de se sentir paralysé."
• «C'est la chose à propos de la dépression: un être humain peut survivre presque n'importe quoi, tant qu'elle voit la fin en vue. Mais la dépression est tellement insidieuse, et elle se compose quotidiennement, qu'il est impossible de voir la fin.»- Elizabeth Wurtzel
• «Vous n'avez pas à vivre un mensonge. Vivre un mensonge vous gâchera. Il vous enverra dans la dépression. Il déformera vos valeurs."- Gilbert Baker"
• «L'anxiété ne vide pas demain de ses peines, mais vide seulement aujourd'hui de sa force.»- Charles Spurgeon

• «Ce n'est pas parce que je ne peux pas expliquer les sentiments provoquant mon anxiété.»- Lauren Elizabeth

• «L'anxiété est le plus grand tueur de l'amour. Cela fait ressentir les autres comme vous le pouvez quand un homme de noyade vous tient. Tu veux le sauver, mais tu sais qu'il t'étouffera avec sa panique.»- Anaïs nin
• «Aucune anxiété ne peut changer l'avenir. Aucun regret ne peut changer le passé.»- Karen Salmansohn

Regardez également: quelques citations de dépression utiles:

Citations de dépression et de tristesse

Les gens qui éprouvent la dépression comprennent à quel point c'est différent de la tristesse, quelle que soit la profondeur de la tristesse.

Ces citations tristes et de dépression peuvent aider à les contraster.

• Cette sensation très anéantie, qui est tellement différente de la sensation de triste. Triste fait mal mais c'est un sentiment sain. C'est une chose nécessaire à ressentir. La dépression est très différente.»- J.K. Voile

• «Le soleil a cessé de briller pour moi. L'histoire entière est: je suis triste. Je suis triste tout le temps et la tristesse est si lourde que je ne peux pas m'en éloigner. Jamais.»- Nina Lacour

• «Quand vous êtes heureux, vous appréciez la musique. Mais, quand tu es triste tu comprends les paroles.'

• «Je ne voulais pas me réveiller. Je passais un bien meilleur moment endormi. Et c'est vraiment triste. C'était presque comme un cauchemar inversé, comme quand tu te réveilles d'un cauchemar, tu es tellement soulagé. Je me suis réveillé dans un cauchemar.»- Ned Vizzini

• «La dépression est la chose la plus désagréable que j'aie jamais connue ... c'est que l'absence de pouvoir envisager que vous serez plus joyeux. L'absence d'espoir.

• «Nous devons comprendre que la tristesse est un océan, et parfois nous nous noyons, tandis que d'autres jours nous sommes obligés de nager.»- R.M. Canard

• `` Le plus triste n'est pas que nous ne parlions jamais, c'est que nous parlions tous les jours."
• «Il est difficile de séparer les rideaux lorsque l'obscurité tient une telle familiarité.»- Donna Lynn Hope

Citations de dépression sur l'amour et les relations

Les relations ont toujours été une source de grande joie et de tristesse la plus profonde. Fait intéressant, des études ont montré que les femmes mariées sont plus susceptibles de ressentir une dépression que les hommes mariés ou les femmes célibataires.

Les citations de dépression sur l'amour et les relations élaborent sur les difficultés d'être vulnérables, Essayer de trouver l'amour Et gardez-le.

• «Il vaut mieux avoir aimé et perdu que de ne jamais avoir aimé du tout.»- Samuel Butler

• Peut-être que nous avons tous des ténèbres en nous et que certains d'entre nous sont meilleurs pour y faire face que d'autres.»- Jasmine Warga

• Il est difficile de prétendre que vous aimez quelqu'un quand vous ne le faites pas, mais il est plus difficile de prétendre que vous n'aimez pas quelqu'un quand vous le faites vraiment."

• «Les gens les plus forts sont ceux qui gagnent des batailles dont nous ne savons rien."

• «La guérison est un travail intérieur.»- Dr. B.J. Palmer

• «Aimer, c'est brûler, être en feu." - Jane Austen

• «Comment savez-vous quand c'est fini? Peut-être que quand vous vous sentez plus amoureux de vos souvenirs que de la personne debout devant vous.»- Gunnar Ardelius

• «L'amour réside dans ces brouillons insensés dans votre boîte aux lettres. Parfois, vous vous demandez si les choses auraient été différentes si vous avez cliqué sur «envoyer».»- Faraaz Kazi

• «Aimer du tout, c'est être vulnérable. Aime n'importe quoi et votre cœur sera frappé et peut-être brisé. Si vous voulez vous assurer de le garder intact, vous devez le donner à personne, pas même un animal. Enveloppez-le soigneusement avec des passe-temps et de petits luxes; Évitez tous les enchevêtrements. Verrouillez-le en sécurité dans le cercueil ou le cercueil de votre égoïsme. Mais dans ce cercueil, sûr, sombre, immobile, sans air, il changera. Il ne sera pas brisé; Il deviendra incassable, impénétrable, irrémédiable. Aimer, c'est être vulnérable.»- C.S. Lewis

• «L'amour est une force sauvage. Lorsque nous essayons de le contrôler, ça nous détruit. Lorsque nous essayons de l'emprisonner, il nous asservit. Quand nous essayons de le comprendre, cela nous laisse nous sentir perdu et confus.»- Paulo Coelho

• «Le plaisir de l'amour dure mais un instant. La douleur de l'amour dure toute une vie.»- Bette Davis

• J'ai toujours su que regarder les larmes me ferait rire, mais je ne savais pas que regarder en arrière sur les rires me ferait pleurer. - Dr. Seuss

• Les relations sont comme du verre. Parfois, il vaut mieux les laisser brisés que d'essayer de vous blesser."

• «C'est triste de ne pas aimer, mais c'est beaucoup plus triste de ne pas pouvoir aimer. - Miguel de Unamuno

• «La colère, le ressentiment et la jalousie ne changent pas le cœur des autres - cela ne fait que changer le vôtre.»- Shannon L. Aulne

• «Avoir la dépression, c'est être dans une relation abusive avec vous-même. Emily Dotterer »

• «Vous ne saurez jamais à quel point une personne est endommagée jusqu'à ce que vous essayiez de les aimer."

• «Lorsqu'une personne déprimée se détache de votre toucher, cela ne signifie pas qu'elle vous rejette. Au contraire, elle vous protège contre le mal nausé et destructeur qu'elle croit être l'essence de son être et qu'elle croit peut vous blesser.»Dorothy Rowe
• «Vous ne devriez pas avoir à vous déchirer en morceaux pour garder les autres."

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Citations de dépression sur le cœur brisé

Y a-t-il une expérience aussi dévastatrice qu'un cœur brisé et une dépression qui le suit?

Cependant, L'expérience du chagrin est si courante qu'elle constitue pratiquement l'expérience d'être humain.

Comment se fait-il que nous nous sentions si seuls en le traversant, alors?

Espérons que ces citations peuvent apporter un certain sentiment de connexion et de communautément à votre vie.

• «C'est incroyable de voir comment quelqu'un peut vous briser le cœur et vous pouvez toujours les aimer avec tous les petits morceaux.»- Ella Harper

• Il y a une douleur, je ressens souvent, que vous ne saurez jamais. C'est causé par l'absence de toi. - Ashleigh brillant

• Parfois, je ne sais pas ce qui me hante plus… les souvenirs de toi… ou la personne heureuse que j'étais.»- Ranata Suzuki

• «Tomber amoureux, c'est comme tenir une bougie. Au départ, il éclaircit le monde qui vous entoure. Puis ça commence à fondre et vous fait mal. Enfin, il se déclenche et tout est plus sombre que jamais et tout ce qui vous reste est le… brûler!»- Syed Arshad

• «Il y a des blessures qui ne se montrent jamais sur le corps qui sont plus profondes et plus blessantes que tout ce qui saigne.»- Laurell K. Hamilton

• La partie la plus difficile pour s'éloigner de quelqu'un est la partie où vous vous rendez compte que, peu importe à quel point vous allez, il ne courra jamais après vous.

• Les adieux les plus douloureux sont ceux qui ne sont jamais dit et jamais expliqués.

• «Certaines personnes vont partir, mais ce n'est pas la fin de votre histoire. C'est la fin de leur part dans votre histoire.»- Faraaz Kazi

• «C'est mon expérience que les gens sont beaucoup plus sympathiques s'ils peuvent vous voir mal, et pour le millionième fois de ma vie, je souhaite la rougeole ou la variole ou une autre maladie facilement comprise juste pour me faciliter la tâche et aussi pour moi et aussi sur eux.»- Jennifer Niven
• «Les gens qui ne sont pas rapides sont ceux qui n'ont jamais eu l'intention de rester."

Cite la dépression sur le fait d'être mal compris

Certaines des parties les plus difficiles de la dépression sont la stigmatisation, l'incapacité de verbaliser à quel point elle se sent mal et d'être mal compris par les proches.

Afin d'obtenir le soutien dont vous avez vraiment besoin, vous devez d'abord communiquer votre lutte.

UN étude ont montré que les femmes qui ont assisté à un groupe de soutien décrivent le sentiment accepté et encouragée à savoir qu'il y en a d'autres ressentiments similaires.

Positivement, ces citations de dépression démontrent que vous n'êtes pas seul!

• «Lorsque les gens ne savent pas exactement ce qu'est la dépression, ils peuvent être jugés." - Marion Cotillard

• «Je me noie et vous vous tenez à trois pieds de distance en criant« Apprenez à nager.'"

• «Personne ne comprend le chagrin d'un autre, et personne d'autre d'une autre."

• «Je ne pense pas que les gens comprennent à quel point il est stressant d'expliquer ce qui se passe dans votre tête quand vous ne le comprenez même pas vous-même."

• «Vous détestez quand les gens vous voient pleurer parce que vous voulez être une fille forte. En même temps, cependant, vous détestez comment personne ne remarque à quel point vous êtes déchiré et brisé."

• «Chaque homme a ses chagrins secrètes que le monde ne sait pas, et nous appelons souvent un homme froid quand il n'est que triste.»- Henry Wadsworth Longfellow

• «Lorsque vous êtes entouré de toutes ces personnes, cela peut être plus solitaire que lorsque vous êtes seul. Vous pouvez être dans une foule énorme, mais si vous n'avez pas l'impression de pouvoir faire confiance à quelqu'un ou parler à quelqu'un, vous vous sentez comme vous êtes vraiment seul.»- Fiona Apple

• «La douleur mentale est moins dramatique que la douleur physique, mais elle est plus courante et plus difficile à supporter. La tentative fréquente de cacher la douleur mentale augmente le fardeau: il est plus facile de dire «ma dent me fait mal» que de dire «mon cœur est brisé.»- C.S. Lewis

• «Je suis tellement exigeant et difficile pour mes amis parce que je veux s'effondrer et m'effondrer devant eux pour qu'ils m'aiment même si je ne suis pas amusant, allongé dans mon lit, pleurant tout le temps, ne pas bouger. La dépression est tout si vous m'aimiez.»- Elizabeth Wurtzel

• «Faking un sourire est tellement plus facile que d'expliquer pourquoi vous êtes triste."

• «Ce n'est pas parce que vous ne comprenez pas que ce n'est pas le cas.»- Lemony Snicket

• «Certains des mots les plus réconfortants de l'univers sont« moi aussi.`` Ce moment où vous découvrez que votre lutte est aussi la lutte de quelqu'un d'autre, que vous n'êtes pas seul, et que d'autres ont été sur la même route."
• «Certains amis ne comprennent pas cela. Ils ne comprennent pas à quel point je suis désespéré que quelqu'un dise, je t'aime et je te soutiens comme tu es parce que tu es merveilleux comme tu es. Ils ne comprennent pas que je ne me souviens pas que quiconque ne m'a jamais dit ça. »- Elizabeth Wurtzel

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Citations sur la douleur et la dépression

Se sentir des citations déprimées illustrent très bien l'état d'engourdissement total.

Ces citations de dépression semblent capturer les difficultés que les gens traversent et illustrent les difficultés qu'ils endurent.

• «Parfois, tout ce que vous pouvez faire est de rester au lit, et j'espère vous endormir avant de vous déshabiller.»- William C. Hannan

• «La vraie dépression, c'est quand vous arrêtez d'aimer les choses que vous aimiez."

• «Toute la dépression a ses racines dans l'apitoiement sur soi, et tout son apitoiement est enraciné dans les gens qui se prennent trop au sérieux.»- Tom Robbins

• «Et j'avais l'impression que mon cœur avait été si complètement et irréparablement brisé qu'il ne pouvait plus y avoir de vraie joie, qu'il pourrait finalement y avoir un peu de contentement. Tout le monde voulait que j'obtienne de l'aide et que je rejoigne la vie, que je prenne les morceaux et que je continue, et j'ai essayé, je voulais, mais je devais juste mentir dans la boue avec mes bras enroulés autour de moi, les yeux fermés, en deuil jusqu'à ce que je ne le fasse pas Il ne doit plus.»- Anne Lamott

• «Il y avait des jours où elle était malheureuse, elle ne savait pas pourquoi, quand cela ne semblait pas valable d'être heureux ou désolé, d'être vivant ou mort; Quand la vie lui apparaissait comme un pandémonium grotesque et de l'humanité comme des vers qui luttent aveuglément à une annihilation inévitable.»- Kate Chopin

• «À l'extérieur, je semble être une personne chanceuse heureuse qui a sa merde ensemble. À l'intérieur, je tombe en panne et je lutte contre des années de dépression cachée et je fais tout ce que je vais."

• «Le sommeil ne dort plus dans la dépression. C'est une évasion."

• «Je pense à mourir mais je ne veux pas mourir. Pas même proche. En fait, mon problème est l'opposé complet. Je veux vivre, je veux m'échapper. Je me sens piégé et ennuyé et claustrophobe. Il y a tellement de choses à voir et tellement à faire mais je me retrouve encore en quelque sorte à ne rien faire du tout. Je suis toujours là dans cette bulle métaphorique d'existence et je ne peux pas vraiment comprendre ce que je fais ou comment en sortir."

• «Et je savais que c'était mauvais quand je me suis réveillé le matin et la seule chose que j'avais hâte de retourner au lit.

• «Le pire type de triste est de ne pas être en mesure d'expliquer pourquoi."

• «Ça n'arrive pas à la fois, tu sais? Vous perdez un morceau ici. Tu perds un morceau là-bas. Vous glissez, trébuche et ajustez votre prise. Quelques autres pièces tombent. Ça arrive si lentement, tu ne réalise même pas que tu es cassé… jusqu'à ce que tu sois déjà.»- Grace Durbin

• «C'est comme être dans un ascenseur en verre au milieu d'un centre commercial bondé; Vous voyez tout et aimeriez se joindre à nous, mais la porte ne s'ouvrira pas donc vous ne pouvez pas.»- Lisa Moore Sherman

• «Parfois, pleurer est la seule façon dont vos yeux parlent lorsque votre bouche ne peut pas expliquer à quel point votre cœur est brisé."
• «Les pleurs sont de nettoyage. Il y a une raison des larmes de bonheur et de tristesse."

Citations de dépression perspicace pour élever et inspirer

Il y a de nombreuses citations inspirantes sur la dépression. Toutes les citations de dépression de motivation ne vous toucheront pas ou ne résonneront pas avec vous, mais nous espérons certainement que certains d'entre eux vous inspireront et égayeront votre journée.

La dépression est un état qui peut être surmonté!

• «Vous dites que vous êtes« déprimé »- tout ce que je vois, c'est la résilience. Vous êtes autorisé à vous sentir foiré et à l'envers. Cela ne signifie pas que vous êtes défectueux - cela signifie simplement que vous êtes humain.»- David Mitchell

• «La différence entre l'espoir et le désespoir est la capacité de croire à demain.»- Jerry Grillo

• «L'inquiétude devrait nous conduire à l'action et non dans une dépression. Aucun homme n'est libre qui ne peut pas se contrôler." - Pythagoras

• «Ne pas couler sur vos erreurs et échecs passés car cela ne fera que remplir votre esprit de chagrin, de regret et de dépression. Ne les répétez pas dans le futur.»- Swami Sivananda

• «La vie est à dix pour cent ce que vous vivez et à quatre-vingt-dix pour cent comment vous y répondez.»- Dorothy M. Neddermeyer

• «Les murs que nous construisons autour de nous pour empêcher la tristesse empêchent également la joie.»- Jim Rohn

• «La santé mentale… n'est pas une destination, mais un processus. C'est la façon dont vous conduisez, pas où vous allez.»- Noam Shpancer

• «Ne laissez pas votre lutte devenir votre identité."

• «Commencez par faire ce qui est nécessaire, puis faites ce qui est possible; Et soudain tu fais l'impossible.»- Saint François d'Assisi

• «Tu es comme un ciel gris. Tu es belle, même si tu ne veux pas être.»- Jasmine Warga

• «Le lotus est la plus belle fleur, dont les pétales s'ouvrent un par un. Mais ça ne fera que grandir dans la boue. Afin de grandir et de gagner de la sagesse, vous devez d'abord avoir la boue - les obstacles de la vie et sa souffrance… «- Goldie Hawn

• «Rien n'est permanent dans ce monde méchant - pas même nos problèmes." - Charlie Chaplin

• «L'élève se dilate dans l'obscurité et à la fin, trouve la lumière, tout comme l'âme se dilate dans le malheur et trouve finalement Dieu." - Victor Hugo

• «La dépression n'est pas le pessimisme généralisé, mais le pessimisme spécifique aux effets de sa propre action qualifiée.»- Robert M. Sapolsky

• "Si vous allez en enfer, continuez." - Winston Churchill

• La plus grande arme contre le stress est notre capacité à choisir une pensée plutôt. - William James

• «Je ne suis pas reconnaissant de la dépression, mais cela m'a honnêtement fait travailler plus dur et m'a donné le lecteur que je dois réussir et le faire fonctionner.»- Lili Reinhart

• «Les nouveaux débuts sont souvent déguisés en fins douloureuses."
• «Vous n'avez pas à contrôler vos pensées. Il suffit d'arrêter de les laisser vous contrôler.»- Dan Millman

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Citations célèbres sur la dépression

Tout le monde peut être affecté par la dépression. Espérons que ces citations célèbres montrent que vous ne traversez pas cela seul et ils vous inspirent.

• «Je pense que les gens les plus tristes font toujours de leur mieux pour rendre les gens heureux parce qu'ils savent ce que c'est que de se sentir absolument sans valeur et ils ne veulent pas que quelqu'un d'autre se sente comme ça.»- Robin Williams

• «Vous pouvez fermer les yeux avec des choses que vous ne voulez pas voir, mais vous ne pouvez pas fermer votre cœur à des choses que vous ne voulez pas ressentir." - Johnny Depp

• «Rien n'est permanent dans ce monde méchant - pas même nos problèmes." - Charlie Chaplin

• «Nous devons être prêts à abandonner la vie que nous avons prévue, afin d'avoir la vie qui nous attend.»- Joseph Campbell

• «Chaque matin, nous sommes nés de nouveau. Ce que nous faisons aujourd'hui, c'est ce qui compte le plus.»- Bouddha

• «Bien que le monde soit plein de souffrances, il est également plein de la surmonter." - Helen Keller

• «Mais si vous êtes brisé, vous n'avez pas à rester cassé." - Selena Gomez
• «Les larmes viennent du cœur et non du cerveau." - Léonard de Vinci

Quelle est votre citation préférée sur la dépression? Lorsque vous vous sentez déprimé, lequel est le plus utile pour vous aider à traverser la douleur ou à la supporter?

Les citations de dépression vous aident à mettre en mots certaines des expériences non verbales qui échappent au royaume parlé. Lorsque nous sommes en mesure de donner quelque chose une forme linguistique, nous pouvons le combattre avec plus de succès.

Continuez à rechercher les citations de dépression qui résonnent avec vous et vous aident à vous diriger vers la lumière.