10 façons d'aider un ami dans une mauvaise relation

Il n'est pas rare que nous soyons à l'épaule de notre ami pour pleurer. Combien de fois avez-vous vu votre meilleur ami vous appeler au milieu de la nuit pour parler de problèmes relationnels?

Il est juste normal que nous soyons inquiets et que nous puissions faire de notre mieux pour aider un ami dans une mauvaise relation.

Vous ne pouvez pas simplement vous asseoir et permettre à votre ami de rester dans une relation toxique, et une fois que cet ami vous confie, il devient votre obligation d'être là et d'aider votre ami à traverser cette bataille difficile.

9 Signes que votre ami est dans une relation malsaine

Parfois, un couple peut avoir l'air parfaitement heureux lorsqu'ils sont en public ou lorsqu'ils sont avec leurs amis, mais lorsqu'ils sont seuls, les signes qu'ils souffrent déjà d'une relation toxique commencent à montrer quand personne ne cherche.

Certaines mauvaises relations peuvent également être assez évidentes. Cependant, vous ne sauriez pas vraiment ce qui se passe à moins que votre ami ne s'ouvre.

Certains des signes les plus courants de relations malsaines sont souvent subtils, mais si vous faites une attention particulière, vous les verrez aussi.

Pour que vous aimiez un ami dans une mauvaise relation, vous devriez d'abord connaître les différents signes à surveiller.

1. Ils ont changé pour le pire.
2. Ils ont perdu leur étincelle quand ils sont ensemble.
3. Ils n'aiment plus faire les choses qu'ils faisaient.
4. Ils ont commencé à devenir irritables et de mauvaise humeur l'un envers l'autre.
5. Le partenaire a commencé à devenir contrôlant et manipulateur.
6. Vous pouvez déjà voir des modèles de manque de respect et de malhonnêteté.
7. Ils commencent à être en désaccord avec tout.
8. Ils ont commencé à se déconnecter de leur famille et de leurs amis.
9. Manque de communication.

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Est-il possible d'aider un ami dans une mauvaise relation sans sacrifier votre amitié?

«Mon ami est dans une relation toxique, maintenant quoi?"

Être là pour écouter un ami qui éprouve des problèmes relationnels est l'action la première et la plus courante que nous ferions en tant qu'ami. Mais que se passe-t-il après ça?

Le fait est qu'il est difficile de savoir quel type d'approche vous pouvez adopter lorsqu'un ami vous va pour des conseils de relation malheureux.

La situation de votre ami est sensible, et nous devons aborder ce sujet avec prudence pour éviter les malentendus.

Il y a des moments où le partenaire de votre ami peut tordre la situation et donner l'impression que vous êtes celui qui essaie de les déchirer. Cela peut vous coûter votre ami.

Voici comment aider un ami ayant des problèmes relationnels.

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10 façons sur la façon dont vous pouvez aider votre ami dans une mauvaise relation

Maintenant que vous avez une idée que votre ami est dans une mauvaise relation, vous voulez commencer à aider votre ami.

Mais la question commune ici est que comment commencez-vous à aider votre ami? Quelle est la meilleure façon d'aider un ami sensible, triste et vulnérable?

Voici seulement 10 façons sur la façon dont vous pouvez commencer à aider votre ami dans le besoin.

1. Écoutez votre ami

Soyez là pour votre ami et écoutez.

Leur permettez de vous parler à leur rythme. Ne les faites pas pression pour vous raconter toute l'histoire s'ils ne sont pas prêts. Être trop agressif pour connaître le «problème» peut être inconfortable pour votre ami.

La vérité est qu'il est difficile de parler à quelqu'un de vos problèmes, surtout quand il s'agit de mauvaises relations et de mal. Alors permettez à votre ami de se sentir à l'aise et bien de vous dire ce qui se passe.

2. Si vous avez votre propre expérience - n'ayez pas peur de la partager

Avez-vous été dans la même situation avant? N'ayez pas peur de le partager avec votre ami.

Parfois, votre ami dans une mauvaise relation peut avoir l'impression d'être seul dans cette bataille. Ne laissez pas cela se produire. Si votre ami vous demande si vous y êtes allé, parlez-lui de vos expériences.

Cela leur fera sentir que vous comprenez vraiment d'où ils viennent. Vous pouvez également partager les étapes que vous avez prises pour surmonter la mauvaise relation ou même les leçons que vous avez apprises.

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3. Évoquer doucement le sujet

Voulez-vous parler à votre ami de sa mauvaise relation?

Au lieu de les appeler et de les poser des questions sur leur statut de relation ou de les poser des questions sur leur partenaire toxique, essayez de le faire entendre doucement.

Parlez de films, de poèmes, de livres ou même de chansons sur l'estime de soi. Ensuite, commencez à poser des questions sur le sujet où votre ami pourrait également se rapporter.

Cela permet à votre ami de s'ouvrir (s'il le veut), et à partir de là, vous pouvez commencer par votre conversation.

4. Embrassez votre ami

Parfois, tout ce dont vos amis ont besoin est un câlin serré de votre part.

Cela peut sembler très basique, mais cela fonctionne. Avant de commencer à donner des conseils à un ami ayant des problèmes relationnels, soyez juste là pour eux.

Même la science convient qu'un simple câlin peut faire beaucoup.

Peut-être que votre ami avait juste besoin d'un câlin chaud de votre part aujourd'hui. Pas de jugement, pas de critiques, pas d'attentes.

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5. Ne critiquez pas et ne jugez pas votre amie avec ses décisions

Parler des problèmes relationnels avec des amis peut beaucoup aider. Mais bien sûr, être jugé pour vos choix n'est jamais amusant.

Lorsque votre ami vous s'approche et vous confie, il est normal que nous ressentons des émotions fortes. Parfois, nous avons tendance à juger trop rapidement, ce qui peut faire en sorte que notre ami se sente triste au lieu d'être soulagé.

Disons que vous n'avez jamais aimé le partenaire de votre ami, et maintenant, cela s'est produit.

Au lieu de critiquer votre amie et de le juger pour toujours choisir la mauvaise personne, une pause et écouter votre ami.

Juger votre ami n'aidera pas.

6. Aider à reconstruire l'estime de soi de votre ami

L'un des meilleurs conseils relationnels pour les amis ayant des problèmes relationnels est de travailler sur leur estime de soi.

Commencez par partager des choses ou des mots qui aideront votre ami à construire leur estime de soi. Votre ami a tellement vécu, et il est juste qu'il obtienne le meilleur système de soutien, et c'est vous.

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Découvrez cette vidéo de Kirk Duncan, qui explique comment construire l'estime de soi de quelqu'un:

7. Soyez toujours là pour votre ami

Assurez-vous à votre ami que vous serez toujours là pour eux.

Ne vous découragez pas si vous voyez que votre ami essaie toujours de sauver la relation.

N'oubliez pas que votre ami pourrait ne pas vouloir agir immédiatement, alors ne leur montrez pas que vous êtes déjà bouleversé et commencez à pointer du doigt.

Lorsque vous ne voyez aucun progrès, faites simplement confiance à votre ami et faites-lui savoir que vous serez toujours là - quoi qu'il arrive.

8. Trouvez le temps pour vous enregistrer

En tout état de cause que votre ami semble soudainement bien et commence à vous ignorer - ne vous sentez pas mal.

Au lieu de cela, soyez patient avec eux.

Ceci est courant dans une mauvaise relation. Le partenaire de votre ami pourrait commencer à offrir de l'amitié dans une relation, ce qui fait que votre ami a un sentiment d'espoir renouvelé qu'il ira bien.

Ne les grondez pas pour croire leur partenaire ou être trop crédule.

Au lieu de cela, faites simplement savoir à votre ami qu'il est toujours sûr de vous parler et, en tout état de cause qu'il a besoin d'une personne pour les écouter, qu'il est normal de vous appeler.

Vérifiez votre ami lorsque vous avez du temps libre.

9. Faites savoir à votre ami que vous êtes inquiet

Donner des conseils à un ami dans une mauvaise relation prendra du temps.

Ne vous contentez pas d'aérer vos pensées tout d'un coup parce que cela peut devenir trop écrasant.

Au lieu de cela, faites-leur savoir que vous êtes préoccupé par eux et que vous voulez qu'ils soient meilleurs et qu'ils méritent mieux. En faisant cela de manière non conflictuelle, vous ferez lentement à votre ami ce que vous voulez dire.

N'oubliez pas de ne pas être trop investi pour que vous commencerez à dépasser vos limites.

dix. Soyez honnête avec votre ami

Pour que vous aimiez un ami dans une relation toxique, vous devez vous soutenir mais honnête.

Ne définissez pas de fausses attentes pour votre ami dans une mauvaise relation. Même si vous les voyez se blesser, il vaut mieux dire la vérité plutôt que de nourrir votre ami faux espoir.

La clé ici est comment vous livrez le message afin que votre ami commence à accepter la réalité et à passer à autre chose.

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Conclusion

Personne ne veut voir leur ami triste et blessé. Nous les aimons. C'est pourquoi chaque fois que nous avons un ami dans une mauvaise relation, nous devenons investis.

Nous voulons sauver notre ami, et nous voulons qu'ils voient combien ils gaspillent leur vie et qu'il est temps de l'appeler.

Cependant, nous devons également comprendre que ce n'est pas vraiment notre travail de les sauver ou même de leur dire de mettre fin à leur relation.

Nous sommes ici pour écouter, offrir un soutien lorsqu'on lui a demandé, et être que quelqu'un qui les serrera dans ses bras quand il se sent seul dans ce monde.

Concentrons-nous sur ce que nous pouvons faire pour notre ami qui est troublé, et c'est là pour eux. Écouter sans jugement, pour leur faire sentir qu'ils valent la peine d'être aimés et qu'ils peuvent tout recommencer.