10 façons de gérer les crises de colère dramatiques de votre petite amie
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- Lola Leroy
Ta fille te rend folle avec ses crises de colère? Voici 10 choses que vous pouvez faire pour la calmer et vous empêcher de devenir fou!
Aussi merveilleux et charmants que les femmes, elles peuvent parfois être une poignée à gérer. Entre les périodes, le drame avec leurs amis, le stress et d'autres problèmes, les femmes peuvent de temps en temps de graves crises de colère. Ces crises de colère peuvent impliquer beaucoup de pleurs, d'agressivité passive, et parfois même de crier et de jeter des choses dans le but exprès de vous frapper réellement avec eux.
Dans la plupart des cas, ces crises de colère sont probablement inoffensives et juste une tempête d'émotion qui passe qui se dissout en quelques jours ou moins. Cependant, ils peuvent toujours être extrêmement difficiles à gérer. Ce que le gars veut lutter avec autant de drame?
Comment gérer les explosions dramatiques de votre fille
Alors les gars, si vous cherchez à trouver des moyens de vous aider à passer à travers les crises de température épique de votre petite amie, cet article est pour vous. Voici quelques bons conseils qui peuvent vous aider à résister à la tempête!
# 1 allez vous promener. Votre petite amie ne peut pas contester avec vous si vous n'y êtes pas. Donc, si vous constatez que les choses sont trop chauffées et que vous avez juste besoin de l'arrêter le plus tôt possible, sortez de votre appartement, ou où que vous soyez, et allez vous promener.
Aller vous promener vous aidera à vous vider la tête, et cela créera un peu d'espace entre vous et votre petite amie. Cela vous aidera également à vous débarrasser d'une partie du stress car l'exercice et de rester loin de la cause de votre stress sont sûrs de vous aider à vous calmer. Votre petite amie se calmera probablement aussi pendant cette période.
# 2 Essayez de trouver un moyen de communiquer efficacement. Parfois, si votre fille fait une crise de colère, c'est peut-être parce qu'elle a l'impression qu'elle n'est pas entendue, ou elle a l'impression qu'elle n'a pas d'espace adéquat pour s'exprimer.
Une stratégie que vous pourriez essayer est de lui donner un peu de temps pour parler de tout ce qui est dans son esprit sans que vous ne disiez rien. Si vous pouvez lui donner le temps de tout sortir, vous pourriez être surpris de voir à quel point cela peut être efficace pour éviter un futur déchaînement.
# 3 Écoutez de la musique. L'écoute de la musique est un autre excellent moyen de vous aider à passer à travers ces crises de colère. Si vous pouvez trouver une chanson qui exprime à peu près exactement ce que vous ressentez, l'écouter peut vous aider à traiter le sentiment et à passer à travers.
Peut-être que ta petite amie peut essayer d'écouter de la musique pour gérer la rage bouillonnante qu'elle a en elle. Peut-être que si elle écoute «Ride the Lightning» de Metallica, cela l'aidera à retirer toute sa rage de son système. D'un autre côté, une mélodie apaisante comme du jazz doux peut également l'aider à calmer ses nerfs.
# 4 Distrayez-vous avec la télévision. Si vous vous disputez avec votre petite amie toute la journée parce qu'elle jette une crise de colère, faire une pause pour regarder un téléviseur peut aider à calmer les choses. Qui sait, peut-être qu'après quelques épisodes de "House of Cards" sur Netflix, vous oublierez pourquoi votre petite amie se disputait avec vous en premier lieu. #Gagnant.
Cependant, notez que ce n'est qu'une distraction momentanée. Vous devrez toujours faire face à la racine du problème après la fin de votre émission.
# 5 Sortez prendre un verre avec vos amis. Laisser la vapeur est toujours mieux que de garder tout en bouteille. Lorsque vous sortez avec vos amis, vous pourrez vous exprimer à des personnes qui vous comprendront et vous soutiendront. Non seulement cela vous aidera à vous détendre, mais vous pourriez même obtenir des informations de conseils de vos amis sur la façon de gérer cette situation délicate.
Gardez à l'esprit que vous ne devriez le faire que si vous sortez avec vos amis n'est pas la raison pour laquelle votre fille est sur un déchaînement rugissant. Sinon, vous lui donnerez juste plus de munitions.
# 6 Obtenez de l'espace de votre petite amie. Si vous ne vivez pas avec votre petite amie, évitez de la voir en personne jusqu'à ce que vous résolviez le problème. Vous ne voulez pas que les choses dégénèrent, alors ne voyez-la que si vous essayez de résoudre le problème, ou si vous devez la voir. Sinon, il y a de fortes chances que vous puissiez simplement être aspiré dans le drame. Si vous vivez avec elle, c'est peut-être le bon moment pour dormir sur le canapé de votre ami pendant quelques jours.
Cela vous permet de gérer vous-même vos propres problèmes respectifs. Puisque vous n'êtes pas dans la vue immédiate de votre fille pour éliminer ses frustrations, elle peut trouver sa propre façon de gérer la raison derrière ses crises.
# 7 Demandez à certains de ses amis de lui parler. C'est exactement pourquoi se lier d'amitié avec les amis de votre petite amie est utile. Parlez à l'un de ses amis les plus proches et demandez des conseils sur ce que vous pouvez faire pour l'aider à se calmer. Il peut y avoir des problèmes que votre petite amie ne vous a pas mentionnés, donc son amie peut avoir plus d'informations sur la situation.
Une fois que vous avez fait cela, demandez à l'ami de parler à votre petite amie en votre nom. Si l'image même de vous incite à la rage dans votre petite amie, avoir une personne neutre impliquée peut être une bonne idée.
# 8, obtenez-lui du chocolat. Le chocolat semble avoir des superpuissances quand il s'agit de rendre les femmes heureuses. Si rien d'autre ne fonctionne, essayez de lui donner du chocolat. Note latérale, vous pouvez également en garder juste autour de la maison. Ça peut être bon quand des crises de colère aléatoires apparaissent.
# 9 Obtenez-lui de la glace. La crème glacée est un autre aliment magique qui peut faire des merveilles en ce qui concerne les crises de colère des femmes. Si vous soupçonnez qu'une crise de colère arrive, stocker votre congélateur avec quelques pintes de Ben et Jerry peut être un économiseur de vie.
Si ça ne l'aide pas, alors tu peux simplement manger le reste. C'est incroyable et vous fera probablement vous sentir mieux de toute façon.
# 10 rompre avec elle. Si les crises de colère arrivent trop vite et épais, vous devrez peut-être juste rompre avec elle. Un homme ne peut gérer autant. À un moment donné, vous pourriez avoir à dire que c'est assez. Malgré vos efforts pour résoudre ce qui la dérange, il peut y avoir un problème de colère que vous ne pouvez pas résoudre par vous-même. Faites-vous une faveur et appelez-le.
En fin de compte, trop de drame peut faire des ravages sur vous. Dans ces situations, vous devrez peut-être simplement accepter que vous ne pouvez pas la changer et passer à autre chose. Si c'est le cas, ne t'inquiète pas. Une fois que vous avez traversé la rupture, vous pouvez toujours sortir Tinder et commencer à parcourir les filles qui semblent plus faciles à vivre.
Faire face aux crises de colère des femmes peut être extrêmement frustrante. Parfois, ces crises de colère peuvent être causées par quelque chose de mesquin et non pertinent, et parfois, ils peuvent être causés par des problèmes plus graves. Mais si vous n'avez rien fait de mal et que votre petite amie est juste ridicule, alors utiliser certains de ces conseils peut vous aider à traverser la situation.
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