10 façons de traiter avec votre mari ne pas vous

Vous sentez-vous mal aimé parce que votre mari semble avoir perdu tout intérêt pour vous? Avez-vous du mal à faire face à la douleur émotionnelle d'être négligé par votre mari? Êtes-vous inquiet de la façon de gérer avec votre mari ne pas vous? Si oui, vous n'êtes pas seul et nous sommes là pour aider.

Il peut être difficile de comprendre pourquoi votre mari ne répond pas à votre amour et à votre affection. Cependant, il est important de se rappeler que chaque mariage a ses hauts et ses bas, et il est possible de traverser cette phase difficile.

Comme nous aimerions croire que le mariage est une chose positive, ce n'est pas toujours facile. Parmi les défis les plus difficiles auxquels les femmes sont confrontées, c'est faire face au manque de désir de leur mari. Ce serait toujours une expérience dévastatrice, mais la bonne nouvelle est qu'il existe des moyens de gérer la situation.

Dans cet article, nous explorerons 10 façons efficaces sur la façon de gérer votre mari sans vouloir et offrir des conseils sur la façon de naviguer dans cette situation difficile. Par conséquent, si vous vous sentez incertain ou perdu à propos de votre mariage en ce moment, lisez la suite pour découvrir comment vous pouvez prendre le contrôle et trouver une percée.

5 raisons pour lesquelles un mari peut ne pas vouloir sa femme

Avant de discuter de ce qu'il faut faire lorsque votre mari ne veut pas de vous, il est tout aussi important de comprendre pourquoi cette situation peut survenir en premier lieu. Voici cinq raisons possibles pour lesquelles votre mari ne veut pas de vous:

1. Manque de connexion émotionnelle

Une raison courante pour laquelle votre mari peut ne pas vouloir vous est due à un manque de connexion émotionnelle. Après avoir été dans un mariage depuis longtemps, les hommes ne ressentent pas le même niveau de connexion qu'ils ressentent au début d'une relation.

Un thérapeute de couples, Baechle (2019) note que lorsque cela se produit, ils commencent à se distancier émotionnellement.

2. Stress et pression

Je me demande pourquoi «mon mari ne veut pas de moi»? Il pourrait être stressé. Comme on le sait, les hommes sont souvent sous pression pour subvenir aux besoins de la famille, ce qui peut être une source importante de stress.

Si votre mari éprouve des niveaux élevés de stress, il peut se retirer émotionnellement et physiquement de vous parce qu'il a tendance à ne pas avoir l'énergie émotionnelle nécessaire.

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3. Attraction physique

Parfois, la raison de son mari ne voulant pas être intime est qu'il ne vous trouve plus physiquement attrayant. Cela peut se produire en raison de divers facteurs, tels que la prise de poids, le vieillissement ou les changements d'apparence. Si cela se produit, votre mari peut commencer à se distancier émotionnellement et physiquement.

Vous pensez peut-être et disposé à savoir pour que votre mari vous manque et comment vous faire envie de votre mari, puis cette vidéo de Renee Slansky, coach de rencontres et de relations professionnelles, est pour vous:

4. Infidélité

L'infidélité peut être une cause majeure derrière le mari ne voulant pas d'intimité avec sa femme. Dans un mariage où un mari a été infidèle à sa femme, il peut développer des sentiments de culpabilité et de honte, donc, distribuez-vous émotionnellement comme un moyen de y faire face.

Par exemple, un mari ayant une liaison avec quelqu'un d'autre peut se désintéresser de sa femme.

5. Problèmes de communication

La communication est le fondement de tout mariage et la rupture de la communication peut entraîner des problèmes d'intimité. Si vous et votre mari ne communiquez pas efficacement, il peut être difficile pour vous de maintenir une relation étroite. Dans de nombreux cas, les maris peuvent ne pas vouloir leurs femmes simplement parce qu'ils ne communiquent pas efficacement.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les maris ne veulent pas que leurs femmes et la compréhension de la cause profonde sont une première étape importante pour trouver une solution. Après avoir identifié les problèmes sous-jacents, la prochaine étape consiste à travailler à la reconstruction de votre relation que nous couvrirons dans la section suivante de cet article.

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10 façons de traiter avec votre mari ne pas vous

Traiter avec un mari qui ne veut plus que vous puissiez être une expérience déchirante. Bien que ce soit sans aucun doute une période difficile, il est naturel de se sentir mal aimé, rejeté et blessé. La bonne nouvelle est qu'il existe des moyens de gérer cette situation et nous avons trouvé dix conseils pour vous:

1. Identifier le problème

Que faire quand ton mari ne veut pas de toi? Trouver la cause. Identifier et comprendre la cause du problème est la première étape pour traiter le manque d'intérêt de votre mari pour vous. Est-ce dû à un problème spécifique dans votre relation ou à certains facteurs externes?

Connaître le problème vous aidera à trouver un plan d'action pour y remédier.

2. Communiquer ouvertement

Comment gérer avec votre mari ne pas te vouloir? Essayez une conversation ouverte avec eux. Lorsque des problèmes comme celui-ci surviennent, les femmes posent des questions comme «Comment puis-je me connecter avec mon mari?«Sachez ceci, la seule personne qui peut vous dire comment vous connecter avec votre mari est vous.

Parlez à votre mari de ce que vous ressentez et de ce que vous voulez de votre relation.

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3. Travailler sur vous-même

Lorsque vous lui parlez et écoutez ses perspectives, soyez flexible et soyez prêt à faire des compromis si le problème est en vous. Essayez de vous concentrer sur votre croissance et votre développement personnels. Améliorez également votre estime de soi et votre confiance en faisant des choses qui vous rendent heureux et épanoui.

4. Prendre du temps pour l'autre

Les couples qui veulent un mariage réussi devraient réserver du temps, comme des nuits de rendez-vous, des vacances ou des sorties de week-end, à passer ensemble afin de se montrer l'appréciation et l'affection mutuellement. De plus, passer du temps de qualité ensemble est ce qu'il faut faire lorsque votre mari ne veut plus de vous sexuellement.

5. Rallumez votre romance et soyez affectueux

Comment gérer avec votre mari ne pas te vouloir? Essayez de ramener la passion. C'est très important et il montre une affection physique telle que des baisers, des câlins, d'essayer de nouvelles choses dans la chambre et de se tenir la main.

Ces petits gestes sont ce qu'il faut faire lorsque votre mari ne veut plus de vous sexuellement et qu'ils peuvent faire une grande différence dans la connexion que vous vous sentez.

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6. Montrer de l'intérêt pour sa vie

Le mari ne veut pas faire l'amour? Faites plus attention à lui. Montrer de l'intérêt pour la vie personnelle, le travail et les passe-temps de votre mari est un excellent moyen de se connecter avec lui et d'améliorer votre relation globale.

N'oubliez pas de lui poser des questions, d'écouter activement, de vous soutenir et de célébrer ses réalisations pour montrer que vous vous souciez de ce qu'il fait.

7. Lui donner de l'espace

Donner à votre mari l'espace peut faire partie de ce qu'il faut faire lorsque votre mari ne veut pas de vous sexuellement. Parfois, nous avons besoin d'espace et de temps pour comprendre ce que nous voulons en tant qu'êtres humains. Respectez votre mari et donnez-lui de l'espace pour traiter ses sentiments. Cela peut l'aider à réévaluer ses sentiments et ses désirs.

8. Connais ta valeur

Tout en lui donnant de l'espace, assurez-vous que cela ne lui permet pas de négliger la relation. N'oubliez pas que votre valeur ne dépend pas du désir de votre mari pour vous. Ne vous permettez pas d'être mal traité. Défendre vous-même et vos besoins tandis que bien sûr, vous privalisez également les besoins de votre relation.

9. Concentrez-vous sur les points positifs

Il est important de se concentrer sur les aspects positifs de votre relation et plus sur les qualités positives de votre mari plutôt que sur les négatifs. Les recherches menées à l'Université de Géorgie montrent que le secret d'avoir un mariage sain est de faire preuve de gratitude.

Essayez toujours d'apprécier les petites choses qu'il fait pour vous.

dix. Demander des conseils

Si rien ne fonctionne et même parfois, il est difficile de résoudre par vous-même des problèmes relationnels, d'envisager de rechercher des conseils ou une thérapie auprès de professionnels pour obtenir une nouvelle perspective et résoudre vos problèmes. N'oubliez pas que ce n'est pas fini et que l'essai de Save My Mariage peut également aider!

Proposer des stratégies sur la façon de gérer avec votre mari de ne pas vous vouloir et de le gérer peut être difficile, mais ce n'est pas impossible. Il existe de nombreuses façons de s'attaquer au problème et nous avons mis en évidence les importants ci-dessus. En les faisant efficacement, vous pouvez créer une relation saine.

Il y a un moyen!

Traiter avec un mari qui ne veut plus que vous puissiez être une expérience difficile et peut vous sentir comme un coup à votre estime de soi. Cependant, il est essentiel de se rappeler que vous n'êtes pas seul, et votre mariage peut être sauvé. Il existe de nombreuses façons de résoudre le problème.

Si vous suivez ces dix moyens discutés pour traiter avec votre mari ne vous voulant pas, vous prenez les premières étapes cruciales vers la création d'une relation saine et épanouissante avec votre mari. En identifiant les problèmes, en communiquant ouvertement, en priorisant votre relation et en recherchant des conseils, vous pouvez travailler pour améliorer votre relation.

Comme mentionné précédemment, votre valeur ne dépend pas de votre mari, alors n'oubliez pas de prendre soin de vous, quoi qu'il arrive. Si vous êtes prêt à mettre le travail, il y a toujours de l'espoir d'améliorer. Gardez l'esprit ouvert, soyez patient et, surtout, priorisez vous-même et votre propre bien-être.

En suivant ces dix façons efficaces, vous pouvez mieux comprendre comment gérer votre mari, qui ne veut plus de vous. En fin de compte, gardez toujours à l'esprit que vous méritez d'être aimé. Avec la bonne approche, vous pouvez construire la relation heureuse, saine et épanouissante que vous voulez.