10 Signes sûrs pour répondre aux attentes irréalistes dans les relations

Dans cet article

• Quelles sont les attentes irréalistes dans une relation?
• 5 façons de répondre aux attentes irréalistes dans les relations
• 5 attentes saines à avoir dans une relation
• Des questions fréquemment posées sur les attentes irréalistes dans les relations
• Emporter

Il n'y a en fait aucun mal à avoir des attentes dans une relation, mais les choses commencent à changer lorsque vous définissez des attentes injustes ou irréalistes dans une relation.

Lorsqu'ils entrent dans une relation, les gens ont généralement un ensemble de normes prédéterminées sur la façon dont ils aiment être traités. Fixer des limites saines dans votre poursuite romantique est une pratique saine car elle montre que vous vous appréciez, vous avez cultivé le respect de soi et méritez d'être traité avec respect et honneur.

Cependant, les attentes et les relations ne s'excluent pas mutuellement, il est donc crucial de comprendre ce que signifie les attentes dans une relation. Définir les attentes dans une relation au début n'est souvent pas sur la liste prioritaire des amants asottés dans une toute nouvelle relation.

Lorsque les gens tombent amoureux ou commencent à abriter des sentiments romantiques, ils sont de la tête sur les talons amoureux de leur autre significatif, se préparant souvent à des chagrins en ne gérant pas les attentes dans les relations.

Par exemple, les gens oublient rarement que la vie est tout sauf structurée et qu'ils changent constamment; leurs habitudes, leurs raisons, leurs souhaits, leurs goûts et leurs aversions continuent de changer. Donc, croire qu'une personne ne changera pas à mesure qu'elle grandira, c'est comme nourrir des attentes irréalistes dans une relation, ce qui est injuste.

Donc, si vous êtes quelqu'un qui a récemment lutté avec les attentes de surcharge, ne vous inquiétez pas.

Nous avons couvert certaines des attentes irréalistes les plus courantes qui se déroulent dans une relation amoureuse. En plus de cela, nous vous expliquerons également comment arrêter le piège des attentes, ainsi que des conseils et des astuces incroyables pour aider à maintenir une relation saine avec votre amoureux.

Quelles sont les attentes irréalistes dans une relation?

Souhaitant que votre partenaire soit parfait, répondant à tous vos critères, en s'attendant à ce qu'ils mesurent votre barre d'amour et en les rendant responsables de tout votre bonheur est considéré comme des attentes irréalistes que les gens peuvent avoir à partir de relations.

Cela dit, les attentes irréalistes dans une relation sont inutiles pour les deux partenaires. Ils n'inspirent, ne soutiennent pas ou ne servent aucun objectif significatif pour un couple. Au lieu de cela, cela peut vous laisser avec la tristesse, la déception et la colère.

Voici une liste d'attentes irréalistes qui peuvent ruiner votre relation amoureuse.

1. S'attendre à ne jamais se blesser par leur partenaire

Une règle pour rester heureux dans votre relation est de ne pas Donnez-leur la responsabilité de vous rendre heureux tout le temps. Vous seul devriez avoir le pouvoir de le faire.

Bien qu'il soit raisonnable de ne pas vouloir se blesser car personne ne se dirige volontiers au milieu de la route les yeux bandés, le fait est que l'on devrait toujours être prêt pour la courbe que la vie est notoire pour vous lancer au lieu d'avoir des attentes irréalistes.

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2. Obtenir `` chaque fois que je veux et tout ce que je veux ''

L'un des exemples d'attentes irréalistes dans les relations est qu'être marié ou dans une relation ne vous donne pas une carte gratuite de faire ce que vous voulez autour de votre partenaire.

Le mot «partenaire» lui-même implique que Vous devez également respecter leurs souhaits. Ils ont un montant égal dans la décision prise. Hébergeant des attentes irréalistes dans la relations peut entraîner une rupture ou une dissolution précoce.

3. S'attendre à ce qu'ils soient toujours avec vous

C'est une nécessité absolue de passer du temps de qualité seul avec vous-même, vos amis et votre communauté loin de votre partenaire.

Cette ouverture donne une bouffée d'air frais et élimine tout fardeau ou suffocation d'être toujours ensemble dans une relation.

Cependant, si votre partenaire vous isole au point que vous ne voyez guère la communauté, les amis ou la famille, cela peut être un drapeau rouge majeur dans votre relation. Dans une telle situation, vous devez parler à votre partenaire ou peut même rechercher conseil relationnel d'un expert.

L'isolement peut sérieusement nuire à votre bien-être mental et physique, qui peut avoir des effets négatifs sur les relations.

4. Attendez-vous à ce que votre partenaire devine ce qui se passe avec vous

Avouons-le; Vous êtes marié à un être humain normal et non à un magicien de lecture de l'esprit, Ce qui signifie qu'il n'y a pas de place pour des attentes irréalistes, fausses ou élevées dans vos relations.

Votre partenaire a peut-être fait des choses dont vous avez besoin ou que vous désirez parfois sans qu'on vous demande ou invite. Cependant, il est généralement plus facile d'ouvrir la bouche et de parler à haute voix parce que la communication est essentielle.

Sans cela, vous donnez de la place à de fausses attentes qui finiront par détruire le bonheur de votre relation.

5. S'attendre à être la priorité absolue de l'autre

Le concept entier de son autre est un autre être «bae» (avant quiconque) est ridicule et farfelu.

Votre «bae» a eu une vie avant vous. Ils ont eu des relations, des amis, des collègues, une famille et des voisins; Ils ne peuvent pas soudainement laisser tomber toutes les autres responsabilités simplement parce qu'ils ont commencé à sortir avec vous.

Et exiger un exploit aussi gigantesque serait une chose stupide à faire.

Une façon de trouver la paix est de trouver un équilibre entre les relations et les attentes. Les attentes dans une relation ne sont bonnes que jusqu'à ce qu'elles soient raisonnables et équitables.

Si vous voulez créer un lien d'amour plus fort plein de confiance et d'intimité, regardez vers l'intérieur et effectuez une vérification de la relation avec votre partenaire pour savoir si vos attentes sont trop élevées ou trop basses.

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6. S'attend à ce qu'ils aient toujours l'air attrayant

Bien sûr, vous voudrez peut-être profiter de cette anxiété romantique après avoir vu votre chérie pour la première fois. Cependant, ils peuvent ne pas avoir l'air aussi attrayants après une longue journée de travail ou après un entraînement lourd.

L'un des exemples d'attentes élevées dans une relation est que votre partenaire sera toujours à leur meilleur.

L'attraction joue un rôle crucial dans la plupart des relations mais n'est pas le seul facteur important. N'oubliez pas que l'attraction est dynamique, il est donc normal de vivre un changement au fil du temps. Ne pas s'intégrer dans vos vêtements plus âgés n'affectera pas de manière significative les sentiments de votre partenaire.

7. S'attendre à ce que votre partenaire soit toujours romantique

Bien sûr, la romance peut vous faire sentir charmant; Cependant, s'attendre à ce que votre partenaire tourne toujours son côté romantique «sur» peut créer une situation désordonnée. Vous devez comprendre que votre chérie a également d'autres responsabilités à prendre en compte de vous rendre heureux.

Donc, en supposant que tout le temps soit romantique peut vous faire sentir déçu et triste. De plus, il y a de fortes chances que votre partenaire puisse vous sentir chargé de faire des choses pour vous faire vous sentir spécial tout le temps.

En dehors d'un dîner romantique aux chandelles ou d'un groupe de roses typique, il y a beaucoup d'autres petits gestes mais prévenants, comme lorsqu'ils préparent votre plat préféré ou apportez votre vin préféré ou vous emmenez en camping pour les aventures de minuit.

Apprécier ces gestes rendra votre relation encore meilleure. Cela peut également vous aider à comprendre la nature attentionnée de votre partenaire, vous permettant de réaliser sa valeur réelle dans votre vie.

8. S'attendre à ce qu'ils soutiennent toujours vos actions

Même lorsque vous vous aimez vraiment, s'attendre à ce que votre partenaire soit toujours d'accord avec vous et soutient toutes vos décisions peuvent les boursier énormément. Peu importe à quel point vous essayez, des désaccords se produiront, donc vous être bouleversé sur eux ne fera que vous sentir découragé.

Par conséquent, en supposant qu'ils sont toujours de votre côté, même lorsque vous faites quelque chose contre leurs valeurs, peut les frustrer. Ils peuvent sentir qu'ils sont toujours tenus d'aller à l'encontre de leurs valeurs juste pour être avec vous.

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9. Attendez-vous à ce que votre relation se déroule bien

Contrairement à ceux à la télévision, les relations réelles ne sont pas scénarisées où tout semble heureux et insouciant. Il peut y avoir des moments difficiles où vous devez rester main dans la main pour survivre.

Les défis ne sont pas toujours faciles, mais si vous vous engagez à être ensemble pendant les moments difficiles, vous pourriez créer de nombreux souvenirs inoubliables.

D'un autre côté, s'attendre à ce que les choses se passent toujours bien entre vous et votre partenaire peut faire une pause sur votre relation. Cela peut démontrer que vous ne pouvez pas marcher avec eux sur le chemin du dur.

Finalement, ils pourraient conclure que vous n'êtes pas quelqu'un qui aime faire des efforts lorsque des problèmes se produisent, et cela pourrait mettre un point d'interrogation sur votre relation.

dix. S'attendant à ce qu'ils s'excusent d'abord après une dispute

Il est assez irrationnel de supposer que votre partenaire s'excuse toujours en premier sans même considérer la nature du désaccord, car cela montre que vous avez des attentes injustes ou élevées dans les relations.

Il peut être facile d'adopter un modèle où vous attendez toujours que votre partenaire vienne s'excuser d'abord, mais c'est injuste.

En réalité, votre partenaire pourrait éventuellement se sentir épuisé et ne pas avoir envie de revenir vers vous s'il est censé s'excuser à chaque fois.

Donc, il est préférable d'éviter de les traiter de cette façon et d'essayer d'être le premier à s'excuser après un argument, surtout si c'est de votre faute. Cela les aidera à réaliser que vous êtes prêt à résoudre la question.

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5 façons de s'attaquer attentes irréalistes dans les relations

Heureusement, il existe des moyens utiles pour apprendre à faire face aux attentes irréalistes dans une relation. Voici les façons dont vous pourriez envisager de surmonter de telles attentes:

1. Essayez de s'apprécier les uns les autres

Apprenez l'art de l'appréciation les uns les autres, et vous verrez comment l'ensemble de votre relation change. Au lieu de considérer les négatifs, essayez de voir les qualités positives de votre partenaire. Essayez de faire attention à leurs efforts, et vous verrez qu'il y a toujours quelque chose à apprécier.

2. Être respectueux les uns des autres

Le respect dans votre relation joue un rôle important car il aide à renforcer la confiance, la sécurité et le bien-être. Être respectueux signifie valoriser et apprécier les points de vue et les besoins de l'autre.

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3. Prendre du temps pour l'autre

Prendre du temps les uns pour les autres est l'une des attentes raisonnables dans une relation saine. Mais cela ne signifie pas chaque minute ou deuxième; tu dois être ensemble. Cependant, retirer du temps de votre emploi.

4. Parler des attentes les uns des autres

Discutez des choses les uns avec les autres pour comprendre et gérer les attentes de votre relation. Cela vous aidera à déterminer si vous répondez aux attentes de l'autre. N'oubliez pas d'avoir des conversations régulièrement pour initier des améliorations sans fin qui vous aideront à établir une relation saine.

5. Travailler par désaccord

Les désaccords sont assez normaux dans les relations, car il est courant d'avoir des différences liées aux attentes. Donc, au lieu de se plaindre les uns des autres, essayer de travailler sur les conflits et nous écouter est ce que vous devez tous les deux pratiquer.

Pour en savoir plus, pensez à lire un article dédié sur la façon de faire face aux attentes irréalistes dans une relation.

5 attentes saines à avoir dans une relation

Vous demandez-vous toujours: «Ai-je des attentes irréalistes dans une relation?"Eh bien, la plupart des individus ont du mal à comprendre la différence entre avoir des attentes de mariage réalistes et irréalistes.

Les attentes relationnelles saines sont raisonnables et cruciales pour une relation pour prospérer. Le respect, la communication ouverte et honnête et l'affection sont toutes des attentes relationnelles réalistes.

Une liste d'attentes réalistes dans une relation est incomplète sans l'inclusion de la confiance mutuelle et la capacité d'être vulnérable entre elles. Pour vous aider, nous avons mis en évidence les attentes raisonnables que vous pouvez avoir dans votre relation.

Découvrez cette vidéo perspicace sur les attentes relationnelles saines:

1. Vous avez une connexion sexuelle satisfaisante

Il est juste d'attendre et de travailler ensemble pour développer un niveau d'intimité qui vous permet de vous mettre à l'aise tout en étant vulnérable les uns autour les uns des autres.

Ainsi, supposer que votre partenaire parlera son cœur de ses préférences sexuelles qui aident à cultiver une connexion sexuelle satisfaisante est parmi les attentes naturelles d'un partenaire.

2. Restez honnête les uns avec les autres

L'honnêteté est l'attente la plus cruciale à avoir dans une relation. Peu importe les circonstances, vous devez toujours espérer une honnêteté complète de votre partenaire.

De plus, vous devriez également leur offrir simultanément car il n'y a aucun moyen de construire une relation sans elle.

3. Recevoir l'affection de votre partenaire

Vous êtes impliqué avec cette personne romantiquement, et il est au-delà de l'espérer une démonstration d'affection de votre autre significatif.

Il vaut la peine de savoir que votre partenaire vous apprécie pour la personne que vous êtes et le montre de différentes manières que vous pouvez comprendre facilement. Des câlins, des baisers ou des mains sont des moyens courants utilisés pour exprimer une affection les uns envers les autres dans une relation.

4. Être traité avec respect

Si jamais vous devez répondre à une question en un mot comme, quelle est l'attente incontournable dans une relation? Vous répondez sans aucun doute avec respect. Donc, si vous entrez dans une relation, assurez-vous que le respect relève des attentes de justesse.

5. Passer du temps ensemble

Dépenser du temps ensemble ensemble est un besoin et une attente juste dans chaque relation. N'oubliez pas que grandir ensemble en couple peut être presque impossible si vous et votre partenaire ne veulent pas passer un bon moment ensemble.

Cependant, rester les uns avec les autres 24 × 7 ou tout faire ensemble peut créer une situation étouffante entre les deux partenaires et contribue à des attentes déraisonnables dans une relation.

Des questions fréquemment posées sur les attentes irréalistes dans les relations

Découvrez ces questions supplémentaires sur les attentes irréalistes dans la relation pour y faire face et renforcer votre lien:

• Ce qui provoque des attentes irréalistes dans une relation?

L'engagement à effectuer une tâche s'accompagne d'attentes qui incluent des espoirs pour vous-même, les autres ou les résultats de travailler ensemble. Les relations et les mariages ne sont pas différents comme dans chaque relation; Les couples ont des espoirs spécifiques pour eux-mêmes, leur partenaire ou leur relation.

Au cours de nos années adultes, nous apprenons certaines croyances sur les mariages et les relations. Cependant, certaines influences peuvent être involontaires (observées), tandis que d'autres peuvent être expliquées (pratique).

Nous obtenons généralement cet apprentissage sur la relation et les mariages d'une famille d'origine (grands-parents, parents, frères et sœurs), la société (école, amis, voisins, télévision) et des expériences personnelles (chagrins, espoirs et événements).

Lorsque ces attentes ne sont pas satisfaites, les gens commencent généralement à se blâmer ou à abandonner parfois leur relation.

Emporter

Lorsqu'ils entrent dans une relation, les gens ont généralement un ensemble prédéterminé de normes sur la façon dont ils aiment être traités ou à quoi ressemblera leur relation, ce qui peut entraîner des attentes déraisonnables dans la relation. Et quand deux personnes ne se mettent pas sur la même longueur d'onde avec leurs attentes, ils peuvent faire face à des défis.

Il est toujours recommandé de se soutenir mutuellement et d'essayer de marcher les uns des autres pour comprendre pourquoi ces attentes sont essentielles à votre partenaire et reconsidérer votre compréhension pour améliorer l'empathie autour de telles attentes.