10 raisons pour lesquelles vous avez peur d'être dans une relation

De temps en temps, les gens sont confrontés à des chagrins indésirables dans les relations, et la perspective de vous engager dans une relation peut être effrayante. La plupart du temps, la peur des relations provient du plus profond des expériences passées d'une personne. Les gens ont peur des relations à un moment donné (romantique ou platonique), ce qui est normal, mais cela ne devrait pas vous empêcher de trouver l'amour.

Peut-être que vous avez eu de la malchance en sortant, mais nous devons d'abord comprendre si cette peur des relations vient de nos passées.

Selon la raison pour laquelle vous avez peur d'être dans une relation, vous pouvez trouver des solutions et surmonter les problèmes en pesant les raisons possibles que vous avez peur des relations.

10 raisons pour lesquelles vous avez peur d'être dans une relation

Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez avoir peur d'entrer dans une relation.

1. Tu as eu le cœur brisé dans le passé

Les relations interpersonnelles deviennent parfois désordonnées, et c'est normal parce que des événements comme ceux-ci nous rendent plus forts et nous préparent mieux pour l'avenir.

L'une des raisons pour lesquelles vous ne voulez pas de relation est que vous avez peut-être été déçu précédemment. Un amant peut vous avoir gravement blessé, mais une chose que vous ne devriez pas faire est de vous attarder sur le passé. Qui sait quoi et qui attend une personne incroyable comme toi là-bas?

Comprenez simplement que les humains ont tendance à blesser les autres intentionnellement et inconsciemment, donc vous avez peut-être aussi blessé quelqu'un avec vos actions dans le passé. Pour éviter toute confrontation, vous pouvez discuter avec votre partenaire pourquoi vous avez peur des relations. Ils pourraient même avoir traité les mêmes craintes, et vous pouvez maintenant proposer une solution qui aidera en cas de désaccord.

2. Vous avez peur de vous ouvrir à quelqu'un d'autre et d'être vulnérable

L'une des clés d'une relation authentique est que vous devez être honnête les uns avec les autres. L'ouverture à quelqu'un de nouveau pourrait être effrayant au début, surtout si vous êtes plus secret. Pourtant, pour renforcer la confiance dans n'importe quelle relation, vous avez besoin d'au moins un niveau minimum de vulnérabilité.

Pour faire face à la peur d'être dans une relation, votre partenaire devrait être en mesure de vous voir à votre meilleur et à votre pire. Ils devraient apprendre de nouvelles choses sur vous et, bien sûr, se rapprocher de vous dans le processus.

3. Vous avez peur de la douleur qui vient avec aimer

Les situations et les relations peuvent se terminer, et vous devrez peut-être abandonner quelqu'un que vous avez aimé autrefois. Oui, vous pouvez détester autant quelqu'un que vous l'aimiez autrefois.

Imaginez détester quelqu'un que vous aimiez si bien. Eh bien, c'est un sentiment amer, mais cela ne devrait pas t'empêcher d'aimer. La peur d'être dans une relation et finalement finalement est compréhensible, mais essayez d'abord, d'accord?

4. Tu as peur de ne pas avoir autant d'amour en retour

L'une des raisons pour lesquelles vous pourriez avoir peur des relations, c'est parce que vous pouvez avoir peur que vos sentiments ne soient pas inscrits. Oui, ça arrive.

Vous pouvez aimer quelqu'un avec chaque souffle en vous, mais la personne peut ne pas vous aimer autant que vous. Cela fait mal quand vous montez des montagnes pour quelqu'un; Tout ce qu'ils peuvent faire, c'est choisir des cailloux pour vous.

Puisque vous pouvez aimer profondément quelqu'un, ne soyez pas dans aucune relation où votre attention n'est pas réciproque. Vous pouvez également parler avec votre partenaire pour confirmer que vous êtes tous les deux sur la même longueur. Ne te bat pas si tu aimais aveuglément. Ce n'est pas un crime. C'est ce qui vous rend incroyable.

5. Vous avez peur de la douleur de la perte

La mort est inévitable. Les gens vont et viennent mais deviennent de meilleures versions d'eux-mêmes après la perte. L'une des raisons pour lesquelles vous pourriez avoir peur d'être dans une relation est que vous avez peur de la douleur de la perte.

Ce n'est pas une erreur pour se concentrer sur votre guérison si vous avez déjà subi une perte. Cependant, avoir peur des relations en raison de ces expériences ne vous empêcher de profiter des avantages d'un avenir brillant.

C'est effrayant d'avoir quelqu'un; La minute suivante, ils sont partis, alors prenez votre temps pour guérir avant de donner à l'amour une autre chance. Votre santé mentale est si importante.

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6. Vous ne savez pas si vous voulez quelqu'un ou que vous ne voulez pas être seul

Le fait que vous ne voulez pas être seul ne signifie pas automatiquement que vous êtes prêt à être dans une relation engagée.

Les normes de la société ont permis aux gens de passer un certain âge d'être considérés comme «vieux» pour trouver l'amour. Puisque la plupart des gens ne veulent pas passer le reste de leur vie seul, ils plongent dans la relation qu'ils trouvent.

Qui a également ses effets secondaires; À long terme, vous ou votre partenaire vous blessez. Si vous voulez être dans une relation parce que vous voulez que quelqu'un partage votre bonheur, ça va.

Mais, si vous entrez dans une relation parce que vous ne voulez pas être seul (et être jugé selon les normes de la société), soyez honnête avec vous-même et faites-vous.

7. Tu as peur de changer pour quelqu'un d'autre

C'est une autre grande raison pour laquelle vous pourriez avoir peur des relations. Les gens commencent à partager les mêmes intérêts, les mêmes modes de vie et les passe-temps lorsqu'ils entrent dans des relations engagées. Cela peut être effrayant.

Ce que vous aimiez peut commencer à perdre son allure pendant que vous aimez faire ce que fait votre partenaire. Parfois, cela peut avoir envie de se perdre et de devenir quelqu'un d'autre. C'est certainement un problème valable car, à ce stade, vous allez au rythme de votre partenaire.

Eh bien, un fait amusant est que les partenaires peuvent partager différents passe-temps, bien qu'ils devraient accepter de s'adapter et d'accepter ce qu'ils font. Vous n'avez pas nécessairement à faire ce que fait votre partenaire pour être «compatible.'

De plus, parfois, ce «changement» peut être pour le meilleur. Vous pouvez aimer ce passe-temps ou ce style de vie même après la fin de la relation.

Cependant, si vous ne vous sentez pas à l'aise de faire ce que fait votre partenaire, soyez honnête avec eux. Vous êtes d'abord responsable de votre bonheur.

8. Tu ne te sens pas assez bien

Une autre raison pour laquelle vous pouvez avoir peur des relations est que vous pouvez sentir que vous n'êtes pas assez bon.

Vous pensez peut-être que vous n'êtes pas belle ou assez intelligente. Un coup d'œil rapide sur votre partenaire peut révéler vos plus grands défauts tout en exaltant toutes les choses qui les rendent parfaites. Parfois, même les mots d'affirmation de votre partenaire peuvent ne pas régler cette suspicion dans votre esprit. Voici une solution simple pour vous.

Demandez à vos amis vos qualités les plus admirables et travaillez à vous améliorer afin que vous puissiez vous montrer votre vrai moi à votre partenaire et aux personnes que vous aimez. Là encore, l'amour-propre intentionnel vous aidera à augmenter votre estime et à comprendre à quel point vous êtes une capture.

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9. Tu as peur de ne pas trouver quelqu'un assez bon

Tout d'abord, personne n'est parfait. Là encore, la vie n'est pas tous des contes de fées. Vous avez peut-être des préférences, mais la plupart du temps, l'amour peut annuler la préférence que vous pourriez avoir recherchée chez un partenaire. Ça aiderait si tu lui ai donné un coup. Qui sait? Ça peut finalement en valoir la peine.

Mettez de côté vos idéaux pendant un moment et regardez ce qui se trouve au fond du partenaire potentiel. Si vous ne compromettez pas vos valeurs fondamentales, n'ayez pas peur des relations et refusez de donner une chance à l'amour - car il n'est pas venu dans le package que vous auriez préféré.

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dix. Vous avez peur de vous éloigner de votre famille

Les gens croient qu'une fois que vous commencez une relation à long terme avec quelqu'un, vous avez tendance à vous éloigner des obligations familiales. C'est pourquoi certaines personnes ont peur d'être dans une relation, en particulier celles qui se rapprochent de leur famille.

Cependant, vous devez comprendre que votre famille finira par passer à autre chose et trouver des relations pour elles-mêmes. Si vous avez peur de cela, vous devez faire comprendre à votre famille vos sentiments et à aimer qui vous voulez. Vous pouvez toujours être proche de votre famille même après avoir eu un partenaire, tant que vous leur donnez du temps.

Résumé

Peu importe à quel point l'amour est beau, il est normal d'avoir peur. Cependant, la peur ne devrait pas vous empêcher de vivre le véritable amour.

Cela aiderait si vous vous posiez des questions. Pourquoi ai-je peur des relations? Lorsque vous posez des questions comme celle-ci, vous ouvrez votre esprit pour découvrir le vrai défi que vous rencontrez. Une communication efficace est essentielle pour gérer ces angoisses relationnelles si vous êtes déjà dans une relation. Ils ont besoin de savoir ce que vous ressentez afin que vous puissiez tous les deux travailler ensemble pour trouver des solutions.

Vous méritez d'être heureux et de trouver le véritable amour, peu importe vos expériences passées. Aussi, soyez honnête avec vous-même. Si vous manquez dans certains domaines, veuillez travailler sur la réparation de ces tours. Vous devrez peut-être également demander de l'aide professionnelle lorsque vous combler ces lacunes. N'ayez pas peur de tendre la main à un thérapeute le long de la ligne.