Pourquoi tu devrais dire la vérité même quand ça fait mal et pourquoi ça compte

Je sais que mentir peut être plus facile, mais il est important de savoir pourquoi vous devriez dire la vérité même quand ça fait mal. Alors quand et quels secrets devriez-vous partager?

Nous nous sommes probablement tous demandé pourquoi tu devrais dire la vérité même quand ça fait mal. Mais ça compte… eh bien, cela dépend de ce que c'est.

Ce n'est pas un secret que tout le monde garde des secrets. Peut-être que vous avez dit à votre petite amie que quelqu'un avait éteint votre pare-chocs dans le parking alors qu'en réalité vous avez reculé dans une poubelle, ou si vous avez hoché la tête lorsque votre partenaire vous a demandé si vous aviez fait la vaisselle. Mais les pots et les casseroles poussent la crasse depuis une semaine.

Nous sommes tous un peu coupables du mensonge blanc occasionnel, Fib, et oui, même un secret ou deux. Habituellement, nous gardons quelque chose pour nous pour empêcher un combat, une tension ou parce que cela ne vaut pas la peine.

Mais qu'en est-il des plus grands secrets? Ceux qui vous ont du mal à dormir. Ceux qui vous maintiennent sur le bord autour de votre partenaire. Et ceux qui ont un moyen de sortir tôt ou tard. Ce sont les secrets qui conduisent à une situation perdante dans toute relation.

L'honnêteté est la meilleure politique

Je suis sûr que vous avez tout entendu avant. «L'honnêteté est la meilleure politique», quelque chose à propos d'une conscience coupable, et, oh ouais, «Pantalon menteur en feu.«Vous pourriez rouler des yeux sur des gens qui disent ce genre de choses, mais ces dictons ont passé l'épreuve du temps pour une raison. Ils sont vrais.

Premièrement, il y a le risque que quel que soit le secret ou le mensonge que vous évitez, finira par trouver son chemin vers votre partenaire. Vous pensez peut-être que vous avez le secret le plus serré de l'histoire. À moins que le secret ne soit que vous faites quelque chose de sommaire seul dans une pièce sans Internet vide sans fenêtres, il est garanti de trouver son chemin en plein air.

Lorsqu'un partenaire découvre un secret, peu importe la gravité, c'est presque toujours pire s'il l'entend d'une source extérieure.

Non seulement c'est une trahison supplémentaire que quelqu'un en dehors de votre relation sait quelque chose de personnel à votre sujet qu'il ne le fait pas, mais maintenant ils savent que vous ne lui avez pas confiance en. Vous êtes allongé tous les jours qui ne séparent que vous deux.

Lorsqu'un secret est révélé après une longue période, il peut exploser une relation. La personne qui garde le secret est à jamais changée aux yeux du partenaire. La relation est tirée à des pièces à cause d'un mensonge.

Pour certaines personnes, il n'y a pas de retour de cette trahison de confiance, quelle que soit la difficile d'essayer. Mais c'est le risque d'un secret.

Il sortira dans un sens ou dans l'autre. S'il est révélé par l'honnêteté plutôt que découverte par se faufiler ou un tiers, il y a de meilleures chances de réconciliation. La seule façon d'empêcher cette fin est de dire la vérité dès que possible.

Pourquoi tu devrais dire la vérité

Nous rencontrons tous des circonstances malheureuses que nous préférons ne pas traiter, en particulier par rapport à notre partenaire. Peut-être que votre ex a obtenu un emploi dans votre bureau ou peut-être que vous avez été rétrogradé.

Ce sont des choses qui craignent de dire à quelqu'un. Nous savons que ça ne va pas conduire à une conversation heureuse. Mais les secrets créent non seulement des tensions et de la distance dans une relation qui mène souvent au chagrin, mais l'acte de garder un secret peut vous faire plus de mal qu'il n'en évite.

Oui, peut-être que l'admission d'un acte répréhensible entamera un combat, se fixera la foi de votre partenaire en vous et à la relation. Cela peut même tout risquer ensemble, mais les inconvénients de ne pas avouer peuvent être bien pires. Les personnes qui cachent des informations, en particulier à des êtres chers, sont plus susceptibles de souffrir de maux de tête, de nausées et de maux de dos.

De toute évidence, les secrets ne sont pas seulement un poison à une relation, mais aussi au trompeur. Donc, la prochaine fois que vous pensez à refuser une erreur pour éviter un combat, prenez une seconde pour vous rappeler que plus vous gardez un secret, plus il devient puissant et destructeur.

Beaucoup de gens sont déjà conscients des chances qu'ils saisissent lorsqu'ils décident de garder un secret. Même avec ces connaissances, ils trouvent des excuses. Par exemple, le favori: «Je les protège."Mais gardant ce secret, quelle que soit la raison, déchire toute confiance restante ou respecte la relation.

Une autre excuse courante est: «Je ne trouve pas le bon moment."Malheureusement, lorsque vous révélez quelque chose de potentiellement qui altéra la vie que vous avez caché, il n'y a pas de« bon moment." 

Qu'ils passent une mauvaise journée et que vous ne vouliez pas aggraver les choses ou qu'ils passaient une bonne journée et vous ne vouliez pas le ruiner, vous ne faisiez que tergiverser. Cela ne fait que renforcer votre culpabilité et leur colère future en retenant.

Sans oublier, quelqu'un qui garde un secours secret ou droit est plus susceptible de devenir suspect et paranoïaque lui-même. Lorsque vous êtes celui qui ment, vous supposez naturellement que les autres sont aussi bien qui provoquent des pauses encore plus grandes en confiance.

Pourquoi tu devrais dire la vérité, même quand ça fait mal

Même avec cela, la tâche à des actes répréhensibles n'est pas facile. Dès un jeune âge, nous avons du mal à admettre la défaite que ce soit à l'école, avec des amis ou au travail. Lorsque la personne que vous aimez et que vous vous souciez pourrait potentiellement voir vos défauts, vous vous sentez vulnérable.

Mais si vous retournez cette peur sur sa tête et la voyez du point de vue de votre partenaire, vous pourriez peut-être comprendre le fait qu'ils soient aussi vulnérables en vous faisant confiance. Prouvent-leur qu'ils peuvent, en venant nettoyer.

Si quelqu'un a encore du mal à admettre des erreurs, il y a plusieurs raisons pour lesquelles. Souvent, les gens qui craignent qu'ils ne puissent pas changer sont stressés en admettant leurs erreurs. Ils croient que ces erreurs disent quelque chose de fondamental sur qui ils sont en tant que personne.

Ce manque d'honnêteté peut être une lutte plus profonde pour être travaillé, peut-être séparément de votre relation. De plus, parfois garder les secrets concernant un comportement continu tel qu'une affaire ou un jeu est ce qui permet de continuer.

À quelqu'un qui cache ces secrets, la peur de l'admission est qu'il doit changer ce comportement.

Les secrets eux-mêmes, que ce soit l'infidélité ou quoi que ce soit d'autre, peut causer des problèmes et mettre fin à une relation. Beaucoup de gens disent que si leur partenaire se présentait et admit la culpabilité immédiatement, cela leur donnerait une incitation à les entendre et à pardonner.

Ce courage aide à diminuer la lâcheté de garder un secret. En fait, cela prouve une volonté d'aller de l'avant. Non seulement l'admission et la demande de pardon améliorent-ils les chances d'un résultat optimiste, mais une confession peut aider les deux personnes à passer à autre chose.

En laissant échapper une nouvelle secrète ou difficile dès que possible, vous le dépasserai avec honnêteté et considération. Tout comme l'évacuation d'une mauvaise journée vous aide à libérer une certaine frustration, exposer vos propres erreurs peut vous aider à vous récupérer en vous et à travailler vers la confiance.

Comment dire la vérité quand ça fait mal

En ce qui concerne la confession réelle, la livraison est tout aussi importante que l'acte lui-même. Vous offrez ces informations pour sauver votre relation, pour prouver que vous faites confiance à votre partenaire avec n'importe quoi et pour renforcer votre foi en ce partenariat.

Vous demandez également le pardon et une volonté d'aller de l'avant, pas seulement pour supprimer votre propre culpabilité. De plus, en offrant l'espace, le temps, l'explication et même la thérapie de couple, vous pouvez faire la différence entre une réaction de colère ou une réponse de pardon.

Expliquez clairement que vous avez la foi que l'honnêteté est une chance qui profite à votre relation. Vous êtes prêt à prendre ce risque parce que vous honorez votre relation si fortement. Et rappelez-vous, si votre relation est forte et que vous êtes prêt à y travailler, Confesting peut vous guider vers un nouveau niveau de respect et d'intimité.

Admettre, avouer et dire la vérité ne sont pas toujours des choses faciles à faire. Apprendre pourquoi vous devriez dire la vérité même quand ça fait mal peut faire un monde de différence.