Pourquoi les filles sont-elles si de mauvaise humeur? 17 raisons et moyens de l'aider à gérer avec eux

Vous êtes-vous déjà demandé,Pourquoi les filles sont-elles si de mauvaise humeur? La plupart des gars ont. Alors, voici quelques raisons pour lesquelles ils sont de mauvaise humeur et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

Pourquoi les filles sont-elles si de mauvaise humeur? C'est une question chargée probablement posée par les hommes depuis le début des temps. Donc, vous êtes en bonne compagnie.

Et avant de commencer, voici un peu secret. Si cela est dû à son temps du mois, ne lui demandez pas, ne lui en vouliez pas ou soyez jaloux, elle peut l'utiliser comme excuse. Cela n'aidera pas, même le plus petit. Ne soyez pas tenté.

Les filles sont-elles vraiment si mauvaise humeur?

Avant de prétendre que les filles sont si de mauvaise humeur, assurez-vous que vous avez raison. Bien sûr, les filles deviennent de mauvaise humeur, tout comme les gars. Mais est-elle vraiment de mauvaise humeur, ou êtes-vous impatient?

Les hommes apprennent depuis longtemps que les femmes sont folles, émotionnelles et de mauvaise humeur. Mais est-ce vraiment même vrai? Ou prétendez-vous simplement cela parce que vous ne voulez pas traiter?

Souvent, lorsqu'une fille, complètement dans des limites raisonnables, pose une question ou veut avoir une conversation sérieuse, les gars pensent que sa mauvaise humeur ou irrationnelle. Quand, en fait, c'est que vous êtes irrationnel, immature et ahem, lunatique.

Donc, avant de se demander pourquoi votre fille ou une fille est si de mauvaise humeur, prenez une seconde pour regarder la situation et déterminer qui est vraiment la mauvaise humeur ici.

Qu'est-ce qui cause les mauvaises humeurs et pourquoi les filles sont-elles si de mauvaise humeur?

D'accord, maintenant si vous avez réellement établi, elle est de mauvaise humeur et que vous n'êtes pas seulement déraisonnable, pourquoi les filles sont-elles si de mauvaise humeur? Il y a une pléthore de raisons, mais quels sont les coupables probables? Et que pouvez-vous faire à leur sujet?

1. Elle est sur ses règles

Oui, les hormones jouent un grand rôle dans les filles de mauvaise humeur ou d'émotion. C'est la science. Par conséquent, ce n'est pas notre faute. Nous ne pouvons pas le contrôler. Même quand nous savons que c'est ce que c'est, nous ne pouvons rien faire.

Donc, si votre fille pleure dans une publicité en médecine allergique, devient super fou que vous ayez brûlé du toast ou vous retire, laissez-la être. Si elle demande quelque chose, donnez-lui, mais il n'y a vraiment rien que vous puissiez faire mais être là pour elle.

Vous connaissez peut-être ses humeurs. Si elle est bouleversée, câlinez-la et faites-lui le thé. Si elle est folle, donnez-lui de l'espace, et si elle se retire, ne la poussez pas à parler. 

Vous n'avez jamais eu de règles, vous n'avez donc pas le droit de commenter. Et même si votre ex ou votre sœur ou votre cousin de votre meilleur ami n'a jamais été de mauvaise humeur, traité avec des crampes ou très fatigué, cela n'a pas d'importance. Toutes les femmes sont différentes. Alors laissez-la habiter comme elle choisit.

2. Elle passe une mauvaise journée

Cela ne devrait pas être trop choquant. Les hommes ont de mauvais jours et deviennent de mauvaise humeur aussi. Nous gérons tous les jours difficiles de différentes manières. Peut-être que vous allez au bar et prenez une bière ou jouez à des jeux vidéo violents.

Elle pourrait être ennuyée de tout ce que vous dites et faites. Essayez de ne pas le prendre personnellement. Nous prenons tous les choses sur les mauvaises personnes et pointez notre colère contre la cible incorrecte.

Dans cette situation, demandez-lui ce qui ne va pas. N'essayez pas de le réparer, dis-lui que c'est bien, ou dites-lui qu'elle fait un gros problème de rien. Écoutez. Dis-lui que ça craint et tu es là. C'est tout ce qu'elle veut.

3. Elle est stressée

Si votre fille a été de mauvaise humeur assez souvent ces derniers temps, elle est probablement super stressée. Cela peut être dû au travail, à la famille ou même à quelque chose comme une rénovation ou à planifier un mariage. 

La dernière chose que tu veux faire ici est de lui dire de te détendre. Rien n'est jamais aussi simple. Si vous voulez lui donner un peu de temps et vous savez ce qui la stresse, prenez soin de cela. Ne lui achetez pas seulement un chèque-cadeau au spa et dites la paix.

Avoir ce dont elle a besoin. Si sa maman a besoin d'aide pour un projet, fais du bénévolat. Ne changez pas ce qu'elle fait et ne lui faisez pas se sentir mal d'être occupé, propose simplement de retirer un peu de son assiette.

4. Elle ne dort pas bien

Il peut y avoir beaucoup de raisons pour lesquelles quelqu'un ne dort pas bien. Beaucoup de gens souffrent d'insomnie sévère. Et cela peut certainement conduire à quelqu'un de mauvaise humeur.

La dernière chose que tu devrais faire dans ce cas, c'est lui dire d'aller dormir. Si elle travaille tard en travaillant, ne dites pas, vous devriez vous reposer. Elle sait que. Le sommeil n'est pas si simple pour certaines personnes.

Cependant, offrez-vous de lui faire du thé à la camomille ou de jouer des sons apaisants ou même de lui acheter un nouvel oreiller. Tout cela peut être très réfléchi mais lisez sa réponse. Si elle est ennuyée et en a marre d'essayer des aides endormies et que vous lui montrez que vous êtes ennuyé, cela ne fait que se sentir coupable de quelque chose dont elle n'a aucun contrôle.

Essayez simplement d'être patient avec son humeur si cela est dû au mauvais sommeil. Croyez-moi, elle souffre plus que vous.

5. Elle se sent juste déprimée

Tous les gars et les filles ont des jours de congé. Quelque chose ne va pas, et nous n'avons vraiment aucune raison. Peut-être qu'elle a fait un rêve étrange ou s'est réveillé du mauvais côté du lit.

Pour beaucoup de gens, chaque fois que le soleil ne sorte pas toute la journée, ils se sentent juste. Ces jours-là, faites-lui juste un câlin. Tu n'as pas à faire tout votre possible et à être super sottils.

Si vous voulez aider votre fille quand elle se sent de mauvaise humeur, propose simplement de regarder son film préféré, de prendre ses plats à emporter préférés et de câliner le canapé. Ce sont les jours où elle a juste besoin de quelques confort de maison pour la retirer.

6. Toi

Bien que le monde ne tourne pas autour de vous, parfois, en fait, nous sommes de mauvaise humeur à cause de vous. Tu aurais pu faire quelque chose de mal, menti ou faire quelque chose qui l'agançait. La plupart des femmes vous diront ce qui ne va pas, vous vous excusez et passer à autre chose peut commencer.

Mais parfois, même après cela, nous adoptons un ennui ou une colère un peu plus longtemps que nécessaire. Nous pourrions tenir un peu de rancune. Nous pouvons même être un peu passifs-agressifs. Ces situations leur donnent le temps de se rafraîchir.

Selon la gravité du faux pas, nous allons le surmonter à temps. Probablement pas si c'était quelque chose comme tricher. Mais si vous avez cassé un vase ou mangé le dernier des copeaux de sel et de vinaigre, le temps et l'humour guérissent la plupart des hoquets mineurs.

7. Les femmes ne sont pas parfaites

Parfois, les hommes s'attendent à ce que nous soyons parfaits, primaires et appropriés. Nous obtenons un mauvais représentant pour être émotionnel, beaucoup d'entre nous essaient de notre damné le plus pour rester calme et cool. Mais quand nous faisons cela et ne vous faisons pas savoir que nous sommes bouleversés ou que nous nous sentons de mauvaise humeur, vous êtes excité et pensez que nous sommes «pas comme les autres filles."

Et juste parce que nous pouvons être cool et indulgents et supporter des trucs stupides, cela ne signifie pas que nous sommes parfaits. Être ennuyé, de mauvaise humeur ou émotionnel signifie surtout que nous nous soucions et sommes en fait humains.

Nous sommes tous coupables de réagir de manière excessive parfois. Cela doit arriver de temps en temps. Nous vous demandons simplement de le supporter de la même manière que nous supportons des chaussettes sales, du football fantastique et de votre humeur.

Aucune femme ne peut être agréable tout le temps, et vous ne devriez pas vous attendre à ce qu'elle. Tout comme vous avez vos raisons d'être fou, éloigné ou bouleversé, nous aussi,.

8. Elle ne mange pas bien

La qualité des aliments que quelqu'un mange affecte non seulement sa santé physique, mais aussi cela affecte son bien-être mental. Si quelqu'un ne mange pas assez de fruits et légumes par jour, il peut se sentir moins heureux, nerveux ou simplement déprimé.

9. Elle est déshydratée

La déshydratation est très grave, même si cela ne semble pas être. Même si vous êtes juste un peu hydraté, cela peut vous faire sentir fatigué, perdre la concentration et avoir de mauvaise humeur.

Si vous connaissez la façon dont certaines personnes se sentent «forcées» lorsqu'elles ont faim, être déshydraté peut également faire en sorte que quelqu'un se sente «éteint» et grincheux.

dix. Elle travaille trop dur

Qu'elle travaille beaucoup d'heures à son travail ou à sa carrière ou qu'elle ait simplement les mains pleines d'enfants ou de tâches autour de la maison, elle travaille probablement trop dur.

Elle pourrait aussi être rancmanse de cela, si vous ne tirez pas votre poids et que vous l'aidez. Les relations sont une rue à double sens, donc si elle travaille trop dur, alors elle est probablement aussi de mauvaise humeur.

11. Elle passe trop de temps sur les réseaux sociaux

Plus les gens dépensent plus longtemps sur les réseaux sociaux, plus leurs humeurs peuvent être pires. L'une des raisons à cela est que beaucoup de femmes se comparent à d'autres personnes.

Et si votre fille se sent insuffisante, cela la rendra de mauvaise humeur et irritable. Une autre raison est que l'utilisation des médias sociaux peut ressembler à une perte de temps. Et si vous n'avez pas l'impression que quelque chose que vous faites est significatif, cela peut mettre une personne de mauvaise humeur.

12. Elle n'a pas eu de plaisir ces derniers temps

Rire et jouer peut vraiment aider les niveaux d'hormones de stress chez une personne. Même si elle n'a pas souri depuis un moment, cela peut affecter l'humeur de quelqu'un. Comme le dit le proverbe: «Tout le travail et aucun jeu font de vous une personne grincheuse!"

Comment gérer une petite amie de mauvaise humeur

Maintenant que vous savez pourquoi votre petite amie devient de mauvaise humeur, comment dans le monde vous traitez-vous mieux? Devez-vous juste sourire et le supporter, ou pouvez-vous faire quelque chose? Voici quelques suggestions.

1. Aller avec le flux

Au lieu de résister à son humeur, vous pouvez simplement suivre le flux et essayer de le bloquer. Son humeur peut affecter votre humeur, et c'est pourquoi vous essayez de changer le sien. Mais tu ne peux vraiment pas y résister. Donc, il vaut mieux se détendre et réaliser que sa mauvaise humeur ne durera pas éternellement.

2. Acceptez que ni vous ni elle ne peuvent le contrôler

Comme nous venons de le dire, vous ne pouvez pas contrôler ses humeurs. Vous ne pouvez pas casser vos doigts ou sortir une baguette magique pour la transformer en une personne plus heureuse en ce moment.

Alors, acceptez-le. C'est comme ça qu'elle est et tu ne peux pas la changer ou la contrôler. Et en fait, elle ne peut probablement pas contrôler ses humeurs ou les changer non plus.

3. Sympathiser avec ses sentiments

Parfois, toutes les filles veulent être entendues. Ils aiment se défouler sur quelque chose parce que ça la fait se sentir mieux. Vous pourriez ne pas le comprendre, et vous pourriez même penser que ce qui la dérange est stupide.

Mais vous devez sympathiser avec elle - ou du moins faire semblant que vous fassiez. Cela fera que votre fille se sent mieux, et peut-être qu'elle sera moins de mauvaise humeur à l'avenir si vous faites cela assez.

4. Ne le prenez pas personnellement

Cela peut sembler que ses humeurs sont directement liées à vous. Bien que cela puisse être le cas, plusieurs fois, cela n'a rien à voir avec vous. On a l'impression que tu es la cible de son humeur parce que tu es celle là quand elle est de mauvaise humeur. Mais essayez de ne pas le prendre personnellement. Ce n'est probablement pas pour toi la plupart du temps.

5. Fixer des limites

Juste parce qu'elle est de mauvaise humeur ne lui donne pas le droit de rouler sur toi avec ses sentiments. Donc, vous devez fixer les limites. Si elle est de mauvaise humeur et la retire, dites-lui d'arrêter. Et si elle ne s'arrête pas, alors repartez jusqu'à ce qu'elle puisse refroidir et redevenir rationnelle.

La prochaine fois que vous vous demandez, pourquoi les filles sont-elles si de mauvaise humeur, peut-être à la place, réfléchissez à la façon dont vous pouvez les faire sentir mieux. Ce n'est pas toujours une chose facile à faire pour les gars, mais vous pouvez l'aider à être plus heureux. Et cela vous rendra aussi heureux!